സ്തനാർബുദത്തിനെതിരെ പോരാടുമ്പോൾ നിങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ചില പുസ്തകങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ പരിചയക്കാർക്കോ സ്തനാർബുദം ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർമാർ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, അമിതഭാരം തോന്നുകയും ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ഉയരുകയും ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമാണ്. "ഇനി ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?", "ഞാൻ എങ്ങനെ നേരിടും?", "ചികിത്സ എത്രത്തോളം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും?", എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ആയിരം തവണ ഉയർന്നുവന്നേക്കാം. ഇതുപോലുള്ള ഒരു സമയത്ത്, ഇതേ യാത്രയിലൂടെ കടന്നുപോയ മറ്റുള്ളവരുടെ അനുഭവങ്ങളും ഡോക്ടർമാരുടെ ഉപദേശവും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു നല്ല പുസ്തകം വായിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ശക്തിയും അറിവും മനസ്സമാധാനവും നൽകും. ഇത്തരത്തിലുള്ള കാൻസറുമായി പോരാടുന്നവർക്കും അവരുടെ കുടുംബങ്ങൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള വളരെ വിലപ്പെട്ട ചില പുസ്തകങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ അനുഭവം മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പുസ്തകങ്ങൾ

കാൻസറുമായി ജീവിക്കുന്നതിന്റെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം, അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ദുഃഖം, സന്തോഷം, ഭയം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുമ്പോൾ, എനിക്ക് മാത്രമല്ല ഇതെല്ലാം അനുഭവപ്പെടുന്നത് എന്നതിൽ എനിക്ക് വലിയ ആശ്വാസം തോന്നുന്നു.

ഗെയ്ൽ സുലിക്കിന്റെ "പിങ്ക് റിബൺ ബ്ലൂസ്"

2010-ൽ സ്റ്റേജ് IIB സ്തനാർബുദം കണ്ടെത്തിയ നാൻസി സ്റ്റോഡാലിനെക്കുറിച്ചാണ് ഈ പുസ്തകം. ഈ പുസ്തകം തന്റെ കണ്ണുതുറപ്പിക്കുന്നതായിരുന്നുവെന്ന് അവർ പറയുന്നു. എല്ലായിടത്തും നമ്മൾ കാണുന്ന "പിങ്ക് റിബണിന്" പിന്നിലെ സംസ്കാരത്തെക്കുറിച്ചും സ്ത്രീകൾ നേരിടുന്ന യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളെ അത് ചിലപ്പോൾ എങ്ങനെ മറയ്ക്കുന്നുവെന്നും ഈ പുസ്തകം ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കുന്നു.

"കാൻസർ ഒരു സമ്മാനമായിരുന്നില്ല, അത് എന്നെ മികച്ച വ്യക്തിയാക്കിയില്ല" - നാൻസി സ്റ്റോർഡാൾ

നാൻസി സ്റ്റോഡാൽ എഴുതിയ ഒരു പുസ്തകം കൂടിയാണിത്. അവരുടെ അമ്മയ്ക്കും മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് സ്തനാർബുദം ഉണ്ടായിരുന്നു. അതിനാൽ, അമ്മയുടെ പരിചാരക എന്ന നിലയിലും ഒരു കാൻസർ രോഗി എന്ന നിലയിലും അവർ അനുഭവിച്ച കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വളരെ സത്യസന്ധമായി അവർ എഴുതിയിട്ടുണ്ട്. കാൻസർ ഒരു വീരഗാഥയല്ലെന്നും, അത് വളരെ കഠിനവും യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളതുമായ ഒരു അനുഭവമാണെന്നും അവർ വ്യക്തമായി പറയുന്നു. കീമോതെറാപ്പി ചികിത്സകൾക്ക് വിധേയമാകുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഭയത്തെ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്നും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കെല്ലി കോറിഗന്റെ "ദി മിഡിൽ പ്ലേസ്"

കെല്ലിക്ക് സ്തനാർബുദം കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ, അവളുടെ അച്ഛനും കാൻസർ ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു, അവൾ അവനെ പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു കുട്ടിയായിരിക്കുമ്പോൾ തന്റെ പിതാവിനെ പരിചരിക്കുന്നതിന്റെയും ഒരു അമ്മയെന്ന നിലയിൽ സ്വന്തം രോഗത്തോട് പോരാടുന്നതിന്റെയും "ഇടയിൽ" അവൾ വളരെ സംവേദനക്ഷമതയോടെയും ചിലപ്പോൾ നർമ്മത്തോടെയും ഈ പുസ്തകത്തിൽ എഴുതുന്നു.

ഓർക്കുക, കാൻസറുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾക്ക് സാധുതയുണ്ട്. ഭയം, സങ്കടം, കോപം, പ്രതീക്ഷ എന്നിവയെല്ലാം ഈ യാത്രയുടെ ഭാഗമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും സുഹൃത്തുക്കൾക്കും ഒരു ശക്തിയായിരിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് കാൻസർ ഉണ്ടെന്ന് പറയുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് അത് വലിയൊരു ഞെട്ടലാണ്. അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് എങ്ങനെയെന്ന് അവർക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം. ഈ പുസ്തകങ്ങൾ അവർക്ക് വലിയ സഹായമായിരിക്കും.

മായയും മാർക്ക് സിൽവറും എഴുതിയ "എന്റെ രക്ഷിതാവിന് കാൻസർ ഉണ്ട്, അത് ശരിക്കും കുടിക്കുന്നു"

രണ്ടുതവണ സ്തനാർബുദത്തെ അതിജീവിച്ച ബാർബറ ജേക്കബി ഈ പുസ്തകം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അവർ പറയുന്നു, "ചികിത്സയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, വീട്ടുജോലികൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഒരു രോഗിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അമിതഭാരമുള്ള കാര്യമായിരിക്കും. പക്ഷേ നമ്മൾ നമ്മുടെ കുടുംബങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്." മായയും അവളുടെ അച്ഛനും ചേർന്നാണ് ഈ പുസ്തകം എഴുതിയത്. മായയ്ക്ക് 15 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ അവളുടെ അമ്മയ്ക്ക് സ്തനാർബുദം കണ്ടെത്തി. അതിനാൽ, ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് ഈ അനുഭവത്തെ എങ്ങനെ കാണാമെന്നും അത്തരം സമയങ്ങളിൽ കുട്ടികളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്നും പ്രായോഗിക ഉപദേശം ഇത് നൽകുന്നു.

റോൺ റിച്ചാർഡ്‌സിന്റെ "ഡോഡ്ജിംഗ് ഡാൻഡെലിയോൺസ്"

ഇത് വളരെ പ്രത്യേകതയുള്ള ഒരു പുസ്തകമാണ്. കാരണം ഇത് എഴുതിയത് കാൻസർ ബാധിച്ച് ഭാര്യയെ നഷ്ടപ്പെട്ട ഭർത്താവാണ്. ഭാര്യയുടെ കാൻസർ യാത്രയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭർത്താവിന്റെ വീക്ഷണകോണിന്റെ സംവേദനക്ഷമതയുള്ള വിവരണമാണിത്, അവൻ അനുഭവിച്ച വേദന, പ്രതീക്ഷ, നഷ്ടം എന്നിവയാണിത്. നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ഈ പുസ്തകം വലിയ സഹായകമാകും.

"പ്രിയ സുഹൃത്തേ: സ്തനാർബുദമുള്ള സ്ത്രീകൾക്കുള്ള പ്രോത്സാഹനത്തിന്റെയും നർമ്മത്തിന്റെയും സ്നേഹത്തിന്റെയും കത്തുകൾ" - ഗിന മുള്ളിഗൻ.

ഈ പുസ്തകം അതിശയകരമാണ്. സ്തനാർബുദം ബാധിച്ച സ്ത്രീകളും പുതുതായി രോഗനിർണയം നടത്തിയ മറ്റ് സ്ത്രീകളും എഴുതിയ കത്തുകളുടെ ഒരു ശേഖരമാണിത്. കത്തുകളിൽ സ്നേഹവും ധൈര്യവും നർമ്മവും പോലും ഉണ്ട്. "നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, ഞങ്ങളും ഇതിലൂടെ കടന്നുപോയിട്ടുണ്ട്" എന്ന് കേൾക്കുന്നത് വളരെ ഊർജ്ജസ്വലമാണ്.

പ്രായോഗിക ഉപദേശത്തിനും പ്രചോദനത്തിനും

ഈ യാത്ര എളുപ്പമാക്കാൻ ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് അനുഭവം മാത്രമല്ല, പ്രായോഗിക ഉപദേശവും ആവശ്യമാണ്.

റെബേക്ക കാറ്റ്‌സിന്റെ "ദി ക്യാൻസർ-ഫൈറ്റിംഗ് കിച്ചൺ"

27 വയസ്സിൽ കാൻസർ ബാധിച്ച അന്ന ക്രോൾമാൻ ആണ് ഈ പുസ്തകത്തിന്റെ രചയിതാവ്. ചികിത്സയ്ക്കിടെ വിശപ്പില്ലായ്മ, ഓക്കാനം, ക്ഷീണം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാവുന്നതും ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും, വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, കൂടുതൽ നേരം വയറു നിറയുന്നതായി തോന്നുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന 100-ലധികം രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഈ പുസ്തകത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ടെവ ഹാരിസണിന്റെ "ഇൻ-ബിറ്റ്വീൻ ഡെയ്‌സ്: എ മെമ്മോയർ എബൗട്ട് ലിവിംഗ് വിത്ത് ക്യാൻസർ"

ഈ പുസ്തകം മറ്റുള്ളവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാകുന്നത് ഒരു ഗ്രാഫിക് നോവലിന്റെ രൂപത്തിലാണ്. വായിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. മുപ്പതുകളിൽ മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് സ്തനാർബുദം കണ്ടെത്തിയ തേവ, ഡ്രോയിംഗുകളിലൂടെയും ചെറിയ കുറിപ്പുകളിലൂടെയും തന്റെ അനുഭവം വിവരിക്കുന്നു. വളരെ വൈകാരികവും ശക്തവുമായ ഒരു അവതരണമാണിത്.

ഈ ദുഷ്‌കരമായ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളുടെ കൈ പിടിച്ചിരിക്കുന്നതായി ഈ പുസ്തകങ്ങൾ നിങ്ങളെ തോന്നിപ്പിക്കും. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഈ പുസ്തകങ്ങൾ വായിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഏതൊരു മെഡിക്കൽ പ്രശ്‌നത്തെക്കുറിച്ചും, ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളുണ്ടോ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ഭയമുണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറാണ് . എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അദ്ദേഹത്തോട് തുറന്നു സംസാരിക്കാൻ ഒരിക്കലും ഭയപ്പെടരുത്.