നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിന് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? ഈ അപകടകരമായ ARDS (അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി ഡിസ്ട്രസ് സിൻഡ്രോം) നെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം!

നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും പെട്ടെന്ന് ശ്വസിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ, നെഞ്ച് ചുരുങ്ങുന്നത് പോലെ തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ഒരാൾ പെട്ടെന്ന് വളരെ അസുഖം ബാധിച്ച്, ശരിയായി ശ്വസിക്കാൻ കഴിയാതെ ആശുപത്രിയിലെ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിൽ (ICU) പ്രവേശിപ്പിച്ച ഒരു സമയം നിങ്ങൾ ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ കാരണം ARDS (അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി ഡിസ്ട്രസ് സിൻഡ്രോം) എന്ന അവസ്ഥയായിരിക്കാം. ഇത് അൽപ്പം ഗുരുതരമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ വിവരങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പല കാര്യങ്ങളും മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം, അല്ലേ?

എന്താണ് ARDS? നമുക്ക് അത് ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ARDS എന്നത് നമ്മുടെ ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക: നമ്മുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽ ചെറിയ വായു സഞ്ചികൾ (ആൽവിയോളി എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ഉണ്ട്. അവ ഒരു മുന്തിരിവള്ളിയിലെ ചെറിയ മുന്തിരിപ്പഴം പോലെയാണ്. നമ്മൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, ഈ വായു സഞ്ചികൾ വായുവിൽ നിന്ന് ഓക്സിജൻ സ്വീകരിച്ച് രക്തത്തിലേക്ക് വിടുന്നു. എന്നാൽ ARDS സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഈ വായു സഞ്ചികൾ ദ്രാവകം കൊണ്ട് നിറയും. ഇത് ഒരു വെള്ളമുള്ള ബലൂൺ പോലെയാണ്. അപ്പോൾ ശ്വാസകോശത്തിന് വായു ശരിയായി നിറയാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ രക്തത്തിലേക്ക് പോകുന്ന ഓക്സിജന്റെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. ഇതിനെ ഹൈപ്പോക്സിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ARDS നെ മൈൽഡ്, മിതമായത് അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായത് എന്നിങ്ങനെ തരംതിരിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് ആ നിലയിലേക്ക് എത്തിക്കേണ്ട ഓക്സിജന്റെ അളവുമായി താരതമ്യം ചെയ്താണ് ഇത് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ തലച്ചോറ്, ഹൃദയം, വൃക്കകൾ, കുടൽ തുടങ്ങിയ മറ്റ് സുപ്രധാന അവയവങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാതിരിക്കാൻ ARDS കാരണമാകും. അതിനാൽ, ARDS എന്നത് അപകടകരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അത് ജീവന് പോലും ഭീഷണിയാകാം. മറ്റൊരു അണുബാധ, രോഗം അല്ലെങ്കിൽ അപകടം എന്നിവയ്ക്കായി ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സയിലായിരിക്കുമ്പോൾ ARDS പലപ്പോഴും വികസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വീട്ടിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്താൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ARDS ന് മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളുണ്ടോ?

ഡോക്ടർമാർ ചിലപ്പോൾ ARDS നെ മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്നു: എക്സുഡേറ്റീവ്, പ്രോലിഫെറേറ്റീവ്, ഫൈബ്രോട്ടിക്. ഇത് പ്രധാനമായും ശ്വാസകോശത്തിലെ വീക്കത്തിന്റെയും ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന്റെയും അളവിനെയും തുടർന്ന് ശ്വാസകോശം സുഖപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്ന രീതിയെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എല്ലാവരും ഘട്ടം 3 ലേക്ക് പുരോഗമിക്കുന്നില്ല. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ശ്വാസകോശത്തിലെ പാടുകൾ (`(ലംഗ് ഫൈബ്രോസിസ്)`) ഉണ്ടാകുകയും തുടർച്ചയായ മെക്കാനിക്കൽ വെന്റിലേഷന്റെ ആവശ്യകതയും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ARDS എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ഇതൊരു ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ്. അമേരിക്കയിൽ മാത്രം പ്രതിവർഷം ഏകദേശം 200,000 ആളുകളെ ഇത് ബാധിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടും, പ്രതിവർഷം ഏകദേശം 3 ദശലക്ഷം ആളുകളെ ഇത് ബാധിക്കുന്നു. തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിൽ (ICU) പ്രവേശിക്കുന്നതിന്റെ ഏകദേശം 10% ARDS മൂലമാണ്. മെക്കാനിക്കൽ വെന്റിലേഷനായി ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിന്റെ ഏകദേശം 25% ARDS മൂലമാണ്.

എ.ആർ.ഡി.എസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എങ്ങനെയാണ് അത് തിരിച്ചറിയുന്നത്?

ARDS ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാരണം, രോഗത്തിന്റെ തീവ്രത, നിലവിലുള്ള ശ്വാസകോശ, ഹൃദയ അവസ്ഥകൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം. പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• കഠിനമായ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് :ശ്വാസം മുട്ടുന്നത് പോലെ, ശ്വാസം മുട്ടുന്നത് പോലെ, ശ്വസിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല.
• വേഗത്തിലുള്ളതും ആയാസപ്പെട്ടതുമായ ശ്വസനം : ശ്വാസം മുട്ടുന്നതുപോലെ, വളരെ ആയാസത്തോടെ ശ്വസിക്കുക.
• ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നു.
• നഖങ്ങളുടെയും ചുണ്ടുകളുടെയും നീല നിറം: രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.

സങ്കൽപ്പിക്കുക, മിസ്റ്റർ നളിന് രണ്ട് ദിവസമായി കടുത്ത പനിയും ചുമയും ഉണ്ടായിരുന്നു. പെട്ടെന്ന്, അദ്ദേഹത്തിന് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെട്ടു, നെഞ്ച് മുറുക്കം അനുഭവപ്പെട്ടു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ നഖങ്ങൾ നീലയായി മാറുന്നത് ഭാര്യ ശ്രദ്ധിച്ചു. അവർ ആശുപത്രിയിലെത്തിച്ചപ്പോൾ, അത് എആർഡിഎസ് ആയിരിക്കാമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറഞ്ഞു.

ട്രിഗർ ചെയ്ത സംഭവത്തിന് മണിക്കൂറുകൾ മുതൽ ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ARDS വികസിച്ചേക്കാം, മാത്രമല്ല ഇത് വളരെ വേഗത്തിൽ വഷളാകുകയും ചെയ്യും.

എആർഡിഎസിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ARDS ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള കാരണങ്ങൾ പലതാണ്. പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• സെപ്സിസ് : എആർഡിഎസിന്റെ പ്രധാന കാരണം സെപ്സിസ് എന്ന അവസ്ഥയാണ്. ശ്വാസകോശത്തിലെ ഗുരുതരമായ അണുബാധ ( ന്യുമോണിയ പോലുള്ളവ) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു അവയവത്തിലെ അണുബാധ ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിക്കുകയും കഠിനമായ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
• ആസ്പിരേഷൻ ന്യുമോണിയ: ആമാശയത്തിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ (ഭക്ഷണം, ദ്രാവകം) ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പോയാൽ, അത് ശ്വാസകോശത്തിന് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ARDS ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. നമ്മൾ കഴിക്കുന്നതോ കുടിക്കുന്നതോ ആയ എന്തെങ്കിലും വായുമാർഗങ്ങളിലേക്ക് പോകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. അബോധാവസ്ഥയിലോ പ്രായമായവരിലോ ഇത് സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• രക്തപ്പകർച്ച: കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ 15 യൂണിറ്റിൽ കൂടുതൽ രക്തം നൽകിയാൽ ARDS ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
• കോവിഡ്-19 `( കോവിഡ്-19 )`: കോവിഡ്-19 വൈറസ് ഗുരുതരമായ എആർഡിഎസിന് കാരണമാകും.
• പാൻക്രിയാറ്റിസ് : പാൻക്രിയാസിന്റെ കടുത്ത വീക്കം.
• വലിയ അപകടങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പൊള്ളലുകൾ: അപകടങ്ങളും വീഴ്ചകളും ശ്വാസകോശത്തിന് നേരിട്ട് കേടുവരുത്തും, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ശ്വാസകോശത്തിൽ കടുത്ത വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
• ശ്വസന പരിക്ക്: ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള രാസ പുകയോ പുകയോ ശ്വസിക്കുന്നത്.
• മയക്കുമരുന്ന് അമിത അളവ് : കൊക്കെയ്ൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒപിയോയിഡുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത്.
• മുങ്ങിമരിക്കുകയോ മുങ്ങാൻ സാധ്യതയുള്ള അവസ്ഥയിലോ: മുങ്ങിമരിക്കുമ്പോൾ, വെള്ളം ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രവേശിച്ച് അവയെ നശിപ്പിക്കുന്നു.

ആർക്കാണ് ARDS വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

അപകടമോ അസുഖമോ മൂലം ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചവരിലാണ് പലപ്പോഴും എആർഡിഎസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ആശുപത്രിയിൽ ആയതുകൊണ്ട് മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടാകുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

• 65 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായം.
• പുകയില ഉപയോഗം (സിഗരറ്റ് വലിക്കൽ).
• മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം.
• നിലവിലുള്ള ശ്വാസകോശ രോഗം ഉള്ളത്.

ARDS ന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ആശുപത്രിയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോഴും വീട്ടിലേക്ക് പോയതിനുശേഷവും ARDS വിവിധ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. അവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

• രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ആഴത്തിലുള്ള സിര ത്രോംബോസിസ് (DVT).
• ന്യൂമോത്തോറാക്സ്: കേടായതും കാഠിന്യമേറിയതുമായ ശ്വാസകോശത്തിൽ വെന്റിലേറ്റർ ചെലുത്തുന്ന സമ്മർദ്ദം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കാൻ സാധ്യത.
• ഡെലിറിയം: ബോധക്ഷയം.
• ഒന്നിലധികം അവയവങ്ങളുടെ പരാജയം .
• പേശി ബലഹീനത.
• ശ്വാസകോശത്തിലെ പാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫൈബ്രോസിസ്.
• പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (PTSD)
• ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം തുടങ്ങിയ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ.

ARDS എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും? (രോഗനിർണയം)

ശാരീരിക പരിശോധനയുടെയും നിരവധി പരിശോധനകളുടെയും ഫലങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ഡോക്ടർമാർ ARDS നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ARDS ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് സമാനമായതിനാൽ, ഡോക്ടർ മറ്റ് കാരണങ്ങളും തള്ളിക്കളയണം. ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള പരിശോധനകളുടെ സംയോജനം നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്:

• നെഞ്ച് എക്സ്-റേ: ശ്വാസകോശത്തിൽ എത്ര ദ്രാവകം ഉണ്ടെന്ന് കാണാൻ.
• രക്തപരിശോധന: രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് അളക്കുകയും ARDS ന്റെ തീവ്രത നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം (ഹൃദയത്തിന്റെ അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധന): ഹൃദയം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക.
• ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം (ഇകെജി): ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം അളക്കുന്നു.
• ഫിംഗർടിപ്പ് സെൻസർ `(പൾസ് ഓക്സിമെട്രി)`: ഓക്സിജന്റെ അളവ് തുടർച്ചയായി നിരീക്ഷിക്കുക.
• സിടി സ്കാൻ (കമ്പ്യൂട്ട്ഡ് ടോമോഗ്രഫി - സിടി സ്കാൻ): ശ്വാസകോശത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിശദമായ വിവരങ്ങൾ നേടുക.
• ശ്വസനനാളിയിൽ നിന്നുള്ള സ്രവങ്ങളുടെ സാമ്പിൾ എടുക്കൽ: അണുബാധയുടെ കാരണം കണ്ടെത്തുക.

ARDS-നുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അവയവങ്ങളുടെ പരാജയം തടയുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ARDS ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം. ARDS ഉള്ളവർക്ക് രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരു മെക്കാനിക്കൽ വെന്റിലേറ്ററും/അല്ലെങ്കിൽ ഓക്സിജൻ തെറാപ്പിയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. കേടുപാടുകൾ മൂലം തടസ്സപ്പെട്ട വായുമാർഗങ്ങൾ തുറക്കാനും അവർക്ക് സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ARDS ന്റെ സങ്കീർണതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നടപടികൾ സ്വീകരിച്ചേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• വേദന നിയന്ത്രിക്കാനും ശാന്തത പാലിക്കാനും ഉറക്ക ഗുളികകൾ (മയക്കം) നൽകുക.
• നിങ്ങളെ തലകീഴായി മാറ്റുന്നതിനു പകരം, ഒരു കമിഴ്ന്നു കിടക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് സ്വയം ഇരിക്കുക. ഇത് ഓക്സിജൻ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• ശ്വസന പരിശോധനകൾ നടത്തി ട്യൂബും വെന്റിലേറ്ററും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉചിതമായ സമയം നിർണ്ണയിക്കുക.
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാൻ രക്തം കട്ടിയാക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നൽകുക.
• ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഡൈയൂററ്റിക്സ് നൽകുന്നു.
• ശ്വാസകോശത്തിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ നൽകുക.
• അണുബാധ തടയുന്നതിനോ നിലവിലുള്ള അണുബാധകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ ആണ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകുന്നത്.
• പേശി ബലഹീനത തടയാൻ സജീവമായ ചലനവും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും നൽകുക.
• ശ്വാസകോശങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശ്വാസകോശ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ശ്വാസകോശ പുനരധിവാസ പരിപാടികളിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുക.

ARDS-ൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും? വീണ്ടെടുക്കൽ നിരക്ക് എത്രയാണ്?

ഇത് അവസ്ഥയുടെ തീവ്രതയെയും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശ്വാസകോശം സുഖം പ്രാപിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്ക പഠനങ്ങളും സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ARDS ന് ശേഷം സാധാരണ ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സാധാരണയായി ആറ് മാസം മുതൽ ഒരു വർഷം വരെ എടുക്കുമെന്നാണ് . എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾ ഒരിക്കലും പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കില്ല. വേഗത്തിൽ ചികിത്സിച്ചാൽ ARDS ന്റെ അതിജീവന നിരക്ക് ഏകദേശം 55% മുതൽ 70% വരെയാണ് . ചികിത്സ വൈകിയാൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അവയവങ്ങൾ പരാജയപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ അതിജീവന നിരക്ക് കുറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ, മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, നിങ്ങളുടെ ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ടിന്റെ തീവ്രത തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളാൽ നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇത് നിങ്ങളുമായി ചർച്ച ചെയ്യും.

ARDS തടയാൻ കഴിയുമോ?

ARDS തടയാൻ പ്രത്യേക മാർഗങ്ങളൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസതടസ്സം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് അവസ്ഥ വഷളാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും. പുകവലി ഒഴിവാക്കുന്നതും മദ്യപാനം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതും ഗുരുതരമായ ARDS ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

എ.ആർ.ഡി.എസിന് ശേഷമുള്ള ജീവിതം എങ്ങനെയായിരിക്കും? നമ്മൾ എന്തെല്ലാം കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം?

ARDS ജീവന് ഭീഷണിയും ഭയാനകവുമായേക്കാം. എന്നാൽ മെച്ചപ്പെട്ട ചികിത്സകളും വെന്റിലേറ്ററി പിന്തുണയും (പ്രത്യേകിച്ച് ഓക്സിജൻ വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി രോഗികളെ വയറ്റിൽ കിടത്തുന്നത്) ഉള്ളതിനാൽ, ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ ആളുകൾ അതിജീവിക്കുന്നു, കൂടാതെ ARDS സങ്കീർണതകൾ കുറയുന്നു. 65 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവർക്കും അപകടത്തിനോ രക്തപ്പകർച്ചയ്‌ക്കോ ശേഷം ARDS ഉണ്ടാകുന്നവർക്കും സാധാരണയായി മെച്ചപ്പെട്ട രോഗനിർണയം ഉണ്ട്. ARDS-ൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കാൻ വളരെ സമയമെടുക്കും. വെന്റിലേറ്റർ നീക്കം ചെയ്യുന്ന പലർക്കും സ്വതന്ത്രമായി ശ്വസിക്കാൻ കഴിയും. ചിലർ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അവർക്ക് ഒരു ശ്വാസകോശ വിദഗ്ദ്ധന്റെ (പൾമണോളജിസ്റ്റ്) പരിചരണം ആവശ്യമാണ്.

