Kia ako tātou i ētahi atu kōrero mō te HIV me te AIDS. (HIV me te AIDS) Kaua e wehi, me kōrero tātou!

Kua rongo pea koe mō te HIV me te AIDS. Tērā pea kei te mataku koe. Kaua e manukanuka. Ko te mea nui ko te mōhio ki tēnei mea. I tēnei rā, ka kōrerohia e tātou he mea ngāwari, he mea e mārama ai koe. Nā te mea he mea tino nui te mōhio ki ēnei mea mōu me ō whanaunga.

He aha te HIV? He aha te AIDS? Kia mārama tātou!

Āe, tuatahi, me titiro tātou ki te HIV. Ko te HIV (Huaketo Ārai Mate Tangata) he huaketo e whakaeke ana i te pūnaha ārai mate o roto i tō tātou tinana. Pērā i te ope taua e tiaki ana i tō tātou whenua, he pērā anō hoki te pūnaha ārai mate o tō tātou tinana. Ko tēnei pūnaha te mea e tiaki ana i a tātou mai i ngā mate. Ka whakaekea tika e te huaketo HIV tēnei pūnaha ārai mate.

Nā, kia titiro tātou ki te aha te AIDS. Ko te AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) te wāhanga whakamutunga, te wāhanga kino rawa atu o te mate HIV. Ka puta te AIDS ina roa te wā e pakaru ai te pūnaha ārai mate i te huaketo HIV, ā, he tino ngoikore.

Ko te mea nui, kāore anō kia kitea he rongoā mō te HIV/AIDS i tēnei wā. Heoi, mā ngā maimoatanga o nāianei (ngā 'rongoā'), ka taea e te tangata kua pangia e te HIV te ora roa me te hauora. Nō reira, he mea tino nui te kitenga wawe me te maimoatanga tika.

He aha te mea ka tupu ina uru te HIV ki te tinana?

Whakaarohia he rōpū hōia motuhake tā tō tātou pūnaha ārai mate. Ko ngā pūtau 'CD4' te ingoa. Ko ētahi he pūtau 'T' . Ko ēnei pūtau 'CD4' te mea e whawhai ana ki ngā iroriki me ngā mate e uru mai ana ki roto i ō tātou tinana, ā, ka āwhina hoki rātou ki te aukati i te whanaketanga o ētahi momo mate pukupuku.

He tino mātanga te huaketo HIV. Ka haere tika atu ki te whakaeke i ēnei pūtau 'CD4' tino nui o ā tātou ope tiaki. Ka uru te huaketo ki roto i ēnei pūtau, ka riro i a ia te mana whakahaere, ā, ka hanga mano tini o ia anō. Kātahi ka whakangaromia taua pūtau 'CD4', ā, ka haere tonu ngā huaketo hou ki te whakaeke i ētahi atu pūtau 'CD4' hauora. Koinei te horapa o te huaketo HIV i roto i ō tātou tinana.

He aha te mea ka tupu ina pā mai te AIDS?

I roto i te wā, ka whakangaromia haeretia e te huaketo HIV te tini o ngā pūtau 'CD4'. Kātahi ka ngoikore rawa tō tātou pūnaha ārai mate . He rite ki tētahi whenua kāore he ope taua. Koinei te mate e kiia nei ko te AIDS.

Ina tae tātou ki te taumata o te AIDS, ka tino heke te kaha o te tinana ki te whawhai ki te mate. Nō reira, ahakoa ngā mate iti kāore e tino pā ki a tātou, ka taea te huri hei mate kino. Ka tīmata te puta o ngā mate kino me ngā raruraru hauora .

He aha ngā tohu o te mate HIV? He rite tonu mō te katoa?

Kāore ngā tohu o te mate HIV e ōrite mō te katoa. Ka rerekē anō hoki i runga i te taumata o te mate.

Wāhanga tuatahi: Te mate HIV whakapeka

Koinei te wā tuatahi ka pangia tetahi tangata e te huaketo.

• Ko te tikanga ka tīmata ngā tohu i waenga i te 2 me te 4 wiki i muri i te urunga o te huaketo ki te tinana.
• Ka roa pea ēnei tohu mai i ētahi rā ki ētahi wiki.
• He aha ēnei āhuatanga?
• Kirika
• Ānini
• Mamae tinana ( mamae uaua )
• Ngā repe pupuhi (ngā repe pupuhi)
• Ponana kiri
• Engari he tino ngawari noa iho ngā tohu o ētahi tāngata, kāore rānei he tohu o te mate. Nō reira, he uaua ki te mōhio kei a koe te HIV i tēnei wā.

Te wāhanga e whai ake nei: Te mate HIV mau tonu

I tēnei wā, kāore pea he tohu o te tangata, he tohu ngawari noa iho rānei .

• Ka noho kore tohumate te tangata mō ngā tau e 5, e 10 rānei , engari ka haere tonu te huaketo ki te whakangaro i ngā pūtau CD4 i roto i te tinana.
• Ka tere te neke atu o ētahi tāngata i tēnei wāhanga ki tētahi wāhanga kino atu, arā, ko te AIDS .

Te take kino rawa atu: AIDS

Koinei te wāhanga tino kino, te wāhanga whakamutunga hoki o te mate HIV. I tēnei wā, kua ngoikore rawa te pūnaha ārai mate.

• Te tino hiroki (te tere o te ngaro o te taumaha - 'te tino tere o te ngaronga o te taumaha ').
• Te kirika pinepine.
• Tino ngenge te āhua .
• Ka pupuhi tonu ngā kōpū lymph .
• Tērā pea ka puta he mate pukupuku kino, e kiia nei ko te 'Pneumocystis pneumonia' .
• Te tūtae korere e rere tonu ana.
• Ka puta ngā mate pāwera i roto i te waha, i te nono, me te taha o ngā ira tangata.
• Ka taea e ētahi momo mate pukupuku te whanake.
• Tērā pea ka pā mai ngā momo raruraru kiri (hei tauira, te ekisema, te ponana).

Me pēhea te horapa o te HIV mai i tētahi tangata ki tētahi atu? Kia kitea tēnei!

Ka horapa te HIV mā roto i ngā wai o te tinana o te tangata pangia e uru ana ki te tinana o te tangata hauora. Ko ēnei wai te nuinga o ēnei:

• Toto
• Pūmua (`pūmua`)
• Ngā wai tara
• Wai ū

Anei ngā huarahi tino noa hei tuku i te HIV:

• Mai i te moe tāne kore tiaki: Ina koa mēnā kāore he ure e whakamahia ana i te wā o te moe ā-ira me te moe tara.
• Mā te tohatoha ngira:Ina whakamahia e te tini tāngata te ngira kotahi i te wā e werohia ana ngā raau taero, e tā moko ana rānei.
• Tērā pea ka tūpono te hunga pēnei i ngā kaimahi hauora ki te werohia e te ngira kua poke i te toto pangia .
• Mai i te whaea ki te tamaiti: Ka taea te tuku i te HIV mai i te whaea kua pangia e te HIV ki tana tamaiti i te wā e hapu ana, e whānau ana, e whāngai ana rānei. Heoi, kei reira ngā maimoatanga whai hua hei ārai i tēnei.

He aha ngā huarahi hei karo i te pangia e te HIV? Akohia tēnei kia mārama!

He maha ngā tāngata e hē ana ō rātou whakaaro mō te horapa o te HIV. Ka puta he mataku koretake. Kāore e taea te hora i te HIV mā roto i ēnei mea:

• Mimi , paru, tuwha, ruaki, werawera (ki te kore e konatunatua ki te toto).
• Mai i te maremare me te tihe.
• Mā te pupuri ringa, mā te awhi.
• Mā te kai mai i te pereti kotahi, mā te whakamahi i te karāhe wai kotahi.
• Mai i ngā kararehe pērā i te waeroa.

He mea nui: Kāore e taea te horapa te HIV mā te noho tahi, te mahi tahi, te taunekeneke rānei ki tētahi tangata he HIV-pai. Nō reira, kāore he take e whakahāweatia ai, e whakahēngia ai rānei te hunga whai HIV.

Me pēhea koe e tino mōhio ai mēnā kei a koe te HIV?

Ko te huarahi anake hei mōhio mēnā kei a koe te HIV ko te whakamātautau toto. Ka taea e koe te tiki i tēnei whakamātautau mai i te tākuta.

• Ki te whakaū te whakamātautau kei roto i te tinana te huaketo HIV, ka kiia taua tangata he "HIV pai" .
• Kei te wātea inaianei ngā whakamātautau kāinga mai i ngā whare rongoā, kāore he whakahaunga. Heoi, ki te puta he hua pai mai i te whakamātautau kāinga, me haere koe ki te hōhipera mō ētahi atu whakamātautau me te rapu tohutohu hauora.

Me pēhea te rongoā i te tangata whai HIV? Kaua e manukanuka, he pai te rongoā inaianei!

He tokomaha ngā tāngata kua pangia e te HIV ka taea e rātou te noho ora noa, hauora hoki mā te whakamahi i ngā rongoā e kiia nei ko ngā 'Antiretrovirals' . E kiia ana hoki ēnei rongoā ko te 'ART' (Antiretroviral Therapy).

• Ko te mahi a ēnei rongoā mā te whakaiti i te nui o te huaketo HIV i roto i te tinana (e kiia ana tēnei ko te 'viral load '). Ina heke te nui o te huaketo, ka tīmata anō te tipu o ngā pūtau 'CD4' kua whakangaromia, ko te tikanga ka piki ake te maha o ngā pūtau 'CD4'.
• Ko te whāinga matua o te maimoatanga he whakaiti i te nui o te huaketo i roto i te tinana ki te wāhi e kore ai e kitea i roto i te whakamātautau toto. Ka kiia tēnei he taumata "kore e kitea" o te huaketo. Hei eke ki tēnei taumata , me tango e koe te rongoā i ia rā mō te iti rawa 3 ki te 6 marama.
• Ki te haere tonu koe ki te tango i te rongoā kia rite ki ngā tohutohu, ka taea e koe te pupuri i te kawenga huaketo ki tēnei taumata 'kāore e kitea'. Heoi, ki te mutu te tango i te rongoā, ka tere te pikinga anō o te kawenga huaketo.Nō reira, ehara i te mea pai kia mutu te tango rongoā kia tohutohu rā anō tō tākuta.

Kia maumahara, he rongoā kei reira mō te HIV! Nō reira, mā te kitenga wawe me te maimoatanga wawe ka nui ake te tūponotanga kia ora hauora, kia roa hoki te ora.

Me aha tātou hei tiaki i a tātou mai i te mate HIV?

Hei tiaki i a tātou mai i te mate HIV, me mōhio tātou katoa ki ēnei mea. He mea tino nui te whakaako i ā tātou tamariki me ngā taiohi ki tēnei.

• Kaua rawa e whakamahi i ngā ngira kua whakamahia e ētahi atu mō tētahi take. Whakamahia noa ngā taputapu hou, kua horoia i te wā e werohia ana ngā raau taero, e tā moko ana, e werohia ana rānei ngā taringa.
• Kaua e tohaina ngā taonga whaiaro ka pā ki te toto, pērā i te heu me ngā paraihe niho, ki ētahi atu tāngata.
• Kaua e pā ki te toto o tētahi atu (hei tauira, te toto mai i te patunga). Ki te mea me mahi, mau karapu.
• Mena kei te moe tāne koe, kia tika te whakamahi i te ure rapa i ia moe tāne (te tara, te waha, te pūkahukahu rānei). Koinei te huarahi pai hei ārai i te horapa o te HIV i te moe tāne.

Me aha te tangata whai HIV hei ārai i te horapa atu ki ētahi atu?

He mea tino nui kia mahi tika te tangata e ora ana me te HIV. Anei ētahi mea ka taea e rātou te mahi:

• Tangohia te rongoā 'Antiretrovirals' i tohua e te tīma hauora kia tika, kia tika te wā, me te horopeta kua tohua. Ehara i te mea ka pai ake tō hauora anake, engari ka tino whakaitihia hoki te tūponotanga o te pangia e ētahi atu.
• Kaua e tohaina ō ngira kua whakamahia ki ētahi atu tāngata ahakoa te take.
• Kaua e tohaina ngā taonga whaiaro ka poke i te toto, pērā i te heu me te paraihe niho, ki ētahi atu tāngata.
• Ki te mea he patunga, he motu rānei tō tinana, taupokina kia pai ki te takai.
• Mena he moepuku koe:
• Kōrero pono ki ō hoa moepuku mō tō tūnga HIV. Whakatenatenahia rātou kia whakamātauria mō te HIV anō hoki.
• He rongoā motuhake tēnei ka taea e koe te tango i ia rā hei whakaiti i te tūponotanga o te pangia e tō hoa rangatira e te HIV. Ko te ingoa o tēnei rongoā ko te 'PrEP' (Pre-Exposure Prophylaxis) . Ka taea e koe te rapu atu i ētahi atu kōrero mō tēnei mā te kōrero ki te tākuta.

Kia maumahara ki tēnei: ​​Ki te tika tāu tango i ngā rongoā ārai mate urutā, ā, kāore e kitea te nui o te huaketo i roto i a koe, kāore pea koe e taea te tuku i te HIV ki tētahi atu mā te moe tāne me te wahine. He karere tino nui tēnei. Heoi, tera pea he iti noa te tūponotanga ka horapa mā ētahi atu huarahi, pērā i te whāngai ū, te tohatoha ngira rānei.

He aha atu anō ngā mea me mōhio tātou mō tēnei?

Ehara te mate HIV i te mea hei wehi, engari he mate e tika ana kia whakahaerea tika.

• Ki te tango tika koe i tāu rongoā, ā, ki te whai hoki koe i tāu tiaki hauora auau,Ka taea e te hunga HIV-positive te ora roa, te ora hauora, me te ora harikoa pērā i te katoa.
• He ohorere pea te kitenga kua pāngia tāu tamaiti e te HIV, AIDS rānei. Heoi, he maha ngā mea ka taea e koe te mahi hei āwhina i tāu tamaiti:
• Kia mahara ki te kawe i tāu tamaiti ki te tākuta i ngā rā kua whakaritea.
• Hoatu ngā rongoā katoa kua tohua ki tāu tamaiti kia tika, kia tika te wā, ā, kia rite ki te mea kua tohua.
• Me whakarite kia oti ngā whakamātautau toto katoa e hiahiatia ana i te wā tika.
• Whakamāramahia ki tāu tamaiti i roto i tētahi huarahi e mārama ai ia he aha te HIV/AIDS, me pēhea te horapa, me pēhea hoki te kore e horapa. Whakautuhia āna pātai katoa.
• Āwhina kia noho korikori tinana tāu tamaiti, kia nui te moe, ā, kia kai i ngā kai totika .
• Kia maumahara, kāore koe i te mokemoke. Kei reira te tīma tiaki hauora o tāu tamaiti hei āwhina i a koe me tāu tamaiti. Mā rātou koe e āwhina ki te whiwhi i te tiaki pai rawa atu mō tāu tamaiti, me te tautoko i ngā kare ā-roto mōu me te toenga o tō whānau.

## Kia maumahara tātou ki ngā mea i kōrerohia e tātou i roto i te manawa kotahi (Karere hei tango i te kāinga)

Āe, he nui ngā kōrero i kōrerohia e tātou mō te HIV me te AIDS i tēnei rā, kāore? Hei whakarāpopototanga:

• He huaketo te HIV e whakaeke ana i te pūnaha ārai mate. Ko te AIDS tōna momo tino kino.
• Ka horapa te mate HIV mā te moepuku kāore i te tiakina, te tiritiri ngira pangia, me te horapa mai i te whaea ki te tamaiti .
• Kāore te HIV e horapa mā te pā noa, te kai me te inu tahi, mā te waeroa rānei.
• Me whakamātau toto koe kia kitea ai te mate HIV.
• Mā ngā maimoatanga ārai huaketo o nāianei, ka taea e te hunga e ora ana me te HIV te ora hauora, te roa o te ora. Ko te mea nui ko te tango i te rongoā i te huarahi tika me te auau.
• Ina heke te kawenga huaketo ki te taumata "kāore e kitea", tata kore rawa te mōrearea o te tuku HIV i runga i te taatai.
• Hei tiaki i a koe mai i te HIV, he mea tino nui ngā mea pēnei i te whakamahi i ngā ure tāwhana me te kore e tiritiri ngira .
• Hoatu tō mātou aroha, tō mātou atawhai, me tō mātou tautoko ki te hunga e ora ana me te HIV. Kaua e waiho rātou kia taha.

Ki te hiahia koe ki te mōhio atu mō tēnei, ka taea e koe te toro atu ki ngā paetukutuku pēnei i te HIVinfo.NIH.gov me te CDC (The Centers for Disease Control and Prevention) . Waihoki, ka taea e koe te tiki tohutohu me ngā ratonga tika mō tēnei mea mai i ngā whare rongoā mate pāwera ('whare rongoā mate pāwera') i ngā hōhipera kāwanatanga i Sri Lanka.

Kaua e wehi, ki te ruarua koe, me whakamātau koe. Kia mōhio koe. Kia ora tonu!

HIV , AIDS, HIV, AIDS, maimoatanga, tohu, tuku