Кога станувате нова мајка , една од најголемите одлуки што треба да ја донесете е: „Дали да го дојам моето бебе или да го дојам со адаптирано млеко?“ Ова е навистина тешко прашање за одговор. Некои луѓе може да ве гледаат со неодобрување кога го доите вашето бебе. Но, ако земете шише адаптирано млеко во раце, има и такви што ќе речат: „О, зошто давате адаптирано млеко наместо оваа природна храна?“ Значи, без разлика што правите, ќе мора да слушате нечија приказна.
Но, да ги оставиме настрана туѓите мислења. Она што е навистина важно овде е единственото нешто што е важно: што е најдобро за вас и вашето бебе. Ајде да разговараме за ова подетално.
Прво да го разгледаме доењето.
Сите поголеми организации за здравствена заштита на децата во светот, како што е Американската академија за педијатрија (AAP), велат дека доењето е најдобрата исхрана за бебињата. Тие препорачуваат бебињата да се дојат исклучиво во првите 6 месеци од животот . После тоа, дури и ако почнат да јадат друга цврста храна, тие препорачуваат бебињата да се дојат најмалку една година, или подолго ако и мајката и бебето сакаат. Доењето 2 години или подолго обезбедува многу придобивки и за мајката и за бебето. Тоа помага да се заштитат мајките од болести како што се дијабетес, висок крвен притисок и рак на дојка и јајници.
Како мајчиното млеко е добро за вашето бебе?
Мајчиното млеко не е само млеко, туку е чудотворна храна која е специјално формулирана за бебиња. Да ги разгледаме неговите придобивки.
| Придобивка | Едноставно објаснување |
|---|---|
| Соодветен нутритивен состав | Мајчиното млеко ги содржи сите хранливи материи потребни за раст на бебето, како што се протеини, јаглехидрати, масти и калциум, во вистински пропорции. |
| Природни антитела | Мајчиното млеко му обезбедува на вашето бебе природни антитела кои му помагаат да се бори против болести како што се инфекции на ушите. Ова го зајакнува имунолошкиот систем на вашето бебе. |
| Лесно за варење | Мајчиното млеко е полесно за варење од адаптирано млеко, па затоа доените бебиња имаат помалку проблеми како што се запек и гасови. |
| Намалување на ризикот од СИДА | Доењето помага во намалување на ризикот од синдром на ненадејна смрт кај новороденчиња (СИДС) во текот на првата година од животот на бебето. |
| Развој на интелигенцијата | Студиите покажаа дека доените бебиња имаат повисоко ниво на когнитивни функции. |
| Идни здравствени придобивки | Доењето, исто така, помага во заштитата од идна дебелина, астма, алергии, дијабетес тип 1 и тип 2, висок холестерол и рак како што се Хоџкинова болест, леукемија и лимфом. |
| Практичност и цена | Мајчиното млеко е секогаш подготвено. Може да се даде насекаде, во секое време. И е сосема бесплатно. |
Придобивки за мајката
Доењето има многу придобивки не само за вашето бебе, туку и за вас како мајка. Доењето го намалува ризикот од рак на дојка, дијабетес, срцеви заболувања, остеопороза и рак на јајници. Исто така, помага во губењето на тежината по породувањето и го намалува ризикот од постпартална депресија.
Пред сè, неверојатната врска што се создава помеѓу вас и вашето бебе кога доите... таа е бесценета.
Ајде да научиме и за хранење со адаптирано млеко
И покрај придобивките од доењето, хранењето со адаптирано млеко е исто така многу штетно за бебињата.Здрав избор. Ако поради некоја причина одлучите да давате формула, запомнете дека тоа е најдобрата алтернатива на мајчиното млеко .
Многу важно: Никогаш не обидувајте се сами да си направите формула за бебиња дома или да му давате на вашето бебе кравјо млеко или друго животинско млеко. Тоа може да биде многу штетно за вашето бебе. Секогаш користете само формула за бебиња што ви ја препорачал лекар.
Многу мајки избираат адаптирано млеко од различни причини.
| Придобивка | Едноставно објаснување |
|---|---|
| Практичност | Ако се дава формула, секој во семејството може да го нахрани бебето во кое било време. Одговорноста не е само на мајката. |
| Флексибилност | Ако сте мајка која работи, не треба да пумпате млеко додека сте на работа. Можете да давате формула на дадилка или во градинка. |
| Придонесот на таткото | Татковците исто така можат да помогнат во хранењето на бебето навечер. Ова му дава добра можност да ја зајакне врската со своето бебе. |
| Хранење по распоред | Адаптирано млеко не се вари толку брзо како мајчиното млеко. Затоа, бебињата хранети со адаптирано млеко не треба да се хранат толку често. Ова го олеснува планирањето на оброците, особено во првите неколку месеци. |
| Нема ограничувања за храна | Мајките што дојат понекогаш мора да исфрлат од исхраната одредена храна што не е добра за нивното бебе (на пр. зачинета, мрсна). Ако доите адаптирано млеко, не треба да наметнувате такви ограничувања во исхраната на вашето бебе. |
| Алкохол | На доилките им е строго забрането да консумираат алкохол, бидејќи дури и мали количини можат да му се пренесат на бебето преку мајчиното млеко. Ако доите адаптирано млеко, не треба премногу да се грижите за пиење малку алкохол повремено. |
Случаи кога е потребно дополнително хранење
Понекогаш вашиот лекар може да препорача да му давате на вашето бебе формула додека доите или да додадете дополнителни додатоци во исхраната (збогатувачи) во вашето измолзено мајчино млеко. Ова може да се случи кога:
- Ако вашето бебе е родено предвреме или со многу мала родилна тежина, а на бебето му се потребни дополнителни калории и хранливи материи.
- Ако бебето има тешкотии со држењето на градата и цицањето млеко.
- Ако вашето тело не произведува доволно мајчино млеко.
- Ако бебето е дехидрирано, има тешка жолтица или има низок шеќер во крвта .
Додека ја давате оваа дополнителна исхрана, многу е важно да го пумпате мајчиното млеко. Потоа можете повторно да започнете со доење кога вашето бебе ќе биде подготвено. Откако растот на вашето бебе ќе се стабилизира, можете целосно да преминете на доење доколку сакате.
На крајот на краиштата, без разлика дали доите, храните со адаптирано млеко или комбинација од двете, најважно е вашето бебе да биде добро нахрането, добро згрижено и да ве сака. Затоа, не дозволувајте она што го велат другите да ве мачи, туку донесете среќна одлука за тоа што е најдобро за вас и вашето бебе.
Порака за носење дома
- Мајчиното млеко е најдобрата и најкомплетната храна што може да ја има бебето. Тоа обезбедува многу здравствени придобивки и за бебето и за мајката.
- Доколку доењето не е можно или ако одлучите да не го направите тоа, формулата е многу здрава и безбедна опција.
- Не им давајте на бебињата домашни формули или животинско млеко како што е кравјо млеко од која било причина.
- Каква и да е вашата одлука, не дозволувајте мислењата на другите луѓе да ве стресираат. Она што е важно е вашата среќа и благосостојба, како и на вашето бебе.
- Доколку имате било какви загрижености или сомнежи во врска со исхраната на вашето бебе, веднаш консултирајте се со вашиот матичен лекар (лекар) за совет.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар