Kua kīia atu rānei e tō tākuta kia whakamātauria he whakamātautau "Spinal Tap" ki a koe, ki tētahi rānei e mōhiotia ana e koe? He maha ngā tāngata ka mataku, ka āwangawanga ina rongo i tēnei ingoa. He mea noa te puta ake o ngā pātai pēnei i te "Ka werohia he ngira ki roto i taku tuaiwi? Ka mamae? Ka hē tetahi mea?". Engari he whakamātautau tino haumaru tēnei e mahia ana e ngā tākuta, ā, he tino whai hua ki te āwhina i te tautuhi i ngā mate maha. Nō reira, i tēnei rā ka kōrerohia e tātou i roto i tētahi huarahi māmā hei whakakore i ō mataku me ō ruarua katoa.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He aha tonu te Spinal Tap?
He whakarāpopototanga noa iho tēnei. Whakaarohia kāore tō tātou roro me tō tātou taurakira i reira noa iho. Kei te mānu rātou i roto i tētahi wai mārama, motuhake. Koinei te mea e tiaki ana i ēnei whekau nui mai i ngā pānga maha. Ka huaina tēnei wai ko te Wai Cerebrospinal (CSF) .
Ko te whakamahi i te tap tuaiwi he werohanga i tētahi ngira tino angiangi ki roto i tō tuara o raro, i waenganui i ngā tuaiwi e rua, kātahi ka tangohia he tauira iti o te CSF. Kātahi ka tukuna tēnei tauira ki tētahi taiwhanga hei whakamātautau.
Ko te mea nui hei maumahara māu i konei, e kore rawa tēnei ngira e pā ki tō tuaiwi . Nā te mea kua werohia te ngira ki raro rawa i te pito o te tuaiwi. Nō reira, ehara tēnei i te mea mōrearea pērā i tō whakaaro.
He aha koe i hiahia ai ki te mahi i tēnei Spinal Tap?
He maha ngā take hei mahi i tēnei whakamātautau. He tino āwhina tēnei mō te kimi i te pūtake o ngā mate haurangi i roto i te tangata he mate haurangi tōna.
Anei ētahi o ngā take matua:
- Tirohia mēnā he mate kino: I ētahi wā ka puta ngā mate hopuhopu i te mate o te roro, i te taurakira rānei. Ko ētahi tauira o tēnei ko te meningitis me te encephalitis . Ka taea te tautuhi i ēnei mate mā te whakamātautau i te wai CSF.
- Tātarihia ētahi atu mate o te pūnaha io: Ka āwhina hoki tēnei whakamātautau ki te tātari i ētahi atu āhuatanga e pā ana ki te pūnaha io matua, pērā i te sclerosis maha me te mate Guillain-Barre .
- Ine i te pēhanga o roto o te angaanga: Ka whakamahia tēnei hei tirotiro mēnā he pēhanga kua piki ake i te taha o te roro. I ētahi wā ka whakamahia tēnei tikanga hei whakaiti i tēnei pēhanga.
- Hoatu he rongoā:Ka whakamahia hoki tēnei tikanga hei hoatu i te rongoā whakamoe tuaiwi, hei werohanga i ngā tae motuhake e hiahiatia ana mō ngā whakamātautau pēnei i ngā hihi-X, me te hoatu tika i ētahi rongoā pēnei i te Baclofen ki roto i te wai tuaiwi.
Tirohia te ripanga i raro nei mō ngā mea e whakamatautauria ana i roto i te wai o te CSF.
| He aha te mea e whakamatautauria ana? | He aha tāu e titiro atu nei? |
|---|---|
| Te maha me ngā momo o ngā pūtau toto mā | Ka taea e koe te kimi mēnā he mate pāwera kei roto. |
| Taumata huka | Ka iti te taumata huka toto i ētahi mate kitakita. |
| Ngā taumata me ngā momo pūmua | Ka piki ake ngā taumata pūmua i roto i ētahi āhuatanga mate. |
| Huakita, harore, pūtau rerekē | Rapua ngā tohu o te mate urutā, o ngā pūtau matepukupuku rānei. |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Me pēhea te whakarite i mua i te Spinal Tap?
Āe, me titiro tātou me pēhea te whakarite mō tēnei. He mea nui kia ata whai i ēnei mahi.
- Kai me te Inu: Kāore he take ki te whakawhāiti i tāu kai me tāu inu. Ka taea e koe te kai i ō kai pēnei i ngā wā katoa.
- Kōrerotia ki tō tākuta ō rongoā: He mea tino nui tēnei. Me kōrero tonu koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, inā koa ngā rongoā whakaiti toto (hei tauira, te aspirin, te warfarin), me te mea kei te inu waipiro koe. Tērā pea ka tono tō tākuta kia mutu te tango i te rongoā mō ētahi rā.
- Mate pāwera:Mena he mate pāwera koe ki te rapa, ki tētahi atu rongoā rānei, me kōrero ki tō tākuta.
- Te Waka: Kāore e taea e koe te taraiwa i a koe anō i muri i te whakamātautau, nō reira me whakarite koe kia taraiwa koe ki te kāinga, kia whakarite rānei i tētahi atu waka.
He aha te mea ka tupu i te wā o te Spinal Tap?
He mea noa te mataku i tēnei wā, engari ina mōhio koe ki te mahi tika i tēnei, ka memeha atu taua wehi .
1. Tūnga: Ka tonoa koe kia takoto ki te taha kotahi o te moenga, me ō turi e anga ake ana ki tō uma, me tō kauae e piri ana ki roto i tō uma. Me piko ake pērā i te pōro iti. Ka tonoa rānei koe kia noho ki runga i te tūru, me ō ringa me tō māhunga i runga i te tēpu, ka piko whakamua. Kua hangaia tēnei tūranga hei whakanui ake i te āputa i waenganui i tō tuaiwi, kia māmā ake ai te wero i te ngira.
2. Te horoi: Kātahi ka horoia rawatia e te tākuta, e te nēhi rānei te wāhi i runga i tō tuara ki te wai patu paturopi.
3. Whakangoikore: Kātahi ka werohia he rongoā whakangoikore ki roto i tō tuara. Tērā pea ka pāngia koe e te wera iti i tēnei wā, engari he torutoru hēkona noa iho te roa. I muri i tētahi wā, ka ngoikore te wāhi katoa.
4e. Te whakauru i te ngira: Kia mārō te wāhi, ka whakauru mārire te tākuta i tētahi ngira angiangi, tuwhera ki waenganui i ngā tuaiwi e rua. Tērā pea ka paku pēhia koe i tēnei wā, engari kaua e mamae.
5. Te mimiti i te wai: Kia tū te ngira, ka kohia ētahi pata wai CSF ki roto i tētahi ngongo iti. E rua meneti pea te roa o tēnei.
6. Te Tango: I muri i te tango i te wai, tangohia mārire te wero ka pania he pāreti iti ki te wāhi.
7. He tauira toto: I ētahi wā, ka tangohia he tauira toto iti mai i tētahi uaua i tō ringa hei whakataurite i ngā ihirangi o tō CSF ki ngā ihirangi o tō toto.
He aha tāu e mahi ai i muri i te Spinal Tap?
Kia oti te whakamātautau, ka tirotirohia koe mō ētahi haora. I mua i tō hokinga ki te kāinga, ka whakamārama te nēhi i a koe, ā, ka hoatu hoki he tohutohu tuhituhi hei whai māu.
Ngā pānga taha me ngā mōrearea
Pērā i ngā tikanga hauora katoa, he iti noa iho ngā mōrearea kei roto, engari he iti noa iho.
- Te mamae o te tuarā: Ka pāngia pea ētahi tāngata (tata ki te 10% - 20%) e te mamae o te tuarā i muri i te whakamātautau. Ko te āhuatanga motuhake o tēnei ko te piki haere o te mamae ina tū, ina noho rānei, ā, ka heke ina takoto.
- Mate urutā: He iti rawa te mōrearea o te mate urutā nā te mea ka mahia tēnei me ngā taputapu parakore katoa.
- Te toto: I ētahi wā, ina pā te wero ki tētahi uaua toto iti, ka puta mai he pata toto iti. Kāore e hiahiatia he maimoatanga motuhake mō tēnei.
- Mamae:Kāore he mamae i te nuinga o te wā, engari ki te pā te wero ki te kiko io, ka pā pea he mamae poto, he rite ki te ru hiko.
Meatia tēnei ina tae koe ki te kāinga.
- Okiokinga: Kaua e mahi uaua, kaua hoki e whakakori tinana i te rā o te whakamātautau me te rā i muri mai. Kia nui te okiokinga.
- Inu wai: He mea tino nui tēnei. Inuhia kia 2.5 rita wai ia rā hei ārai i te ānini. Inuhia he nui o ngā wai pērā i te wai, ngā inu hua, me te parāoa.
- Ki te pāngia koe e te mamae o te upoko: Noho puku tonu. Inuhia he nui o ngā wai. Engari ki te mau tonu te mamae o te upoko, waea atu ki tō tākuta.
Ki te pā mai ēnei tohu ki a koe, waea atu ki tō tākuta tonu atu.
Ki te pā mai tētahi o ngā tohu i raro nei ki a koe ina hoki koe ki te kāinga i muri i te whakamātautau, waea atu ki tō tākuta i runga i te wā tonu.
| Ngā tohu e hiahia ana kia aro wawe | |
|---|---|
| Mai i te wāhi i werohia ai te ngira | Te toto, te pupuhi, te whero rānei. |
| Kirika | Te pikinga o te pāmahana tinana. |
| Ānini | He mamae nui te upoko e kore e memeha mō ngā rā. |
| Mamae | Te nui haere o te mamae, te ngoikore rānei o te tuara, o ngā waewae rānei. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Kāore he mea e wehi ai te pokanga tuaiwi (lumbar wetewete). He whakamātautau tātaritanga tino haumaru, he mea nui hoki tēnei mā te tākuta.
- Mā tēnei ka āwhina i te whakatau mēnā he mate kino kei roto pērā i te meningitis.
- I te wā o te whakamātautau, kāore te ngira e pā ki tō taurakira. Ka werohia ki raro rawa atu i tērā.
- Kia ata whai i ngā tohutohu a te tākuta i mua atu, ā, i muri mai hoki i te whakamātautau. He mea nui rawa te okioki me te inu i te nui o ngā wai.
- Ki te puta mai ngā tohu pēnei i te kirika, te ānini nui rānei i muri i te whakamātautau, me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.