Kia ora! Kei roto koe i tētahi wā tino motuhake, ā, he wā pākiki hoki i ēnei rā, kāore? Kua tīmata kē pea koe ki te rongo i ngā huringa iti i roto i tō tinana. Kāore rānei koe e whakaaro ki tēnei haerenga hou, ki tēnei manuhiri hou. Heoi anō, he tino mōhio kei te tīmata te hanga o tētahi ora iti i roto i tō kōpū. Kia kite tātou he aha te mea e tupu ana i roto i tō tinana, i te ao o tāu tamaiti, i tēnei wiki tuawhā?
Ka pēhea te pēpi iti i roto i tō kōpū?
I tēnei wiki tuawhā, he pōro pūtau noa iho tō pēpi, he iti rawa, kāore e kitea e te kanohi tahanga. Hei whakamārama, ka kiia tēnei e ngā tākuta he 'embryo' . Whakaarohia, he iti ake i te kākano hīhiama iti! Engari i roto i tēnei kukune iti, he nui te mahi, he tukanga tino uaua, e mahia ana. E rua ngā paparanga pūtau o tēnei kukune.
- Ko tētahi ko te paparanga o runga o ngā pūtau e kiia nei ko te 'epiblast' .
- Ko tētahi atu ko te paparanga pūtau o raro e kiia nei ko te 'hypoblast' .
Ki te kī ngāwari, ko ēnei paparanga iti e rua o ngā pūtau ka hanga i ngā okana me ngā wāhanga tinana katoa o tō pēpi . He mea whakamiharo tēnā? He mea whakamiharo te nui o ngā mea ka puta mai i tēnei mea iti.
E rua atu anō ngā mea tino nui e tū ana i tēnei wā.
1. Te wai amnion me te wai amnion: He rite tēnei ki tētahi kupenga haumaru iti. Kei roto i tēnei pēke e kīia nei ko te 'amnion' he 'wai amniotic' . Koinei te mea e karapoti ana i tō tamaiti, ā, e āwhina ana i a ia kia tipu haumaru, kia pai hoki, me te kore he tūponotanga. He rite ki tētahi whare haumaru iti mō te pēpi. Mā tēnei wai ka taea e te pēpi te neke haere me te kore e panaia haeretia pērā tonu.
2. Pēke tōngāmimi: He mea tino nui hoki tēnei. He rite ki te kai tuatahi a te pēpi. Ko tēnei 'pēke tōngāmimi' te mea e hanga ana i te toto, e whāngai ana hoki i te kukune i ngā wāhanga tōmua. Ka tere te tipu o te kukune me te kai e riro mai ana i a ia mai i tēnei. Ā muri ake nei, ina tino hangaia te 'wheua', he okana tino motuhake e whakamahia ana hei mahi i tēnei mahi, ka heke haere te mahi a te pēke tōngāmimi. Arā, ka whāngaihia te pēpi mai i tēnei pēke iti tae noa ki te wā e riro mai ai te whenua i te whēua.
Nā, kei te pēhea ō koutou kare ā-roto i tēnei wiki?
E whā wiki te roa o te wā ka mōhio koe kua mutu tō paheketanga. Tērā pea ka taea e koe te kite mā te whakamātautau mimi hāpu i te kāinga.Kua rongo pea koe i tēnei rongo pai i tēnei wā. Whakaarohia, he hoa nōu, me kī ko Nimali. Kua paku ngenge ia mō ētahi rā, kua paku mamae ōna ū. Kua pahemo hoki tōna paheketanga. Nō reira, i tana whakamātautau hapūtanga, ka kitea e ia kei te whānau ia. Kāore e taea te kī te harikoa me te ohorere i pā ki a ia i taua wā. Kua pā pea tēnei ki a koe, tika?
I tēnei wā, ka puta he huringa nui o ngā homoni i roto i tō tinana. Ina koa, ka tere te piki o te homoni `hCG (Human Chorionic Gonadotropin)` . Koinei te mea ka kitea i roto i ngā whakamātautau hapūtanga. Hei whakamārama, ko tēnei homoni `hCG` te mea e kī ana ki tō tinana, "Āe, ka noho hei whaea koe ināianei, kia rite mōna."
Ka pā pea ēnei huringa homoni ki a koe:
- Mamae, ngawari rānei o te ū: Tērā pea ka paku nui haere ō ū, ka mamae ki te pā atu, ā, ka taumaha hoki. Tērā pea ka kitea anō hoki ngā uaua kikorangi.
- Te ngenge: Tērā pea ka ngenge noa koe, ka hiamoe hoki i te rā katoa. He mea noa tēnei, nā te mea he nui te mahi a tō tinana i roto.
- Te hiahia tonu ki te mimi: Ko ngā huringa homoni me te pikinga o te rere o te toto ki ngā whatukuhu ka meinga pea koe kia haere pinepine ki te wharepaku.
- Te koretake ki ētahi kai, ki ngā kakara kino rānei: Tērā pea ka whakarihariha koe i te kitenga i ngā kai i pai ai koe i mua, tērā pea ka uaua ki a koe te aro atu ki ētahi kakara (hei tauira, ngā kakara tunu kai, te kakara o ētahi hopi).
