He raruraru nui mō te tini o te tangata ko te āhua hinuhinu o ō rātou mata. Ahakoa he ātaahua te āhua i te ata, ka tīmata te kanapa o ō rātou mata i te awatea, me te mea kua pania ki te hinu. Nā tēnei, i ētahi wā ka heke te whakapono ki a tātou anō, kāore? Ehara i te mea koinā anake, engari ka āraihia hoki e tēnei hinu nui ngā pore o te kiri, ā, ka nui ake te tūponotanga o te hakihaki . Engari kāore he take e manukanuka ai mō tēnei, e manukanuka nui rānei. Mā te whakamahi i ngā hua tika, ka taea e tātou te whakahaere ngāwari i tēnei āhuatanga.
He aha i tino hinuhinu ai ō tātou kiri?
He whakarāpopototanga noa iho, ka whakaputahia e tō tātou kiri katoa he hinu tūturu e kiia nei ko te sebum hei pupuri i tōna hauora me tōna makuku. He mea nui tēnei mō tō tātou kiri. Heoi, he nui ake te sebum e whakaputaina ana e ētahi tāngata i te mea e tika ana. Koinei te wā e kiia ai e tātou ko te "Kiri Hinuhinu." Mā tēnei hinu nui ka kanapa te kiri, ka nui ake ngā pore, ā, i ētahi wā ka purua, ka puta ai te hakihaki.
Tērā pea he maha ngā take mō tēnei.
- Ngā huringa homoni: Ka piki ake te hanga hinu ina rerekē ngā homoni, inā koa i te wā o te taiohitanga me te hapūtanga.
- Te ahotea: Ina nui te ahotea, ka rerekē pea te mahi a ngā homoni o te tinana, ā, ka piki ake te hanga hinu.
- Ētahi rongoā: Ka taea hoki e ētahi rongoā te whakanui ake i te hinuhinu o te kiri hei pānga taha.
- Ira Tuku Iho : I ētahi wā ka taea tēnei te horapa i roto i te whānau, arā, he mea e horapa ana i roto i te whānau. Mena he kiri hinuhinu ō mātua, he nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e tēnei mate.
Kaua e tere te whakamahi i te kiri hinuhinu!
Ina pēhia te mata e te hinuhinu, ka hiahia tātou ki te mirimiri kaha, ki te horoi atu. Ahakoa he "hou" te āhua mō tētahi wā, ko te mea e tupu ana ko te ngaro katoa o te paparanga hinu tiaki tūturu o te kiri. E mōhio ana tō tātou tinana he tiaki tēnei paparanga hinu mō te kiri. Nō reira, ina ngaro, ka whakaaro te kiri, "Āe, kāore i te rawaka te hinu," ā, ka nui ake te hinu ka puta hei whakakapi i te hinu kua ngaro.
Nō reira, kia maumahara, i te wā e horoi ana i te kiri hinuhinu, kaua e mirimiri rawa. Engari, whakamahia he horoi ngawari, mirimiri mārire i roto i ngā nekehanga porowhita ki ō matimati, ka horoi ki te wai mahana.
Ā, kaua e whakamahi i ngā horoi me ngā toner kei roto he waipiro . Ahakoa te āhua nei ka tere te tango i te hinu, ka maroke pea tō kiri. Ka hua ake hoki tēnei i te nui ake o te hinu e whakaputaina ana e tō kiri.
Nā, he aha ngā mea pai mō te kiri hinuhinu?
Āe, kia tirohia tātou ngā mea hei tirotiro māu i te wā e tiaki ana i te kiri hinuhinu. Ina whiriwhiri koe i tētahi hua tiaki kiri, he mea tino nui kia tirohia ngā kai o roto.
| Kai | He aha te mea ka tupu ki tēnei? |
|---|---|
| Waikawa Salicylic | Ka uru hohonu tēnei ki roto i ngā pūwero o te kiri, ka whakarewa i te hinu nui me te paru. He pai hoki mō te whakahaere i te hakihaki. |
| Ngā Retinoid | He matū ēnei i ahu mai i te huaora A. Ka whakahaere i te whakaputanga hinu i roto i te kiri. Ka āwhina hoki ki te whakaiti i ngā kita me te whakamārama i te kiri. |
| Waikawa Glycolic | Ka āta tangohia e tēnei ngā pūtau kiri mate i runga i te mata o te kiri. Ka whakamārama i te kiri, ka whakaiti hoki i te hinuhinu. Heoi, kāore e pai kia nui rawa te whakamahi. |
| Waikawa Hyaluronic me te Niacinamide | Me whakamahi anō hoki he hinu whakamākū mō te kiri hinuhinu. Mā te hinu whakamākū kei roto ēnei ka hoatu te makuku e hiahiatia ana e te kiri, ā, mā te niacinamide anō hoki ka āwhina i te mimiti hinu mai i te kiri. |
He mea tino tika rānei te whakamahi i te hinu whakamākū?
He tokomaha te hunga e whakaaro ana mā te pani i te hinu whakamākū ki te kiri hinuhinu ka nui ake te hinu. He whakaaro hē tēnā. He mea nui te hinu whakamākū māmā hei whakahoki mai i te makuku i ngaro i te wā e horoi ana i te mata. Ki te kore, ka mōhio te kiri kua maroke, ā, ka tīmata te whakaputa hinu.
Engari me whiriwhiri e koe he hinu whakamākūkū māmā, kāore he hinu, ā, kāore e hanga pona.Ka whakarato ngā hua kei roto ko te waikawa hyaluronic i te makuku pai ki te kiri, ā, ka āwhina te niacinamide ki te whakahaere i te hinu me te whakaiti i te mumura i puta mai i te hakihaki.
A, ki te kore ēnei mea e mahi? Tirohia he tākuta.
Mena kei te raru koe ki te whakahaere i tō hinuhinu ahakoa kua whakamahia ēnei hua tiaki kiri, ko te mea pai ko te toro atu ki tētahi tākuta kiri. Kaua e whakamā ki te kōrero mō tēnei.
Ka tirohia tō kiri e te tākuta, ā, ka tohua e ia te maimoatanga tino tika māu. Tērā pea ka tūtohu ia i ngā rongoā ka taea anake te tiki mā te whakahaunga a te tākuta.
- Tretinoin : He kirīmi retinoid kaha tēnei e wātea ana mā te whakahaunga a te tākuta anake.
- Isotretinoin: Mena he kiri hinuhinu tōu, he nui hoki te hakihaki, ka taea hoki e koe te kōrero ki tō tākuta mō tēnei momo rongoā.
- Ngā pire ārai whānau homoni: Mō ētahi wāhine, ka taea e ngā pire ārai whānau homoni te āwhina i te whakahaere i te kiri hinuhinu. Kōrerohia hoki tēnei ki tō tākuta.
Tērā pea ka tūtohu tō tākuta i tētahi maimoatanga ngaio, pērā i te kiri matū, te microdermabrasion rānei. He maimoatanga ēnei e mahia ana i raro i te tirotiro a te tākuta, ā, ka tangohia hohonutia ngā pūtau kiri mate me te hinu nui.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He tino noa te kiri hinuhinu. Kaua e manukanuka.
- Kaua e mirimiri rawa i tō kiri i te wā e horoi ana. Horoia mārire, āta haere hoki.
- Tirohia mēnā kei roto i ō hua tiaki kiri ngā matū pēnei i te waikawa salicylic me te retinoids.
- Ahakoa he kiri hinuhinu, he mea nui tonu te whakamahi i tētahi hinu whakamakuku māmā, kāore he hinu, ā, kāore e pupuhi ai ngā pona.
- Mena kāore e whai hua ngā rongoā kāinga, kaua e mangere ki te toro atu ki tō tākuta mō ētahi tohutohu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero