Kei te hauora ō whatukuhu? Me ako tātou mō te mate whatukuhu.

Kua whakaarohia e koe te pūnaha tātari whakamiharo o roto i tō tātou tinana? Pērā i te tātari hinu i roto i te motuka, he tino nui ngā whatukuhu e tātari ana i ngā para i roto i tō tātou tinana, e horoi ana i ō tātou toto, e pupuri ana hoki i a tātou kia ora. Engari i te nuinga o te wā, kāore tātou e whakaaro nui ki a rātou kia puta rā anō he hapa. Tērā pea kua pupuhi ō waewae, ā, kua rite koe ki te mate. He tohu tōmua pea ēnei o te mate whatukuhu. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei i roto i te huarahi māmā, mārama hoki.

He aha te mahi a ngā whatukuhu ki tō tātou tinana?

E rua ngā whatukuhu o tātou katoa. Kei ia taha o tō tātou tuara ēnei, kei runga noa iho i tō tātou hope. Ehara i te mea ngāwari te mahi a ēnei whekau iti e rua.

Mena he hauora ngā whatukuhu, ka:

Engari ina pakaru ngā whatukuhu , kāore tēnei tukanga e mahi tika. Kātahi ka tīmata te kohikohi o ngā para me te wai nui ki roto i te tinana. Ka puta pea ngā āhuatanga pēnei i te pupuhi o ngā waewae , te whakapairuaki , te ngoikore , te kore moe , me te uaua ki te manawa . Ki te kore e rongoatia tika, ka kino haere tēnei kino, ā, ka pakaru rawa ngā whatukuhu. Ka taea hoki te whakararu i te ora.

He aha ngā momo matua o te mate tākihi?

He maha ngā momo matua o te mate tākihi . Me titiro tātou ki a rātou.

Te Mate Tākihi Mau tonu (CKD)

Koinei te momo tino noa. Ko te CKD he mate e ngaro haere ana te kaha o ō whatukuhu ki te tātari i ngā paitini me te wai nui mai i ō toto. Kāore e puta katoa i te wā kotahi, engari ka āta whanake haere i roto i te wā. Ko te wāhanga tino morearea o tēnei ko te kore o ngā tohu i ngā wāhanga tōmua.

Mā te maimoatanga tika ka taea te whakaroa i te whanaketanga o tēnei mate. Ki te kore e rongoatia, ka taea e te mate te horapa ki te Mate Tākihi Wāhanga Mutunga (ESRD). Tērā pea me mahi he dialysis, he whakawhitinga tākihi rānei. Ko te mate huka me te toto toto tiketike ngā tino take e rua o te CKD.

Ētahi atu momo mate tākihi

• Mate Tākihi Polycystic: He mate ira tēnei. Ka puta he pūwero wai ki runga i ngā tākihi. Ka whakaitihia te kaha o ngā tākihi ki te tātari i ngā para.
• Lupus Nephritis: He mate pūnaha ārai mate a Lupus e whakaekehia ai ngā pūtau hauora e te pūnaha ārai mate o te tinana. He āhuatanga tēnei e puta ana ina whakaekehia e te pūnaha ārai mate ngā whatukuhu.
• Te Glomerulonephritis:Te pakaru o ngā tātari ririki (glomeruli) i roto i ngā whatukuhu. Mā tēnei ka mutu te mahi tika a ngā whatukuhu. Ka puta anō hoki tēnei āhuatanga i muri i ētahi momo mate korokoro strep.
• Pyelonephritis: Koinei te wā ka horapa te mate mimi ki ngā whatukuhu. Mēnā ka tupu tonu tēnei, ka pā he kiriuhi ki ngā whatukuhu, ā, ka pā he kino mō te wā roa.

He aha ngā pūtake o te mate whatukuhu?

Ka taea te wehewehe i ngā pūtake o te mate tākihi kia rua ngā wāhanga, i runga i te āhua o te putanga mai o te mate.

