Skip to main content

Kia ako tātou i ētahi atu kōrero mō ngā mate huaketo. Kaua e mataku, me kōrero tātou!

Kia ako tātou i ētahi atu kōrero mō ngā mate huaketo. Kaua e mataku, me kōrero tātou!

Kei te pāngia tonu koe e te makariri me te maremare i ēnei rā? Kei te mamae rānei tō puku, tō tinana, me te kirika? Ko te nuinga o ēnei he mate huaketo. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō te mate huaketo, te take e pāngia ai tātou, me pēhea hoki e taea ai e tātou te tiaki i a tātou anō mai i aua mate. Kāore he take e wehi ai, kia mārama tātou ki ngā mea katoa.

He aha te mate huaketo? Kia mārama tātou!

Whakaarohia, he mea ora tino iti rawa ngā huaketo, kāore e kitea e ō tātou kanohi. Ka kitea anake mā te tirotiro mā te karu hiko. Ina uru mai ēnei huaketo ki roto i ō tātou tinana, ka riro i a rātou ō tātou ake pūtau, ka tīmata te hanga tārua o rātou anō, arā, he maha atu ngā huaketo, i roto i aua pūtau. He rite ki tētahi e tomo puku mai ana ki roto i tō tātou whare, e whakamahi ana i ā tātou taonga hei mahi i ā rātou mahi. Nō reira, ina horapa pēnei ngā huaketo ki roto i ō tātou tinana, ka pāngia tātou e te mate huaketo .

He mea whakamiharo tēnei momo huaketo. Kāore e taea e rātou te ora ko rātou anake, te whakaputa uri rānei. Me tino hiahia rātou ki tētahi pūtau ora hei mahi i tēnā. Pēnei: ​​He rite te huaketo ki tētahi kōpaki iti, kei roto he iti noa iho o ō rātou mōhiohio ira (he `DNA`, he `RNA` rānei), e kapi ana i tētahi anga tiaki (`capsid`). Kei roto i tēnei kōpaki ngā tohutohu mō te hanga i ētahi atu huaketo. Heoi, he rite ō tātou pūtau ki tētahi wheketere katoa. Kei a ia ngā tohutohu katoa me ngā mīhini hei whakahaere i aua tohutohu. Ka taea e ō tātou pūtau te hanga pūmua, te hanga i ētahi atu pūtau. Nō reira, ko tā ngā huaketo he mahi puku ki roto i ō tātou pūtau ka whakamahi i tēnei "mīhini" i roto i ō tātou pūtau hei hanga tārua i a rātou anō. Koinei te horapa o ngā huaketo i roto i ō tātou tinana, ā, ka pāngia tātou e te mate tetahi i muri i tetahi.

He huaketo tēnei? He huakita rānei? Me pēhea koe e tino mōhio ai?

He pātai tēnā e puta tonu mai ana i ngā wā katoa. Ko ngā tohu pēnei i te kirika, te mare, te mamae o te tinana, me ētahi wā ko ngā ponana kiri ka puta mai i ngā mate huaketo me ngā mate kitakita. Nō reira, ko te tākuta anake ka taea te kī mēnā he huaketo, he kitakita rānei tōu. Mena he roa ake i te torutoru ngā rā e pāngia ana koe e ngā tohu, mēnā rānei kei te tino māuiui koe, me rapu tohutohu hauora. Ka tirotirohia koe e rātou, ā, ki te tika, ka whakahaerehia he whakamātautau hei rapu i te aha te hē.

He aha ngā momo mate huaketo kei reira?

He rerekē ngā momo whakarōpūtanga o ngā mate huaketo. I ētahi wā ka whakarōpūtia i runga i te wāhanga o te tinana e pāngia ana e te huaketo, te horapa, me ngā tohu e puta mai ana. Ka taea e ētahi momo huaketo, pērā i ngā huaketo herpes me ngā adenovirus, te whakaputa i ngā momo mate. Me titiro tātou ki ētahi o ngā momo matua o ngā mate huaketo:

Ngā mate manawa

Koinei ngā mea e tino kitea ana i roto i a tātou. Ka pāngia e rātou ngā wāhi pēnei i tō tātou ihu, korokoro, ara manawa, me ngā pukahukahu. He maha ngā huaketo manawa e hua ai te bronchitis (mumura o ngā ara manawa) , te sinusitis (sinusitis),(sinusitis), ngā mate taringa, ngā mate kino atu rānei pērā i te niumōnia . Anei ētahi tauira:

  • Te makariri noa (i te nuinga o te wā ka puta mai i te huaketo e kiia nei ko te Rhinovirus)
  • Rewharewha (rewha)
  • Covid-19 (COVID-19)
  • Huaketo Manawa Syncytial (RSV)
  • Te huaketo Metapneumo tangata (hMPV)
  • Parainfluenza

Ngā mate huaketo i roto i tō pūnaha nakunaku

Ka pā pea ēnei ki ngā whekau pēnei i ō tātou whekau me te ate.

  • Ka taea e ngā huaketo pēnei i te Norovirus, Rotavirus, me te Astrovirus te whakaputa i tētahi mate e kiia nei ko te gastroenteritis , e tohuhia ana e te mamae o te puku, te ruaki, me te korere. Ka kiia hoki e ētahi ko te "rewharewha puku".
  • Ka puta te mate ate i ngā huaketo hepatitis. I ētahi wā ka roa pea te mau o ēnei mate (pūmau).

Ngā kirika toto huaketo

He ahua morearea ēnei. Ka pā pea ēnei huaketo ki te tukanga toto totoka, ka ngoikore ngā uaua toto, ā, ka puta he toto e morearea ai te ora.

  • Ebola
  • Te mate pūkahukahu Hantavirus
  • Dengue kino
  • te kirika kōwhai

Ngā mate urutā (STI)

Ka horapa te nuinga o ēnei mā te moepuku kāore i te tiakina.

  • Huaketo Ārai Mate Tangata (HIV)
  • Huaketo Papilloma Tangata (HPV) / Ngā kiritona ira tangata
  • Te Herpes Taihemahema (HSV)
  • Hepatitis B

Ngā mate huaketo exanthematous

Ka taea e ēnei huaketo te whakaputa i ngā mirumiru kiri, ngā pupuhi, ngā ira toto rānei i raro i te kiri. Ka taea hoki e rātou te whakaputa i ngā tohumate manawa.

  • rewharewha
  • rewharewha
  • Rubella (Rubella - te rewharewha Tiamana)
  • Rōhiora
  • Te mate tuarima
  • Mpox

Ngā mate pukupuku roro

Ka whakaekea e ētahi huaketo ngā pūtau o tō tātou pūnaha io (arā, te roro me te taurakira). Ka taea e tēnei te whakararu i te ora pērā i te pararutiki, te pupuhi o te roro, te hipoki rānei o te roro ( te encephalitis , te meningitis rānei).

  • huaketo o te Nile Hauāuru
  • Polio
  • Rāpī

Ngā mate huaketo whānau

He mate whānau ēnei. Ka taea te tuku mai i te whaea hāpu ki tana pēpi i a ia e noho ana i roto i te kōpū, i te whānautanga rānei. I runga i te momo huaketo, ka pā mai he maha ngā raruraru hauora, pērā i te ngoikore o te tirohanga, te ngoikore o te whakarongo, te whakaroa i te whanaketanga, me ngā raruraru pūnaha io.

  • Te huaketo Cytomegalo (CMV)
  • Rubella
  • huaketo Zika

Ko wai te hunga e tino pāngia ana e ngā mate huaketo?

Ka pāngia tātou katoa e ngā mate huaketo i tētahi wā o ō tātou oranga. Heoi anō, he nui ake te tūponotanga o ētahi tāngata ki te pāngia e te mate kino. Ko ētahi o ēnei ko:

  • Ngā tamariki kei raro iho i te 5 tau te pakeke me te hunga neke atu i te 65 tau te pakeke.
  • Ngā tāngata e pāngia ana e ngā mate pūkahukahu roa pērā i te Mate Huka, te Huakita, me te COPD (Mate Pūkahukahu Ārai Mau).
  • Ngā tāngata he ngoikore te pūnaha ārai mate (hei tauira, te hunga whai mate HIV/AIDS, ngā tūroro mate pukupuku, te hunga e tango ana i ngā rongoā e pehi ana i te pūnaha ārai mate).
  • Ngā whaea hapū.

He aha ngā tohu o te mate huaketo?

Ko ngā tohu o te mate huaketo e whakawhirinaki ana ki te wāhi i pangia ai koe. Heoi, tera ētahi tohu noa ka kitea pea e koe:

  • Ngā tohu rite ki te rewharewha: kirika, ānini, mamae tinana, ngenge.
  • Ngā tohu o te manawa o runga: te korokoro mamae, te mare, te tihe.
  • Ngā tohu o te pūnaha nakunaku: whakapairuaki, ruaki, korere.
  • Ngā raruraru kiri: ngā ponana, ngā patunga, ngā mirumiru, ngā kōpura.

Kia maumahara, ka puta pea ētahi mate huaketo kāore he tohu.

He aha ngā take o ngā mate huaketo?

Ahakoa he maha ngā momo huaketo ka pā mai he mate, he torutoru noa iho o ēnei ka pangia te tangata. Ka taea e ēnei huaketo te uru ki roto i ō tātou tinana mā roto i tō tātou ihu, waha, kanohi, nono, ira tangata, mā roto rānei i te pakaru o te kiri. Kia uru ki roto, ka uru ki roto i ō tātou pūtau ka whakamahi i aua pūtau hei hanga tārua i a rātou anō.

Me pēhea tātou e pāngia ai e te mate huaketo?

He maha ngā huarahi matua e horahia ai ngā mate huaketo:

  • Mai i ētahi atu tāngata: ina maremare, ina tihe, ina pā tata rānei. Whakaarohia, ki te tihe tetahi i runga i te pahi, ka horapa ngāwari ki tētahi atu.
  • Mai i ngā mata kua pāngia e te tangata kua pangia e te huaketo: ngā tēpu, ngā kakau tatau, ngā waea. Ka kitea ēnei huaketo i runga i ngā mata e pāngia pinepinetia ana e tātou.
  • Mai i te moepuku kore tiaki.
  • Ka puta te dengue i te ngau a te kararehe pangia, te waeroa, te puruhi rānei.
  • Ki te kai koe i te kai paru, ki te inu rānei i te wai kei roto te huaketo.

Ko te mea nui, he maha ngā mate huaketo ka horapa . Arā, ka taea e rātou te horapa mai i tētahi tangata ki tētahi atu. Nā te mea me whai rauropi ora ngā huaketo, ka ora rātou mā te horapa ki waenga i te tangata.

Me pēhea te mohio ki ngā mate urutā?

Ka taea e te tākuta te aromatawai i ō tohumate me te tirotiro i a koe kia mōhio ai mēnā he mate huaketo tōu. Hei kimi i te momo huaketo, ka tangohia pea e rātou he tauira toto mai i tō ihu, i tō korokoro rānei, ka tukuna atu hei whakamātautau.

I ētahi wā, mēnā e whakaarohia ana nā te huaketo i puta ai te mumura nui i roto i tētahi okana o roto, pērā i te pukahukahu, i te roro rānei, ka taea e te tākuta te tono i ngā hihi-X, te ultrasound, te MRI, te CT scan rānei. Ahakoa kāore e taea e ēnei whakaahua te whakaatu he aha te huaketo, ka taea e rātou te āwhina ki te mārama ki ngā pānga kua pā ki te tinana.

Ngā whakamātautau mō ngā mate huaketo

Tērā pea ka tangohia e tō tākuta he tauira o ō wai tinana, o ō kiko rānei, ka tukuna atu ki te taiwhanga hei tirotiro mō ngā tohu o te mate huaketo (DNA/RNA huaketo, paturopi, antigen rānei). Ko ēnei momo tauira ko:

  • Toto
  • Huware
  • Huware
  • Te ūkui ihu/ihu pāriri
  • Ngā tauira i tangohia mai i te kiri, i ētahi atu kiko rānei e pāngia ana
  • Te wai e karapoti ana i te roro me te taurakira ('wai CNS')
  • Mimi
  • Tūru
  • Ngā pūtau o te kaki (Pap smear). Ka taea e te whakamātautau Pap te kite i te HPV (human papillomavirus). Ahakoa ka taea e te HPV te whakaputa mate pukupuku, he maha ngā wā kāore e puta he tohu.

Me pēhea te rongoā i ngā mate huaketo?

