Te Wiki 10 o te Hapūtanga: Me ako tātou mō te whanaketanga o tāu pēpi me tō oranga tinana!

Tekau wiki tō haputanga inaianei, kāore? He wā tino motuhake, he wā whakamiharo hoki tēnei. Kei te tīmata te hanga o tētahi ora iti i roto i tō tinana i ia rā, i ia rā. He mea whakamiharo te whakaaro ki tēnei mea, kāore? Kia kite tātou he aha te mea ka pā ki tō pēpi i tēnei wiki tekau, he aha ngā huringa e pā ana ki tō tinana? Me kōrero tātou mō ēnei mea katoa i roto i te huarahi māmā noa iho, i roto i te huarahi e mārama ai koe.

Te whanaketanga whakamiharo o tāu pēpi i tēnei wiki (Te whanaketanga o te pēpi)

E kore koe e whakapono ki te nui o te whanaketanga o tāu tamaiti i roto i ngā wiki 10 noa iho! He haerenga whakamiharo rawa atu tēnei.

Kua hangaia ngā whekau ora o te pēpi!

Whakaarohia, i tēnei wā , kua tata te hanganga o ngā whekau nui katoa o tō pēpi (ngā whekau nui) pērā i te ngākau, te roro, ngā pukahukahu, te ate, me ngā whatukuhu! Ko te tikanga kua hangaia ngā wāhanga tino nui mō te oranga o te pēpi. Ehara i te mea koinā anake, engari kua honoa katoatia ēnei whekau tetahi ki tetahi, ā, kua tīmata te mahi tahi hei rōpū. Hei tauira, kei te pā te ngākau iti i te rua o ngā wā i te hekona, arā, 120-160 ngā wā i te meneti! Mā taua pā te toto e tuku ki te tinana iti katoa. Kei te tere haere hoki te whanaketanga o te roro, me te hanga miriona pūtau io me te hono atu tetahi ki tetahi. Koinei te wāhi e whakatakotoria ai te turanga mō te mātauranga me ngā pūkenga o te pēpi ā muri ake nei.

Ngā huringa iti i waho

Kei te rerekē haere hoki te āhua o te pēpi i tēnei wiki. Ko ngā maihao me ngā matimati, i piri tahi i mua, ā, he rite ki ngā hoe, kua wehea inaianei, ka hanga he matimati ataahua . Kei te tīmata hoki ngā whao ki te hanga. Kei te mahara koe ki taua wāhanga iti rite ki te hiku i reira i roto i te kukune? Kua tata ngaro katoa. Ki te titiro koe ki te pēpi ināianei, kei te mārama kei te tango i te āhua o te tangata iti . Kei te hanga anō hoki te mata, kei te hanga ngā kamo, ā, ahakoa kei te kati tonu ngā kanohi, e kitea mārama ana te ihu me ngā ngutu.

Ngā mea whakamiharo e tupu ana i roto i te tinana

He mea whakamiharo anō hoki, he mea uaua hoki e tupu ana i roto i te tinana.

• Ngā Puku Niho: I roto i te waha o tō pēpi, i raro i ngā kapia , e rua tekau pea ngā puku niho ririki e tīmata ana te hanga . Koinei ngā turanga tuatahi mō ōna niho pēpi. He mea whakamiharo te tīmatanga o te tupu o ngā niho?
• Te whakaputanga o te testosterone: Ki te whānau tāne koe, kua hangaia kētia ōna poro, ā, kua tīmata ki te whakaputa i te testosterone, he homoni tāne. Mā tēnei homoni ka whanake ōna ira tāne me ētahi atu āhuatanga tāne. Ki te whānau tāne koe, kua hangaia hoki ōna ovaries, engari kāore he nui o te whakaputanga o taua homoni i tēnei wā.

Whakaitihia tō wehi i ngā āhuatanga whānautanga!

He maha ngā whaea e manukanuka ana i te wā e hapu ana rātou mēnā ka pāngia tā rātou pēpi e ngā mate whānau. Ko te rongo pai ko te hekenga nui o te mōrearea o ēnei mate whānau nui i muri i te 10 wiki o te haputanga.Nā te mea kua tino whanake ngā wāhanga me ngā whekau matua o te pēpi. Heoi, ehara i te mea kāore he mōrearea. Ka taea tonu e ētahi āhuatanga o waho (hei tauira, ētahi rongoā, mate pāwera) te whakararuraru, nō reira he mea nui kia whai i ngā tohutohu a tō tākuta.

Kua mutu te wā kukune, he kukune inaianei!

He wiki tino motuhake tēnei, nā te mea i tēnei wiki ka mutu te Wā o te Hāputanga . Arā, ko tō pēpi, kua roa nei e kiia ana he "hāputanga", kei te uru atu ki te wāhanga whanaketanga e whai ake nei. Mai i te wiki e tū mai nei, ka karangatia ia e ngā tākuta he "fetus". He kupu ngāwari, kua oti te mahere taketake (mahere) o te pēpi. Ko te mea anake e toe ana ko te tipu haere tonu o ēnei okana kua hangaia, te pakeketanga, me te whakanui i te taumaha. He tohu tino nui tēnei i roto i tō haerenga hapūtanga!

He aha te mea e pā ana ki tō tinana i tēnei wiki? (Tō Tinana)

Ehara i te mea ko te pēpi anake, engari ko tō tinana anō hoki ka pāngia e ngā huringa maha i roto i ēnei wiki 10. Ko ētahi o ēnei ka rongohia e koe, ko ētahi kāore pea koe e kite.

Te Haerenga Tuatahi ki te Whānau - He Tino Hira!

I te nuinga o te wā, i waenga i te 8 me te 12 wiki, ka tū tō haerenga tuatahi ki tō tākuta mō te wā hapūtanga . Tērā pea kua tae kē koe ki tēnei wā whakarite. He wā tino nui tēnei. He rite ki te tīmatanga o tētahi haerenga hou. Koinei te wā pai ki te pātai i ō pātai me ō ruarua katoa ki tō tākuta. Kaua e wehi, kaua hoki e whakama ki te pātai i ngā mea katoa.

Kia maumahara: Ko tō tākuta tō hoa pai rawa atu i tēnei haerenga. Kōrero ki a rātou mō ngā mea iti rawa e pā ana ki a koe.

He aha ngā mea ka tū i te wā i whakaritea ai ki te tākuta?

I tēnei haerenga tuatahi, ka pātai atu te tākuta ki a koe mō tō hītori hauora me tō hītori whānau mō ngā mate. Hei tāpiritanga, ka whakahaerehia e rātou ētahi whakamātautau, pēnei i:

• Te ine i te taumaha: He mea nui tēnei hei aroturuki i tō taumaha tīmatanga me te aro turuki mēnā kei te piki haere tō taumaha i te wā e hapu ana koe.
• Te Ine i te Pēhanga Toto: Kei te mōrearea ētahi whaea ki te toto toto tiketike i te wā e hapu ana. He tohu pea tēnei mō tētahi mate kino pēnei i te pre-eclampsia . Nō reira, ka inehia te pēhanga toto i te nuinga o ngā haerenga ki te whare hauora. Ki te kitea wawe, ka taea te whakahaere.
• Ngā whakamātautau toto: He maha ngā whakamātautau toto ka mahia hei tirotiro i tō momo toto, te taumata hemoglobin (hei tirotiro mēnā he iti tō huka toto), me te tirotiro mō ngā mate pēnei i te HIV, te Hepatitis B, me te Syphilis. I ētahi wā, ka tirohia pea ngā mea pēnei i ngā homoni tairoi me ngā taumata huaora D.
• Whakamātautau Mimi: Ka tangohia he tauira mimi, ka tirohia mēnā he huka (nā te mea ka pāngia ētahi tāngata e te mate huka hapūtanga), te pūmua (he tohu pea tēnei mō ngā raruraru tākihi, te pre-eclampsia rānei), me ngā tohu o te mate pāwera.
• Te Whakamātautau i te Puku o Waho:Ka pā te tākuta ki tō puku kia mōhio ai koe ki te rahi o tō kōpū me te tūranga o tō pēpi. Tērā pea ka taea e koe te whakarongo ki te manawa o tō pēpi mā te whakamahi i tētahi taputapu iti e kiia nei ko te Doppler ! He wheako tino reka tēnā.
• He matawai ultrasound pea: He maha ngā wā, ka taea te mahi i te matawai ultrasound tuatahi, e mōhiotia ana ko te 'matawai dating', i tēnei wā. Ka taea e tēnei te whakaū i ngā mea nui maha, pēnei i te maha o ngā wiki o te pēpi (Te Rā Whānau e Tumanakohia ana - EDD), mēnā he māhanga, mēnā kei te pā te manawa o te pēpi, me te mea he haputanga ectopic.

He aha ōu kare ā-roto i tēnei wiki

Tekau wiki te roa, kua tata mutu te toru marama tuatahi o te hapūtanga.