1. Te ngoikore ohorere o te whatukuhu (Whara whatukuhu koi)

Koinei te wā ka mutu ohorere ai te mahi a ngā whatukuhu. Ko ngā tino take o tēnei:

• Te hekenga o te rere o te toto ki ngā whatukuhu.
• Te kino tika ki ngā whatukuhu.
• Te aukati i roto i ngā whatukuhu, ā, kāore e puta mai te mimi.

Koinei ngā āhuatanga ka taea ai ēnei mea te tupu:

• He aituā nui i hua ake ai te toto nui.
• Te matewai nui rawa o te tinana.
• Te tinana e pāngia ana e te ohorere nā te mate kino (Sepsis).
• Te aukati i te urethra nā te nui haere o ngā kōhatu mimi, nā te nui haere rānei o te repe prostate.
• Te pānga ki ētahi rongoā me ngā matū paitini.
• Ngā raruraru i te wā e hapu ana.

2. Te mate whatukuhu mau tonu

Ina kore ngā whatukuhu e mahi tika mō te neke atu i te 3 marama, ka kiia e ngā tākuta ko te Mate Whatukuhu Mau tonu (CKD). E rua ngā take matua mō tēnei.

• Mate Huka: Ka nui te huka toto i roto i te toto i te wā roa nā te mate huka kāore i te whakahaeretia, ā, ka kino ngā oko toto ngawari o ngā whatukuhu.
• Te Toto Toto Nui: Ina piki te toto, ka pā te pēhanga ki ngā uaua toto e kawe ana i te toto ki ngā whatukuhu, ka kino ai i te roanga o te wā.

Hei tāpiritanga, ko te whakamahinga roa o ētahi rongoā whakamamae mamae (ina koa ko ngā NSAID pēnei i te ibuprofen), te pānga ki ētahi matū paitini, me ētahi mate whānautanga ka pā mai hoki te mate CKD.

Te whanaungatanga i waenga i te waipiro me ngā whatukuhu

Ka nui ake te taumahatanga o te waipiro ki ngā whatukuhu, nā te mea ko tā rātou mahi he tātari i ngā paitini e uru ana ki te tinana. Ina inu waipiro koe, me kaha ake te mahi a ō whatukuhu i te tikanga.

He aha ngā tohu o te mate whatukuhu?

E ai ki tā mātou i kōrero ai i mua, he okana ngā whatukuhu ka noho kore tohu tae noa ki te wā e pā kino ana. Nō reira,I te nuinga o te wā, kāore pea he tohu i ngā wāhanga tōmua. I te whanaketanga o te mate, ka puta ngā tohu pēnei i:

• Te pikinga o te toto toto.
• Whakapairuaki me te ruaki.
• Kāore he reka o te kai.
• He reka whakarewa i roto i te mangai.
• Te ngenge me te ngoikore pinepine.
• Te uaua ki te arotahi.
• Ngā raruraru moe.
• Te wiri o ngā uaua me te mamae.
• Te pupuhi o ngā waewae me ngā pona.
• Te mākūkū tonu o te kiri.
• Te mamae o te uma (nā te kohikohinga wai i te taha o te ngākau).
• Te uaua ki te manawa (nā te nui o te wai i roto i ngā pukahukahu).

Me pēhea te mōhio mēnā he mate tākihi tōu?

Ka pātai tuatahi tō tākuta mō tō hītori hauora whānau, ngā rongoā e tangohia ana e koe, me te mea kua rerekē ō tauira mimi. Kātahi ka whakahaerehia e ia he whakamātautau tinana. Hei tāpiri, ka taea te mahi i ēnei whakamātautau e whai ake nei:

• Ngā whakamātautau toto: Tirohia te nui o ngā para (pērā i te urea me te creatinine) i roto i te toto.
• Ngā whakamātautau mimi: Tirohia mēnā he mea pēnei i te pūmua i roto i te mimi kia kite ai mēnā he kino kei te whatukuhu.
• Ngā Whakamātautau Whakaahua: Ka taea e te tākuta te tirotiro i te āhua o ngā whatukuhu mā te whakamahi i tētahi matawai pēnei i te ultrasound.
• Kohikohi i te whatukuhu: Ko te tango i tētahi wahi iti o te kiko mai i te whatukuhu ka tukuna ki te taiwhanga hei whakatau i te pūtake tuturu o te mate.

He aha ngā maimoatanga mō te mate whatukuhu?

Ka taea te rongoā i ētahi mate tākihi. Heoi, ko te CKD e kōrerohia pinepinetia ana e tātou, arā, ko te mate tākihi mau tonu, kāore e taea te rongoā katoa. Heoi, mā te rongoā tika, ka taea te whakahaere i te mate, ā, ka taea te āwhina i ngā tākihi kia roa ake te mahi.

Tērā pea ka tukuna koe e tō tākuta ki tētahi tohunga roro i te wā e rongoatia ana koe.

1. Ngā rongoā

• Ngā rongoā mō te toto toto tiketike: Ka taea e te toto toto tiketike te whakararu i te mate tākihi, ā, ka taea hoki e te mate tākihi te whakararu i te toto toto tiketike. Tērā pea ka tohua e tō tākuta he rongoā pēnei i ngā aukati ACE, ngā ARB rānei. Ka taea e ēnei te āwhina ki te whakahaere i tō toto toto me te whakaiti i te nui o te pūmua i roto i tō mimi.
• Ngā rongoā mate huka: Kua kitea ko ētahi rongoā mate huka hou, pērā i te dapagliflozin (Farxiga), ka taea te whakaroa i te haere whakamua o te mate tākihi, ahakoa i roto i te hunga kāore he mate huka.
• Rongoā mō te anemia: Ina heke te homoni erythropoietin e hangaia ana e ngā whatukuhu, ka puta te toto e ngaro ana (anemia). He rongoā anō hoki hei rongoā mō tēnei.

2. Kai

Ka tohua e tō tākuta he kai motuhake māu. Ko te tikanga he kai iti te konutai (tote), te pāhare pāporo, te phosphate, me te pūmua pea. Ina pakaru ngā whatukuhu, he uaua ki te tuku i ēnei matūkai ki waho. Ko te whāinga o te kai he whakaiti i te taumahatanga ki ngā whatukuhu. Mō tēnei, he mea tino nui te rapu tohutohu i tētahi tohunga kai whatukuhu, he tohunga mō ngā mate whatukuhu.

3. Te Dialysis

Ina kore e mahi ngā whatukuhu, me āwhina rātou e tētahi mīhini hei mahi i tā rātou mahi. Ka kiia tēnei he dialysis.

• Hemodialysis: Kei roto i tēnei ko te tango a te mīhini i ētahi o ō toto, ka horoi, ka whakahokia ki tō tinana.
• Dialysis Peritoneal: Ko te tikanga tēnei ko te horoi i te toto mā te whakamahi i te arai o te kōhao puku (kirikiri peritoneal).

He painga, he ngoikoretanga hoki ngā tikanga e rua. Mā tō tākuta e whakamārama ko tēhea tikanga te mea pai mōu.

4. Te Whakatō Whatukuhu

Koinei te kōwhiringa maimoatanga pai rawa atu ina kua horapa te mate. Ka whakatōkia he whatukuhu hototahi mai i tētahi tangata hauora (e ora ana, e mate ana rānei). I muri i te whakatōnga angitu, kāore e hiahiatia he dialysis. Heoi, me tango rongoā koe mō te toenga o tō oranga hei ārai i tō tinana kei whakakahore i te whatukuhu hou.

Mate Tākihi, Te ngoikore o te tākihi, Te mate pukupuku toto (CKD), Te dialysis, Te whakawhitinga tākihi, Te mate huka me ngā tākihi