He mea noa ki a tātou te hiakai i ētahi wā. Whakaarohia tētahi rā kua kaha koe ki te whakakori tinana, kua ngenge rānei koe i muri i tētahi rā roa i te mahi... I taua wā, tera pea kei te hiakai koe. Engari, kei te hiakai rawa koe, ā, kāore e taea e koe te mutu te kai, ahakoa te nui o tāu kai, kei te hiahia tonu koe ki te kai nui atu? Ehara i te hiakai noa iho tēnei. I roto i te rongoā, ka kiia tēnei ko te Polyphagia , ko te Hyperphagia rānei.
Ki te kī ngāwari, ehara tēnei i te mate, engari he tohu o tētahi mate. Tērā pea he take huna kei muri i tēnei hiakai nui. Ko te mea motuhake, i ēnei wā, kāore te kai noa e meinga ai koe kia hiakai. Heoi, ko te hiakai e puta ana ina iti te taumata huka toto (Hypoglycemia) ka heke iho i te nuinga o te wā ina kai koe i tētahi mea reka. Mēnā he Polyphagia tēnei āhuatanga, i ētahi wā ka piki ake te taumaha o te tinana, ā, i ētahi wā ka heke te taumaha o te tinana i runga i te kore e taea te whakamārama. Kei te āhua hauora e take ana tēnei.
He aha te take i tino nui ai te hiakai?
Ko te tino take o tēnei mate e kiia nei ko te polyphagia ko te mate huka kāore i te kitea, kāore rānei i te tino whakahaeretia (Diabetes Mellitus) . Me kōrero hohonu tātou mō tēnei. Hei tāpiri, he maha atu anō ngā take.
Te hononga i waenga i te mate huka me te hiakai nui
Ko te mate huka he āhuatanga e kore ai e nui te homoni insulin e hangaia e te tinana, e kore rānei e taea te whakamahi tika i te insulin e hangaia ana e ia. Whakaarohia te insulin hei kī e whakatuwhera ana i te tatau ki ngā pūtau o roto i tō tātou tinana. Kia uru ai te huka e kiia nei ko te glucose, e riro mai ana i a tātou i te kai e kainga ana e tātou, ki roto i ngā pūtau hei pūngao, me whakamahi tātou i tēnei kī e kiia nei ko te insulin hei whakatuwhera i te tatau.
Ina kore te insulin, ina kore rānei e whai hua te mahi, kāore e taea e te huka te uru ki roto i ngā pūtau. Kātahi ka kohia ki roto i te toto, ka piki ake ngā taumata huka toto (Hyperglycemia). Nā te mea kāore he pūngao o ngā pūtau, ka whiwhi te roro i tētahi tohu e mea ana, "Kāore i te nui taku pūngao, me nui ake taku kai." Koia te take e tino hiakai ai te tangata mate huka.
E toru ngā momo matua o te mate huka:
- Mate Huka Momo 1: He mate pūnaha ārai mate tēnei. Ko te mea e tupu ana i konei ko te whakaekenga a te pūnaha ārai mate o tō tātou tinana, ā, ka whakangaro i ngā pūtau whakaputa insulin i roto i te repeure. Nō reira, kāore he insulin e hangaia ana. Nā te mea kāore he pūngao o ngā pūtau, ka tīmata ohorere te tinana ki te tahu ngako me te uaua hei tiki pūngao. Ka puta te hiakai nui me te tere o te whakahekenga taumaha.
- Mate Huka Momo 2: Koinei te momo tino noa. Ka puta mai ina kore e nui te insulin e hangaia ana e te tinana, ina kore rānei e aro tika ngā pūtau ki te insulin e hangaia ana e ia (ātete insulin). Kāore pea te polyphagia e tino kino pērā i te mate huka momo 1.
- Te Mate Huka Hāputanga: I te wā e hapū ana, ka whakanui ake ngā homoni e tukuna ana e te whenua whānau i te ātete o te insulin i roto i te tinana. Ka taea e tēnei te pāngia ētahi whaea e te mate huka mō te wā poto.
E toru ngā tohu matua o te mate huka. E kiia ana ēnei e ngā tākuta ko ngā "3P o te mate huka." He mea tino nui kia maumahara ki ēnei.
| Te reta "P" | Ngā Tohu (i te reo Sinhala) | Ingoa hauora (Ingarihi) |
|---|---|---|
| 1. Te nui o te pākia | Hiakai nui | Te Hiakai Tino Nui |
| 2. Te Mate Pōroiti | Te matewai nui | Matewai Nui |
| 3. Te Polyuria | Te mimi pinepine | Te mimi pinepine |
Mena kei a koe ēnei tohu e toru, inā koa ka heke te taumaha, me toro atu ki te tākuta i te wā e taea ai. He āhuatanga ohorere pea tēnei.
Ētahi atu āhuatanga e pā ana ki te homoni
Haunga te mate huka, ka taea e ētahi atu mate e pā ana ki ngā homoni te whakaputa i te polyphagia.
- Te Hyperthyroidism: I roto i tēnei āhuatanga, ka nui rawa te homoni thyroid e whakaputaina ana e te repe thyroid. Mā ēnei homoni e whakahaere te pākia o te tinana, arā, te tere o te tahunga o te pūngao. Ina piki ake ngā homoni, ka tere ake te oma o te miihini o te tinana, ā, ka tino piki ake te tere o te tahunga o ngā kaora. Ka taea e tēnei te arahi ki te hiakai pinepine me te ngaronga taumaha.
- Te Mate Pāwera i mua i te Marama (PMS):Ka puta pea tēnei āhuatanga i te wiki, i ngā wiki e rua rānei i mua i te tīmatanga o te paheketanga o te wahine. Ka puta te hiakai nui i tēnei wā nā ngā panonitanga o ngā taumata homoni o te estrogen me te progesterone o te tinana, me te hekenga o te neurotransmitter serotonin.
- Insulinoma: He momo pukupuku tino onge tēnei. Ka puta i roto i ngā pūtau whakaputa insulin o te repeure. Ka nui rawa te whakaputanga insulin e tēnei pukupuku, ka iti rawa te huka toto (hypoglycemia). Ko tētahi o ngā tohu matua o tēnei ko te hiakai nui.
Ngā āhuatanga hauora hinengaro
Ka taea hoki te whakaputa i te polyphagia e ētahi āhuatanga hinengaro.
- Te Pouri Āhua Kore: He momo pouri tēnei e tohuhia ana e te nui rawa o te hiahia kai me te pikinga o te taumaha, kaua ki te ngaronga o te hiahia kai pērā i te pouri noa.
- Taumahatanga: Ina pāngia tātou e te taumahatanga, ka nui ake te homoni e whakaputaina ana e ō tātou tinana e kiia nei ko te cortisol. Ka taea e tēnei homoni te whakanui ake i te taumata huka toto, ā, ka puta te hiakai.
- Manukanuka: Ka taea hoki e te manukanuka te whakapiki i ngā taumata cortisol, ka piki ake ai te hiakai. I ētahi wā he urupare kare ā-roto tēnei. Ki te kore e taea e koe te aro atu ki ngā kare ā-roto pēnei i te pouri, te manukanuka rānei, ka taea e te kai te noho hei huarahi whakatau i te raruraru.
He aha ngā mea ka taea te mahi hei rongoā i tēnei?
Mā te tautuhi me te rongoā i te mate pūtake e puta ai te mate ka rongoatia te polyphagia. Kia rongoatia te take, ka memeha haere tēnei hiakai nui.
Hei tauira:
- Ko te mate huka momo 1 me werohanga te insulin mō te wa katoa.
- Tērā pea ka hiahiatia he rongoā, he maimoatanga ki te iodine radioactive, he pokanga rānei mō te hyperthyroidism.
- Mena nā tētahi rongoā tēnei āhuatanga i puta, ka whakatau tō tākuta ki te whakarerekē i te rongoā, ki te whakatika rānei i te horopeta.
Ko te mea nui ko te toro atu ki te tākuta kia tika ai te tātaritanga, kaua e ngana ki te rongoā i a koe anō.
Āhea koe me tino kite i te tākuta?
Ko te polyphagia he tohu noa iho o tētahi mate hauora e hiahia ana kia tirohia e te taote, nō reira, ki te mea he hiakai tonu tōu, kāore e taea te whakahaere, he pai ake te toro atu ki tētahi tākuta mō ētahi tohutohu.
Kia aro nui!
Mena kei a koe, kei tāu tamaiti rānei ngā tohu pēnei i te hiakai nui (polyphagia), te matewai nui (polydipsia), te mimi pinepine (polyuria), me te tere o te hekenga o te taumaha,Haere tonu ki te tari ohorere o te hōhipera (ETU) tata rawa atu. Tērā pea he tohu ēnei o te mate huka momo 1 kāore i rongoātia. Ki te kore e rongoā wawetia, ka arahi pea ki tētahi raruraru morearea e kiia nei ko te diabetic ketoacidosis (DKA).
Ehara i te mea ngāwari te whakaaro noa ki te hiakai tonu, ahakoa kāore e memeha ahakoa kua kai. Ki te kite koe i tētahi panoni ohorere i roto i tō hiahia kai, i te hiahia kai rānei o tāu tamaiti, kaua e mataku, engari me toro atu ki te tākuta. Ka taea e ia te whakahaere i ngā whakamātautau e tika ana, me te kimi i te tino take.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ehara i te hiakai noa te polyphagia. He hiakai nui rawa, kāore e taea te whakahaere, he rerekē hoki.
- He tohu pea tēnei nō tētahi mate hauora, inā koa te mate huka.
- Ko te hiakai nui, te matewai nui, me te mimi pinepine ("3P") ngā tohu whakatūpato matua o te mate huka.
- Mena ka haere tahi mai ēnei tohu me te whakahekenga taumaha, tera pea he āhuatanga ohorere, nō reira me toro atu ki te tākuta tonu, me haere rānei ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera.
- Kaua e warewarehia ēnei tohu. Mā te tautuhi tika me te maimoatanga tika ka ārai i ngā raruraru nui.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero