Дознајте за стеноза на 'рбетот

Дали понекогаш чувствувате болки во грбот и чувство на пецкање што се протега по нозете? Дали оваа болка се засилува кога одите кратко растојание или стоите, а се намалува кога седите или се наведнувате напред? Ова е чест проблем за многу луѓе. Денес зборуваме за состојба наречена „ спинална стеноза “ што може да предизвика ова, особено како што старееме.

Едноставно кажано, што е стеноза на 'рбетот?

Замислете го вашиот ‘рбет како водоводна цевка. ‘Рбетниот мозок, главниот нервен корен што доаѓа од нашиот мозок, и нервите што се разгрануваат од него, патуваат низ оваа цевка. Со текот на времето, поради различни причини, просторот во оваа цевка постепено се намалува и почнува да се стеснува. Потоа овие деликатни нерви внатре почнуваат да се стеснуваат. Тоа е она што едноставно го нарекуваме ‘рбетна стеноза .

Оваа компресија може да се појави било каде во ‘рбетот. Симптомите зависат од тоа каде се јавува компресијата. Не се развива одеднаш, туку обично се развива постепено со текот на годините.

Постојат два главни типа на спинална стеноза:

Оваа состојба може да се подели на два главни типа во зависност од тоа каде се јавува:

1. Стеноза на цервикалниот 'рбет: Ова е кога нервниот пат во вратот се стеснува.

2. Лумбална спинална стеноза: Ова е најчестиот тип. Се јавува кога нервниот корен во долниот дел од грбот, лумбалниот 'рбет, станува компресиран.

Некои луѓе можат да ги имаат двата типа истовремено. Исто така е можно оваа состојба да се појави во средниот дел од грбот, иако е малку ретка.

Дали и вие ги имате овие симптоми?

Не секој ќе има симптоми. Некои луѓе може да ја имаат состојбата на скенирање, но да не чувствуваат болка или непријатност. Меѓутоа, ако се појават симптоми, тие обично се гледаат на следниве начини:

Кои се причините за стеноза на 'рбетот?

Како што дискутиравме претходно, главната причина е артритисот, кој доаѓа со возраста.Состојбата. Кога ќе се истроши амортизирачката 'рскавица помеѓу нашите 'рбети, коските се тријат една од друга. Потоа, додека телото се обидува да заздрави, расте нова коска. Овие нови коскени израстоци го стеснуваат преминот за нервот.

Покрај тоа, постојат и неколку други причини .

Фактори на ризик

Главен фактор на ризик за развој на оваа состојба е возраста над 50 години . Жените и оние кои претходно имале операција на грбот се изложени на поголем ризик. Исто така, луѓето кои се родени со состојба како сколиоза или кои имале сериозна повреда на грбот на млада возраст, исто така, може да ја развијат оваа болест порано.

Како да се дијагностицира болеста?

Ако имате вакви симптоми, првото нешто што треба да направите е да се консултирате со квалификуван лекар.

1. Разговор со докторот: ДокторПрво, ќе бидете прашани за вашите симптоми, како започнале и кога се влошуваат.

2. Физички преглед: Потоа, ќе бидете прегледани, барајќи области на болка во грбот, вкочанетост во нозете и мускулна сила.

3. Тестови за снимање: Може да се нарача скенирање за да се потврди дијагнозата и да се утврди колку е сериозна состојбата.

• МРИ скенирање : Ова ви овозможува да ја видите состојбата на 'рбетот, дисковите, лигаментите и нервите во многу јасна тродимензионална слика.
• КТ скенирање: Ова може да се користи за да се види состојбата на 'рбетот. Понекогаш КТ миелограмот, кој користи специјална боја, може да ја одреди точната локација на компресија на нервот.

Кои се третманите?

Иако нема лек за оваа состојба, постојат многу третмани кои можат да помогнат во контролата на симптомите, намалувањето на болката и да ви помогнат да живеете подобар живот. Вашиот лекар ќе го одреди најдобриот третман за вас.

• Лекови: Постојат различни лекови достапни за намалување на болката и отокот. Вашиот лекар може да препише општи лекови против болки, лекови за нервна болка и мускулни релаксанти. Понекогаш, инјекција со кортикостероиди во засегнатото подрачје може да обезбеди привремено олеснување.
• Физикална терапија: Ова е многу важна опција за третман. Физиотерапевт ќе ве научи на вежби што се соодветни за вас. Овие вежби можат да ги зајакнат мускулите на грбот и стомачните мускули, да го намалат притисокот врз 'рбетот и да ве научат како да ги извршувате секојдневните активности со помалку болка.
• Хируршка интервенција: Доколку сите други третмани не успеат, болката е неподнослива, нозете се премногу слаби за одење или пациентот ја изгубил контролата врз мочниот меур/дебелото црево, лекарот може да препорача операција. Ова вклучува зголемување на просторот каде што е притиснат нервот. Постојат различни видови на операции, како што се „ламинектомија“ и „ламинопластика“. Бидејќи ова е голема одлука, важно е да ги разговарате добрите и лошите страни со вашиот лекар.

Промени што треба да се направат дома и во начинот на живот

Покрај медицинскиот третман, малите промени во вашиот животен стил можат да ви обезбедат големо олеснување.

• Правилна вежба: Прашајте го вашиот лекар или физиотерапевт кои вежби се соодветни за вас и правете ги секојдневно. Работи како одење и пливање се одлични.
• Одржувајте добро држење на телото: Стојте исправено кога стоите и седите. Кога кревате тегови, свиткајте се во колената, а не во грбот.
• Контрола на тежината: Со зголемувањето на телесната тежина, се зголемува и притисокот врз ‘рбетот. Затоа, одржувањето здрава тежина е многу важно.
• Помошни уреди: Понекогаш, вашиот лекар може да препорача употреба на специјална протеза или одалка за да се намали болката и да се олесни одењето.
• Работи што треба да се избегнуваат: Избегнувајте кревање тешки тегови, спортови со висок стрес како трчање и скокање и останување во иста положба подолг временски период (на пример, пред компјутер).