Hei whaea mō tētahi pēpi hou, ka pau te rā katoa ki te titiro ki a ia, kāore? Ina titiro koe ki taua mata iti, ki ōna ringa, me ōna waewae, ka tino harikoa koe. Engari kātahi ka kite koe kua maroke ngā ngutu māwhero ataahua o te pēpi, kua pakarukaru pea. Kātahi ka mataku, ka āwangawanga koe, tika? "Āe, he aha te mate o taku pēpi?" Ka whakaaro koe. Engari kaua e manukanuka. He mate noa tēnei e kitea ana i waenga i ngā pēpi hou, ā, i te nuinga o te wā kāore i te kino. Me kōrero mārama tātou mō tēnei i tēnei rā.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He aha i maroke ai, i ngatata ai hoki ngā ngutu o ngā pēpi?
Tuatahi, kia mārama tātou ki tēnei. I te wā i roto i te kōpū o tō pēpi, i tiakina tōna kiri e tētahi mea mātotoru, mātotoru. Ka kiia e mātou ko te vernix. Koinei te mea i tiaki i te kiri ngawari o te pēpi. Engari i muri i te whānautanga, ka tīmata ngā pūnaha katoa o te tinana o te pēpi, inā koa te kiri, te okana nui rawa atu o te tinana, ki te urutau ki te taiao o waho. Ka maroke pea te kiri i ētahi wā. He wāhi kiri ngawari hoki ngā ngutu, nō reira ka tere te maroke.
He maha ngā take matua:
- Te Huarere : Pērā i ngā pakeke, ka maroke pea ngā ngutu o ngā pēpi i te rangi makariri, maroke.
- Te waku: Ka tupu pea tēnei mēnā ka mitimiti tonu te pēpi i ōna ngutu, nā te mea rānei ka mirimiri tonu ōna ngutu ki te mata o te ū i a ia e whāngai ana i te ū.
- Te Rā: Kāore tātou e tuku i ā tātou pēpi ki te whiti tika o te rā, engari ki te pērā, ka maroke pea ō rātou ngutu.
Ko te mea nui, ahakoa ka mataku pea koe ina kite koe i te ngutu ngatata o tāu pēpi, i te nuinga o te wā kāore i te tino kino pērā i te āhua. Nō reira kaua e manukanuka.
Ina koa mō ngā whaea e whāngai ana i te u
Mena he whaea whāngai u koe, tera pea ka maroke ngā ngutu o tō pēpi i muri i te mutunga o te whāngai. Nā te mea kei te mirimiri tonu ōna ngutu ki tō ū. I ētahi wā, ko te waku a tō pēpi e ngote ana ka puta he pupuhi iti ki ōna ngutu (he 'pupuhi whāngai').
He maha ngā whaea e mataku ana kei pakaru ō rātou ngutu i muri i te kitenga i tēnei. Engari he mea noa tēnei. Kaua rawa e ngana ki te wahi i taua pupuhi. Ka ora ake, ka memeha haere.
Me pēhea tā tātou whakahaere i tēnei?
I te mea he tino tairongo te kiri o te pēpi, me tino tupato tātou ki ngā mea e whakamahia ana e tātou ki tōna kiri, inā koa ōna ngutu. Nā te mea ko ngā mea katoa e pā ana ki ōna ngutu ka taea e te pēpi te horomi ngāwari. E ai ki ngā tākuta, i roto i ngā marama tuatahi, kaua e hoatu ki tō pēpi tetahi mea ke atu i te waiū u, i te miraka pēpi rānei. Ki te uru pōhēhē mai tētahi mea iti ki roto i te tinana o tō pēpi, ka taea e ia te whakauru i ngā huakita ki roto i tana pūnaha nakunaku tairongo.
Nō reira, anei ētahi o ngā mea tino haumaru ka taea e koe te mahi.
1. Waiū ū : Kaua e miharo, ko te waiū ū te rongoā pai rawa atu, haumaru hoki mō ngā ngutu pakaru o ngā pēpi. Ka taea e koe te pītiti i ētahi pata waiū ū ki ngā ngutu o tāu pēpi ka pania. Mēnā rānei, tangohia ētahi pata mai i ētahi waiū kua pēhia i mua ka pania. Mā ngā āhuatanga taiao o te waiū ū ka whakamakuku i ngā ngutu, ka āwhina i a rātou kia tere te ora.
2. He hinu tiēre: He kōwhiringa pai hoki tēnei. Engari i te wā e whiriwhiri ana, whiriwhiria he hinu tiēre noa kāore he kakara, he kai rānei i tāpirihia. Tangohia he iti noa iho , ka pania ki ngā ngutu, me te tūpato kei uru ki te waha o te pēpi.
3. Pāni Ngutu Kore Kakara: Ki te whakaaro koe ki te whakamahi i tētahi pāni ngutu mō tāu pēpi, kia tino pānuihia te tapanga. Ko ngā mea e whakaarohia ana e tātou he pai mō tātou, tera pea he kino rawa mō te kiri tairongo o tā tātou pēpi. Ina koa ko ngā mea he kakara kaha, he reka hoki pērā i te hinamona, te karaka, me te miniti, ka nui ake te whakapataritari i te kiri o tāu pēpi.
| Ngā kai kāore e tika ana kia whakaurua ki roto i te hinu ngutu a te pēpi | |
|---|---|
| Kai | He aha i kore ai e pai? (He aha me karo) |
| Kapora, Ūkareiti, Menthol | Ka pāngia te kiri e te mumura me te ngau kino. He kaha rawa hoki te kakara mō ngā pēpi. |
| Ranolin | Tērā pea ka pāngia ētahi pēpi e te mate pāwera. |
| Phenol, Waikawa Salicylic | He matū kino ēnei mō ngā pakeke, ā, kāore e pai mō te kiri o te pēpi. |
| Octinoxate, Oxybenzone | He matū ēnei e kitea nuitia ana i roto i ngā paninga ārai-rā, ā, kāore e pai mō ngā ngutu o te pēpi. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Me aha koe hei ārai i te haere tonu o te maroke o ngā ngutu?
Kia ora rā anō ngā ngutu o te pēpi, ka taea e tātou te whakarite kia kore e puta anō.
- Whakamahia he whakamakuku hau: Ki te maroke te hau e noho ana koe, me whakamahi he whakamakuku hau tata ki te wāhi moe o tō pēpi. Mā tēnei ka tāpirihia he makuku ki te hau, ā, ka ārai i te maroke o te kiri me ngā ngutu o tō pēpi .
- Tiakina tō pēpi mai i te taiao: Ina haria tō pēpi ki waho, inā koa i te rangi makariri, hau nui, me tiaki pai ia. Taupokina ia ki te pōtae iti, ki ngā karapu, me ngā tōkena i ngā wā katoa e taea ana. Ka taea hoki e koe te whakatakoto i tētahi paraikete iti ki runga i te kawe pēpi, i te nohoanga motuka rānei ina eke, ina puta rānei i te motuka.
- Te tiaki i te rā: Ahakoa kāore i te pai te whakaatu i tō pēpi ki te rā, he mea nui tonu kia tiakina ia i te rā. Whakamahia he hinu ārai rā kua whakaaetia e tika ana mō tō pēpi. Kaua e pania ki ō ngutu. Pania ki ētahi atu wāhi o tō tinana e pāngia ana e te rā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He mate noa te ngutu pakū o ngā pēpi, ehara i te mate kino, nō reira kaua e manukanuka.
- Ko te maimoatanga pai rawa atu, me te haumaru hoki, ko te pania o ētahi pata waiū ū ki ō ngutu.
- Ki te whakamahi koe i tētahi atu hua, whiriwhiria he hinu hinu, he hinu ngutu rānei, kāore he kakara, he kakara reka, he matū kino rānei. He mea nui kia pānuihia te tapanga.
- Mena he kino rawa ō ngutu pakaru, he whero, he pupuhi, he āhua kore rānei e ora i roto i ngā rā torutoru, me toro atu ki tō tākuta mō ētahi tohutohu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.