"എന്റെ അമ്മയ്ക്ക് എആർഡിഎസ് പിടിപെട്ടു, മാസങ്ങളോളം ആശുപത്രിയിൽ കിടന്നു. വീട്ടിലെത്തിയിട്ടും അവർ വളരെ ക്ഷീണിതയായിരുന്നു. ചെറിയ ജോലികൾ പോലും കഷ്ടിച്ച് ചെയ്യാൻ കഴിയുമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഡോക്ടർമാരുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിച്ചും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ചെയ്തും അവർ പതുക്കെ സുഖം പ്രാപിച്ചുവരുന്നു. ഈ സമയത്ത്, അവരുടെ കുടുംബത്തിന്റെ പിന്തുണയും സ്നേഹവും വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്."

ARDS ന് ശേഷമുള്ള ജീവിതം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും. ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക, സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നും സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും പിന്തുണ തേടുക. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശം സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിലും നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകളെക്കുറിച്ചോ മറ്റ് വിഭവങ്ങളെക്കുറിച്ചോ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

കോവിഡ്-19 ഉം ARDS ഉം തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എന്താണ്?

ഇവ രണ്ടും ഒരേ കാര്യമല്ല. COVID-19 ഉള്ള ഒരാൾക്ക് വൈറസ് ശ്വാസകോശത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ ARDS ഉണ്ടാകാം. COVID-19 ഉം ARDS ഉം ഉള്ള ഒരാളുടെ അതിജീവന നിരക്ക് ഏകദേശം 50% മുതൽ 60% വരെയാണെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ആരോഗ്യ ചരിത്രം, മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിൽ (ICU) സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഒരു ആഘാതകരവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ അനുഭവമായിരിക്കും. ARDS ൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് അവരുടെ സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക് വേഗത്തിൽ മടങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്. ARDS ൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന സമയത്ത് പ്രൊഫഷണൽ സഹായവും ഉപദേശവും ലഭിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ പോസ്റ്റ്-ഇന്റൻസീവ് കെയർ റിക്കവറി പ്രോഗ്രാമുകളെയും ഓൺലൈൻ സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിനോട് ചോദിക്കുക.

ഏറ്റവും പ്രധാനം: ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക സന്ദേശം)

ശരി, നമ്മൾ സംസാരിച്ചതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• ശ്വാസകോശത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്ന ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് എആർഡിഎസ്. ശ്വാസകോശത്തിലെ വായു സഞ്ചികളിൽ ദ്രാവകം നിറയുകയും രക്തത്തിലേക്ക് എത്തുന്ന ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• കഠിനമായ ശ്വാസതടസ്സം, വേഗത്തിലുള്ള ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, അല്ലെങ്കിൽ നീല നഖങ്ങൾ/ചുണ്ടുകൾ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
• ARDS ന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. സെപ്സിസ്, ന്യുമോണിയ, COVID-19, ഗുരുതരമായ അപകടങ്ങൾ എന്നിവ അവയിൽ ചിലത് മാത്രം.
• ചികിത്സയിൽ പ്രധാനമായും ഓക്സിജൻ, വെന്റിലേറ്റർ പിന്തുണ, സങ്കീർണതകളുടെ മാനേജ്മെന്റ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സമയമെടുക്കും , ചില ആളുകൾക്ക് ദീർഘകാല ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം.
• ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നതിനും സങ്കീർണതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സയും നല്ല വൈദ്യ പരിചരണവും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• ARDS ൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്ന ഒരാൾക്ക് കുടുംബത്തിൽ നിന്നും സമൂഹത്തിൽ നിന്നുമുള്ള പിന്തുണ അത്യാവശ്യമാണ്.

ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകുകയോ പരിഭ്രാന്തരാകുകയോ ചെയ്യരുത്, പക്ഷേ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾക്ക് എത്രയും വേഗം ആവശ്യമായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും.