He kaitākaro whutupōro koe, he kaimekemeke, he tangata rānei e pāngia ana tōna mahunga i ngā wā katoa? I ētahi wā ka whakaaro tātou, "He whara roro iti noa iho," ā, kāore tātou e aro nui ki tēnā. Engari i mōhio koe ka taea e ngā whara o te mahunga te arahi ki te kino nui o te roro i ngā tau i muri mai? I tēnei rā kei te kōrero tātou mō te CTE, he mate kino engari kāore i te tino pūrongohia. He mea nui kia mōhio koe me āu tamariki ki tēnei.
He aha te CTE?
Ko te CTE he whakarāpopototanga mō te Chronic Traumatic Encephalopathy. He mate roro roa tēnei e puta mai ana i ngā whara o te upoko. Kei roto i ēnei whara ko ngā whati roro i puta mai i ngā whiunga kaha ki te upoko, me ngā whati roro iti e ahua kore kino.
I kitea tuatahitia tēnei mate i ngā tau 1920 i waenga i ngā kaimekemeke. I taua wā, he ingoa kē tōna. I a rātou e pakeke haere ana, ka tīmata ētahi kaimekemeke ki te kōrero pōturi, ki te whanonga rerekē. I huaina anō hoki ko te "pupuhi haurangi." Engari i kitea i muri mai kāore i te herea noa tēnei mate ki ngā kaimekemeke, engari ki ngā kaitākaro hoki i ngā hākinakina pā pērā i te whutupōro me te hoki.
Ko te mea nui, kaua ēnei tohu e puta tonu mai i muri i te whara o te upoko. Ka puta mai i muri i ngā tau, tae atu ki ngā tekau tau. Nō reira, me tūpato tātou ki ngā whara o te upoko.
Me pēhea te whanaketanga o tēnei mate?
Hei mārama ki tēnei, me titiro tātou ki roto i tō tātou roro mō tētahi wā poto. Whakaarohia kei roto i tō tātou roro tētahi momo pūmua motuhake e āwhina ana ki te pupuri i te pumau me te whakarite o ngā neuron. Ko te pūmua 'tau' te ingoa. I raro i ngā āhuatanga noa, he mea nui tēnei pūmua tau mō te mahi hauora o tō tātou roro.
Engari ina pāngia te upoko i ngā wā katoa, ka rerekē te āhua o ēnei pūmua tau nā te whara e puta ana i roto i te roro. Ka tīmata rātou ki te piri tahi, ki te pūhui tahi, ki te whiri tahi. Ka kohikohi ēnei pūmua tau pūhui ki roto i ngā pūtau io, ā, ka whakangaro haere i aua pūtau. Pērā i te paru e pūhui ana i roto i te paipa, e aukati ana i te rere o te wai, ka whakararuraru ēnei pūmua tau i te whakawhitiwhiti kōrero i waenga i ngā pūtau io. I roto i te wā, ka horapa tēnei kino puta noa i te roro. Koinei te CTE.
Ehara i te mea ka pāngia te katoa e te whara o te upoko e tēnei mate, nō reira e whakapono ana ētahi kairangahau tera pea ētahi atu āhuatanga, pērā i te ira tangata . Heoi, ko te whara o te upoko tonu anake te take kua whakamātauhia.
He aha ngā tohu o te CTE?
Nā te mea ka puta ngā tohu o te CTE i ngā tau i muri mai, ka ngāwari te whakapoauau ki ngā tohu o ētahi atu mate. Ka rite ētahi tohu ki te mate a Alzheimer, ko ētahi ia he rite ki te mate a Parkinson.
E rua ngā momo tohu matua ka puta i ngā wā rerekē o te ao.
1. I te wā o te taiohitanga (te mutunga o ngā tau 20, te tīmatanga rānei o ngā tau 30): Koinei te wā e puta ake ai te nuinga o ngā raruraru hauora hinengaro me ngā raruraru whanonga.
2. I te pakeketanga (tata ki te 60 tau): Ka puta ake ngā raruraru ki te mahara me te kaha whakaaro i tēnei wā.
Kei te ripanga i raro nei ētahi tohumate noa e pā ana ki te CTE.
| Ngā tohu matua o te mate CTE | |
|---|---|
| Ngaronga o te mahara | Pōrearea nui |
| Whēkau pōrearea, whanoke | Ngā ngoikoretanga o te whakatau kaupapa |
| Te riri me te tere o te riri | Te pouri me te manukanuka |
| Te whakapae nui ki ētahi atu (Paranoia) | Te ngaronga o te kaha whakaaro me te mahara (dementia) |
| Te uaua ki te whakamahere mahi | Te waranga ki te tarukino, ki te waipiro rānei |
| Ngā whakaaro, ngā ngana rānei ki te whakamomori | Te kore e taea te whakahaere i ngā kare ā-roto |
Mena kei a koe, kei tētahi atu rānei e mōhio ana koe, inā koa kua whara te upoko i mua i te tīmatanga, he mea nui kia kite koe i tētahi tākuta me te kōrero mō tēnei.
Me pēhea koe e mōhio ai mēnā kei a koe tēnei mate?
Engari, nā te hangarau o nāianei, kāore he huarahi hei whakaū 100% i te CTE i te wā e ora ana te tangata. Ko te huarahi anake hei tautuhi i te mate ko te tirotiro i te kiko roro i muri i te matenga (he tātaritanga tupapaku).
Heoi, ka whakapae pea te tākuta "tērā pea he CTE tēnei" i runga i ngā tohu, i te hītori o ngā whara o te mahunga o te tūroro, me ētahi atu whakamātautau. Hei mahi i tēnā, ka whakamahia ngā whakamātautau pēnei hei whakakore i ētahi atu mate roro.
- Matawai CT (Tomography Rorohiko - matawai CT)
- Matawai MRI (Whakaahua Āhua Aukume - Matawai MRI)
- Matawai PET (Positron Emission Tomography - matawai PET)
- Te pokanga tuaiwi / Te pokanga lumbar
Kei te whakawhanake ngā kairangahau i ngā tikanga hei kite i te CTE i a rātou e ora tonu ana, ā, ka taea pea te kite wawe me te rongoā i te mate a meake nei.
Ko wai te mea tino mōrearea?
- Te hunga e tākaro ana i ngā hākinakina pā: Ko te hunga e tākaro ana i ngā hākinakina pēnei i te whutupōro, te whutupaoro, te hoki, me te mekemeke he nui ake te mōrearea.
- Te hunga e mahi ana i te ope taua: Nā te mea ka pāngia pea te mahunga e ngā whara i te wā whakangungu, i te papa pakanga rānei.
- Ngā kaitākaro taitamariki me ngā tamariki kura: He mea tino nui tēnei. I ētahi wā, ka nui ake te mōrearea o ngā tamariki e tākaro ana i te taumata kura i ngā kaitākaro ngaio.
Kia maumahara, kei te whanake tonu te roro o te tamaiti, nō reira he tairongo ake i tō te pakeke. Nō reira, hei mātua, me tino tupato tātou ki te tiaki i ngā mahunga o ā tātou tamariki i te wā e takaro ana.
Te maimoatanga me te whakahaere i te CTE
Kāore he rongoā mō te CTE, ā, ka kino haere te mate i roto i te wā. Heoi, he maha ngā maimoatanga me ngā tikanga hei āwhina i te whakahaere i ngā tohu me te whakangawari ake i te oranga.
Maimoatanga hauora:
- Whakaora tinana: Mō ngā uauatanga o te hikoi, te nekeneke rānei.
- Whakaora mahi: Āwhina i a koe anō ki ngā mahi o ia rā.
- Whakaora kōrero me te reo: Mō ngā uauatanga o te mahara me te kōrero.
Ngā huringa āhua noho:
- Puritia ngā tuhipoka:Mena he raruraru mahara tōu, he āwhina pea te whakamahi i tētahi maramataka, i tētahi pukatuhi rānei.
- Whakatūria he mahinga: Mā te whai i tētahi mahinga mō te rā ka māhorahora koe.
- Kia tūpato ki ngā whanonga ohorere: Kia tūpato ki ngā mea pēnei i te petipeti, te whakapau moni koretake, me te waipiro, nā te mea ka arahi pea ēnei ki te waranga.
- Whakaharatauhia ngā tikanga whakamarie: Ka taea e ngā mahi pēnei i te manawa hōhonu me te whakaaroaro te āwhina i a koe ki te whakahaere i ō kare ā-roto.
- Moe pai: He mea nui te moe nui hei whakahaere i ngā tohumate.
- Whakakorikori Tinana: Ka taea e te whakakorikori tinana te whakaiti i te ahotea.
Me aha tātou hei tiaki i a tātou i tēnei mate?
Ko te huarahi pai hei tiaki i a koe mai i te CTE ko te whakaiti i ngā whara o te mahunga, inā koa mō ngā tamariki me ngā taiohi e tākaro hākinakina ana.
- Mauria ngā taputapu haumaru tika: Mauria ngā taputapu pēnei i ngā potae kia rite tonu te rahi, kia tika hoki.
- Akohia te tikanga tika: Whakaharatauhia ngā tū tika me ngā tikanga e pā ana ki te hākinakina.
- Āta karohia te riri koretake: kia whakautehia ngā ture o te kēmu.
- Kaua e tākaro me te whara: Ki te whara tō upoko, kaua e tākaro anō kia ora rawa koe. Me kōrero ki tō tākuta mō tēnei.
- Te Kawenga a ngā Kaiako: Ko te kawenga a ngā kaiako te whakawhāiti i ngā mahi taupatupatu.
- Mau whitiki nohoanga: Mau tonu ngā whitiki nohoanga hei ārai i ngā whara o te mahunga i roto i ngā aituā waka.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He mate roro kino te CTE, he mate roa hoki e hua mai ana i ngā whara o te upoko.
- He maha ngā tau i muri i te aituā ka puta mai ngā tohu. Ko ētahi o ēnei ko te ngaronga o te mahara, ngā huringa whanonga, me te pouri.
- Ko te ārai i te mate te huarahi pai rawa atu, ā, he mea nui kia tiakina tō mahunga i ngā wā hākinakina me ngā mahi o ia rā.
- Mena kei a koe, kei tētahi atu rānei e mōhio ana koe, ngā tohu o te CTE, me te hītori o ngā whara o te mahunga, me toro atu ki te tākuta tonu.
- Mena kei te whakaaro koe ki te whakamomori, ki te whara rānei i ētahi atu, rapua tonutia he tohutohu hauora , haere rānei ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero