Ресурси за бременост за вас и вашето семејство

Радоста што ја чувствувате кога ќе дознаете дека ќе станете мајка е неопислива. Во исто време, има и малку страв и љубопитност во задниот дел од вашиот ум. „Што да јадам сега?“, „Дали овие работи се добри за бебето?“, „Што ќе се случи во иднина?“ Стотици прашања ми доаѓаат на ум. Во меѓувреме, нема недостаток од совети од познаници, роднини и пријатели. Кога пребарувате на интернет, ќе најдете една по друга приказна. Во средината на сето ова, многу е тешко да се открие што е вистина, а што е лажно. Затоа, денес, ајде да разговараме за тоа како можете да помогнете да ги пронајдете најсигурните информации што ви се потребни во време како ова.

Здравјето на мама е најважно.

За време на бременоста, здравјето на мајката е поважно од сè друго. Ако сте здрави и среќни, и бебето во вашата утроба ќе расте здраво. Вашето тело поминува низ многу промени во овој период. Затоа, треба да бидете повнимателни во врска со вашата исхрана, вежбање и дневни навики.

Понекогаш, за време на бременоста може да се појават посебни здравствени состојби. На пример, работи како гестациски дијабетес или висок крвен притисок. Некои бремености може да спаѓаат во категоријата „висок ризик“. Други треба да бидат свесни за инфекции како што е стрептокок од група Б.

Не паничете во вакви моменти. Вашиот лекар е секогаш тука за да ви ги даде потребните упатства. Сепак, постојат меѓународно признати институции и веб-страници каде што можете да стекнете знаење за вакви состојби. Информациите што ќе ги добиете од нив ќе ви помогнат да го зголемите вашето знаење. Но запомнете, не земајте информации од нив и не се самолекувајте. Разговарајте со вашиот лекар за сè и правете го тоа според неговиот совет.

Да бидеме свесни за здравјето на бебето и генетските проблеми.

Најголемата желба на мајката и таткото е здраво дете. Сосема е нормално да се грижите за здравјето на вашето неродено дете. Можеби имате многу прашања во врска со развојот на вашето дете, вакцинациите и исхраната. Вашиот педијатар е тука за да одговори на сите овие прашања.

Сепак, иако многу ретко, некои деца може да имаат одредени здравствени проблеми или генетски состојби при раѓање. Тие се нарекуваат „(Вродени дефекти)“ или „(Генетски нарушувања)“.

• Даунов синдром : Ова е состојба предизвикана од хромозомска абнормалност.
• Спина бифида: Ова е вродена маана на ‘рбетот.
• Расцеп на усна и непце: Состојба што се јавува за време на развојот на лицето.
• Синдром на фетален алкохол: Консумирање алкохол од страна на мајката за време на бременостаСериозна состојба што може да се појави кај детето.

Природно е да се чувствувате исплашени кога ќе слушнете за овие ситуации. Но, најважно е дека ако имате дете со оваа состојба, не сте сами. Постојат специјализирани организации и групи за поддршка низ целиот свет кои можат да помогнат, да обезбедат информации и да им дадат емоционална сила на таквите деца и нивните родители. Можете да дознаете за ваквите места преку вашиот лекар.

Како да се обезбеди безбедноста на детето?

Кога детето ќе се врати дома, куќата е неговиот свет. Затоа е наша одговорност да го направиме тој свет безбедно место за него. Малите деца се многу љубопитни. Тие сакаат да стават сè што ќе им се најде во уста и да допрат сè. Затоа, работи како лекови, средства за чистење и пестициди во куќата треба да се чуваат добро заклучени, подалеку од дофат на детето.

Замислете што би се случило ако детето случајно испие нешто отровно или земе премногу лек. Во таква ситуација , воопшто не паничете . Првото нешто што треба да го направите е што поскоро да го однесете детето во Одделот за итна медицинска помош (ЕИЛ) на најблиската болница.

Исто така, во нашата земја постои посебно место за добивање точни информации и непосредни совети за вакви труења. Тоа е Националниот информативен центар за труења, кој се наоѓа во Националната болница во Коломбо . Можете да се јавите на нивниот телефонски број во секое време и да го добиете потребниот совет. Многу е важно секој да го знае овој број.

Станувајќи родител - не сте сами на ова патување!

Да се ​​стане родител е едно од најубавите и најпредизвикувачките искуства во животот. Нормално е понекогаш да се чувствувате преоптоварени и под стрес поради работата поврзана со одгледувањето дете. Одгледувањето дете како самохран родител може да биде предизвикувачко, особено за родители кои имаат близнаци или тројки.

Во вакви моменти, немојте да мислите: „Дали ова е само кај мене?“ Постојат милиони други родители низ целиот свет кои имале слични искуства. Денес постојат многу групи за поддршка и организации кои се дизајнирани да им помогнат, да ги споделат своите искуства и да се оспособат едни со други. Можете да се поврзете со овие групи преку интернет и да ја стекнете силата и знаењето што ви се потребни.