Kei te pāngia koe e te mate mimi (UTI)? Kia mōhio tātou ki te rongoā tika mō tēnei mate.

He mura te mimi , he rite ki te hiahia kia mimi pinepine, engari he iti noa iho ina mimi, he mamae iti i te puku o raro... He mōhio koe ki ēnei tohu? He wheako tino noa tēnei mō te tini o te tangata, inā koa ko ngā wāhine. Ka kiia tēnei he mate mimi, he mate mimi rānei, he mate urutā rānei. Ki te kī noa, koinei te wā e uru mai ai ngā huakita ki roto i tō tātou pūnaha mimi (ngā wāhanga pēnei i te pūkahukahu me ngā whatukuhu) ka puta he mate.

I ngā wā pēnei, ko te huarahi pai rawa atu, me te huarahi tino tika hoki hei whakamamae i te mamae, te mumura, me te kore whakamarie ko te tango i ngā paturopi e tohua ana e tō tākuta. Ka mahi ēnei rongoā mā te patu i ngā huakita i puta ai te mate. Ahakoa he UTI iti noa iho, ki te kore e rongoatia, ka horapa ki ngā whatukuhu, ki te toto rānei, ka puta he mate kino. Nō reira, he mea tino nui kia tangohia ngā rongoā e tohua ana e tō tākuta kia rite ki tāna e tohutohu ai, mō te roanga o tana e tohutohu ai.

E te tākuta, me pēhea te whiriwhiri i te rongoā tika māu?

Mena kei a koe ngā tohu o te UTI, ko te mea tuatahi ka mahia e tō tākuta he whakamātautau mimi hei whakaū mēnā he mate urutā tōu.

Kātahi, i ētahi wā ka mahi anō ia i tētahi atu whakamātautau. Ka kiia ko te " Ahurea Mimi ." Arā, ka whakatupuhia e rātou ngā huakita i roto i tō tauira mimi mō ngā rā e rua, e toru rānei i roto i tētahi taiwhanga hei kimi i te momo huakita kei roto. Kia tae mai te pūrongo "Ahurea", ka taea e te tākuta te hoatu rongoā ki a koe e aro ana ki ngā huakita i puta ai tō mate .

Engari i te nuinga o te wā, i mua i te taenga mai o te pūrongo ahurea, ka tīmata te tākuta ki te hoatu i tētahi paturopi e hoatu ana mō ngā mate pipiri o te ihu (UTI).

He aha te UTI uaua me te UTI kore uaua?

Ko tētahi atu mea e whakatau ana i te momo me te horopeta o te rongoā ka hoatu ki a koe ko te mea he 'uaua', he 'kore rānei he uaua' tō UTI.

• UTI kore uaua: Ko te tikanga he hauora koe, ā, kāore he raruraru kē atu ki tō pūnaha mimi. He ngāwari te rongoā i tēnei momo UTI. I te nuinga o te wā, e 2-3 ngā rā o te rongoā ka ranea.

• UTI uaua: Ko te tikanga he mate hauora anō tōu, haunga te UTI. Nō reira, he uaua ake te rongoā i tēnei mate, ā, me roa ake te wā e rongoatia ai.

Tērā pea he uaua tō UTI mō ēnei take:

• Mena kei te hapu koe.
• Mena ka pāngia koe e ngā mate UTI pinepine.
• Mena he raruraru tōu ki te mahi a ō whatukuhu .
• Mena he ngoikore tō pūnaha ārai mate (hei tauira, nā te HIV, te whakamahinga rānei o ngā steroids).
• Mena he hapa hanganga tōu i roto i tō pūnaha mimi (hei tauira, te whaiti o ngā ngongo e kawe ana i te mimi mai i ngā whatukuhu ki te pūhā).

Mō tētahi mate uaua ake pēnei, ka tohua pea e tō tākuta tētahi momo paturopi rerekē mō te wā roa (e rua wiki pea, neke atu rānei). Mena he tino kino te mate, kua horapa rānei ki ō whatukuhu, me whakauru pea koe ki te hōhipera, ā, me hoatu he paturopi mā te uaua (IV).

Ngā wā motuhake: te haputanga me te koroheketanga

UTI i te wā e hapu ana

He tino raruraru noa ngā UTI i te wā e hapū ana. Ka pāngia te ara mimi e ngā huringa homoni me te tipu haere o te kōpū, ka ngāwari ake ai te tipu o te huakita.

E taunaki ana te tākuta i ngā paturopi pēnei i te `(Nitrofurantoin)`, he haumaru ēnei i te wā e hapu ana. Heoi, kāore e hoatu ngā paturopi momo `(Fluoroquinolone)` nā te mea ka kino pea ki te pēpi i roto i te kōpū.

Te mate urutā i roto i ngā kaumātua

I a koe e pakeke haere ana, tērā pea kāore e pai te mahi a ngā paturopi noa mō ngā mate pipiri. Nā te mea he nui ake te kitea o ngā mate pāwera o ngā huakita ātete-rongoa i waenga i te hunga kaumātua, inā koa ko te hunga kei roto i ngā whare tiaki kaumātua, i ngā hōhipera rānei. Nō reira, he mea nui kia tīmata wawe te maimoatanga tika. Mā te whakaroa i te maimoatanga ka uru atu ngā huakita ki roto i te toto, ā, ka noho hei mea mōrearea ki te ora.

Kia pēhea te roa me tango e au te rongoā? Me whakaoti e au?

He pātai tino nui tēnei. Mā tō tākuta koe e kī atu kia hia te roa e hiahiatia ana hei tango i te rongoā.

• UTI kore uaua: 2-3, 7 rānei ngā rā.
• UTI uaua: 2 wiki, neke atu rānei.

Ka tīmata koe ki te pai ake i roto i ngā rā e rua i muri i te tango i te rongoā. Ka iti haere te mumura me te mamae. Engari kaua e mutu te tango i te rongoā nā te mea ka puta noa! He mea nui kia tangohia te rongoā mō te roanga katoa i tohua e te tākuta.

Whakaarohia he pakanga. Ko te rongoā ko tā tātou ope taua. Ko ngā huakita ko ngā hoariri. Ko te whakamutu i te rongoā mō ngā rā e rua he rite ki te whakahoki i tā tātou ope taua ina mate ētahi o ngā hoariri, ā, kua ngoikore ngā toenga. Ka ahatia i muri mai? Ka hoki mai ngā huakita e toe ana ki te ora, ka whakaeke anō, he kaha ake i mua. Ka hoki mai te mate, he kino rawa atu pea. Nō reira, he mea nui kia tangohia te rongoā katoa, kia patua hoki ngā huakita katoa .

Ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga, me te wā me toro atu koe ki te tākuta

Mena he mate pāwera ki te pūnaha urinary tract (UTI) tōu, me toro atu koe ki te tākuta. Engari tera ētahi mea ka taea e koe te mahi i te kāinga hei āwhina i te whakamamae i ngā tohu me te ārai i te hokinga mai o te mate.

• Inumia he nui te wai: Inuhia kia 8-10 karāhe wai i te rā. Ka āwhina tēnei ki te tango i ngā huakita i roto i te pūnaha mimi.
• Wai karanipere: E ai ki ētahi rangahau, ka āwhina pea te wai karanipere kore huka ki te ārai i ngā mate pipiri o te ihu (UTI).
• Huaora C: Ka whakapakari i te ārai mate, ā, ka āwhina i te whawhai ki ngā mate pāwera.
• Ngā Pūmua: Ko ēnei "huakita pai" e kitea ana i roto i ngā mea pēnei i te miraka kawa ka āwhina i te whakahaere i te tipu o ngā huakita kino i roto i te tinana.

Ki te pā mai ēnei tohu ki a koe, me toro atu ki te tākuta tonu.

Ka pai ake ngā tohu i roto i ētahi rā i muri i te tīmatanga o te maimoatanga. Ki te kore, ki te puta tētahi o ēnei e whai ake nei, me kōrero ki tō tākuta.

I roto i tēnei āhuatanga, me haere pea ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera.