Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Pregnancy & Maternal

മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് മുലക്കണ്ണ് വേദന ഉണ്ടാകുമോ? (മുലക്കണ്ണ് വേദന) വിഷമിക്കേണ്ട, നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 6 min read • എഡിറ്റോറിയൽ നയം
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് മുലക്കണ്ണ് വേദന ഉണ്ടാകുമോ? (മുലക്കണ്ണ് വേദന) വിഷമിക്കേണ്ട, നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!
Table of Contents ▾

ഒരു പുതിയ അമ്മ എന്ന നിലയിൽ മുലയൂട്ടുന്നതിനേക്കാൾ വലിയ അനുഭവം വേറെയില്ല. ഇത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും ഇടയിലുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. മുലപ്പാൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും നൽകുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യകാലങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ വേദനിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും വേദനിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ അത്ഭുതകരമായ അനുഭവം അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഇത് പല അമ്മമാരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്, അതിനാൽ ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് അറിയുക. ഇത് എന്തുകൊണ്ടാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നും നമുക്ക് നോക്കാം.

⚡ Interactive Clinical Tool
🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് മുലക്കണ്ണുകളെ എങ്ങനെ ശരിയായി പരിപാലിക്കാം?

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളും മുലക്കണ്ണുകളും പതിവായി പരിശോധിക്കുന്നത് ഒരു ശീലമാക്കണം. എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനുമുമ്പ് അവ തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

  • കൈകൾ കഴുകുക: കുഞ്ഞിന് പാൽ കൊടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എപ്പോഴും കൈകൾ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക. വൃത്തിയുള്ള കൈകൾ കൊണ്ട് മാത്രം മുലയിൽ തൊടുക.
  • ശരിയായ ബ്രാ തിരഞ്ഞെടുക്കുക: എപ്പോഴും വൃത്തിയുള്ളതും, നന്നായി യോജിക്കുന്നതും, നല്ല സപ്പോർട്ട് ഉള്ളതുമായ ബ്രാ ധരിക്കുക. നഴ്സിംഗ് ബ്രാകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. കോട്ടൺ ബ്രാകൾ നല്ലതാണ്, കാരണം അവ വായുസഞ്ചാരമുള്ളവയാണ്.
  • സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക: മുലക്കണ്ണുകൾ കഴുകാൻ സോപ്പ്, ഷാംപൂ, ബോഡി വാഷ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കരുത് . വെള്ളം മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക. കാരണം, സോപ്പ് മുലക്കണ്ണുകളിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണയാണ് അവ ഉണങ്ങാതിരിക്കാനും പൊട്ടിപ്പോകാതിരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നത്.
  • മുലപ്പാൽ സംരക്ഷണം: ഓരോ തവണയും പാലുകൊടുത്തതിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പാലിൽ നിന്ന് കുറച്ച് തുള്ളി എടുത്ത് മുലക്കണ്ണുകളിൽ പുരട്ടുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകളെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും അണുബാധ തടയുകയും ചെയ്യും.

മുലയൂട്ടലിനു ശേഷം മുലക്കണ്ണുകൾ വേദനിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

വാസ്തവത്തിൽ, മുലയൂട്ടൽ വേദനാജനകമായിരിക്കണമെന്നില്ല. അതിനാൽ മുലയൂട്ടൽ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം നിങ്ങളുടെ ഒരു മുലക്കണ്ണോ രണ്ടോ മുലക്കണ്ണുകളോ വേദനിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ശരിയായി മുലകുടിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം. മുലക്കണ്ണ് വേദനയുടെ പ്രധാന കാരണം ഇതാണ്.

സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് മുലയൂട്ടൽ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണ് വേദനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് പരന്നതായി കാണപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, ആകൃതി മാറിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വിളറിയതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ശരിയായി മുലകുടിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്.

കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, മുലക്കണ്ണ് കുഞ്ഞിന്റെ വായിലേക്ക് മാത്രമല്ല, ചുറ്റുമുള്ള ഇരുണ്ട ഭാഗത്തിന്റെ വലിയൊരു ഭാഗവും (ഐസോള) കടക്കണം. അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണ് കുഞ്ഞിന്റെ നാവിനും അണ്ണാക്കിനും ഇടയിലുള്ള മൃദുവായ സ്ഥലത്ത് വിശ്രമിക്കും, അങ്ങനെ അത് വേദനിക്കില്ല.

ഈ ആസനം സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ, വേദനയുള്ള മുലക്കണ്ണുകൾ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.

കുഞ്ഞ് ശരിയായി മുലകുടിക്കാതിരിക്കാനുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങൾ

കുഞ്ഞിന്റെ ഭാവം തെറ്റാണെന്നതിന് പുറമേ, മറ്റ് നിരവധി ഘടകങ്ങളും ഇതിനെ ബാധിച്ചേക്കാം.

  • നാവ് കെട്ടൽ : കുഞ്ഞിന്റെ നാവിനടിയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഫ്രെനുലം (ഒരുതരം മെംബ്രൺ) വളരെ ചെറുതാകുകയും അതുവഴി കുഞ്ഞിന് നാവ് ചലിപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമുണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഇത് കുഞ്ഞിന് മുലക്കണ്ണിൽ ശരിയായി മുറുകെ പിടിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനെ തടയുന്നു.
  • മുലക്കണ്ണുകളിൽ അണുബാധ: ചിലപ്പോൾ മുലക്കണ്ണുകളിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം.
  • ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ: (എക്സിമ), (ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്), (സോറിയാസിസ്) തുടങ്ങിയ ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടാം.
  • വാസോസ്പാസ്ം : മുലക്കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്.
  • സ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ തടസ്സം അല്ലെങ്കിൽ മാസ്റ്റിറ്റിസ്: സ്തനത്തിലെ സസ്തനഗ്രന്ഥിയിൽ തടസ്സം ഉണ്ടാകുന്നത് ഒരു മുഴ രൂപപ്പെടാൻ കാരണമാകും. ഇത് ബാധിച്ചാൽ, അത് "മാസ്റ്റൈറ്റിസ്" എന്ന അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും.

മുലക്കണ്ണുകളിലെ വേദനയ്ക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ പരിപാലിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അവ ഇപ്പോഴും വേദനിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

  • നനഞ്ഞ നഴ്സിംഗ് പാഡുകൾ മാറ്റുക: നിങ്ങൾ നഴ്സിംഗ് പാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ നനഞ്ഞാലുടൻ മാറ്റുക. പ്ലാസ്റ്റിക് ലൈനിംഗുള്ളവ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
  • വായുവിൽ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക: മുലയൂട്ടിയ ശേഷം മുലക്കണ്ണുകൾ തുടയ്ക്കരുത്. ഏകദേശം 10-15 മിനിറ്റ് വായുവിൽ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.
  • വേദനസംഹാരികൾ: വേദന അസഹനീയമാണെങ്കിൽ, (അസറ്റാമിനോഫെൻ) അല്ലെങ്കിൽ (ഇബുപ്രോഫെൻ) പോലുള്ള സുരക്ഷിതമായ വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാവുന്നതാണ് .
  • ലാനോലിൻ ക്രീം: മുലയൂട്ടലിനു ശേഷം വൃത്തിയുള്ള ഒരു കോട്ടൺ ബഡ് ഉപയോഗിച്ച് മുലക്കണ്ണുകളിൽ 100% ശുദ്ധമായ ലാനോലിൻ ക്രീം പുരട്ടുക.
  • നിപ്പിൾ ഷീൽഡ്: ഇത് അവസാന ആശ്രയമായി മാത്രമേ കണക്കാക്കൂ. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് 'നാക്ക് കെട്ടൽ' പോലുള്ള പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ 'തലകീഴായി' ആണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വ്രണങ്ങൾ ഭേദമാകുന്നതുവരെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

നിപ്പിൾ ഫിഷറുകൾ - ഇത് അൽപ്പം വേദനാജനകമാണ്.

മുലക്കണ്ണുകളിൽ വേദനാജനകമായ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകാം, അവയെ "നിപ്പിൾ ഫിഷറുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. 80-90% അമ്മമാർക്കും ഇത് അനുഭവപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യമായി അമ്മയാകുന്നവർ. മുലക്കണ്ണുകളിലുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ആയാസം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

കാരണങ്ങൾ ഇവയാകാം:

  • കുഞ്ഞ് മുലക്കണ്ണ് ശരിയായി മുലകുടിക്കുന്നില്ല.
  • പാലു കൊണ്ട് സ്തനങ്ങൾ നിറഞ്ഞതും കടുപ്പമുള്ളതുമാകുന്നു (എൻജോർജ്മെന്റ്).
  • ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പിൽ തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

മുലക്കണ്ണുകൾ പൊട്ടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണ വേദനയിൽ നിന്ന് അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്.

  • ചർമ്മത്തിന്റെ വരൾച്ച അല്ലെങ്കിൽ അടർന്നുപോകൽ
  • ചുവപ്പ് നിറം
  • വീക്കം, ചൊറിച്ചിൽ
  • കഠിനമായ വേദന

ചിലപ്പോൾ, കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ഓറൽ ഫംഗസ് അണുബാധയായ ത്രഷ് മൂലവും മുലക്കണ്ണുകൾ പൊട്ടിപ്പോകാൻ കാരണമാകാം. ഈ അണുബാധ കുഞ്ഞിൽ നിന്ന് അമ്മയിലേക്ക് പകരാം. മുലക്കണ്ണുകൾ പൊട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ ഈ അണുബാധ ഉണ്ടായാൽ, വേദന കൂടുതൽ കഠിനമായിരിക്കും.

വിണ്ടുകീറിയ മുലക്കണ്ണുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

  • വേദന ശമിക്കുന്നതുവരെ, പാൽ പമ്പ് ചെയ്ത് കുപ്പിപ്പാൽ കൊടുക്കുക.
  • മുലയൂട്ടൽ സമയം അൽപ്പം കുറയ്ക്കുകയും കുപ്പിപ്പാൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
  • മുലയൂട്ടുമ്പോൾ ഒരു മുലക്കണ്ണിൽ മാത്രം ഭാരം വയ്ക്കരുത്, പകരം വശങ്ങൾ മാറിമാറി വയ്ക്കുക.
  • ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകളോ ജെൽ പാഡുകളോ ഉപയോഗിക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മുലപ്പാൽ അല്പം മുലക്കണ്ണിൽ പുരട്ടുക. ഇതിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
  • നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ പാൽ നിറഞ്ഞതും കട്ടിയുള്ളതുമാണെങ്കിൽ, അവയെ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് കുഞ്ഞ് ചവച്ചാൽ എന്തുചെയ്യും?

ഇതും പല അമ്മമാരെയും നിരാശരാക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. കുഞ്ഞുങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ചവയ്ക്കുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. പല്ലുകൾ മുളയ്ക്കൽ, പാലിന്റെ ഒഴുക്ക് കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യുക, വയറു നിറയുക, അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ.

കുഞ്ഞ് കടിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണം? ഇത് ഒരു പട്ടികയിൽ നോക്കാം.

എന്തുചെയ്യും വിവരണം
ശാന്തത പാലിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കടിക്കുമ്പോൾ വേദന കൊണ്ട് കരഞ്ഞാൽ, അവൻ ഭയപ്പെട്ടേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ അതൊരു കളിയാണെന്ന് കരുതി വീണ്ടും കടിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ ഒരു ദീർഘശ്വാസം എടുത്ത് ശാന്തമാകുക.
മുലയൂട്ടൽ നിർത്തുക. കുഞ്ഞ് മുലകുടിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ മുലയൂട്ടൽ നിർത്തുക. എന്നാൽ കുഞ്ഞിനെ പെട്ടെന്ന് വലിച്ചെടുക്കരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് മുലക്കണ്ണിന് കൂടുതൽ കേടുവരുത്തും. നിങ്ങളുടെ വൃത്തിയുള്ള വിരൽ കുഞ്ഞിന്റെ വായയുടെ മൂലയിൽ വയ്ക്കുകയും മുലക്കണ്ണ് സൌമ്യമായി നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
ഒരു ചെറിയ ഇടവേള എടുക്കൂ. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അൽപ്പം മുതിർന്ന ആളാണെങ്കിൽ, കടിയേറ്റ ശേഷം കുഞ്ഞിനെ സുരക്ഷിതമായ ഒരു സ്ഥലത്ത് കിടത്തി ഒരു മിനിറ്റോളം നടക്കുക. കടിക്കുന്നത് അമ്മയുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റില്ലെന്ന് കുഞ്ഞിന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

ചവയ്ക്കുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?

  • വലത് ലാച്ച്:കുഞ്ഞ് ശരിയായി മുലകുടിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ നാവ് പല്ലിന് മുകളിലായിരിക്കും. പിന്നെ, നിങ്ങൾ കടിച്ചാൽ, കുഞ്ഞിന്റെ നാവ് കടിക്കും. അതുകൊണ്ടാണ് നല്ലൊരു ലാച്ച് ചവയ്ക്കുന്നത് നിർത്തുന്നത്.
  • പല്ലുതേയ്ക്കാനുള്ള കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ (ടീത്തറുകൾ): പല്ലുതേയ്ക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ചവയ്ക്കാൻ എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമായി വരും. മുലയല്ല, സുരക്ഷിതമായ ഒരു 'ടീത്തർ' കൊടുക്കുക.
  • ശ്രദ്ധിക്കുക: മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് കുഞ്ഞിനോട് സംസാരിക്കുക, പാട്ടുകൾ പാടുക, അവന്റെ കണ്ണുകളിൽ നോക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് വിരസത തോന്നാനും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
  • വയറു നിറയുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വയറു നിറയുമ്പോൾ, അവൻ മുലകുടിക്കുന്നത് നിർത്തും. അത്തരമൊരു ലക്ഷണം കണ്ടാലുടൻ, മുലയൂട്ടൽ ഉടൻ നിർത്തുക.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത്?

വീട്ടിൽ കഴിയുന്നതെല്ലാം പരീക്ഷിച്ചിട്ടും വേദന മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, വിണ്ടുകീറിയ മുലക്കണ്ണുകൾ ഭേദമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് മുലയൂട്ടുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ ) കാണുക .

കാരണം കണ്ടെത്താനും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ചികിത്സ നൽകാനും അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കഴിയും. നിങ്ങളെ ഒരു ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റിനെയോ മിഡ്‌വൈഫിനെയോ സമീപിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. വേദനയുടെ കാരണം കണ്ടെത്തി ചികിത്സിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും വേദനയില്ലാതെ സന്തോഷത്തോടെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടാൻ കഴിയും.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

  • മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമല്ല. എന്തോ കുഴപ്പത്തിന്റെ സൂചനയാണിത് (പലപ്പോഴും കുഞ്ഞ് ശരിയായി മുലയൂട്ടുന്നില്ല).
  • നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ വൃത്തിയായും വരണ്ടതുമായി സൂക്ഷിക്കുക, പക്ഷേ സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കരുത്.
  • മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത മോയ്‌സ്ചറൈസറുകളിൽ ഒന്നാണ് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മുലപ്പാൽ ഒരു തുള്ളി.
  • കുഞ്ഞ് കടിച്ചാൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, മറിച്ച് ശാന്തമായും സൌമ്യമായും കുഞ്ഞിനെ നീക്കം ചെയ്യുക.
  • വീട്ടിലെ ചികിത്സ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

മുലക്കണ്ണുകളിലെ വേദനയ്ക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ പരിപാലിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അവ ഇപ്പോഴും വേദനിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

  • നനഞ്ഞ നഴ്സിംഗ് പാഡുകൾ മാറ്റുക: നിങ്ങൾ നഴ്സിംഗ് പാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ നനഞ്ഞാലുടൻ മാറ്റുക. പ്ലാസ്റ്റിക് ലൈനിംഗുള്ളവ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
  • വായുവിൽ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക: മുലയൂട്ടിയ ശേഷം മുലക്കണ്ണുകൾ തുടയ്ക്കരുത്. ഏകദേശം 10-15 മിനിറ്റ് വായുവിൽ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.
  • വേദനസംഹാരികൾ: വേദന അസഹനീയമാണെങ്കിൽ, (അസറ്റാമിനോഫെൻ) അല്ലെങ്കിൽ (ഇബുപ്രോഫെൻ) പോലുള്ള സുരക്ഷിതമായ വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാവുന്നതാണ് .
  • ലാനോലിൻ ക്രീം: മുലയൂട്ടലിനു ശേഷം വൃത്തിയുള്ള ഒരു കോട്ടൺ ബഡ് ഉപയോഗിച്ച് മുലക്കണ്ണുകളിൽ 100% ശുദ്ധമായ ലാനോലിൻ ക്രീം പുരട്ടുക.
  • നിപ്പിൾ ഷീൽഡ്: ഇത് അവസാന ആശ്രയമായി മാത്രമേ കണക്കാക്കൂ. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് 'നാക്ക് കെട്ടൽ' പോലുള്ള പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ 'തലകീഴായി' ആണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വ്രണങ്ങൾ ഭേദമാകുന്നതുവരെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
ചവയ്ക്കുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?
  • വലത് ലാച്ച്:കുഞ്ഞ് ശരിയായി മുലകുടിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ നാവ് പല്ലിന് മുകളിലായിരിക്കും. പിന്നെ, നിങ്ങൾ കടിച്ചാൽ, കുഞ്ഞിന്റെ നാവ് കടിക്കും. അതുകൊണ്ടാണ് നല്ലൊരു ലാച്ച് ചവയ്ക്കുന്നത് നിർത്തുന്നത്.
  • പല്ലുതേയ്ക്കാനുള്ള കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ (ടീത്തറുകൾ): പല്ലുതേയ്ക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ചവയ്ക്കാൻ എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമായി വരും. മുലയല്ല, സുരക്ഷിതമായ ഒരു 'ടീത്തർ' കൊടുക്കുക.
  • ശ്രദ്ധിക്കുക: മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് കുഞ്ഞിനോട് സംസാരിക്കുക, പാട്ടുകൾ പാടുക, അവന്റെ കണ്ണുകളിൽ നോക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് വിരസത തോന്നാനും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
  • വയറു നിറയുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വയറു നിറയുമ്പോൾ, അവൻ മുലകുടിക്കുന്നത് നിർത്തും. അത്തരമൊരു ലക്ഷണം കണ്ടാലുടൻ, മുലയൂട്ടൽ ഉടൻ നിർത്തുക.
🔍 Search Keywords: breastfeeding how to care for your nipples • breastfeeding how to care for your nipples symptoms • breastfeeding how to care for your nipples causes and treatment • breastfeeding how to care for your nipples sri lanka • മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് മുലക്കണ്ണ് വേദന ഉണ്ടാകുമോ? (മുലക്കണ്ണ് വേദന) വിഷമിക്കേണ്ട, നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

🩺 Articles For You

ഗുദ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെ ഗർഭിണിയാകാൻ കഴിയുമോ? അപകടസാധ്യതകളെയും സുരക്ഷയെയും കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം!

യോനിയിൽ നിന്നുള്ള ഡിസ്ചാർജിനെ കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം. ഇത് സാധാരണമാണോ? ഞാൻ വിഷമിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

ഒരു പോസിറ്റീവ് പ്രഗ്നൻസി ടെസ്റ്റ് കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷമാണോ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം വന്നത്? അതൊരു 'കെമിക്കൽ ഗർഭധാരണ'മാണോ?

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി പഠിക്കാം.

ഗർഭകാലത്ത് എക്സ്-റേ എടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പേടിയുണ്ടോ? നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

ഗർഭകാലത്ത് ആർത്തവം ഉണ്ടാകുമോ? സത്യം കണ്ടെത്താം!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.