Ko te toto toto tiketike, e mōhiotia whānuitia ana rānei, ko te "pēhanga" he raruraru hauora e pāngia ana e te tini o te tangata o tō tātou whenua i ēnei rā. Nō reira, he maha ngā rongoā e tohua ana e ngā tākuta mō tēnei. Tērā pea kua tohua he rongoā rite ki a koe. I tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi rongoā tawhito engari kei te whakamahia tonutia, ko Reserpine te ingoa, e hoatu ana mō taua pēhanga. Mena he kaiwhakamahi koe i tēnei rongoā, he mea tino nui tēnei tuhinga ki a koe.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He kupu ngāwari noa iho, he aha tēnei Reserpine?
He momo rongoā te reserpine e whakamahia ana hei rongoā i te toto toto tiketike (hypertension). Mā te whakangāwari i ō uaua toto, ka whakaheke i tō toto toto. I ētahi wā, ka tohua pea tēnei rongoā e tō tākuta mō ētahi atu mate hauora. Nō reira, ki te mea he pātai āu mō te whakamahinga o tēnei rongoā, he pai ake te pātai tika atu ki tō tākuta.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
I mua i te hoatutanga o te Reserpine ki a koe, me mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora katoa. He mea tino nui tēnei nā te mea kāore pea tēnei rongoā e hototahi ki ētahi mate hauora. Mena kei a koe tētahi o ngā mate kua whakarārangihia i raro nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
- Mena kua pāngia koe e te pouri i mua: Ka taea e te reserpine te whakararu, te whakararu rānei i te pouri. Nō reira, mena kua pāngia koe e te mate ōrite i mua, he mea nui kia whakahuatia.
- Mena he kohatu tōu.
- Mena he mate tākihi tōu.
- Mena kei te whiwhi koe, kua whiwhi rānei koe i te ECT (whakaora hiko): He maimoatanga tēnei e hoatu ana mō te mate hinengaro kino.
- Mena kei a koe tētahi mate hopuhopu pērā i te mate haurangi.
- Mena he mate puku tōu.
- Mena kei a koe te mate puku ulcerative.
- Mena he mate pāwera koe ki te Reserpine, ki ētahi atu rongoā, kai, tae rānei: Hei tauira, ka mate pāwera pea ētahi tāngata ki ngā mea pēnei i te tae tartrazine me te lactose, e kitea ana i roto i ētahi pire.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu.
- Mena he whaea koe e whāngai ana i te u.
He mea tino nui kia mōhio koe ki tēnei mōhiohio ki te tākuta, me te kore e huna.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
He mea tino nui te tango i te horopeta tika, i te wā tika, e ai ki te whakahaunga a te tākuta.
- Horomia tēnei pire me tētahi karāhe wai.
- Ngāna kia tangohia tō rongoā i te wā kotahi i ia rā, kia rite ki tā te tākuta e tohutohu ana ki a koe. Pērā ai, kāore koe e wareware ki te tango.
- Kaua rawa e mutu te tango i tō rongoā i te wā ohorere me te kore he tohutohu a tō tākuta. Mā te mahi pēnei ka piki ake tō toto toto i te wā ohorere, ā, ka tino mōrearea.
- Ki te hoatu i tēnei rongoā ki ngā tamariki: Kōrero ki tētahi tākuta tamariki mō tēnei mea, ā, me mahi anake i raro i āna tohutohu. Tērā pea me tino tupato.
Me aha mēnā ka nui ake te horopeta o te rongoā?
Ki te whakaaro koe kua nui atu i te horopeta kua tohua te horopeta i tangohia e koe, kaua e mataku. Haere tonu ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera kāwanatanga tata. Mēnā rānei, waea atu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
Ko te mea nui: Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua e hoatu tēnei rongoā ki tētahi atu e pāngia ana e ngā tohumate rite ki a koe. Tērā pea he mea morearea.
A, mehemea ka wareware ahau ki te tango i taku rongoā?
Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi hei whakakapi i te horopeta i warewarehia.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke ki a Reserpine
He mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā huaora, ngā rongoā tuku iho, tae atu ki ngā otaota, nā te mea ka taea e Reserpine te taunekeneke me ētahi atu rongoā.
| Momo tauhohenga | Ngā tauira o ngā rongoā |
|---|---|
| Ngā rongoā kāore e tika kia tangohia ngātahitia |
|
| Ngā rongoā ka pā mai he raruraru, ā, me tango noa i runga i te tohutohu a te taote |
Kāore i te oti tēnei rārangi. Nō reira, kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe. Kaua hoki e wareware ki te kōrero ki a rātou mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro rānei.
Ngā mea hei maumahara māu i te wā e tango ana i te rongoā
- Ngā tirotiro auau: Haere ki te whare hauora i ngā rā kua whakaritea kia kite i tō tākuta, kia tirohia ai hoki tō āhua. Mena kei te tirotiro koe i tō toto toto i te kāinga, pātai atu he aha te toto toto noa me te wā me waea atu koe ki tō tākuta.
- Te hiamoe me te whanoke: Tērā pea ka meinga koe e tēnei rongoā kia hiamoe, kia whanoke hoki. Nō reira, karohia te taraiwa, te whakahaere mīhini, te mahi rānei i tētahi mea e hiahia ana kia mataara kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe.
- Kaua e ara ohorere: Kaua e ara ohorere, ahakoa e noho ana, e takoto ana rānei. Kia tino tupato mēnā he kaumātua koe . Ki te ara ohorere koe, tera pea ka pōuri koe, ka hinga. Whakamātauria te ara āta haere.
- Āraia te waipiro: Ka pāngia pea te whai huatanga o tēnei rongoā e te inu waipiro. Ka piki ake hoki te whanoke me te hiamoe. Nō reira, kaua e inu waipiro i te wā e tango ana i te rongoā.
He aha ngā pānga taha ka pā mai i te rongoā?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha o te Reserpine. Ko ētahi he kino, ko ētahi kāore i te tino kino. Ka kitea mārama tēnei i te ripanga i raro nei.
| Ngā pānga taha me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta | |
|---|---|
| Ngā tohu mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero. |
| Ngā huringa hinengaro | Te pouri , te manukanuka, te wehi koretake, te pōhēhē, te uaua ki te moe. |
| Ngākau me te manawa | Te uaua ki te manawa, te mamae o te uma, te pā o te ngakau kāore i te tika. |
| Ētahi atu tohu kino | Ngā panonitanga o te tirohanga, ngā panonitanga o te whakarongo, te ngoikore, te mamae i te wā e mimi ana, te pupuhi o ngā peka me ngā waewae, me te ngaronga o te hiahia moepuku. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Te pupuhi o te ihu | Te ihu pupuhi tonu i te wā e tango ana i te rongoā. |
| Pūnaha nakunaku | Korere, whakapairuaki, ruaki, waha maroke, ngaronga hiahia kai. |
| Ētahi atu | Ngā moemoeā kino, ngā ānini, te pupuhi o ngā ū (tāne me ngā wāhine). |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe me ō mate hauora katoa i mua i te tīmatanga o te tango i a Reserpine.
- Kaua e mutu ohorere te tango rongoā me te kore he tohutohu a te taote.
- Ki te pōuri koe, ki te kore e tumanako, ki te pāngia rānei koe e ngā tohu o te pouri i a koe e tango ana i te rongoā, me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
- I te mea ka pā te hiamoe/pōuri i te rongoā, kia tūpato i te wā e taraiwa ana, e mahi ana rānei i ngā mahi e hiahia ana kia aro nui koe.
- Māu anake tēnei rongoā. Kaua rawa e tohaina ki ētahi atu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.