- Matepukupuku o te Ata: Tērā pea ka tīmata ētahi tāngata ki te whakapairuaki me te ruaki i tēnei wā. Ahakoa e kiia ana ko te "matepukupuku o te ata", ka pā mai i ngā wā katoa o te rā. Engari kāore e pā ki te katoa.
Engari kia maumahara, kāore te katoa e pāngia e ēnei tohumate i te ara kotahi. Tērā pea ētahi tāngata kāore e pāngia e tētahi o ēnei tohumate. Tērā pea he tino ngawari noa iho. He mea noa tēnei, nō reira kaua e manukanuka. Kāore koe e hiahia kia pāngia e ngā tohumate rite ki tō hoa.
E hia te rahi o te mea iti?
I tēnei wiki, he tino iti tō pēpi, tō kukune rānei. Whakaarohia he rite ki te rahi o te kākano pōpī ! Ae, koia tōna iti. Tata ki te mirimita te roa. Engari he uaua ki te whakaaro he aha te nui o ngā mea e tupu ana i roto i taua tinana iti, kāore? Kei te tere te wehewehe o ōna pūtau, kei te motuhake, kei te whakatakoto i te turanga mō ngā whekau o muri mai.
He aha ngā mea me tūpato koe i tēnei wiki?
He wā tino nui tēnei. Kei te tīmata te whanaketanga o te tamaiti, inā koa ngā wāhanga nui pēnei i tōna roro me tōna tuaiwi, nō reira me whakaaro koe ki tō hauora, ki te kai e kainga ana e koe, me tō āhua noho.
- Whakaū i tō hāputanga: Ki te mea kāore anō kia whakamātauria te hāputanga i te kāinga, whakamātauria tētahi. Kātahi ka toro atu ki te tākuta i te wā e taea ai, ka rēhita . Pērā ai, ka taea e koe te whiwhi i ngā tohutohu me ngā whakamātautau e tika ana kia oti tika.
- Tīmata ki te waikawa folic:He mea tino nui tēnei. He huaora nui te waikawa folic mō te whanaketanga o te pūnaha io o te pēpi, inā koa hei ārai i ngā āhuatanga e kiia nei ko ngā hapa ngongo io (pērā i te spina bifida). He maha ngā tākuta e tohutohu ana kia tīmata i tēnei i te wā tonu e whakaaro ana koe ki te whānau tamariki. Ki te mea kāore anō kia tīmata, tīmata i tēnei rā, e ai ki te taunakitanga a tō tākuta.
- Kai hauora: Kai i ngā kai whai kiko. Kaua e kai nui rawa nā te mea "me kai mā te tokorua," engari me kai kounga teitei te kai e kainga ana e koe.
- Hua hou, huawhenua, otaota (kua horoia pai)
- Ngā kai momona i te muka (raihi witi katoa, ōti, parei)
- Tāpirihia ngā kai whai pūmua (ika kua tunua pai, hua manu, miraka me ngā hua miraka, mīti kua tunua pai, nati, rēneti, me te pīni kikī) ki tāu kai.
- Kia maumahara ki te kai i ngā kai kua tino maoa . Āta karohia ngā kai pēnei i te mīti mata, te ika mata, te hua manu mata, me te tiihi i hangaia mai i te miraka kāore anō kia whakamātaotia.
- Kia matara atu i ngā mea kino:
- Kaua rawa e kai paipa . Ki te kai paipa te hunga i tō taha, me noho tawhiti atu i taua taiao (kai paipa kore mahi). He tino kino tēnei ki te pēpi.
- Kati rawa te inu waipiro . Kāore he nui haumaru o te waipiro i te wā e hapu ana.
- Kaua e tango i tētahi rongoā me te kore he whakaaetanga a tō tākuta. Mena kei te tango koe i ētahi rongoā (hei tauira, mō te mate huka, te toto toto tiketike), whakamōhio atu ki tō tākuta mō ēnei rongoā, ā, whakatikatikahia kia tika i te wā e hapu ana.
- Āta karohia te pānga ki ētahi matū, ngā patu pepeke, me ngā rauemi irahiko . Ki te whakamahi koe i ngā matū kaha i te wā e horoi ana i tō whare, mauria he karapu, ā, mahi i roto i tētahi wāhi e pai ana te hau.
- Inumia he wai kia nui. Ngana ki te inu i te iti rawa 8-10 karāhe wai i te rā.
- Kia nui te okiokinga. Ki te ngenge koe, moea te wā, ka okioki. Moe pai i te pō.
- Korikori tinana māmā: E ai ki te tohutohu a te tākuta, ka taea e koe te mahi korikori tinana māmā pēnei i te hikoi. Heoi, kāore i te tika i tēnei wā te hiki taumaha, te korikori tinana kaha, te korikori tinana rānei e pēhi ana i te puku.
- Hauora hinengaro: I tēnei wā, ka pāngia pea koe e ngā momo kare ā-roto. Ka haere mai, ka ngaro atu ngā kare ā-roto pēnei i te harikoa, te wehi, me te hiahia ki te mōhio. Kōrerohia ngā mea kei roto i tō hinengaro ki tō hoa rangatira, ki tō whānau, ki tētahi hoa tata rānei. Ngāna kia noho marino tō hinengaro. Pānuihia he pukapuka, whakarongo ki tētahi waiata, mahi rānei i tētahi mea e hari ai koe.
He aha mēnā he iti noa ngā raruraru me ngā mataku kei a koe?
I ēnei rā tōmua, he mea noa kia puta ake ngā mea ki roto i tō hinengaro, kia paku māharahara ai koe.
- Kei te mataku ētahi tāngata, "Kāore he tohu o te mate, kei te pai te pēpi?" E ai ki taku kōrero i mua, ehara i te katoa ngā tohu o te mate, he mea noa tēnā. Kaua e mataku kia kite rā anō koe i te tākuta, kia whiwhi tohutohu rānei.
- "He pono tēnei?"He mea noa te whakaaro pēnā. Ka roa pea te wā e taunga ai koe ki tēnei huringa nui.
- Tērā pea ka pāngia koe e te māuiui ngawari , te ira rānei. Koinei te wā e whakatōngia ai te kukune ki roto i te pakitara o te kōpū (toto whakatōngia). He rā kotahi, he rā e rua rānei te roa o tēnei, ā, he tino māmā te nui o te toto.
Engari, kia maumahara, ki te pā mai ngā tohu pēnei i te mamae nui o te puku, te mamae o te puku me te mamae o te pakihiwi, te toto nui (pēnei i te paheketanga, neke atu rānei), te kirika, te whanoke, me toro atu koe ki te tākuta tonu. He tohu pea ēnei o te hāputanga ectopic, te materoto rānei.
Ko te mea nui ko te kōrero ki tō tākuta mēnā he pātai, he āwangawanga rānei āu, kaua e huna ki a koe anō. Kaua e whakaaro, "He mea iti tēnei, kāore he take e pātai atu ai ahau." Kei a koe te tika ki te pātai i tetahi mea kei roto i tō hinengaro.
He aha te mea e whai ake nei?
Koinei te tīmatanga o tētahi haerenga whakamiharo māu me tāu tamaiti. Ka tere te tipu o tāu pēpi i roto i ngā wiki e whai ake nei. Ka tīmata te patu o tōna ngākau (tērā pea ka kitea i roto i te matawai i te ono wiki pea!), ā, ka tīmata te hanga o ngā waewae, ngā maihao, ngā kanohi, me ngā taringa. Nō reira, i tēnei wā, me tino tiaki koe i a koe anō me te ora iti i roto i tō kōpū. Ina haere koe ki te tirotiro tuatahi, ka kōrero atu te tākuta ki a koe i ētahi atu kōrero, ā, ka tohua hoki ngā whakamātautau e tika ana.
Ngā mea tino nui hei maumahara māu i tēnei wiki
Āe, me whakamahara atu mātou ki a koe ētahi o ngā mea tino nui mō tō wiki tuawhā mai i ngā mea kua kōrerohia e tātou:
- He 'kukune' te tamaiti i roto i tō kōpū. Ahakoa he tino iti ia, kei te tīmata te hanga o ōna wāhanga tinana me ōna pūnaha whekau.
- Ka hangaia te pēke amnion me te pēke toua , hei tiaki i te pēpi me te whakarato kai tuatahi.
- Tērā pea ka pāngia koe e ngā tohumate hapūtanga (pērā i te mamae o te ū, te ngenge, te whakapairuaki). He rerekē i ia tangata, i ia tangata.
- He mea nui te tango i te huaora "waikawa folic" . He mea tino nui tēnei mō te whanaketanga hauora o te pēpi.
- Kia ora te tangata . Kai pai, inu pai, ā, okioki pai. Āta karo i ngā mea kino pēnei i te momi hikareti me te waipiro.
- Kia tere te rēhita ki tō tākuta . Kātahi ka whiwhi koe i te aratohu e hiahiatia ana e koe.
- Kaua e wehi ki te kōrero ki tō tākuta mō ō pātai, ō feaa rānei .
He ataahua tēnei haerenga, engari he kawenga anō hoki. Kei te hiahia mātou kia kaha koe ki te aro atu ki ēnei mea katoa! Kāore koe i te mokemoke, he tokomaha ngā tāngata hei āwhina i a koe, hei whakapuaki i tēnei harikoa ki a koe. Kei te tatari pea tō hoa rangatira, tō whānau, me ō hoa ki tēnei manuhiri hou. Ka kite anō tātou i a koe i ngā wiki e haere ake nei me ngā kōrero ōrite!
Hapūtanga , 4 wiki hapūtanga, whanaketanga o te kukune, wiki hapūtanga 4, whanaketanga o te kukune, whā wiki hapūtanga, waikawa folic, ngā tohu hapūtanga

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment