നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തിന് ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തന്നെ അത് പരിശോധിക്കുന്നുണ്ടാകാം. സന്തോഷത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തിന്റെയും പെട്ടെന്നുള്ള അതിരുകടന്ന അവസ്ഥ (ഇതിനെ നമ്മൾ മാനിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു), തുടർന്ന് കുറച്ച് ദിവസത്തെ കടുത്ത ദുഃഖവും വിരസതയും (വിഷാദം)... ഇത്തരത്തിലുള്ള മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റമാണ് ഈ രോഗത്തിന്റെ സ്വഭാവം. പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം, "എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്?" ഇതിന് ലളിതമായ ഒരു ഉത്തരമില്ല. ഡോക്ടർമാർക്ക് പോലും ഇത് ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, പുതിയ ഗവേഷണങ്ങളിലൂടെ, ഇതിനെ ബാധിക്കുന്ന ചില പ്രധാന ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നമുക്ക് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. ഇന്ന് നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

തലച്ചോറും ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം

ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ, നമ്മുടെ തലച്ചോറ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആദ്യം നമ്മൾ കുറച്ച് അറിയേണ്ടതുണ്ട്. നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ നാഡീകോശങ്ങൾ പ്രത്യേക രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു, അതായത് സന്ദേശങ്ങൾ കൈമാറുന്നു. ഇവയെ നമ്മൾ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കത്തുകൾ എത്തിക്കുന്ന ഒരു പോസ്റ്റ്മാൻ പോലെ, ഈ രാസ സന്ദേശവാഹകർ നമ്മുടെ വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, ഉറക്കം, വിശപ്പ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി കാര്യങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിന് ഒരു പ്രധാന കാരണം ഈ രാസ സന്ദേശവാഹകരുടെയും അവയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന തലച്ചോറിലെ സർക്യൂട്ടുകളുടെയും പ്രവർത്തനത്തിലെ പ്രശ്നമാണെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. മൂന്ന് രാസ സന്ദേശവാഹകരെക്കുറിച്ചാണ് ഇവിടെ ചർച്ച ചെയ്യുന്നത്.

ഇത് തലമുറകളായി വരുന്ന ഒന്നാണോ? (ജനിതക ലിങ്ക്)

അതെ, ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം, "മിക്കവാറും അതെ" എന്നാണ്. കുടുംബങ്ങളിലാണ് ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ കാണപ്പെടുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും പ്രമേഹമോ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. ഈ അവസ്ഥയിലും ഇതുതന്നെയാണ് സ്ഥിതി. എന്നാൽ അമ്മയ്‌ക്കോ അച്ഛനോ അത് ഉണ്ടായിരുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം ഒരു കുട്ടിക്ക് തീർച്ചയായും അത് ഉണ്ടാകുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. പക്ഷേ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.

• ഇരട്ടകളുടെ പഠനങ്ങൾ: ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച തെളിവ് ഒരേപോലുള്ള ഇരട്ടകളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങളിൽ നിന്നാണ്. ഈ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഒരു ഇരട്ടയ്ക്ക് ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റേ ഇരട്ടയ്ക്ക് അത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഒരു സാധാരണ സഹോദരനെക്കാൾ 40% മുതൽ 70% വരെ കൂടുതലാണെന്നാണ്.

• കുടുംബ പഠനങ്ങൾ: ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉള്ള മാതാപിതാക്കളുടെ കുട്ടികൾക്ക് ഈ തകരാറോ മറ്റ് മാനസിക രോഗമോ (ഉദാഹരണത്തിന്, മേജർ ഡിപ്രഷൻ , ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (ADHD)) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ഒരാൾക്ക് ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉണ്ടെന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉണ്ടാകുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജനിതക പ്രവണത ഉണ്ടെന്ന് മാത്രമാണ്.

നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയും ജീവിതശൈലിയും ഇതിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യം ഇതാ. ജീനുകൾ ഉള്ളതുകൊണ്ട് മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് രോഗം പിടിപെടില്ല. ചുമരിലെ പന്ത് പോലെ അതിനെ കരുതുക. അത് വീഴാൻ ആരെങ്കിലും അത് തള്ളണം. അതുപോലെ, ബൈപോളാർ വികസിപ്പിക്കാൻ ഒരു ജനിതക പ്രവണത ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും, ബാഹ്യ പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്നും നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ നിന്നുമുള്ള ചില സമ്മർദ്ദങ്ങളാൽ അത് "പ്രേരിപ്പിക്കപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്".

ഈ 'തള്ളൽ' അല്ലെങ്കിൽ 'പാരിസ്ഥിതിക കാരണങ്ങൾ ' എന്തൊക്കെയാണ്?

• കഠിനമായ സമ്മർദ്ദം: പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണം, ജോലി നഷ്ടപ്പെടൽ, വിവാഹമോചനം തുടങ്ങിയ ജീവിതത്തിലെ ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങൾ ഈ രോഗത്തിന്റെ ആരംഭത്തിന് കാരണമാകും.
• ബാല്യകാല അനുഭവങ്ങൾ: ചികിത്സയില്ലാത്ത ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉള്ള ഒരു അമ്മയുടെയോ അച്ഛന്റെയോ കൂടെ വളരുന്ന ഒരു കുട്ടിയെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. വീട്ടിൽ നിരന്തരമായ വഴക്കുകൾ, വൈകാരിക അസ്ഥിരത, ഒരുപക്ഷേ ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ പീഡനങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാം... ജനിതകമായി ഒരു പ്രവണതയുള്ള ഒരു കുട്ടിയിൽ രോഗം ഉയർന്നുവരുന്നതിന് അത്തരം സമ്മർദ്ദകരമായ അന്തരീക്ഷം ശക്തമായ ഒരു കാരണമായിരിക്കാം.
• മയക്കുമരുന്നിന്റെയും മദ്യത്തിന്റെയും ഉപയോഗം : മയക്കുമരുന്നിനും മദ്യത്തിനും അടിമപ്പെടുന്നത് തലച്ചോറിന്റെ രസതന്ത്രത്തെ കൂടുതൽ തകരാറിലാക്കുകയും, ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തതാക്കുകയും ചികിത്സയോട് പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉറക്കമില്ലായ്മ രോഗലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുമോ?

തീർച്ചയായും അതെ. ഉറക്കവും ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറും തമ്മിൽ വളരെ ശക്തമായ ബന്ധമുണ്ട്. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉള്ള പലർക്കും ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്.

ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ എന്ന ജനിതക പ്രവണതയുള്ള ഒരാൾക്ക് കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവരുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം മാറിയേക്കാം, അത് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയുടെയും ആവേശത്തിന്റെയും (മാനിയ) അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. പ്രശ്നം, ഒരിക്കൽ അവർ മാനിയയിൽ ആയിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അവർക്ക് ഇനി ഉറങ്ങേണ്ട ആവശ്യമില്ല എന്നതാണ്. പിന്നീട് അവർ കൂടുതൽ ഉറങ്ങുന്നു, ഇത് മാനിയയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. ഇതൊരു ദുഷിച്ച ചക്രം പോലെയാണ്.

'സാമൂഹിക താളവ്യത്യാസം' എന്നൊരു കാര്യവുമുണ്ട്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ദിനചര്യ മാറുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉറങ്ങാൻ കിടന്ന് എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് ഉണരുന്ന ഒരാൾക്ക് പെട്ടെന്ന് രാത്രി വൈകി ജോലി ചെയ്യേണ്ടി വന്നാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പരീക്ഷ കാരണം രാത്രി മുഴുവൻ ഉണർന്നിരിക്കേണ്ടി വന്നാൽ, അത് ശരീരത്തിന്റെ ജൈവ ഘടികാരത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിൽ അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങളുടെ (മൂഡ് സ്വിംഗ്സ്) ശക്തമായ കാരണമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.