സ്തനാർബുദത്തിനെതിരെ പോരാടുന്ന നിങ്ങൾക്ക് ശക്തി പകരുന്ന ഈ ബ്ലോഗ് വായിക്കുക (സ്തനാർബുദ ബ്ലോഗുകൾ)

"നിങ്ങൾക്ക് സ്തനാർബുദം ഉണ്ട്" എന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ പറഞ്ഞ ദിവസം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എത്രമാത്രം മാറ്റിമറിച്ചു? പെട്ടെന്നുള്ള ഭയം, ഞെട്ടൽ, ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള അനിശ്ചിതത്വം... ഇതെല്ലാം കൊണ്ട് നിങ്ങൾ വളരെ ഒറ്റപ്പെട്ടതായി തോന്നിയിരിക്കണം. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബവും സുഹൃത്തുക്കളും നിങ്ങളെ എത്രമാത്രം സഹായിച്ചാലും, "ഇതിലൂടെ കടന്നുപോയ ഒരാൾക്ക് മാത്രമേ ഇത് ശരിക്കും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയൂ" എന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടില്ലേ? വാസ്തവത്തിൽ, ഈ ദുഷ്‌കരമായ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് അറിയുന്നതിനേക്കാൾ വലിയ ശക്തി മറ്റൊന്നില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്ന ഈ ബ്ലോഗുകൾ നിങ്ങളെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ ഇവ വായിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ ഈ അനുഭവത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയും അതിനോട് പോരാടുകയും ജീവിതം ആഘോഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ ലോകമെമ്പാടും ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും.

ഈ ബ്ലോഗുകൾ വായിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ സ്തനാർബുദം ബാധിച്ച് ജീവിക്കുന്നവരും സമാനമായ എല്ലാ അനുഭവങ്ങളിലൂടെയും കടന്നുപോയവരുമാണ് ഇവ എഴുതുന്നത്. അതിനാൽ അവരുടെ വാക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ നേരിട്ട് സ്പർശിക്കുന്നു.

• ഏകാന്തത അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു: "ഞാൻ മാത്രമാണോ ഇങ്ങനെ?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് ഈ കഥകൾ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും.
• നിങ്ങൾക്ക് പ്രായോഗിക ഉപദേശം ലഭിക്കും: ചികിത്സകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം, മുടികൊഴിച്ചിൽ എങ്ങനെ നേരിടാം, പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെ കഴിക്കണം തുടങ്ങിയ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാൻ മറന്നുപോയേക്കാവുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്കുള്ള ആശയങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
• മാനസിക ശക്തി നേടുന്നു: മറ്റുള്ളവർ ഈ വെല്ലുവിളിയെ എങ്ങനെ മറികടന്നുവെന്ന് വായിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കും അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്നു.
• വികാരങ്ങൾ പങ്കുവെക്കാനുള്ള ഒരിടം: ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത ആളുകളോട് പോലും നമ്മുടെ ഭയം, സങ്കടം, കോപം എന്നിവ പറയാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അവർ വേദനിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം കാരണം. എന്നാൽ ഈ ബ്ലോഗ് വായിക്കുമ്പോൾ, മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ വാക്കുകളിൽ പകർത്തിയതായി കാണുമ്പോൾ വലിയ ആശ്വാസം തോന്നുന്നു.

നിങ്ങളെ ശാക്തീകരിക്കുന്ന ചില മികച്ച ബ്ലോഗുകൾ

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള കാൻസർ രോഗികളും ഡോക്ടർമാരും ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുള്ളതും നിരവധി പേരുടെ ജീവിതത്തെ പ്രകാശിപ്പിച്ചതുമായ ചില ബ്ലോഗുകൾ നമുക്ക് നോക്കാം. ഇവ ഓരോന്നും വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തോട് സംസാരിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യവുമായ ഒന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

1. സ്തനാർബുദത്തിനപ്പുറം ജീവിക്കുക

ഇത് വെറുമൊരു ബ്ലോഗിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. മെഡിക്കൽ ഓങ്കോളജിസ്റ്റുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഈ വെബ്‌സൈറ്റ്, സ്തനാർബുദത്തിനെതിരെ സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു ലാഭേച്ഛയില്ലാത്ത സംഘടനയാണ് നടത്തുന്നത്. ഇതിൽ യഥാർത്ഥ രോഗി കഥകൾ, ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ, ഭയം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിലപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.വിശ്വസനീയമായ ഒരു ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കണമെങ്കിൽ, ഇതാണ് ഏറ്റവും നല്ല സ്ഥലം.

2. നലി.സിഎ

24 വയസ്സിൽ സ്തനാർബുദം കണ്ടെത്തിയതായി സങ്കൽപ്പിക്കൂ? കാനഡയിൽ താമസിക്കുന്ന ശക്തയായ ഒരു യുവതിയാണ് നലി അഗസ്റ്റിൻ, ആ അനുഭവം നേരിട്ടിട്ടുണ്ട്. അവൾ തന്റെ ബ്ലോഗിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് മാത്രമല്ല സംസാരിക്കുന്നത്. ജീവിതത്തിന് എങ്ങനെ പ്രചോദനം നൽകാം, എങ്ങനെ യാത്ര ചെയ്യാം, എങ്ങനെ സുന്ദരിയായിരിക്കാം എന്നിങ്ങനെ നിരവധി കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ സംസാരിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിൽ എന്ത് പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിട്ടാലും നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയുമെന്ന സന്ദേശം അവരുടെ ഓരോ പോസ്റ്റുകളിലും ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്കും ജീവിതത്തിന് പ്രതീക്ഷയും പോസിറ്റീവ് എനർജിയും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ബ്ലോഗ് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും.

3. മണ്ടൻ ഡംബ് സ്തനാർബുദം

പേര് അൽപ്പം വിചിത്രമായി തോന്നാം, പക്ഷേ ഈ ബ്ലോഗിന്റെ രചയിതാവായ ആൻ മേരി ജിയാനിനോ, കാൻസറിന്റെ കഠിനമായ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറയുന്നു. നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ഒതുങ്ങിനിൽക്കുന്ന ദുഃഖം, വിഷാദം , കോപം തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ തുറന്നുപറയുന്നു. "പോസിറ്റീവ് ആയി ചിന്തിക്കുക" എന്ന് പറയപ്പെട്ട് മടുത്ത ഒരാൾക്ക്, ഈ ബ്ലോഗ് അവരുടെ യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഒരു മികച്ച സ്ഥലമായിരിക്കും.

4. നാൻസി പോയിന്റ്

ഈ ബ്ലോഗ് കാൻസർ ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കാരണം നാൻസി സ്റ്റോർഡാളിന്റെ ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്. മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് സ്തനാർബുദമുള്ള രോഗികൾക്ക് പ്രസക്തമായ വിഷയങ്ങൾ അവർ പ്രത്യേകം ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ പുതുതായി രോഗനിർണയം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഈ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നാൻസീസ് പോയിന്റ് നിർബന്ധമായും വായിച്ചിരിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്.

5. കാൻസർ ഫാഷനിസ്റ്റ

കാൻസർ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി തോന്നും. നമ്മുടെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ വരുന്നു, ചർമ്മം മെലിഞ്ഞുപോകുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറുന്നു. ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കാൻസർ ഫാഷനിസ്റ്റ എന്ന ബ്ലോഗ് എഴുതുന്ന മെലിസ ബെറി, ഫാഷനെയും സൗന്ദര്യത്തെയും കുറിച്ച് സംസാരിച്ചുകൊണ്ട് അത് ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവവും ആത്മാഭിമാനവും എങ്ങനെ നിലനിർത്താമെന്ന് അവർ പങ്കുവെക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, മുടി കൊഴിച്ചിലിനുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ, കീമോതെറാപ്പി ചികിത്സകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അവർ എഴുതുന്നു.

6. ആടിയുലഞ്ഞു എഴുന്നേൽക്കുക

ഈ ബ്ലോഗിന്റെ കഥ അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് എഴുതിയത് ലാറ ഹഫ്മാൻ ആണ്. 1987 ൽ അവരുടെ അമ്മയ്ക്ക് സ്തനാർബുദം കണ്ടെത്തി. അതിനാൽ, ഒരു രോഗിയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, ഒരു കാൻസർ രോഗിയുടെ കുട്ടി എന്ന നിലയിലുള്ള തന്റെ സ്വന്തം അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവർ ഈ ബ്ലോഗിൽ എഴുതുന്നു. അതിനാൽ, ഈ ബ്ലോഗ് രോഗികൾക്കും അവരുടെ കുടുംബങ്ങൾക്കും വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾ അത്തരമൊരു രോഗത്താൽ കഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ അനുഭവിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് ഒരു നല്ല സ്ഥലമാണ്.

ബ്ലോഗ് വായിക്കുമ്പോൾ ഇത് മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക.

ഈ ബ്ലോഗ് നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം ശക്തി നൽകിയാലും, നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യമുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ , മരുന്നുകൾ, വൈദ്യോപദേശം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് തീരുമാനമെടുക്കാവൂ. ഈ ബ്ലോഗ് വായിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പുതിയ ആശയങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. അതാണ് ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരവും സുരക്ഷിതവുമായ മാർഗം.