• Mate o te Ata: Tērā pea kua paku heke te whakapairuaki me te ruaki o ētahi whaea i tēnei wā, engari kei te pā tonu pea ēnei tohu ki ētahi. He rerekē i ia tangata, i ia tangata.
• Ngenge: Tērā pea ka tino ngenge koe nā te mea he nui ngā mahi e mahia ana i roto i tō tinana. Kia nui te okiokinga e taea ana.
• Ngā huringa o ngā ū: Tērā pea ka nui tonu ngā ū, ka mamae, ka tairongo hoki.
• Te mimi pinepine: Ka pēhia te pūkahukahu e te kōpū e tipu haere ana, ā, ka hiahia pea koe ki te haere ki te wharepaku i ngā wā katoa.
• Ngā Hurihanga Wairua: Ka taea e ngā huringa homoni te meinga koe kia harikoa, kia pouri, kia riri rānei i te wā kotahi. He mea noa ēnei, ā, ka pā ki te tini o ngā whaea, ehara i te mea ko koe anake.

He mea nui: Ki te nui rawa te ruaki, te mamae o te puku, te toto o te tara, te ahua rerekē rānei i tēnei wā, me toro atu ki te tākuta tonu.

I tēnei wiki me whakaaro koe ki a koe anō hoki!

I a koe e whakaaro ana ki te whanaketanga o tāu pēpi, he mea nui anō hoki kia tiakina tō hauora.

• Kai i tētahi kai hauora: Kai i tētahi kai taurite mō ngā kai e toru i te rā. Tāpirihia ngā hua rākau, ngā huawhenua, ngā pīni, ngā nati, ngā hua miraka, te mīti, te ika, me ngā hua manu ki roto i tō kai. Me haere tonu te tango i ngā papa waikawa folic kua tohua e tō tākuta. Me tango hoki i ngā tāpiringa pērā i te rino me te konupūmā mēnā e tika ana.
• Inumia he nui te wai: Inuhia kia 8-10 karāhe wai i te rā. Mā tēnei ka ārai i te matewai o tō tinana, ā, ka whakaitihia hoki ngā raruraru pēnei i te mate pāwera.
• Kia nui te okiokinga: Ki te ngenge koe, moea te wā moe, ka okioki. Ngāna kia moe mō te 8 hāora i te pō.
• Korikori tinana māmā: Pātai atu ki tō tākuta, ā, me mahi i ngā korikori tinana māmā e tika ana māu. He pai ngā mahi pēnei i te hikoi me te kaukau. Mā tēnei ka āwhina i a koe ki te pupuri i tō hauora tinana me tō hauora hinengaro kia pai.
• Oranga hinengaro:He mea nui kia harikoa koe i tēnei wā. Mahia ngā mea e pai ana ki a koe. Pānuihia he pukapuka, whakarongo ki tētahi waiata, kōrero ki tētahi hoa. Ki te pāngia koe e te ahotea, kōrero ki tō tāne, ki tō whānau, ki tētahi atu rānei e whakawhirinaki ana koe.
• Me matara atu i ngā whanonga kino: Ki te kai paipa koe, ki te inu waipiro rānei, kati rawatia. Kaua e tango i tētahi rongoā me te kore he tohutohu a te taote.

Kei te mahi koe i ēnei mea katoa nā te mea e hiahia ana kōrua ko tāu pēpi kia ora, kia harikoa.

Ngā mea hei maumahara māu i tēnei wiki (Karere hei kawe ki te kāinga)

Āe, he maha ngā mea kua kōrerohia e tātou i roto i ēnei wiki tekau, kāore? Hei whakarāpopototanga:

• Kua hangaia ngā whekau ora katoa o tō pēpi , ā, kua tīmata ki te mahi.
• Kua pahure te pēpi i te wā kukune, kua uru ki te wāhanga kukune . Kei te āta tango ia i te āhua o te tangata.
• He iti iho te mōrearea o ngā āhuatanga whānautanga kāore i te tika i muri i tēnei wiki , he mea whakamarie tēnei.
• Tērā pea ka tū tō haerenga tuatahi ki te whānautanga i tēnei wā. He mea tino nui ngā whakamātautau e mahia ana i reira mō tō hauora me tō pēpi.
• Tērā pea ka pā tonu ngā panoni ki tō tinana (te ngenge, te pakari o te ata). Kai pai, inu pai, okioki pai, ā, kia harikoa .
• Ki te pā mai tētahi mea rerekē ki a koe (te ruaki nui, te toto, te mamae o te puku), rapua tonutia he tohutohu hauora .

Me ēnei mea katoa, kia waimarie koe i tō hapūtanga! Kei te tata koe te whānau mai i tētahi atu oranga whakamiharo ki tēnei ao. He mea utu nui tēnā.

Wiki Hapūtanga 10, Wiki Hapūtanga 10, Te whanaketanga o te pēpi, Te hauora o te whaea, Te wāhanga kukune, Te wāhanga kukune, Te whare hauora i mua i te whānautanga