Ina hoki, he torutoru noa iho ngā mate huaketo he maimoatanga motuhake. Mō ngā mate huaketo e morearea ana ki te ora, mō ngā mate huaketo roa rānei, ka tohua pea e te tākuta he rongoā ārai huaketo, he maimoatanga rānei hei ārai i a koe kei pāngia e te mate i muri i te pānga o te huaketo ki a koe.

Mō ngā mate iti pēnei i te makariri noa, ka taea e koe te whakahaere i ngā tohumate i te kāinga me te tatari kia pai ake te mate.

He aha ngā rongoā e whakamahia ana hei rongoā i ngā huaketo?

  • Ngā rongoā ārai huaketo: Ka mahi ēnei mā te aukati i ngā huaketo kei hanga tārua anō i a rātou anō (te whakaputa uri) i roto i te tinana. Ka whakamahia ēnei hei whakahaere i ētahi mate pūmau me te whakapoto i te roa o ētahi mate manawa. Heoi, kotahi anake te momo huaketo ka mahi ia rongoā ārai huaketo. He rongoā ārai huaketo mō ngā mate pēnei i te rewharewha, te COVID-19, te hepatitis B me te C, te HIV, me te rewharewha.
  • Plasma whakaora: I ētahi wā, ka rongoatia te tangata e pāngia ana e te mate huaketo e morearea ana ki te ora mā te whakawhiti toto. Ko te tikanga o tēnei ko te tango toto mai i tētahi kua pāngia e te huaketo kotahi i mua, ā, kua ora, ka hoatu te plasma ki te tūroro mā te IV. Kei roto i tēnei plasma ngā paturopi. Ka āwhina ēnei ki te whawhai i te mate. Ko ngā mate pēnei i te COVID-19 me te Ebola kua rongoatia i ētahi wā mā tēnei tikanga.
  • Te ārai i muri i te pānga:He maimoatanga kei reira hei ārai i a koe kei pāngia e te mate i muri i te pānga o ētahi huaketo morearea ki te ora. Heoi, me hoatu ēnei maimoatanga i mua i te puta o ngā tohu. Kei roto i ēnei ko ngā rongoā ārai huaketo me ngā maimoatanga immunoglobulin (antibodies). Kei te wātea ēnei maimoatanga mō ngā mate pēnei i te HIV, te rabies, te hepatitis B, me te rewharewha.

He whai hua ngā paturopi mō te mate huaketo?

Anei tētahi mea tino nui me mōhio koe. Kāo! Kāore e taea e ngā paturopi te whakaora i te mate huaketo. He momo rongoā ngā paturopi e patu ana i ngā huakita. He rauropi motuhake ngā huaketo. Nō reira, ka hoatu noa e te tākuta he paturopi ki a koe mēnā e whakaaro ana rātou he mate kitakita tōu. Kāore te whakamahi i ngā paturopi me te koretake i te pai mō tō tinana, ā, ka taea hoki e ia te arahi ki te whanaketanga o ngā huakita ātete-rongoa.

Me pēhea taku whakahaere i aku tohumate?

Mena he mate manawa ngāwari, he mate puku rānei tōu, ka taea e koe te whakahaere i ō tohumate i te kāinga. Mā te whakamahi i ngā rongoā kore-tohu (OTC), te inu i te nui o ngā wai, me te okioki nui ka āwhina i a koe kia pai ake te ahua tae noa ki te pahemo o te huaketo. Heoi, he pai tonu te kōrero ki te tākuta i mua i te tango i tētahi rongoā.

Me pēhea te tiaki i a koe mai i ngā mate huaketo? (Ārai)

Ko tētahi o ngā huarahi pai hei tiaki i a koe mai i ngā mate huaketo ko te werohanga. Ka taea e tō tākuta te āwhina i a koe ki te whakatau ko ēhea ngā werohanga e tika ana māu. Kei roto pea i ēnei:

  • rewharewha
  • Covid-19 (COVID-19)
  • Hepatitis A
  • Hepatitis B
  • Te huaketo papilloma tangata (HPV)
  • Rewharewha (rewha)
  • Te rewharewha, te mumps me te rubella (MMR)
  • Polio
  • Rotavirus
  • Rāpī
  • Te mate pāwera (Herpes Zoster)

Ko ētahi atu huarahi hei tiaki i a koe anō me ētahi atu i ngā huaketo ko:

  • Horoia ō ringaringa kia tino horoia i ngā wā katoa, inā koa i te wā e pāngia ana koe e te makariri me te rewharewha.
  • Whāia ngā tikanga haumaru kai. Ngā mea pēnei i te penapena kai tika, te tunu kai mā te mīti me te ika, me te horoi i ngā hua me ngā huawhenua i mua i te kai.
  • Whakamahia he ure tāne, he ārai niho rānei i te wā e moe ai.
  • Tiakina koe i ngā pepeke. Mauria he kākahu tiaki, pania he ārai pepeke, ā, moe i raro i ngā kupenga waeroa mēnā e tika ana.
  • Kaua e whakatata atu ki ngā kararehe mohoao, ki ngā kararehe nanakia rānei. Kaua e waiho ō mōkai, pērā i te kurī, i te ngeru rānei, ki waho ko rātou anake, kei ngaua rātou e te kararehe porangi.
  • Ki te mea kei te mate koe, me whakawhāiti tō whakapā atu ki ētahi atu tāngata.
  • Me whai ārai mate i muri i te pānga. Mena kei te pāngia koe e ētahi huaketo, ka taea e tēnei maimoatanga te āwhina i te ārai i ngā mate e morearea ana ki te ora. Mena kei te whakaaro koe kua pāngia koe e tētahi mea pēnei i te rabies, te HIV, te hepatitis B, te rewharewha rānei, me toro atu ki te tākuta tonu.

He aha te mea ka tupu mēnā ka pāngia ahau e te mate huaketo?

Kei te momo mate huaketo kei a koe. Ka taea te whakahaere i ngā mate pēnei i te makariri noa me ngā mate kiri iti i te kāinga. Engari ko ētahi mate huaketo ka mōrearea ki te ora, ā, ka roa te wā e mau ana.

Kia pēhea te roa o te mau o ngā mate huaketo?

He ara anō tēnei:

  • Ka roa pea ngā mate manawa mai i ētahi rā ki te rua wiki.
  • Ka roa pea te kiri mākū mō te tau neke atu rānei.
  • Pērā i te Hepatitis B me te Hepatitis C, ka taea e ēnei te noho hei mate pūmau ka roa mō ngā tau.
  • Kāore e taea te rongoā i ngā mate HIV; ka mau mō te wā katoa.

He aha ngā raruraru ka puta mai i ngā mate huaketo?

Ka taea e ngā mate huaketo te pā mai he raruraru nui i muri tonu mai i te mate, i ngā tau rānei i muri mai.

  • Pūkahukahu: Ka taea e ngā mate manawa te pangia me te pupuhi o ngā pūkahukahu. Ka uaua pea te manawa. Mēnā he pūkahukahu kino, me whakauru pea koe ki te hōhipera kia rongoatia.
  • Te mate pukupuku roro, te mate kiriuhi rānei: Ki te haere te huaketo ki te roro mai i tētahi atu wāhi o te tinana, ka pupuhi te roro. He mea morearea tēnei ki te ora.
  • Te toto nui: Ka taea e ngā mate toto pēnei i te dengue kino te whakaheke toto i te ora.
  • Whakahohenga anō: Ka noho pea ētahi mate huaketo i roto i tō tinana mō te wā roa, ahakoa kāore he tohu, kāore rānei i kitea he tohu. Ko te huaketo e noho tonu ana i roto i tō tinana, kāore e puta he tohu, e whakaputa uri rānei, ka kiia he "moe." Ko ētahi huaketo, pērā i te huaketo Epstein-Barr (EBV), HPV, herpes simplex, me te huaketo rewharewha (Varicella), ka taea te whakahohe anō i roto i tō tinana, ā, ka puta he tohu i muri i ngā tau.
  • Matepukupuku: Ka taea e ētahi huaketo te whakaputa matepukupuku mēnā ka noho roa ki roto i te tinana (ka kiia ēnei ko ngā 'oncoviruses'). Hei tauira, kua kitea he hononga ngā huaketo pēnei i te 'HPV' (human papillomavirus), te huaketo Epstein-Barr (EBV), te 'HIV', te hepatitis B me te C, te huaketo T-lymphotropic tangata 1 (HTLV-1), me te huaketo herpes tangata 8 (HHV-8) ki ētahi momo matepukupuku.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?

Tirohia he tākuta i roto i ēnei āhuatanga:

  • Mena kei te pāngia koe e ngā tohu o te mate huaketo, ā, kāore e pai ake i roto i ētahi rā, e kino haere rānei, kāore he aha.
  • Mena kei a koe ngā tohu o te rewharewha, o te COVID-19 rānei, ā, kei te tūpono koe ki te tino pāngia e te mate, tera pea ka taea e te tākuta te hoatu rongoā patu huaketo ki a koe.
  • Mena kua pāngia koe e te mate pēnei i te HIV, te Rāpī, te Hepatitis B, te rewharewha rānei, me whiwhi koe i te ārai mate i muri i te pānga.

Āhea ahau me haere ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) ?

Mena kei a koe ngā tohu o te mate kino, haere ki te rūma whawhati tata, rapua rānei he awhina hauora tonu. Ko ēnei tohu ko:

  • Te kirika nui (neke atu i te 39.4 Celsius).
  • Te uaua ki te manawa.
  • Mamae o te uma.
  • Te maremare toto.
  • Te mamae nui o te puku.
  • Te pōhēhē, ētahi atu huringa hinengaro rānei.

He aha ngā pātai me pātai atu e au ki taku tākuta?

  • Me pēhea taku ārai i te horapa o tēnei mate ki ētahi atu?
  • Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
  • Kia pēhea te roa ka ora ake ahau?
  • He aha taku e taea ai te whakahaere i aku tohumate i te kāinga?
  • Āhea ahau me haere mai anō kia kite i a koe?

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

He tino noa ngā mate huaketo, ā, kāore i te tino mōrearea. Ka pāngia tātou katoa e te makariri, te mamae o te puku, me ngā raruraru kiri iti i ia wā, i ia wā. Heoi, ka taea e ētahi huaketo te whakararu i te ora, ā, ko ngā mate noa pēnei i te rewharewha ka tino kino. Koia te mea nui kia mahi i ngā mahi hei tiaki i a koe me te hunga e karapoti ana i a koe mai i ngā mate huaketo. Mā ngā mahi pēnei i te werohanga, te horoi ringa pai, me te moe haumaru ka āwhina i a koe kia noho hauora.

Nō reira, ko tāku tumanako ka whai hua ēnei kōrero ki a koe. Ahakoa he aha te mate kei a koe, he pai ake kia kaua e mataku, engari me rapu tohutohu hauora e tika ana. Kia ora tonu!

👩🏽‍⚕️ Ngā pātai tāpiri (FAQs)

💬 He mate rānei te mate huaketo ka ora ake mā te rongoā paturopi?

Kāore rawa! Koinei te hapa nui rawa atu a te tini tāngata. Ka taea e ngā paturopi (hei tauira, Amoxicillin) te patu i ngā huakita anake. Kāore he hua o te tango paturopi mō ngā mate huaketo pēnei i te makariri, te rewharewha, te dengue me te Covid, ka kino noa iho tō tinana (ātete ki ngā paturopi).

💬 Nā, me aha koe ina pāngia koe e te kirika huaketo?

Ka ora noa ngā mate huaketo noa (te nuinga o te makariri me te rewharewha) i roto i te wiki, neke atu rānei. Ko tā tātou mahi he āwhina i te mate: Arā, me okioki nui i runga i te moenga, me hoatu he nui o ngā wai ki ngā tamariki pērā i te hupa/parāoa/jeevani, me te whakamahi noa i te Paracetamol hei whakaiti i te kirika.

💬 Me pēhea koe e mōhio ai kei te kino haere te mate huaketo?

Ki te kore e heke te kirika noa i muri i ngā rā e 3, ki te uaua ki te manawa (mamae te uma/mare), ki te mutu te mimi, ki te kore e taea e koe te kai, te inu rānei, ā, e ruaki nui ana, he tino raruraru nui tēnei. Ko reira tonu koe me kawe ki te hōhipera, ā, me mahi he whakamātautau hihi-X me te toto (FBC).


Mate Huaketo, Huaketo, Ngā Tohu, Te Maimoatanga, Te Ārai, Ngā Tohutohu Hauora

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.

Tāpirihia to korero

Tātaihia koa: 2 + 2 =
Kia ako tātou i ētahi atu kōrero mō ngā mate huaketo. Kaua e mataku, me kōrero tātou!

Kia ako tātou i ētahi atu kōrero mō ngā mate huaketo. Kaua e mataku, me kōrero tātou!

Kei te pāngia tonu koe e te makariri me te maremare i ēnei rā? Kei te mamae rānei tō puku, tō tinana, me te kirika? Ko te nuinga o ēnei he mate huaketo. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō te mate huaketo, te take e pāngia ai tātou, me pēhea hoki e taea ai e tātou te tiaki i a tātou anō mai i aua mate. Kāore he take e wehi ai, kia mārama tātou ki ngā mea katoa.

He aha te mate huaketo? Kia mārama tātou!

Whakaarohia, he mea ora tino iti rawa ngā huaketo, kāore e kitea e ō tātou kanohi. Ka kitea anake mā te tirotiro mā te karu hiko. Ina uru mai ēnei huaketo ki roto i ō tātou tinana, ka riro i a rātou ō tātou ake pūtau, ka tīmata te hanga tārua o rātou anō, arā, he maha atu ngā huaketo, i roto i aua pūtau. He rite ki tētahi e tomo puku mai ana ki roto i tō tātou whare, e whakamahi ana i ā tātou taonga hei mahi i ā rātou mahi. Nō reira, ina horapa pēnei ngā huaketo ki roto i ō tātou tinana, ka pāngia tātou e te mate huaketo .

He mea whakamiharo tēnei momo huaketo. Kāore e taea e rātou te ora ko rātou anake, te whakaputa uri rānei. Me tino hiahia rātou ki tētahi pūtau ora hei mahi i tēnā. Pēnei: ​​He rite te huaketo ki tētahi kōpaki iti, kei roto he iti noa iho o ō rātou mōhiohio ira (he `DNA`, he `RNA` rānei), e kapi ana i tētahi anga tiaki (`capsid`). Kei roto i tēnei kōpaki ngā tohutohu mō te hanga i ētahi atu huaketo. Heoi, he rite ō tātou pūtau ki tētahi wheketere katoa. Kei a ia ngā tohutohu katoa me ngā mīhini hei whakahaere i aua tohutohu. Ka taea e ō tātou pūtau te hanga pūmua, te hanga i ētahi atu pūtau. Nō reira, ko tā ngā huaketo he mahi puku ki roto i ō tātou pūtau ka whakamahi i tēnei "mīhini" i roto i ō tātou pūtau hei hanga tārua i a rātou anō. Koinei te horapa o ngā huaketo i roto i ō tātou tinana, ā, ka pāngia tātou e te mate tetahi i muri i tetahi.

He huaketo tēnei? He huakita rānei? Me pēhea koe e tino mōhio ai?

He pātai tēnā e puta tonu mai ana i ngā wā katoa. Ko ngā tohu pēnei i te kirika, te mare, te mamae o te tinana, me ētahi wā ko ngā ponana kiri ka puta mai i ngā mate huaketo me ngā mate kitakita. Nō reira, ko te tākuta anake ka taea te kī mēnā he huaketo, he kitakita rānei tōu. Mena he roa ake i te torutoru ngā rā e pāngia ana koe e ngā tohu, mēnā rānei kei te tino māuiui koe, me rapu tohutohu hauora. Ka tirotirohia koe e rātou, ā, ki te tika, ka whakahaerehia he whakamātautau hei rapu i te aha te hē.

He aha ngā momo mate huaketo kei reira?

He rerekē ngā momo whakarōpūtanga o ngā mate huaketo. I ētahi wā ka whakarōpūtia i runga i te wāhanga o te tinana e pāngia ana e te huaketo, te horapa, me ngā tohu e puta mai ana. Ka taea e ētahi momo huaketo, pērā i ngā huaketo herpes me ngā adenovirus, te whakaputa i ngā momo mate. Me titiro tātou ki ētahi o ngā momo matua o ngā mate huaketo:

Ngā mate manawa

Koinei ngā mea e tino kitea ana i roto i a tātou. Ka pāngia e rātou ngā wāhi pēnei i tō tātou ihu, korokoro, ara manawa, me ngā pukahukahu. He maha ngā huaketo manawa e hua ai te bronchitis (mumura o ngā ara manawa) , te sinusitis (sinusitis),(sinusitis), ngā mate taringa, ngā mate kino atu rānei pērā i te niumōnia . Anei ētahi tauira:

  • Te makariri noa (i te nuinga o te wā ka puta mai i te huaketo e kiia nei ko te Rhinovirus)
  • Rewharewha (rewha)
  • Covid-19 (COVID-19)
  • Huaketo Manawa Syncytial (RSV)
  • Te huaketo Metapneumo tangata (hMPV)
  • Parainfluenza

Ngā mate huaketo i roto i tō pūnaha nakunaku

Ka pā pea ēnei ki ngā whekau pēnei i ō tātou whekau me te ate.

  • Ka taea e ngā huaketo pēnei i te Norovirus, Rotavirus, me te Astrovirus te whakaputa i tētahi mate e kiia nei ko te gastroenteritis , e tohuhia ana e te mamae o te puku, te ruaki, me te korere. Ka kiia hoki e ētahi ko te "rewharewha puku".
  • Ka puta te mate ate i ngā huaketo hepatitis. I ētahi wā ka roa pea te mau o ēnei mate (pūmau).

Ngā kirika toto huaketo

He ahua morearea ēnei. Ka pā pea ēnei huaketo ki te tukanga toto totoka, ka ngoikore ngā uaua toto, ā, ka puta he toto e morearea ai te ora.

  • Ebola
  • Te mate pūkahukahu Hantavirus
  • Dengue kino
  • te kirika kōwhai

Ngā mate urutā (STI)

Ka horapa te nuinga o ēnei mā te moepuku kāore i te tiakina.

  • Huaketo Ārai Mate Tangata (HIV)
  • Huaketo Papilloma Tangata (HPV) / Ngā kiritona ira tangata
  • Te Herpes Taihemahema (HSV)
  • Hepatitis B

Ngā mate huaketo exanthematous

Ka taea e ēnei huaketo te whakaputa i ngā mirumiru kiri, ngā pupuhi, ngā ira toto rānei i raro i te kiri. Ka taea hoki e rātou te whakaputa i ngā tohumate manawa.

  • rewharewha
  • rewharewha
  • Rubella (Rubella - te rewharewha Tiamana)
  • Rōhiora
  • Te mate tuarima
  • Mpox

Ngā mate pukupuku roro

Ka whakaekea e ētahi huaketo ngā pūtau o tō tātou pūnaha io (arā, te roro me te taurakira). Ka taea e tēnei te whakararu i te ora pērā i te pararutiki, te pupuhi o te roro, te hipoki rānei o te roro ( te encephalitis , te meningitis rānei).

  • huaketo o te Nile Hauāuru
  • Polio
  • Rāpī

Ngā mate huaketo whānau

He mate whānau ēnei. Ka taea te tuku mai i te whaea hāpu ki tana pēpi i a ia e noho ana i roto i te kōpū, i te whānautanga rānei. I runga i te momo huaketo, ka pā mai he maha ngā raruraru hauora, pērā i te ngoikore o te tirohanga, te ngoikore o te whakarongo, te whakaroa i te whanaketanga, me ngā raruraru pūnaha io.

  • Te huaketo Cytomegalo (CMV)
  • Rubella
  • huaketo Zika

Ko wai te hunga e tino pāngia ana e ngā mate huaketo?

Ka pāngia tātou katoa e ngā mate huaketo i tētahi wā o ō tātou oranga. Heoi anō, he nui ake te tūponotanga o ētahi tāngata ki te pāngia e te mate kino. Ko ētahi o ēnei ko:

  • Ngā tamariki kei raro iho i te 5 tau te pakeke me te hunga neke atu i te 65 tau te pakeke.
  • Ngā tāngata e pāngia ana e ngā mate pūkahukahu roa pērā i te Mate Huka, te Huakita, me te COPD (Mate Pūkahukahu Ārai Mau).
  • Ngā tāngata he ngoikore te pūnaha ārai mate (hei tauira, te hunga whai mate HIV/AIDS, ngā tūroro mate pukupuku, te hunga e tango ana i ngā rongoā e pehi ana i te pūnaha ārai mate).
  • Ngā whaea hapū.

He aha ngā tohu o te mate huaketo?

Ko ngā tohu o te mate huaketo e whakawhirinaki ana ki te wāhi i pangia ai koe. Heoi, tera ētahi tohu noa ka kitea pea e koe:

  • Ngā tohu rite ki te rewharewha: kirika, ānini, mamae tinana, ngenge.
  • Ngā tohu o te manawa o runga: te korokoro mamae, te mare, te tihe.
  • Ngā tohu o te pūnaha nakunaku: whakapairuaki, ruaki, korere.
  • Ngā raruraru kiri: ngā ponana, ngā patunga, ngā mirumiru, ngā kōpura.

Kia maumahara, ka puta pea ētahi mate huaketo kāore he tohu.

He aha ngā take o ngā mate huaketo?

Ahakoa he maha ngā momo huaketo ka pā mai he mate, he torutoru noa iho o ēnei ka pangia te tangata. Ka taea e ēnei huaketo te uru ki roto i ō tātou tinana mā roto i tō tātou ihu, waha, kanohi, nono, ira tangata, mā roto rānei i te pakaru o te kiri. Kia uru ki roto, ka uru ki roto i ō tātou pūtau ka whakamahi i aua pūtau hei hanga tārua i a rātou anō.

Me pēhea tātou e pāngia ai e te mate huaketo?

He maha ngā huarahi matua e horahia ai ngā mate huaketo:

  • Mai i ētahi atu tāngata: ina maremare, ina tihe, ina pā tata rānei. Whakaarohia, ki te tihe tetahi i runga i te pahi, ka horapa ngāwari ki tētahi atu.
  • Mai i ngā mata kua pāngia e te tangata kua pangia e te huaketo: ngā tēpu, ngā kakau tatau, ngā waea. Ka kitea ēnei huaketo i runga i ngā mata e pāngia pinepinetia ana e tātou.
  • Mai i te moepuku kore tiaki.
  • Ka puta te dengue i te ngau a te kararehe pangia, te waeroa, te puruhi rānei.
  • Ki te kai koe i te kai paru, ki te inu rānei i te wai kei roto te huaketo.

Ko te mea nui, he maha ngā mate huaketo ka horapa . Arā, ka taea e rātou te horapa mai i tētahi tangata ki tētahi atu. Nā te mea me whai rauropi ora ngā huaketo, ka ora rātou mā te horapa ki waenga i te tangata.

Me pēhea te mohio ki ngā mate urutā?

Ka taea e te tākuta te aromatawai i ō tohumate me te tirotiro i a koe kia mōhio ai mēnā he mate huaketo tōu. Hei kimi i te momo huaketo, ka tangohia pea e rātou he tauira toto mai i tō ihu, i tō korokoro rānei, ka tukuna atu hei whakamātautau.

I ētahi wā, mēnā e whakaarohia ana nā te huaketo i puta ai te mumura nui i roto i tētahi okana o roto, pērā i te pukahukahu, i te roro rānei, ka taea e te tākuta te tono i ngā hihi-X, te ultrasound, te MRI, te CT scan rānei. Ahakoa kāore e taea e ēnei whakaahua te whakaatu he aha te huaketo, ka taea e rātou te āwhina ki te mārama ki ngā pānga kua pā ki te tinana.

Ngā whakamātautau mō ngā mate huaketo

Tērā pea ka tangohia e tō tākuta he tauira o ō wai tinana, o ō kiko rānei, ka tukuna atu ki te taiwhanga hei tirotiro mō ngā tohu o te mate huaketo (DNA/RNA huaketo, paturopi, antigen rānei). Ko ēnei momo tauira ko:

  • Toto
  • Huware
  • Huware
  • Te ūkui ihu/ihu pāriri
  • Ngā tauira i tangohia mai i te kiri, i ētahi atu kiko rānei e pāngia ana
  • Te wai e karapoti ana i te roro me te taurakira ('wai CNS')
  • Mimi
  • Tūru
  • Ngā pūtau o te kaki (Pap smear). Ka taea e te whakamātautau Pap te kite i te HPV (human papillomavirus). Ahakoa ka taea e te HPV te whakaputa mate pukupuku, he maha ngā wā kāore e puta he tohu.

Me pēhea te rongoā i ngā mate huaketo?

Ina hoki, he torutoru noa iho ngā mate huaketo he maimoatanga motuhake. Mō ngā mate huaketo e morearea ana ki te ora, mō ngā mate huaketo roa rānei, ka tohua pea e te tākuta he rongoā ārai huaketo, he maimoatanga rānei hei ārai i a koe kei pāngia e te mate i muri i te pānga o te huaketo ki a koe.

Mō ngā mate iti pēnei i te makariri noa, ka taea e koe te whakahaere i ngā tohumate i te kāinga me te tatari kia pai ake te mate.

He aha ngā rongoā e whakamahia ana hei rongoā i ngā huaketo?

  • Ngā rongoā ārai huaketo: Ka mahi ēnei mā te aukati i ngā huaketo kei hanga tārua anō i a rātou anō (te whakaputa uri) i roto i te tinana. Ka whakamahia ēnei hei whakahaere i ētahi mate pūmau me te whakapoto i te roa o ētahi mate manawa. Heoi, kotahi anake te momo huaketo ka mahi ia rongoā ārai huaketo. He rongoā ārai huaketo mō ngā mate pēnei i te rewharewha, te COVID-19, te hepatitis B me te C, te HIV, me te rewharewha.
  • Plasma whakaora: I ētahi wā, ka rongoatia te tangata e pāngia ana e te mate huaketo e morearea ana ki te ora mā te whakawhiti toto. Ko te tikanga o tēnei ko te tango toto mai i tētahi kua pāngia e te huaketo kotahi i mua, ā, kua ora, ka hoatu te plasma ki te tūroro mā te IV. Kei roto i tēnei plasma ngā paturopi. Ka āwhina ēnei ki te whawhai i te mate. Ko ngā mate pēnei i te COVID-19 me te Ebola kua rongoatia i ētahi wā mā tēnei tikanga.
  • Te ārai i muri i te pānga:He maimoatanga kei reira hei ārai i a koe kei pāngia e te mate i muri i te pānga o ētahi huaketo morearea ki te ora. Heoi, me hoatu ēnei maimoatanga i mua i te puta o ngā tohu. Kei roto i ēnei ko ngā rongoā ārai huaketo me ngā maimoatanga immunoglobulin (antibodies). Kei te wātea ēnei maimoatanga mō ngā mate pēnei i te HIV, te rabies, te hepatitis B, me te rewharewha.

He whai hua ngā paturopi mō te mate huaketo?

Anei tētahi mea tino nui me mōhio koe. Kāo! Kāore e taea e ngā paturopi te whakaora i te mate huaketo. He momo rongoā ngā paturopi e patu ana i ngā huakita. He rauropi motuhake ngā huaketo. Nō reira, ka hoatu noa e te tākuta he paturopi ki a koe mēnā e whakaaro ana rātou he mate kitakita tōu. Kāore te whakamahi i ngā paturopi me te koretake i te pai mō tō tinana, ā, ka taea hoki e ia te arahi ki te whanaketanga o ngā huakita ātete-rongoa.

Me pēhea taku whakahaere i aku tohumate?

Mena he mate manawa ngāwari, he mate puku rānei tōu, ka taea e koe te whakahaere i ō tohumate i te kāinga. Mā te whakamahi i ngā rongoā kore-tohu (OTC), te inu i te nui o ngā wai, me te okioki nui ka āwhina i a koe kia pai ake te ahua tae noa ki te pahemo o te huaketo. Heoi, he pai tonu te kōrero ki te tākuta i mua i te tango i tētahi rongoā.

Me pēhea te tiaki i a koe mai i ngā mate huaketo? (Ārai)

Ko tētahi o ngā huarahi pai hei tiaki i a koe mai i ngā mate huaketo ko te werohanga. Ka taea e tō tākuta te āwhina i a koe ki te whakatau ko ēhea ngā werohanga e tika ana māu. Kei roto pea i ēnei:

  • rewharewha
  • Covid-19 (COVID-19)
  • Hepatitis A
  • Hepatitis B
  • Te huaketo papilloma tangata (HPV)
  • Rewharewha (rewha)
  • Te rewharewha, te mumps me te rubella (MMR)
  • Polio
  • Rotavirus
  • Rāpī
  • Te mate pāwera (Herpes Zoster)

Ko ētahi atu huarahi hei tiaki i a koe anō me ētahi atu i ngā huaketo ko:

  • Horoia ō ringaringa kia tino horoia i ngā wā katoa, inā koa i te wā e pāngia ana koe e te makariri me te rewharewha.
  • Whāia ngā tikanga haumaru kai. Ngā mea pēnei i te penapena kai tika, te tunu kai mā te mīti me te ika, me te horoi i ngā hua me ngā huawhenua i mua i te kai.
  • Whakamahia he ure tāne, he ārai niho rānei i te wā e moe ai.
  • Tiakina koe i ngā pepeke. Mauria he kākahu tiaki, pania he ārai pepeke, ā, moe i raro i ngā kupenga waeroa mēnā e tika ana.
  • Kaua e whakatata atu ki ngā kararehe mohoao, ki ngā kararehe nanakia rānei. Kaua e waiho ō mōkai, pērā i te kurī, i te ngeru rānei, ki waho ko rātou anake, kei ngaua rātou e te kararehe porangi.
  • Ki te mea kei te mate koe, me whakawhāiti tō whakapā atu ki ētahi atu tāngata.
  • Me whai ārai mate i muri i te pānga. Mena kei te pāngia koe e ētahi huaketo, ka taea e tēnei maimoatanga te āwhina i te ārai i ngā mate e morearea ana ki te ora. Mena kei te whakaaro koe kua pāngia koe e tētahi mea pēnei i te rabies, te HIV, te hepatitis B, te rewharewha rānei, me toro atu ki te tākuta tonu.

He aha te mea ka tupu mēnā ka pāngia ahau e te mate huaketo?

Kei te momo mate huaketo kei a koe. Ka taea te whakahaere i ngā mate pēnei i te makariri noa me ngā mate kiri iti i te kāinga. Engari ko ētahi mate huaketo ka mōrearea ki te ora, ā, ka roa te wā e mau ana.

Kia pēhea te roa o te mau o ngā mate huaketo?

He ara anō tēnei:

  • Ka roa pea ngā mate manawa mai i ētahi rā ki te rua wiki.
  • Ka roa pea te kiri mākū mō te tau neke atu rānei.
  • Pērā i te Hepatitis B me te Hepatitis C, ka taea e ēnei te noho hei mate pūmau ka roa mō ngā tau.
  • Kāore e taea te rongoā i ngā mate HIV; ka mau mō te wā katoa.

He aha ngā raruraru ka puta mai i ngā mate huaketo?

Ka taea e ngā mate huaketo te pā mai he raruraru nui i muri tonu mai i te mate, i ngā tau rānei i muri mai.

  • Pūkahukahu: Ka taea e ngā mate manawa te pangia me te pupuhi o ngā pūkahukahu. Ka uaua pea te manawa. Mēnā he pūkahukahu kino, me whakauru pea koe ki te hōhipera kia rongoatia.
  • Te mate pukupuku roro, te mate kiriuhi rānei: Ki te haere te huaketo ki te roro mai i tētahi atu wāhi o te tinana, ka pupuhi te roro. He mea morearea tēnei ki te ora.
  • Te toto nui: Ka taea e ngā mate toto pēnei i te dengue kino te whakaheke toto i te ora.
  • Whakahohenga anō: Ka noho pea ētahi mate huaketo i roto i tō tinana mō te wā roa, ahakoa kāore he tohu, kāore rānei i kitea he tohu. Ko te huaketo e noho tonu ana i roto i tō tinana, kāore e puta he tohu, e whakaputa uri rānei, ka kiia he "moe." Ko ētahi huaketo, pērā i te huaketo Epstein-Barr (EBV), HPV, herpes simplex, me te huaketo rewharewha (Varicella), ka taea te whakahohe anō i roto i tō tinana, ā, ka puta he tohu i muri i ngā tau.
  • Matepukupuku: Ka taea e ētahi huaketo te whakaputa matepukupuku mēnā ka noho roa ki roto i te tinana (ka kiia ēnei ko ngā 'oncoviruses'). Hei tauira, kua kitea he hononga ngā huaketo pēnei i te 'HPV' (human papillomavirus), te huaketo Epstein-Barr (EBV), te 'HIV', te hepatitis B me te C, te huaketo T-lymphotropic tangata 1 (HTLV-1), me te huaketo herpes tangata 8 (HHV-8) ki ētahi momo matepukupuku.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?

Tirohia he tākuta i roto i ēnei āhuatanga:

  • Mena kei te pāngia koe e ngā tohu o te mate huaketo, ā, kāore e pai ake i roto i ētahi rā, e kino haere rānei, kāore he aha.
  • Mena kei a koe ngā tohu o te rewharewha, o te COVID-19 rānei, ā, kei te tūpono koe ki te tino pāngia e te mate, tera pea ka taea e te tākuta te hoatu rongoā patu huaketo ki a koe.
  • Mena kua pāngia koe e te mate pēnei i te HIV, te Rāpī, te Hepatitis B, te rewharewha rānei, me whiwhi koe i te ārai mate i muri i te pānga.

Āhea ahau me haere ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) ?

Mena kei a koe ngā tohu o te mate kino, haere ki te rūma whawhati tata, rapua rānei he awhina hauora tonu. Ko ēnei tohu ko:

  • Te kirika nui (neke atu i te 39.4 Celsius).
  • Te uaua ki te manawa.
  • Mamae o te uma.
  • Te maremare toto.
  • Te mamae nui o te puku.
  • Te pōhēhē, ētahi atu huringa hinengaro rānei.

He aha ngā pātai me pātai atu e au ki taku tākuta?

  • Me pēhea taku ārai i te horapa o tēnei mate ki ētahi atu?
  • Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
  • Kia pēhea te roa ka ora ake ahau?
  • He aha taku e taea ai te whakahaere i aku tohumate i te kāinga?
  • Āhea ahau me haere mai anō kia kite i a koe?

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

He tino noa ngā mate huaketo, ā, kāore i te tino mōrearea. Ka pāngia tātou katoa e te makariri, te mamae o te puku, me ngā raruraru kiri iti i ia wā, i ia wā. Heoi, ka taea e ētahi huaketo te whakararu i te ora, ā, ko ngā mate noa pēnei i te rewharewha ka tino kino. Koia te mea nui kia mahi i ngā mahi hei tiaki i a koe me te hunga e karapoti ana i a koe mai i ngā mate huaketo. Mā ngā mahi pēnei i te werohanga, te horoi ringa pai, me te moe haumaru ka āwhina i a koe kia noho hauora.

Nō reira, ko tāku tumanako ka whai hua ēnei kōrero ki a koe. Ahakoa he aha te mate kei a koe, he pai ake kia kaua e mataku, engari me rapu tohutohu hauora e tika ana. Kia ora tonu!

👩🏽‍⚕️ Ngā pātai tāpiri (FAQs)

💬 He mate rānei te mate huaketo ka ora ake mā te rongoā paturopi?

Kāore rawa! Koinei te hapa nui rawa atu a te tini tāngata. Ka taea e ngā paturopi (hei tauira, Amoxicillin) te patu i ngā huakita anake. Kāore he hua o te tango paturopi mō ngā mate huaketo pēnei i te makariri, te rewharewha, te dengue me te Covid, ka kino noa iho tō tinana (ātete ki ngā paturopi).

💬 Nā, me aha koe ina pāngia koe e te kirika huaketo?

Ka ora noa ngā mate huaketo noa (te nuinga o te makariri me te rewharewha) i roto i te wiki, neke atu rānei. Ko tā tātou mahi he āwhina i te mate: Arā, me okioki nui i runga i te moenga, me hoatu he nui o ngā wai ki ngā tamariki pērā i te hupa/parāoa/jeevani, me te whakamahi noa i te Paracetamol hei whakaiti i te kirika.

💬 Me pēhea koe e mōhio ai kei te kino haere te mate huaketo?

Ki te kore e heke te kirika noa i muri i ngā rā e 3, ki te uaua ki te manawa (mamae te uma/mare), ki te mutu te mimi, ki te kore e taea e koe te kai, te inu rānei, ā, e ruaki nui ana, he tino raruraru nui tēnei. Ko reira tonu koe me kawe ki te hōhipera, ā, me mahi he whakamātautau hihi-X me te toto (FBC).


Mate Huaketo, Huaketo, Ngā Tohu, Te Maimoatanga, Te Ārai, Ngā Tohutohu Hauora

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.

Tāpirihia to korero

Tātaihia koa: 2 + 2 =