Me tango koe i ngā rongoā paturopi mō te makariri? Me mōhio koe ki tēnei pono whakamataku!

Kei a koe anō te tikanga o te haere ki te whare rongoā me te tono i tētahi rongoā paturopi pērā i te Amoxicillin ina pāngia koe e te makariri, e te mamae rānei o te korokoro? Mēnā rānei ka haere koe ki te tākuta, ka tohe koe, "E te tākuta, tohua mai he rongoā paturopi māku, ki te kore e kore tēnei e memeha"? Ina hoki, he mea tēnei e mahia ana e te tini o te tangata i roto i tō tātou whenua nā te kore mōhio. Engari, ehara i te mea iti te kino ka pā mai i tēnei hapa iti nei ki a koe, ki tō whānau, me te hapori katoa. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero taipitopito tātou mō tēnei.

He aha te kore ai e whai hua ngā paturopi mō te makariri me te rewharewha?

Hei mārama ki tēnei, me mōhio tātou ki ngā momo hoariri matua e rua e puta ai te mate. Ko ngā huakita me ngā huaketo . He rerekē ēnei mea e rua. He tino rerekē te āhua o tā rātou mahi me ā rātou whanonga.

• Huakita : He rauropi kotahi ēnei. Ka taea e rātou te whakaputa uri me te horapa i roto i ō tātou tinana. He maha ngā mate ka puta mai i ēnei huakita , pērā i ngā mate korokoro (ētahi momo), ngā mate mimi , me ngā mate kiri .
• Huaketo: He iti ake ēnei i te huakita. Kāore e taea e rātou te ora ko rātou anake, te whakaputa uri rānei. Ka whakaekea e rātou tētahi pūtau i roto i tō tātou tinana, ā, ka whakamahia taua pūtau hei whakaputa uri i tō rātou ake momo. Ka puta ngā mate pēnei i te makariri noa, te rewharewha, te dengue, me te COVID-19 i ngā huaketo.

He mea hanga ngā paturopi hei patu i ngā huakita anake . He rite ki te ngana ki te patu i ngā pepeke me te rongoā i hangaia hei patu i ngā waeroa. Kāore e mahi. Kāore e taea e ngā paturopi te kite i ngā huaketo, te whara rānei i a rātou.

Ko te mea tino morearea ka puta ina tango koe i ngā paturopi kia "ora wawe ai koe"

Tērā pea ka whakaaro koe, "Kāore he aha, ka inu noa ahau, ka kite." Engari koinei te wāhi e takoto ai te mōrearea nui rawa atu. Ka kiia e mātou ko te Ātete ki ngā Paturopi.Ki te kī ngāwari, ko te whakapakari i ngā huakita kia ātete ki ngā rongoā. Whakaarohia pēnei. Kei roto anō i tō tinana ētahi huakita kino kore e noho noa iho ana. Ina tangohia e koe he paturopi mō te mate huaketo, ka haere te rongoā ka "whawhai whakaharatau" ki ngā huakita kino kore. I muri i tēnei whawhai, ka "taunga" ngā huakita e ngana ana ki te whakaora i tō ora ki te rongoā. Ka ako rātou ki te ātete i te rongoā, pērā i te ako i ngā rautaki a te hoariri. He aha te mea ka tupu ināianei? Ki te pāngia koe e te mate huakita kino rawa atu i tētahi rā, ka hoatu e te tākuta taua paturopi i tangohia e koe i mua, engari kāore e mahi. Nā te mea kua taunga kē ngā huakita i roto i tō tinana ki a ia, ā, e mōhio ana rātou ki te whawhai ki a ia. Kātahi:

• Kāore tō mate e pai haere ana, kei te kino haere i ia rā, i ia rā.
• Me hoatu e te tākuta ngā paturopi kaha ake, utu nui ake hoki .
• Me kawe pea koe ki te hōhipera, me te hoatu rongoā ki roto i te uaua.
• Ko te mea tino morearea ko te kore e mahi ngā paturopi i ētahi wā, ā, ka mate pea te tangata.

Ehara i te mea ko koe anake te pānga o tēnei. Ka taea e ēnei "pūngāwerewere kino" e tipu ana i roto i tō tinana te horapa ki tō whānau, ki ō hoa, me ētahi atu i roto i tō hapori, ā, ka uaua ai ki a rātou te tango i te rongoā.

Nā, he aha ngā rongoā tūturu mō te rewharewha?

Nā te mea he mate huaketo te rewharewha, he momo rongoā kei reira e kiia nei ko te antiviral . Ka aukati i te tipu haere o te huaketo i roto i ō tātou tinana, arā, ka aukati i tōna tipu haere. Ka whakaitihia te kaha o te mate me te roa o te mate. Engari kia mahara, ko te ārai tuatahi ki te rewharewha ko te kano ārai rewharewha ā-tau. Ko ngā rongoā antiviral he ārai tuarua noa iho. Ka tino whai hua ēnei rongoā antiviral mēnā ka tangohia i roto i ngā haora 48 tuatahi o te tīmatanga o ngā tohu . Nō reira, he mea tino nui kia rapu tohutohu hauora i te wā tonu ka puta mai ngā tohu rewharewha. Kei raro nei ētahi rongoā antiviral i tūtohutia e te CDC. Kaua rawa e whakamahia ēnei me te kore he whakahaunga a te tākuta.

He pānga taha kei tēnei rongoā?

Āe. Tērā pea ka pā mai ngā pānga taha pēnei i te whakapairuaki, te ruaki, te korere, me te manukanuka. Nō reira, i mua i te whakamahinga o tētahi o ēnei rongoā, kōrero ki tō tākuta mō ēnei rongoā me ō rātou pānga taha.

Me pēhea tātou e mawhiti ai i tēnei tūmomo mōrearea?

He huarahi tino māmā noa iho tēnei hei tiaki i a koe me ō whanaunga mai i tēnei tūmomo ātete ki ngā paturopi. Arā, me whakaute i ngā paturopi, ā, me whakamahi noa i ēnei mō ngā mate kitakita nui, e ai ki te tohutohu a te tākuta .

• Ina haere koe ki te tākuta, kaua e tono mō ngā rongoā paturopi. Tukua te tākuta kia mōhio he aha te mate. Kia mārama koe, ki te mea he huaketo, kāore e āwhina ngā rongoā paturopi.
• Ki te tohua he rongoā paturopi e tō tākuta, me tango te horopeta kua tohua, i te wā kua tohua, me te roanga o ngā rā kua tohua. Kaua e mutu te tango i te rongoā nā te mea kua ngaro i roto i ngā rā e rua. Ki te pera koe, ka puta he ātete ki te rongoā i ngā huakita e toe ana i roto i tō tinana.
• Kaua rawa e hoatu ngā rongoā paturopi kua tohua māu ki tētahi atu , ā, kaua rawa e whakamahi i ngā toenga rongoā a tētahi atu.
• Ngāna kia kaua e pāngia e te mate. Ko te huarahi pai ki te mahi i tēnei ko te whiwhi kano ārai mate rewharewha i ia tau, me te horoi pai i ō ringaringa ki te hopi me te wai i ia wā.

Paturopi, paturopi, makariri, rewharewha, huaketo, huakita, ātete ki ngā paturopi, huaketo huaketo, rongoā rewharewha