Кога ќе го чуеме зборот рак , сите малку се плашиме, нели? Многу сме свесни за видовите за кои често слушаме, како што се ракот на дојка и ракот на белите дробови . Но, постојат и видови на рак за кои не зборуваме многу, но кои тивко се развиваат во телото и можат да бидат многу опасни. Еден таков вид е ракот на жолчното кесе или „( рак на жолчното кесе )“. Иако ова е релативно редок рак, многу е важно да се биде свесен за него поради неговата опасност.
Зошто е толку важно да се заштитите од овој рак?
Главната причина за ова е што ракот на жолчното кесе често се открива предоцна. Замислете, овој мал орган во нашето тело, жолчното кесе, е скриен. Се наоѓа на горната десна страна од нашиот абдомен, под црниот дроб. Поточно, тоа е како мала кесичка. Неговата главна функција е привремено да ја складира и држи жолчката, течност што ја произведува црниот дроб. Кога јадеме масна храна, оваа жолчка се додава во дигестивниот тракт за да помогне во нејзиното варење.
Бидејќи жолчното кесе е скриено на овој начин, дури и ако се развие рак, може да не покаже никакви симптоми во раните фази.
Често, симптоми како што се треска, болки во стомакот , гадење, повраќање и надуеност се појавуваат откако ракот значително ќе порасне и ќе се прошири надвор од жолчното кесе.
Според статистичките податоци, 80% од пациентите со рак на жолчното кесе, или 80 од секои 100, се дијагностицираат откако клетките на ракот се прошириле на органи надвор од жолчното кесе. Ова е најголемиот предизвик на оваа болест.
Друга работа е што, за разлика од ракот на дојка, не постојат специфични скрининг тестови што можат рано да го откријат овој рак. Понекогаш, дури и тестови како ултразвук или компјутеризирана томографија (КТ) можат да го отежнат јасното гледање на овие тумори.
Но, не грижете се. На некој начин, овој ракДоколку се открие рано, односно пред да се прошири, шансите за спасување животи се многу поголеми. 6 од 10 пациенти кај кои е дијагностициран рак пред да се прошири имаат можност да живеат повеќе од 5 години. Затоа е важно да ги знаете факторите на ризик за развој на оваа болест и да се заштитите од нив колку што е можно повеќе.
Кој е повеќе изложен на ризик?
Комбинација од фактори како што се нашите гени, семејна историја и начин на живот може да влијаат на развојот на рак на жолчното кесе. Да ги разгледаме главните фактори на ризик. За јасно да ги разбереме, ќе ви покажам табела како оваа.
Па, што можеме да направиме за да го намалиме овој ризик?
Бидејќи овој рак е тешко да се открие, најдоброто нешто што треба да се направи е да се намали ризикот од негово развивање колку што е можно повеќе. Со други зборови, превенцијата е најдобриот третман . Не можеме да промениме работи како што се нашата возраст и пол. Сепак, постојат неколку работи што можеме да ги направиме за да го намалиме овој ризик со промена на нашиот начин на живот.
Да се следиме на здрав начин на живот.
Еве неколку едноставни чекори што можете да ги следите:
- Одржувајте здрава тежина: Ова е најважното нешто. Кога имате вишок маснотии во вашето тело, тоа може да го зголеми воспалението и нивото на одредени хормони во вашето тело. Овие можат да помогнат во растот на клетките на ракот . Затоа, контролирањето на вашата тежина е едно од најдобрите нешта што можете да ги направите за да се заштитите не само од овој рак, туку и од многу други видови рак.
- Јадете здрава храна: јадете што е можно повеќе зеленчук, овошје и зеленчук .Дајте приоритет на храна од растително потекло, како што е. Ограничете го консумирањето сувомеснати производи (колбаси, ќофтиња, сланина) колку што е можно повеќе. Наместо тоа, јадете работи како риба и пилешко. Ако јадете леб, изберете леб од цело зрно. Ако јадете ориз, јадете ориз со трици . Додадете работи како леќата и овесот во вашата исхрана.
- Ограничете ја консумацијата на алкохол: Ако сте жена, ограничете се на не повеќе од еден стандарден пијалок дневно. Ако сте маж, ограничете се на не повеќе од два стандардни пијалоци дневно. Уште подобро е ако целосно престанете да пиете алкохол.
- Избегнувајте целосно пушење: Пушењето е фактор на ризик за многу видови рак, па ако пушите, преземете чекори за да се откажете денес.
Особено ако ви е дијагностицирана состојба со „порцеланско жолчно кесе“, задолжително разговарајте со вашиот лекар дали е добра идеја да се изврши операција за отстранување на жолчното кесе. Тоа не е секогаш потребно. Понекогаш ризиците од операцијата може да ги надминат придобивките. Затоа, оваа одлука треба да се донесе само по внимателна дискусија со вашиот лекар.
Како заклучок, иако овој рак е редок, можеме значително да го намалиме ризикот од него ако бидеме свесни за него и ако водиме здрав начин на живот.
Порака за носење дома
- Ракот на жолчното кесе е опасна болест која може да се шири тивко, без да покажува никакви симптоми во раните фази.
- Фактори како што се жолчни камења, прекумерна телесна тежина, стареење и семејна историја го зголемуваат ризикот од овој рак.
- Можете да го намалите ризикот со одржување на здрава тежина, следење на здрава исхрана богата со овошје и зеленчук и избегнување на алкохол и пушење.
- Доколку ви е дијагностициран жолчен камен, состојба наречена „порцелански жолчен меур“, или имате симптоми како што се постојана болка во горниот десен дел од стомакот или необјаснето губење на тежината, не губете време и консултирајте се со лекар за совет.
Рак на жолчното кесе, камења во жолчното кесе, превенција од рак, симптоми на рак, здрав живот, губење на тежина
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар