Ko ngā whatukuhu tētahi o ngā okana tino nui o tō tātou tinana. Engari i ētahi wā, ka taea e ngā panonitanga o tō tātou ake pūnaha ārai mate te kino ki ngā whatukuhu. Ko tētahi o aua āhuatanga ko te mate pūmua immunoglobulin A nephropathy, ko te mate pūmua IgA rānei. I roto i tēnei, ka kohia he paturopi e kiia nei ko te IgA ki roto i ngā whatukuhu, ka pupuhi, ka kore e mahi tika. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tēnei mate me te rongoā motuhake e kiia nei ko te Tarpeyo e hoatu ana mōna.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Me pēhea te mahi a te rongoā Tarpeyo?

I te whakarapopototanga, ka tīmata te IgA Nephropathy ina tīmata te tinana ki te whakaputa i ngā paturopi IgA rerekē (IgA1). I te nuinga o te wā, he rite ngā paturopi ki ngā kaitiaki o tō tātou pūnaha ārai mate. Ka tiaki rātou i a tātou mai i ngā mea pēnei i te huakita me ngā huaketo. Engari i roto i tēnei mate, he iti noa te hapa o ngā paturopi IgA e whakaputaina ana. Ka piri tahi ēnei paturopi hapa, ka hanga he puranga nui. Ka titiro tō tātou pūnaha ārai mate ki ēnei puranga me te mea he hoariri. Nō reira, ka tīmata te pūnaha ārai mate ki te whawhai ki ēnei puranga. Ka puta tēnei pakanga i roto i ngā whatukuhu. Ka puta te mumura i roto i ngā wae tātari ngawari i roto i ngā whatukuhu, e kiia nei ko ngā glomeruli. I roto i te wā, ka puta he kiriuhi i aua wāhi nā tēnei mumura , ā, ka kino ngā whatukuhu.

Nā tēnei kino ka kore e taea e ngā whatukuhu te tātari tika i te toto me ngā para. Ka puta te toto me te pūmua mā roto i te mimi , kāore i te tika kia puta noa. Ki te haere tonu tēnei kino, ka kore pea ngā whatukuhu e mahi, ā, me hiahia he dialysis , he whakawhitinga whatukuhu rānei.

Kāore pea te tangata e pāngia e tēnei mate e te mamae nui i te tīmatanga. Heoi, i roto i te wā, ka puta pea ēnei tohu nā te kino o ngā whatukuhu.

Tohu	Whakaahuatanga
Te toto i roto i te mimi	Tērā pea ka māwhero, ka whero rānei te āhua o te mimi.
Mimi huka	Ka puta tēnei nā te mea he nui ake te pūmua i roto i te mimi.
Pupuhi tinana	Ka pupuhi pea ngā ringa, ngā waewae, ngā pona waewae, me te mata, inā koa i te ata.
toto toto tiketike	Te toto toto tiketike.
Ngenge me te ngenge	Te ngenge tonu.
Mamae o raro o te puku	Te mamae i te tuara o raro.

Ko te tikanga, ka rongoāhia tēnei mate e ngā tākuta mā te whakahaere i ngā tohu pēnei i te toto toto tiketike me te hoatu rongoā hei whakahaere i te pūnaha ārai mate. Kei roto i tēnei ko ngā rongoā pēnei i ngā immunosuppressants me ngā corticosteroids. Heoi, he maha ngā pānga kino kāore e hiahiatia ana o ēnei rongoā noa ina tangohia mō te wā roa. Koinei te wāhi e uru mai ai te rongoā Tarpeyo . He corticosteroid anō hoki a Tarpeyo, engari ko tōna āhuatanga motuhake ko te haere ki te wāhi tonu e puta ai ngā paturopi IgA raruraru. Ka puta ngā paturopi i roto i tētahi wāhanga motuhake o tō tātou whekau e kiia nei ko te ileum. Ka haere tika atu a Tarpeyo ki reira ka whakaiti i te hanga o tēnei IgA1 hē. Nō reira, ka whakaitihia te mumura me te kino ki ngā whatukuhu, ā, ka whakaitihia hoki ngā pānga kino mō te wā roa o ngā rongoā steroid noa.

Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?

He rongoā a Tarpeyo e wātea ana i roto i te āhua kāpū. Me tango i ia ata, i te iti rawa i te haora i mua i te kai .

Kaua e whatiwhati, kaua e ngaungau, kaua hoki e kuru te rongoā. Me horomia katoatia.
Kaua e kai karepe , kaua hoki e inu wai karepe i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Ka kōrerohia e tātou te take i muri mai.

He mea tino nui: Kaua e mutu te tango i tēnei rongoā me te kore e kōrero ki tō tākuta. Ina haere tonu koe ki te tango i ngā corticosteroids pēnei i a Tarpeyo, ka mutu te hanga a tō tinana i ngā homoni steroid e hangaia ana e ia. Ki te mutu ohorere koe i te tango i te rongoā, ka ngaro i tō tinana te nui o ngā steroids e hiahiatia ana e ia, ā, ka pāngia pea koe e ngā tohu whakatārewatanga. Hei tauira, ka pāngia pea koe e te ngenge nui, te mamae o te tinana, te whakapairuaki, te toto toto iti, me te ānini. Nō reira, ki te mutu koe i te tango i te rongoā, me mahi mārire koe mā te whakaiti i te horopeta (te whakaiti) . Mā tō tākuta koe e tohutohu ki te huarahi tika hei mahi i tēnei.

Me pēhea te rangahau i ngā painga o tēnei rongoā?

I roto i tētahi rangahau nui hei tirotiro i te haumaru me te whai huatanga o Tarpeyo, i whakaritea ki tētahi pire rongoā kore rongoā. Ko te pire rongoā kore rongoā he pire rūpahu kāore he rongoā kei roto. Ko te take o tēnei he kite i te rerekētanga i waenga i te hunga i tango i te rongoā tūturu me te hunga i tango i te pire rūpahu. He IgA nephropathy ngā tāngata katoa i uru ki te rangahau, ā, he nui ake te pūmua i roto i te mimi. I tango katoa rātou i ngā rongoā toto toto tiketike, pērā i ngā aukati ACE, ngā ARB rānei, e whakaiti ana i te pēhanga ki ngā whatukuhu. I tīpakohia ngā tāngata i runga i ngā paearu e rua:

Te ōwehenga pūmua-ki-creatinine mimi (UPCR): Mā tēnei ka ine i te nui o te pūmua ka tukuna ki roto i te mimi i roto i ngā haora 24.
Te whakatau tata i te tere tātari glomerular (eGFR): Ka ine tēnei i te pai o te mahi a ō whatukuhu me te pai o tā rātou tātari para. He ngoikore te mahi whatukuhu o te hunga i roto i te rangahau, he ngawari ki te paku noa iho.

I roto i tēnei rangahau, i hoatu he Tarpeyo ki tētahi rōpū mō te iwa marama, ā, i hoatu he placebo ki tētahi atu rōpū. I muri i te iwa marama, ka mutu te maimoatanga, ā, ka aroturukitia rātou mō ētahi atu 15 marama.

He aha ngā painga kua whakaatuhia i roto i ngā rangahau?

I whakaatuhia e te rangahau he iti ake te kino o te whatukuhu o te hunga i tango i te Tarpeyo i ērā i tango i te placebo. I mau tonu tēnei painga i muri i te 9 marama o te tango i te rongoā.

Te hekenga o ngā taumata pūmua i roto i te mimi

I te mutunga o ngā marama e iwa, i heke te taumata pūmua i roto i te mimi o te hunga e tango ana i te Tarpeyo mā te 35%, ki te whakaritea ki te 5% anake i roto i te hunga e tango ana i te placebo. I puritia tēnei whakahekenga mō ngā marama e 24.

Wā	Tarpeyo (% te hekenga o te UPCR)	Te rongoā rongoā (% te hekenga o te UPCR)
3 marama	5%	4%
6 marama	24%	8%
9 marama	35%	5%
24 marama	34%	4%

Te mahi a te whatukuhu (eGFR)

I te mutunga o ngā marama 24, he iti ake te hekenga o te mahi whatukuhu o te hunga i tango i te Tarpeyo i ērā i tango i te placebo. Ko te uara pai (+) he tohu kua pai ake te mahi whatukuhu, ā, ko te uara kino (-) he tohu kua kino haere.

Wā	Tarpeyo (rerekētanga eGFR)	Te Pēpi (rerekētanga eGFR)
9 marama	+ 1.5 mL/min/1.73 m2	- 4.0 mL/min/1.73 m2
24 marama	- 5.3 mL/min/1.73 m2	- 11.2 mL/min/1.73 m2

I whakaatuhia e tēnei rangahau mā te tango i a Tarpeyo mō te 9 marama ka taea te whakaroa i te kino o ngā whatukuhu. Ka taea e tēnei te āwhina i te whakahaere i ngā tohu me te whakaroa i te ngoikore o te whatukuhu. Engari kia maumahara ka rerekē pea ēnei hua i ia tangata, i ia tangata.

Me pēhea te ārai me te whakahaere i ngā pānga taha?

He rongoā te Tarpeyo e pehi ana i te pūnaha ārai mate, nō reira he nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e ngā mate urutā. Tērā pea ka pāngia koe e te makariri, te rewharewha, me ngā mate mimi. Me noho tawhiti atu i te hunga he mate hopuhopu pēnei i te rewharewha me te rewharewha. Ko te huarahi pai ki te ārai i ngā mate urutā ko te horoi pinepine i ō ringaringa me te noho tawhiti atu i te hunga e mate ana. Kōrero ki tō tākuta mō te whiwhi werohanga. Waea atu ki tō tākuta tonu mēnā kei a koe ētahi o ēnei tohu o te mate urutā:

Te kirika, te makariri rānei
Mamae tinana
Maremare
Ngenge rawa
Te ānini tonu
Ngā huringa tirohanga, te ngaronga mahara rānei
He whiu mamae

Tērā pea ka pupuhi, ka toto toto tiketike rānei te Tarpeyo. Kōrero ki tō tākuta mō tētahi momo noho hauora, tae atu ki te kai me te whakakori tinana. Mā te whakaiti i te tote i roto i tō kai, te inu i te nui o te wai, me te mahi whakakori tinana māmā pēnei i te hikoi ka āwhina i te whakaiti i te pupuhi me te whakahaere i te toto toto. Ko ētahi atu pānga taha noa ko te whakapairuaki, te mamae o te puku, te mamae o te uaua, te hakihaki, me te ānini . Mena he hakihaki tōu, whai i tētahi tikanga tiaki kiri pai, pēnei i ngā horoi ngawari me ngā whakamakuku kore-hinu. Ehara i te mea koinei katoa ngā pānga taha ka taea. Mena he tohu kei a koe e whakararuraru ana i a koe, kōrero ki tō tākuta mō ēnei.

He aha ngā whakamātautau me mahi i te wā e tango ana i te rongoā?

Ka whakaritea e tō tākuta ngā whakamātautau maha hei tirotiro i te urupare a tō tinana ki te rongoā. Koinei ngā mea matua:

Te ine i te toto toto
Te whakamātautau mimi hei tirotiro i te nui o te pūmua i roto i te mimi
Ngā whakamātautau toto hei tirotiro i te mahi a te whatukuhu
He whakamātautau toto mō te huaketo hepatitis B

He aha atu ngā mea ka taea te taunekeneke me tēnei rongoā?

Ka pā pea ētahi rongoā me ētahi kai ki te mahi a Tarpeyo. Nō reira, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā hua otaota) . Kia tino tupato ki ēnei e whai ake nei:

Ko ētahi rongoā harore me ngā rongoā paturopi (hei tauira, clarithromycin (Biaxin), itraconazole (Sporanox), ketoconazole (Nizoral)
Ko ētahi rongoā e whakamahia ana mō te HIV
Wai karepe, wai karepe rānei

Ehara tēnei i te rārangi katoa, nō reira kia mōhio koe ki te kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.

Kimihia me pēhea te tiki i tēnei rongoā.

He rongoā motuhake a Tarpeyo. Ko te tikanga he utu nui, ā, e whakamahia ana mō ngā āhuatanga hauora motuhake. Nō reira, kāore pea e wātea ana i ngā whare rongoā katoa. I te nuinga o te wā, kei ngā whare rongoā hōhipera, i ngā whare rongoā motuhake rānei tēnei momo rongoā. Mā tō tākuta koe e ārahi i roto i te tukanga tiki i tēnei rongoā me te wāhi hei tiki atu.

Karere Tangohia ki te Kāinga

Ko te IgA Nephropathy he mate e pakaru ai ō whatukuhu i tō ake pūnaha ārai mate.
He rongoā arotahi a Tarpeyo e whakaiti ana i te hanga o ngā paturopi IgA hē e hua ai tēnei mate.
Tangohia tēnei rongoā kia rite ki te whakahaunga a tō tākuta. Kaua e mutu te tango i te rongoā, kaua hoki e whakarerekē i te horopeta me te kore kōrero ki tō tākuta.
Kia tūpato ki te tūponotanga o te pangia. Mēnā ka puta he tohu pēnei i te kirika me te mare, rapua tonutia he tohutohu hauora.
Kia mau tonu te whakapā atu ki tō tākuta, kia mahia hoki ngā whakamātautau e tika ana i te wā tika.
He mea nui kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā, huaora, hua Ayurvedic/otaota rānei e tangohia ana e koe.