Kua tohua e tō tākuta te rongoā Tamoxifen mō te mate pukupuku ū ki a koe, ki tētahi atu rānei e mōhio ana koe? Ina tupu tēnā, he mea noa te pātai me te mataku. "He aha ka tupu?", "He aha ngā pānga taha?", "He aha ngā mea me mōhio ahau?", me ētahi atu. Tērā pea he maha ngā pātai kei roto i tō hinengaro. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō ēnei mea katoa i runga i te māmā me te mārama, me te mea kei te kōrero koe ki tētahi hoa.
He aha te Tamoxifen?
He kupu ngāwari, he rongoā motuhake te tamoxifen e hoatu ana hei aukati i te tipu o ngā pūtau matepukupuku ū, hei rongoā hoki i te matepukupuku kua pā mai. Ko ētahi momo matepukupuku ū e hiahia ana ki tētahi homoni e kiia nei ko te estrogen, e hangaia ana i roto i ō tātou tinana, kia tupu ai, pērā i te tipu e hiahia ana ki te wai.
Whakaarohia ēnei pūtau matepukupuku he hoariri iti e rapu ana i te "kai" e kiia nei ko te estrogen. Ko tā te rongoā tamoxifen he tomo ki roto i te kiko o te ū, ka ārai i te ara mō tēnei homoni estrogen ki te here ki ngā pūtau matepukupuku. Arā, ka aukati i ngā pūtau matepukupuku kei whiwhi "kai". Kātahi ka kore e taea e aua pūtau te horapa, te tipu rānei.
Tērā pea ka tohua tēnei rongoā e tō tākuta mō ētahi atu mate i tua atu i te mate pukupuku o te ū. Nō reira, me whai tonu i ngā tohutohu a tō tākuta.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
I mua i te tīmatanga o te tango i tēnei rongoā, he mea tino nui kia hoatu e koe he tirohanga whānui ki tō tākuta mō tō āhua hauora . Nā te mea mā ēnei mōhiohio e whakatau te pai o tēnei rongoā mōu, me pēhea hoki te hoatu. Mena kei a koe tētahi o ngā āhuatanga i raro nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
| Te āhuatanga me ripoata e koe | He aha koe me aro atu ai? |
|---|---|
| Mena kua pāngia koe e te toto totoka, e te whiu rānei i mua | Tērā pea ka paku whakanuia e te Tamoxifen te mōrearea o te toto totoka. |
| Ngā āhuatanga pēnei i te mate pukupuku o te kōpū, te fibroids uterine, te endometriosis rānei | He mea nui kia mōhio koe ki tēnei nā te mea ka pā pea tēnei rongoā ki te arai o te kōpū. |
| Mate ate | Nā te mea ka āwhina te ate ki te tango i ngā raau taero mai i te tinana, he mea nui kia mōhio ki āna mahi. |
| Te taumata cholesterol teitei i roto i te toto | Ka pā pea tēnei rongoā ki ngā taumata cholesterol i ētahi wā. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana kia hapu, kei te whāngai u rānei koe | He mea tino nui tēnei. Ka pā kino pea tēnei rongoā ki tētahi pēpi kāore anō kia whānau, ā, ka taea hoki te tuku ki te pēpi mā te waiū ū. |
| Mena he mate pāwera koe ki ētahi atu rongoā, kai, matū rānei | He mea nui tēnei kia mōhio koe mēnā he mate pāwera koe ki te Tamoxifen, ki tētahi atu rānei o ōna kai. |
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
- Whāia ngā tohutohu a tō tākuta: Tangohia te horopeta tika kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai. Kaua e whakanui, e whakaiti rānei i te horopeta.
- Tangohia i te wā kotahi: Ngāna kia tangohia tō rongoā i te wā kotahi i ia rā, i ngā wā katoa e taea ana. Kia waiho tēnei hei tikanga o ia rā, kāore pea koe e wareware.
- Me te kai, me te kore kai: Ka taea te tango i tēnei rongoā i mua, i muri rānei i te kai. Heoi, ki te pāngia koe e te mamae o te puku, e te mamae rānei o te uma, he pai ake te tango me te kai.
- Kaua e mutu: Kaua e mutu te tango i tō rongoā kia whakahaua rā anō koe e tō tākuta. He mea nui kia whakaotia te rongoā kua whakaritea, ahakoa kua pai ake tō āhua.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei ina mahara koe, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi hei whakakapi i te horopeta i ngaro.
A, mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te nui rawa o te horopeta)
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kaua e mataku. Tonu tonuWaea atu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo, haere rānei ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā (Ngā Taunekeneke Rongoā)
Ina tangohia ngātahitia ētahi rongoā, ka pāngia te whai huatanga o tētahi ki tētahi. Koinei te mea e kiia nei e mātou he "Taunekeneke Rongoā". Nō reira, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora, ngā rongoā otaota, me ngā tāpiringa).
| Kaua rawa e tangohia te Tamoxifen me tēnei rongoā. | |
|---|---|
| - Cisapride | - Dronedarone |
| - Pimozide | - Thioridazine |
| Mēnā kei te tango koe i ēnei rongoā, whakamōhio atu ki tō tākuta. | |
| - Ētahi atu rongoā mate pukupuku pērā i te Anastrozole, Letrozole | - Ngā rongoā whakaheke toto pēnei i te Warfarin |
| - Ngā rongoā ārai pouri pērā i te Paroxetine | - Ngā rongoā ārai mate haurangi pērā i te Carbamazepine me te Phenytoin |
| - Rifampin (he rongoā mō te mate kohi) | - Ētahi atu rongoā e pā ana ki te manawataki o te ngakau (wā QT) |
Ngā mea hei mōhio māu i te wā e tango ana i te Tamoxifen
- Ngā tirotiro hauora auau:Kia mau ki ō wā tirotiro me tō tākuta. Ka aroturukihia e rātou tō ahunga whakamua, ā, ka whakahaerehia he whakamātautau ū, he mammogram, me ngā whakamātautau hope i ngā wā katoa.
- Ārai i te hāputanga: He mea tino nui tēnei. Ārai i te hāputanga katoa i a koe e tango ana i tēnei rongoā, me ngā marama e rua i muri i te whakamutu. Tērā pea ka pā kino kino ki te pēpi kāore anō kia whānau. Nō reira, kōrero ki tō tākuta mō ngā tikanga ārai whānau e tika ana.
- Kaua e whāngai ū: Kaua e whāngai ū i tāu pēpi i a koe e tango ana i tēnei rongoā, me ngā marama e 3 i muri i te whakamutu.
- Te momonatanga: Tērā pea ka pāngia te momonatanga o ētahi wāhine e tēnei rongoā. Mena he āwangawanga āu mō tēnei, kōrero ki tō tākuta.
Kia ako tātou mō ngā pānga taha.
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea te Tamoxifen e ngā pānga taha. Engari kāore e pāngia te katoa. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa. Ko te mea nui kia mōhio koe ki ēnei, kia tere hoki te mahi mēnā e tika ana.
| Haere tonu ki tō tākuta, ki te Tari Whawhati Tata (ETU) rānei o te hōhipera. | |
|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Ngā tohu o te toto totoka | Mamae waewae, pupuhi, māhana rānei, uaua ki te manawa, mamae uma. |
| Ngā tohu o te whiu | Te ngoikore ohorere, te kore rānei o te mata, te ringa, te waewae rānei, te uaua ki te kōrero, te pōhēhē, te uaua ki te hikoi, te ānini, te panoni o te tirohanga. |
| Ngā tohu o te whara o te ate | Mamae i te taha matau o runga o te puku, kore hiahia kai, whakapairuaki, kōwhai te kiri, ngā kanohi rānei, mimi pouri. |
| Ētahi atu tohu kino | I muri i te paheketanga, ka puta ngā tohu o te mate pēnei i te toto o te tara, te mamae o te hope, te marō, te toto rerekē rānei, te kirika, me te makariri. |
| Mena ka mau tonu ēnei, ka hoha rānei, me kōrero ki tō tākuta. | |
| Ngā mura wera | Te wera nui ohorere. |
| Ngā huringa wairua | Ngā huringa auau o te wairua. |
| Puta i te tara | Te rerenga o te tara. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā tino nui te Tamoxifen e aukati ana i te homoni estrogen mō te mate pukupuku o te ū.
- I mua i te tīmatanga o te rongoā, me kōrero ki tō tākuta mō ō āhuatanga hauora katoa me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Tangohia te rongoā kia rite ki te whakahaunga a tō tākuta, i te wā tika. Kaua rawa e tangohia kia rua ngā horopeta i te wā kotahi.
- Kia tūpato ki ngā pānga kino, pērā i ngā tohu o te toto totoka, te whiu rānei. Mēnā ka pāngia koe e tētahi o ēnei, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Āraia te haputanga i te wā e tango ana i tēnei rongoā, me ngā marama e rua i muri i te mutunga o te tango.
- He mea nui kia ora ai koe i ia wā, i ia wā, te haere ki ngā whakamātautau kua whakaritea me ngā wā whakarite ki tō tākuta.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment