ഒരു അമ്മ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളും ഇത് അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, പുതിയൊരു ഭക്ഷണം പരിചയപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഭയം തോന്നിയേക്കാം. "ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ദോഷകരമാകുമോ? അവന് അലർജിയുണ്ടാകുമോ?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. പല മാതാപിതാക്കളും നിലക്കടല, മുട്ട തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ പ്രത്യേകിച്ച് ഭയപ്പെടുന്നു. കാരണം, നിലക്കടല അലർജിയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ പലപ്പോഴും കേൾക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ, നിലക്കടല അലർജി തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നിലക്കടല പരിചയപ്പെടുത്തുക എന്നതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ഏറ്റവും പുതിയ ഗവേഷണത്തിന്റെ അത്ഭുതകരമായ കഥ
വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു മെഡിക്കൽ പഠനം അടുത്തിടെ വളരെ നല്ല വാർത്തകൾ പുറത്തുകൊണ്ടുവന്നിട്ടുണ്ട്. ശൈശവം മുതൽ, അതായത് 5 വയസ്സ് വരെ, ഒരു കുട്ടിക്ക് പതിവായി നിലക്കടല പരിചയപ്പെടുത്തിയാൽ, ആ കുട്ടിക്ക് ഏകദേശം 12 വയസ്സ് ആകുമ്പോഴേക്കും നിലക്കടല അലർജി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഏകദേശം 71% കുറയുമെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു. ഇത് ശരിക്കും മികച്ചതാണ്!
ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, ചില കുട്ടികൾ ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കും, പക്ഷേ കുറച്ചു വലുതാകുമ്പോൾ "എനിക്ക് ഇവ വേണ്ട" എന്ന് പറഞ്ഞ് മാറ്റിവെക്കും. മാതാപിതാക്കൾ ഭയപ്പെട്ടേക്കാം, "ഓ, അവൻ ഇപ്പോൾ നിലക്കടല കഴിക്കില്ല, അവന് വീണ്ടും അലർജി വരുമോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല." എന്നാൽ ഈ പുതിയ ഗവേഷണം പറയുന്നത് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമൊന്നുമില്ല എന്നാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ 5 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ശരീരത്തിന് നിലക്കടല പരിചയപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. ചെറുപ്പത്തിൽ നൽകുന്ന വാക്സിൻ പോലെയാണിത്. ഇത് നൽകുന്ന സംരക്ഷണം വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കും.
ഈ ഗവേഷണത്തിൽ നിന്ന് നമുക്ക് എന്ത് പഠിക്കാൻ കഴിയും?
ഈ ഗവേഷണം വളരെ സവിശേഷമാണ്. അവർ കുട്ടികളെ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചു.
1. ഗ്രൂപ്പ് 1: ശൈശവം മുതൽ (4-11 മാസം) 5 വയസ്സ് വരെ നിലക്കടല പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കി.
2. രണ്ടാമത്തെ ഗ്രൂപ്പ്: ശൈശവം മുതൽ 5 വയസ്സ് വരെ നിലക്കടല പതിവായി നൽകിയിരുന്നു.
പിന്നീട്, ഈ കുട്ടികൾ അൽപ്പം മുതിർന്നപ്പോൾ, 12-13 വയസ്സിൽ, അവരെ വീണ്ടും പരീക്ഷിച്ചു. ഫലങ്ങൾ ശരിക്കും അത്ഭുതകരമായിരുന്നു.
| കുട്ടികളുടെ കൂട്ടം | 12 വയസ്സിൽ നിലക്കടല അലർജിയുള്ള കുട്ടികളുടെ ശതമാനം |
|---|---|
| അഞ്ച് വയസ്സ് വരെ നിലക്കടല കഴിക്കാത്ത കുട്ടികൾ | 15% (100 ൽ 15 കുട്ടികൾക്ക് അലർജി ഉണ്ടായിരുന്നു) |
| 5 വയസ്സ് വരെ നിലക്കടല കഴിച്ച കുട്ടികൾ | 4% (100 കുട്ടികളിൽ 4 പേർക്ക് മാത്രമേ അലർജി ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ) |
ഇത് വ്യത്യാസം വ്യക്തമായി കാണിക്കുന്നു, അല്ലേ? ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ നിലക്കടല ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എത്രത്തോളം സംരക്ഷണം ലഭിക്കും.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ കുട്ടിയുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ നിലക്കടല "പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ", ശരീരം അവയെ ശത്രുവായിട്ടല്ല, ഒരു "സുഹൃത്തായി" സ്വീകരിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു. ഇതാണ് അലർജി ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നത്.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →അപ്പോൾ എന്റെ കുഞ്ഞിന് എങ്ങനെ, എപ്പോൾ നിലക്കടല കൊടുക്കണം?
ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യം. പണ്ടൊക്കെ കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് നിലക്കടല കൊടുക്കുന്നത് നല്ലതല്ല എന്നായിരുന്നു അഭിപ്രായം. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ആ അഭിപ്രായം പൂർണ്ണമായും മാറി.
ആരംഭിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയം
ഒരു കുഞ്ഞ് സാധാരണയായി 4 മുതൽ 6 മാസം വരെ പ്രായമുള്ളപ്പോൾ കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചു തുടങ്ങും. നിലക്കടല പോലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് പരിചയപ്പെടുത്താൻ ഇതാണ് ഏറ്റവും നല്ല സമയം, ഇപ്പോൾ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
മുന്നറിയിപ്പ്! ഇത് ഓർമ്മിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നിലക്കടല കൊടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറുമായോ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായോ സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്,
- നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് കഠിനമായ എക്സിമ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- കുഞ്ഞിന് ഇതിനകം തന്നെ മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളോട് (ഉദാ: മുട്ട ) അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ .
അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം, ഒരുപക്ഷേ ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ, നിലക്കടല പരിചയപ്പെടുത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം. അതിനാൽ ഒരിക്കലും സ്വന്തമായി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കരുത്. ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
നിലക്കടല എങ്ങനെ കൊടുക്കും?
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും നിലക്കടല മുഴുവനായി നൽകരുത് . അവ ശ്വാസംമുട്ടലിന് കാരണമാകും. പകരം,
- നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര രഹിതവും മൃദുവായതുമായ നിലക്കടല വെണ്ണ എടുത്ത് അല്പം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിലോ, മുലപ്പാലിലോ, അല്ലെങ്കിൽ ബേബി ഫോർമുലയിലോ ലയിപ്പിക്കാം.
- നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കഞ്ഞിയിലോ, ചോറിലോ, പഴങ്ങളുടെ പൾപ്പിലോ അല്പം നിലക്കടല വെണ്ണ കലർത്താം.
- ആദ്യം വളരെ ചെറിയ അളവിൽ തുടങ്ങുക, കുഞ്ഞിന് അസ്വസ്ഥതയില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തിയ ശേഷം, ക്രമേണ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
നിലക്കടല അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പുതിയ ഭക്ഷണം പരിചയപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നിലക്കടല പോലുള്ളവ, അടുത്ത കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുക.
- ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങു അല്ലെങ്കിൽ ചുണങ്ങു.
- ചുണ്ടുകൾ, നാവ് അല്ലെങ്കിൽ മുഖം എന്നിവയുടെ വീക്കം.
- ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം.
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസംമുട്ടൽ.
- നിരന്തരമായ ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ.
ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക . അനാഫൈലക്സിസ് ഒരു അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) കൊണ്ടുപോകണം.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- കുഞ്ഞിന്റെ ശൈശവാവസ്ഥയിൽ, അതായത് 4-6 മാസം വരെ, നിലക്കടല പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് ഭാവിയിൽ നിലക്കടല അലർജി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കും.
- ഈ രീതിയിൽ നൽകുന്ന സംരക്ഷണം, കുട്ടി വളർന്ന് നിലക്കടല കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയാലും വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കും.
- ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നിലക്കടല പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് എക്സിമയോ മറ്റ് അലർജിയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- കുട്ടികൾക്ക് ഒരിക്കലും നിലക്കടല മുഴുവനായി നൽകരുത്. പകരം, മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ നേർപ്പിച്ച നിലക്കടല വെണ്ണ നൽകുക.
- പുതിയ ഭക്ഷണം പരിചയപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ മതി. എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.