മാനസിക രോഗത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ, പക്ഷേ അത് കഴിച്ചതിനുശേഷം ഒരു വ്യത്യാസവുമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പ്രതീക്ഷിച്ചത്ര വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിരാശയും സങ്കടവും തോന്നുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതായിരിക്കും. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ പോലുള്ള മാനസിക രോഗത്തിന് ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ പലരും നേരിടുന്ന ഒരു അനുഭവത്തെക്കുറിച്ച് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.
ഒരു ഡോക്ടർ ആദ്യമായി എനിക്ക് ഈ രോഗം കണ്ടെത്തിയ ദിവസം എനിക്ക് ഓർമ്മയുണ്ട്. ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് പുറത്തിറങ്ങിയപ്പോൾ എന്റെ കൈയിൽ രണ്ട് ഗുളികകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ ചിന്തിച്ചു, "ശരി, ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതോടെ എന്റെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും മാറും, ഞാൻ വീണ്ടും സുഖപ്പെടും." മരുന്ന് കഴിച്ചാലുടൻ എനിക്ക് തൽക്ഷണം സുഖം തോന്നുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി. എന്നാൽ സത്യം വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ എനിക്ക് സംഭവിച്ച ആദ്യ കാര്യമാണിത്.
ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങിയ ദിവസം തന്നെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ ഞാൻ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഒരു മാനസിക രോഗവുമായി ജീവിക്കുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ഭയാനകവുമാണെന്ന് ഞാൻ നേരിട്ട് അനുഭവിച്ചറിഞ്ഞതിനാൽ, വേഗം സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു.
ആദ്യത്തെ ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് എനിക്ക് വലിയ വ്യത്യാസമൊന്നും തോന്നിയില്ല. പക്ഷേ കുറച്ചു കഴിഞ്ഞപ്പോൾ , മരുന്നിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കാണിച്ചുതുടങ്ങി. എന്റെ വായ എപ്പോഴും വരണ്ടിരുന്നു, എപ്പോഴും വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടി വന്നു. രാത്രിയിൽ മരുന്ന് കഴിച്ചപ്പോൾ, ഉറങ്ങുന്നത് വരെ ഞാൻ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് എനിക്ക് ഒരു ധാരണയും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. പകൽ സമയത്ത് എനിക്ക് അവിശ്വസനീയമാംവിധം ഉറക്കം തോന്നി. എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ പോലെ തോന്നിയില്ല. അത് മെച്ചപ്പെട്ട മാറ്റമായിരുന്നില്ല. ഇതൊന്നും എന്നെ സുഖപ്പെടുത്തിയില്ല.
എന്റെ ബൈപോളാർ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറി, പക്ഷേ അവ മാറിയില്ല. എനിക്ക് സുഖം തോന്നുന്നില്ല, വ്യത്യസ്തത തോന്നുന്നു. പതുക്കെ, പഴയ വിഷാദം വീണ്ടും ഉള്ളിലേക്ക് കയറിത്തുടങ്ങി. ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ വീണ്ടും ഉള്ളിലേക്ക് കയറിത്തുടങ്ങി. "എനിക്ക് എന്താണ് പറ്റിയത്?" എന്ന് ഞാൻ ചിന്തിച്ചു.
ആ സമയത്ത്, ഞാൻ കഴിക്കുന്ന മരുന്ന് തെറ്റായിരിക്കുമെന്നോ, ഡോക്ടർ എന്നെ വീണ്ടും പരിശോധിക്കേണ്ടിവരുമെന്നോ ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല. ബൈപോളാർ ഒരു ജീവിതകാലം മുഴുവൻ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട ഒരു രോഗമാണെന്നും എനിക്ക് അറിയില്ലായിരുന്നു. ഈ അജ്ഞത എന്നെ പരാജയബോധത്തിലേക്കും, നിരാശയിലേക്കും, ഭയത്തിലേക്കും തള്ളിവിട്ടു.
മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
എന്റെ രോഗനിർണ്ണയത്തിന് ഏകദേശം ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം, പലതവണ ഡോക്ടറെ കാണുകയും വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾ മാറിമാറി കഴിക്കുകയും ചെയ്ത ശേഷം, ഒടുവിൽ ഞാൻ തകർന്നു ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ കരഞ്ഞു. "എന്തുകൊണ്ടാണ് ഡോക്ടർ, എനിക്ക് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്? ഞാൻ എന്താണ് തെറ്റ് ചെയ്യുന്നത്?" ഞാൻ ചോദിച്ചു.
ഡോക്ടർ അത്ഭുതത്തോടെ എന്നെ നോക്കി, എന്താണ് ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചതെന്ന് ചോദിച്ചു.
അപ്പോൾ ഞാൻ വിശദീകരിച്ചു, "നിങ്ങൾ തരുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളും ഞാൻ കൃത്യസമയത്ത് കഴിക്കുന്നു. പക്ഷേ എനിക്ക് സുഖം തോന്നുന്നില്ല. ഓരോ തവണയും ഞാൻ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ ഇവിടെ തിരിച്ചെത്തുന്നു. ഞാൻ എന്താണ് തെറ്റ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല."
അപ്പോഴാണ് എന്റെ ഡോക്ടർ ഇത് എനിക്ക് വിശദീകരിച്ചു തന്നത്. ബൈപോളാർ പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥ ചികിത്സിക്കാൻ സമയവും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണെന്നും രോഗിയുടെയും ഡോക്ടറുടെയും ഭാഗത്ത് നിന്ന് പരിശ്രമം ആവശ്യമാണെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
എന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഡോക്ടറെ കൃത്യസമയത്ത് കാണുക, നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക, എന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും മരുന്ന് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും സത്യസന്ധമായും വ്യക്തമായും ഡോക്ടറോട് പറയുക എന്നതാണ്.
"പക്ഷേ ഞാൻ ഇതെല്ലാം ശരിയായി ചെയ്യുന്നുണ്ട്, പിന്നെ എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും സുഖമില്ലാത്തത്?" ഞാൻ ചോദിച്ചു.
"കാരണം," അദ്ദേഹം തുടർന്നു, "ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു 'മാജിക് ഗുളിക' ഇല്ല. അത് മാനേജ്മെന്റിന്റെ കാര്യം മാത്രമാണ്. മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നമ്മൾ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, നമ്മൾ വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾ , വ്യത്യസ്ത ഡോസേജുകൾ പരീക്ഷിക്കണം. തുടർന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ തലത്തിൽ എത്തുന്നതുവരെ മരുന്നും ഡോസേജും ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു."
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്രയും സമയമെടുക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ ചോദിച്ചു. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന പലർക്കും ഒരു മരുന്ന് മാത്രമല്ല, ഒരു മരുന്ന് കോക്ടെയ്ൽ ആവശ്യമാണെന്ന് അദ്ദേഹം വിശദീകരിച്ചു. ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഈ മരുന്നുകളെല്ലാം ഒരേസമയം നൽകാൻ കഴിയില്ല. അങ്ങനെ ചെയ്താൽ, ഓരോ മരുന്നിനും എന്ത് ഫലമുണ്ടാകുമെന്ന് കൃത്യമായി അറിയാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഏതൊരു മരുന്നിനും പരമാവധി ഫലപ്രാപ്തിയിലെത്താൻ ഏകദേശം 6 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെ എടുക്കും എന്നതാണ്. അപ്പോൾ ഇത് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രശ്നമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കാം.
ഈ വിശദീകരണം കേട്ടപ്പോഴാണ് എനിക്ക് വലിയൊരു ആശ്വാസം തോന്നിയത്. ഇത്രയും കാലം ഞാൻ തെറ്റായി ചിന്തിച്ചിരുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി.
| എനിക്ക് ആദ്യം ഉണ്ടായിരുന്ന തെറ്റിദ്ധാരണ | യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന യാഥാർത്ഥ്യം |
|---|---|
| മരുന്ന് കഴിച്ചാലുടൻ രോഗം ഭേദമാകും. | മരുന്ന് പൂർണ്ണമായും പ്രവർത്തിക്കാൻ നിരവധി ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുത്തേക്കാം. |
| ഡോക്ടർ എനിക്ക് ആദ്യം തന്ന മരുന്ന് ശരിയായതായിരുന്നു. | നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ കോമ്പിനേഷനും ഡോസേജും കണ്ടെത്താൻ പലതവണ മരുന്നുകൾ മാറ്റേണ്ടി വരുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. |
| പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നതിനർത്ഥം മരുന്ന് തെറ്റാണെന്നാണ്. | പല മരുന്നുകളും തുടക്കത്തിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. ചിലത് കാലക്രമേണ മാറും. അവ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം. |
| വീണ്ടും ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുന്നത് ഞാൻ ഒരു പരാജയമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു. | നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ യാത്രയിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമാണ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പതിവായി പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നത്. അത് വിജയത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. |
ആദ്യം, എന്റെ സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെ കാണാൻ വീണ്ടും പോകുന്നത് ഞാൻ ഒരു പരാജയമാണെന്നും ഒരിക്കലും സുഖം പ്രാപിക്കില്ലെന്നും തെളിയിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി. പക്ഷേ ഞാൻ അതിനെ പൂർണ്ണമായും തെറ്റായ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്നാണ് നോക്കിയത്. എന്റെ സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെ കാണാൻ വീണ്ടും പോകുന്നത് പരാജയത്തിന്റെ ലക്ഷണമല്ല, മറിച്ച് ഞാൻ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതിൽ മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന്റെ സൂചനയായിരുന്നു.
ഞാൻ മുന്നോട്ട് പോയാൽ എനിക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന ആത്മവിശ്വാസം എനിക്ക് ലഭിച്ചു.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- തൽക്ഷണ പരിഹാരങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കരുത്: മാനസിക രോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സ ഒരു യാത്രയാണ്. അതിന് സമയവും ക്ഷമയും പ്രതിബദ്ധതയും ആവശ്യമാണ്. ആദ്യ ഡോസ് കൊണ്ട് എല്ലാം ശരിയാകുമെന്ന് കരുതുന്നത് യാഥാർത്ഥ്യത്തിന് നിരക്കാത്തതാണ്.
- നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുക. നിങ്ങൾ നൽകുന്ന വിവരങ്ങൾ ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ അദ്ദേഹത്തെ സഹായിക്കും.
- ചികിത്സാ പ്രക്രിയ മനസ്സിലാക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മരുന്നും അളവും കണ്ടെത്താൻ സമയമെടുക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. പരീക്ഷണത്തിലൂടെയും പിഴവിലൂടെയും കടന്നുപോകുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണിത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തുനിന്നുള്ള പരാജയമല്ല.
- ഡോക്ടറിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത് വിജയത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്: ചികിത്സയ്ക്കായി ഡോക്ടറിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത് നിങ്ങൾ രോഗശാന്തിയുടെ പാതയിൽ മുന്നോട്ട് നീങ്ങുന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്. ഉപേക്ഷിക്കരുത്.
- നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല: നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ നിരവധി ആളുകൾ അനുഭവങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ശരിയായ പിന്തുണയും ചികിത്സയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും ഈ അവസ്ഥയെ വിജയകരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.