നിങ്ങളുടെ കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം നിയന്ത്രണാതീതമാണെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? (കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യം) നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

കഞ്ചാവ്, മരിജുവാന എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, പലരും സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഒത്തുചേരുമ്പോൾ വിനോദത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഈ 'ചെറിയ' അളവ് അമിതമാവുകയും നിയന്ത്രണാതീതമാവുകയും ചെയ്യും. പിന്നീട് അത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ബന്ധങ്ങളെയും ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങും. കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആരെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അപ്പോൾ ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും, അതായത് , കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യം .

കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യം എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കഞ്ചാവ് (മരിജുവാന) ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യം (CUD) . ഇത് ഒരു തരം സബ്സ്റ്റൻസ് യൂസ് ഡിസോർഡർ (SUD) കൂടിയാണ്.

കഞ്ചാവ് എന്ന് പറയുമ്പോൾ, നമ്മൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് 'കഞ്ചാവ് സാറ്റിവ' എന്ന സസ്യത്തിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഏതൊരു ഉൽപ്പന്നത്തെയും ആണ്. അതായത് അതിന്റെ ഉണങ്ങിയ പൂക്കൾ, ഇലകൾ, കാണ്ഡം, വിത്തുകൾ എന്നിവ. ഈ സസ്യത്തിൽ 500-ലധികം രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. 'കഞ്ചാവ്` (`CBD`) അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു രാസവസ്തുവാണ്.

മരിജുവാന എന്നത് `കഞ്ചാവ് സാറ്റിവ` സസ്യത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്തെയോ ഉൽ‌പന്നത്തെയോ ആണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, പക്ഷേ അതിൽ ടെട്രാഹൈഡ്രോകണ്ണാബിനോൾ (`THC`) എന്ന രാസവസ്തുവിന്റെ ഗണ്യമായ അളവ് അടങ്ങിയിരിക്കണം. ഈ `THC` ആണ് നിങ്ങൾക്ക് ആ `ഉയർന്ന`, അതായത്, ലഹരിയുടെ വികാരം നൽകുന്നത്. മരിജുവാന ഒരു തരം കഞ്ചാവാണ്, പക്ഷേ എല്ലാ കഞ്ചാവും മരിജുവാനയല്ല. `CUD` അവസ്ഥ പ്രധാനമായും `THC` അടങ്ങിയ പദാർത്ഥങ്ങൾ (അതായത്, മരിജുവാന) മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഈ `CUD` അവസ്ഥയുടെ തീവ്രത വ്യത്യാസപ്പെടാം - ചിലരിൽ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ , മറ്റു ചിലർക്ക് മിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾ, മറ്റു ചിലർക്ക് കടുത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. സാധാരണയായി കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള അനിയന്ത്രിതമായ പ്രേരണ, കഞ്ചാവിനോടുള്ള വർദ്ധിച്ച സഹിഷ്ണുത (അതായത് നിങ്ങൾ മുമ്പ് അനുഭവിച്ചതുപോലെ കൂടുതൽ അനുഭവിക്കേണ്ടതുണ്ട്), നിങ്ങൾ നിർത്തുമ്പോൾ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും, കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും ഉള്ള ബന്ധങ്ങളെയും, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ജീവിതത്തെയും CUD ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും. അതിനാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ സഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഈ `CUD` യും മരിജുവാന ആസക്തിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യത്തെ (CUD) നമ്മൾ മൈൽഡ്, മിതമായത്, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായത് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. മരിജുവാന ആസക്തി ഈ അവസ്ഥയുടെ ഏറ്റവും കഠിനമായ രൂപമാണ്. മരിജുവാന ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾക്കിടയിലും അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രതിഫല സംവിധാനം മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ ശീലിക്കുകയും അത് തേടാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് മരിജുവാന ആസക്തി ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഈ `CUD` അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, `CUD` താരതമ്യേന സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. 2021 ലെ ഒരു പഠനത്തിൽ, അമേരിക്കയിൽ 12 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള ആളുകളിൽ ഏകദേശം 5.8% പേർക്ക് (അതായത് ഏകദേശം 16.3 ദശലക്ഷം ആളുകൾക്ക്) കഴിഞ്ഞ 12 മാസത്തിനുള്ളിൽ `CUD` ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തി. ഈ അവസ്ഥ ശ്രീലങ്കയിലും കൂടുതലോ കുറവോ അളവിൽ കാണാൻ കഴിയും.

`കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യ`ത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അമേരിക്കൻ സൈക്യാട്രിക് അസോസിയേഷന്റെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ (DSM-5) അനുസരിച്ച്, കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിച്ചതിലും കൂടുതൽ നേരം കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
• കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ശക്തമായ ആഗ്രഹം അല്ലെങ്കിൽ പ്രേരണ .
• കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ശ്രമങ്ങൾ പരാജയപ്പെട്ടു.
• കഞ്ചാവിന്റെ ഫലങ്ങള്‍ കണ്ടെത്താനോ ഉപയോഗിക്കാനോ അതില്‍ നിന്ന് മുക്തി നേടാനോ വളരെ സമയമെടുക്കും.
• കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം മൂലം ജോലിസ്ഥലത്തോ, സ്കൂളിലോ, വീട്ടിലോ ജോലികൾ ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ.
• ബന്ധത്തിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടും കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുന്നു.
• കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം മൂലം സാമൂഹിക, തൊഴിൽപരമായ അല്ലെങ്കിൽ വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കൽ.
• വാഹനം ഓടിക്കുന്നത് പോലുള്ള അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ പോലും കഞ്ചാവിന്റെ ആവർത്തിച്ചുള്ള ഉപയോഗം.
• ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുമെന്ന് അറിഞ്ഞിട്ടും കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുക.
• സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിച്ചു (മുമ്പത്തെപ്പോലെ ഉയർന്നതായി അനുഭവപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കഞ്ചാവ് ആവശ്യമാണ് എന്നർത്ഥം).
• കഞ്ചാവ് നിർത്തുമ്പോൾ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയും, ആ ലക്ഷണങ്ങളെ മറികടക്കാൻ വീണ്ടും കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും

ഇതിനുപുറമെ, മറ്റ് ചില സ്വഭാവസവിശേഷതകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും കാണാൻ കഴിയും:

• ആശയക്കുഴപ്പം, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ.
• പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• ഇല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ കാണുകയോ കേൾക്കുകയോ ചെയ്യുക (ഭ്രമാത്മകത).
• വ്യാമോഹങ്ങൾ.
• സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നും അകന്നു നിൽക്കൽ.
• മാനസികാവസ്ഥയിലും പെരുമാറ്റത്തിലും പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ.
• കഞ്ചാവ് ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് ആരെങ്കിലും ചോദിക്കുമ്പോൾ ദേഷ്യപ്പെടുകയും നിഷേധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• മുമ്പത്തെപ്പോലെ അവരുടെ രൂപഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല.
• കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം മറച്ചുവെക്കാൻ രഹസ്യ സ്വഭാവം.

`കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യ`ത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

``കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യം'' ഉള്ള ഒരാൾക്ക് സാധാരണയായി ഇതുപോലുള്ള ഒരു പാറ്റേൺ പിന്തുടരാം:

1. പരീക്ഷണാത്മക ഉപയോഗം.

2. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഉപയോഗം.

3. കനത്ത ഉപയോഗം.

4. ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ ക്രമക്കേട്.

ഈ യാത്ര അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമാണ്. ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യത്തിന്റെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ രസതന്ത്രത്തിൽ THC യുടെ ഫലങ്ങൾ.
• ജനിതക ഘടകങ്ങൾ (പാരമ്പര്യത്തിൽ നിന്നുള്ള സ്വാധീനം).
• മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ.
• കഞ്ചാവ് എളുപ്പത്തിൽ ലഭിക്കാനും അതുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താനും ഉള്ള സാധ്യത.

തലച്ചോറിന്റെ രസതന്ത്രം

`THC` എന്ന രാസവസ്തു നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ, പ്രത്യേകിച്ച് `റിവാർഡ് സെന്ററിനെ` ബാധിക്കുന്നു.

നമ്മളെല്ലാവരും ജൈവശാസ്ത്രപരമായി ആനന്ദം തേടാൻ നിർബന്ധിതരാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഈ ആനന്ദം ആരോഗ്യകരമായ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു രുചികരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴോ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഡോപാമൈൻ എന്ന രാസവസ്തു പുറത്തുവിടുന്നു. ഇതാണ് നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും സംതൃപ്തനാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്. ഇതൊരു ചക്രം പോലെയാണ്; ഈ അനുഭവങ്ങൾ നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് കൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ അവ തേടുന്നത്.

മരിജുവാന പോലുള്ള മയക്കുമരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലൂടെ ഡോപാമൈൻ വൻതോതിൽ കുതിച്ചുയരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അതിജീവിക്കാൻ ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ (ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ജോലി ചെയ്യുക, പ്രിയപ്പെട്ടവരോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുക) ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനുപകരം, ഈ ഉയർന്ന ഡോപാമൈൻ അളവ് നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിലും വികാരങ്ങളിലും പെരുമാറ്റത്തിലും ദോഷകരമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

ഇത് ആരോഗ്യകരമായ അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ആനന്ദം മരിജുവാനയിൽ നിന്ന് തേടാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, മരിജുവാന (`THC`) നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ രസതന്ത്രത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെ അതിനോട് സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്നു. പിന്നെ, അതേ ഫലം അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആവശ്യമാണ്.

ജനിതക സ്വാധീനം (പാരമ്പര്യം)

ഏതെങ്കിലും ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുടെ 40% മുതൽ 60% വരെ ജനിതകമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതായത് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കുടുംബത്തിലെ ഒരാൾക്ക് (സഹോദരൻ, മാതാപിതാക്കൾ) ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യം ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും അത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. `CHRNA2` (ക്രോമസോം 8 ൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്) എന്ന ജീനിലെ ഒരു മ്യൂട്ടേഷൻ `CUD` അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി.

മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ

മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നമുള്ളവരിൽ പകുതിയോളം പേർക്കും ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യമുണ്ട് (ഉദാ. `CUD`). അതുപോലെ, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യമുള്ളവരിൽ പകുതിയോളം പേർക്കും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നമുണ്ട്. ഇതിനെ `ഡ്യുവൽ ഡയഗ്നോസിസ്` എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യങ്ങളും മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളും പരസ്പരബന്ധിതമായ നിരവധി ഘടകങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു:

• ജനിതക അപകടസാധ്യതകൾ.
• തലച്ചോറിന്റെ അതേ ഭാഗങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ.
• പാരിസ്ഥിതിക സ്വാധീനങ്ങൾ.

മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാമെന്നും ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാമെന്നും ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ചില ആളുകൾ അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം (ഇതിനെ `സ്വയം മരുന്ന്` എന്ന് വിളിക്കുന്നു). ഇത് `CUD` എന്ന അവസ്ഥയ്ക്കും കാരണമാകും.

കഞ്ചാവിലേക്കുള്ള എളുപ്പത്തിലുള്ള പ്രവേശനവും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സമ്പർക്കവും

കഞ്ചാവിന്റെ എളുപ്പത്തിലുള്ള ലഭ്യത പ്രത്യേകിച്ച് സ്വാധീനമുള്ള പാരിസ്ഥിതിക അപകട ഘടകമാണ്. കഞ്ചാവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താനും ഉപയോഗിക്കാനുമുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ആരോ കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്.
• കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ.
• (നിയമപരമായി നിലനിൽക്കുന്ന രാജ്യങ്ങളിൽ/സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ) ഒരു മെഡിക്കൽ മരിജുവാന സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ഉണ്ടായിരിക്കണം.

`കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യ`ത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില ഘടകങ്ങൾ CUD ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

• പ്രായം: 18 വയസ്സിന് മുമ്പ് കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നവരിൽ മുതിർന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് സിയുഡി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത നാല് മുതൽ ഏഴ് മടങ്ങ് വരെ കൂടുതലാണ്.
• മരിജുവാനയുടെ വീര്യം: ഉയർന്ന വീര്യമുള്ള മരിജുവാന ഉപയോഗിക്കുന്നത് (അതായത്, ഉയർന്ന THC അളവ്) CUD യുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. കൂടാതെ, മരിജുവാന ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ചില രീതികൾ (ഡബ്ബിംഗ്, വേപ്പിംഗ് കോൺസെൻട്രേറ്റുകൾ പോലുള്ളവ) ശരീരത്തിലേക്ക് വളരെ ഉയർന്ന അളവിൽ THC എത്തിക്കും.
• ഉപയോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തി: ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുന്ന 17% ആളുകളിലും ദിവസവും കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുന്ന 18.8% ആളുകളിലും കഞ്ചാവ് ആസക്തിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി.
• വിഷാദം: വിഷാദരോഗമുള്ള ആളുകൾക്ക് CUD ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• ലിംഗഭേദം: പുരുഷന്മാർക്ക് സിയുഡി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• മറ്റ് മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം: മദ്യം, നിക്കോട്ടിൻ, ഹാലുസിനോജനുകൾ തുടങ്ങിയ മറ്റ് മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം സിയുഡി സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരക്കാരിൽ CUD-യുടെ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• മാതാപിതാക്കളുടെ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം.
• സ്കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ ദുർബലപ്പെടുത്തൽ.
• സാമൂഹിക വിരുദ്ധവും എതിർപ്പുള്ളതുമായ പെരുമാറ്റം.
• മദ്യം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ നിക്കോട്ടിൻ ഉപയോഗം.
• കുട്ടിക്കാലത്ത് ലൈംഗിക പീഡനം.

ഇത് എന്ത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും?

CUD നിങ്ങളുടെ മാനസിക, ശാരീരിക, സാമൂഹിക ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചേക്കാം. കഞ്ചാവ് ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ശാരീരിക സങ്കീർണതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കഞ്ചാവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന മനോരോഗം.
• കഞ്ചാവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉത്കണ്ഠാ രോഗം.
• കഞ്ചാവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉറക്ക തകരാറ്.
• കഞ്ചാവ് ഹൈപ്പർമെസിസ് സിൻഡ്രോം.
• കഞ്ചാവ് വലിക്കുകയോ മദ്യപിക്കുകയോ ചെയ്താൽ ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്.
• ഫെർട്ടിലിറ്റി പ്രശ്നങ്ങൾ.

CUD ഉള്ള കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്:

• കഠിനമായ `CUD` (മരിജുവാന ആസക്തി).
• തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തെ ബാധിക്കുന്നു.
• വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യം.
• വിദ്യാഭ്യാസ ഫലങ്ങൾ ദുർബലപ്പെടുത്തൽ.
• സ്കൂളിൽ നിന്ന് കൊഴിഞ്ഞുപോകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
• ബുദ്ധിശക്തിയുടെ കുറവ് (`IQ`).

ഇത് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും?

കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ ക്രമക്കേട് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരൊറ്റ പരിശോധനയും ഇല്ല. പകരം, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും കഞ്ചാവ് ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പെരുമാറ്റങ്ങളും വിശദമായി പരിശോധിക്കും. അവർ മയക്കുമരുന്ന് പരിശോധനകളും നടത്തിയേക്കാം.

സിയുഡി ഉള്ളവർക്ക് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമായതിനാൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കും.

അമേരിക്കൻ സൈക്യാട്രിക് അസോസിയേഷന്റെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ (DSM-5) അനുസരിച്ച്, കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യം നിർണ്ണയിക്കാൻ, നമ്മൾ മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്ത ലക്ഷണങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞത് രണ്ട് ലക്ഷണങ്ങളെങ്കിലും 12 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം .

ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, `CUD` വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിൽ നിലനിൽക്കുമെന്നതാണ്:

• നേരിയ `CUD`: രണ്ടോ മൂന്നോ ലക്ഷണങ്ങൾ.
• മിതമായ `CUD`: നാലോ അഞ്ചോ ലക്ഷണങ്ങൾ.
• കഠിനമായ CUD: ആറോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ.

ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യത്തിന് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളുണ്ട്. ചികിത്സ അവസ്ഥയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ അത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു - വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ചികിത്സകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

CUD വീണ്ടും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയായതിനാൽ, ചികിത്സ വിജയകരമാകുന്നതിന് തുടർച്ചയായ പരിചരണം ആവശ്യമാണ്.

CUD ഉള്ളവർക്ക് മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, അവരെ വെവ്വേറെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനു പകരം ഒരുമിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നതാണ് സാധാരണയായി നല്ലത്.

CUD ചികിത്സയ്ക്ക് രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്:

1. വിഷവിമുക്തമാക്കൽ.

2. വൈജ്ഞാനിക, പെരുമാറ്റ ചികിത്സകൾ.

കൂടാതെ, ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത സ്ഥലങ്ങളും വഴികളുമുണ്ട്:

• ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് കൗൺസിലിംഗ്.
• തീവ്രമായ ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് ചികിത്സ.
• കിടത്തി ചികിത്സ.
• ശാന്തമായ ജീവിത സമൂഹങ്ങൾ പോലുള്ള ദീർഘകാല ചികിത്സാ സമൂഹങ്ങൾ.

വിഷവിമുക്തമാക്കൽ (ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യൽ)

കഞ്ചാവിന്റെ ഉപയോഗം നിർത്തി അത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തു പോകാൻ അനുവദിക്കുന്നതാണ് ഡീടോക്സിഫിക്കേഷൻ. നിങ്ങളുടെ സി.യു.ഡിയുടെ തീവ്രതയനുസരിച്ച്, പിൻവലിക്കൽ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ക്രമേണ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാൻ (കുറയ്ക്കാൻ) ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. സി.യു.ഡി ചികിത്സയിലെ ആദ്യത്തെ പ്രധാന ഘട്ടമാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് ഇൻപേഷ്യന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ വിഷവിമുക്തമാക്കൽ നടത്താം.

കഞ്ചാവ് 'വിഷവിമുക്തമാക്കൽ' എന്നതിനുള്ള മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞർ നിലവിൽ ഗവേഷണം നടത്തുകയാണ്.

വൈജ്ഞാനിക, പെരുമാറ്റ ചികിത്സകൾ

സിയുഡിയും മറ്റ് അനുബന്ധ മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളും ചികിത്സിക്കാൻ സൈക്കോതെറാപ്പി (ടോക്ക് തെറാപ്പി) സഹായിക്കും. ആരോഗ്യകരമായ തരണം ചെയ്യൽ സംവിധാനങ്ങളും തെറാപ്പി പഠിപ്പിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾക്ക് വൈജ്ഞാനികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ ചികിത്സകൾ ഒറ്റയ്ക്കോ മരുന്നുകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചോ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

CUD ഉള്ള മുതിർന്നവർക്കുള്ള ചില വിജയകരമായ ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT): CBT എന്നത് ഘടനാപരവും ലക്ഷ്യബോധമുള്ളതുമായ ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പി രീതിയാണ്. CBT-യിൽ, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാൻ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. CBT വഴി, അനാരോഗ്യകരമായ ചിന്തകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ചിന്താ രീതികളും ശീലങ്ങളും വികസിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാൻ കഴിയും. CUD-യിലെ CBT മാറ്റത്തെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിലും, ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് ബോധവൽക്കരിക്കുന്നതിലും, വീണ്ടും ഉണ്ടാകുന്നതിനെ തടയുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
• ഡയലക്ടിക്കൽ ബിഹേവിയർ തെറാപ്പി (DBT): വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിലും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകൾക്ക് DBT പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണ്. CUD ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിലും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിലും DBT ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
• അസെർട്ടീവ് കമ്മ്യൂണിറ്റി ട്രീറ്റ്‌മെന്റ് (ACT): ഒരു റെസിഡൻഷ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ ആശുപത്രി ക്രമീകരണത്തിലല്ല, മറിച്ച് സമൂഹത്തിലാണ് ACT മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ നൽകുന്നത്. ഓരോ വ്യക്തിക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു ചികിത്സയാണ് ACT. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി നിങ്ങളുടെ ശക്തികൾ, ആവശ്യങ്ങൾ, ഭാവി ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.
• ചികിത്സാ സമൂഹങ്ങൾ (TCs): CUD ഉള്ള ആളുകളെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചും അനുബന്ധ മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചും പുതിയതും ആരോഗ്യകരവുമായ മൂല്യങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ദീർഘകാല റെസിഡൻഷ്യൽ ചികിത്സകളാണ് TCs.
• കണ്ടിജൻസി മാനേജ്മെന്റ് (CM): നല്ല പെരുമാറ്റത്തിന് പ്രതിഫലം നൽകി ആരോഗ്യകരമായ പെരുമാറ്റങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതാണ് CM. പലപ്പോഴും, CUD ഉള്ള ആളുകൾക്ക് കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് പണമൂല്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും നൽകാറുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മയക്കുമരുന്ന് പരിശോധനയിൽ നിങ്ങൾക്ക് നെഗറ്റീവ് ഫലം ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സമ്മാനമോ സമ്മാന വൗച്ചറോ നേടാനുള്ള അവസരമുണ്ട്.

മരിജുവാന അനോണിമസ് പോലുള്ള സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതും സിയുഡി ചികിത്സയിൽ വലിയ പങ്കു വഹിക്കും.

``കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യം'' ഉള്ള ഒരാൾക്ക് എങ്ങനെയുള്ള ഭാവി പ്രതീക്ഷിക്കാം?

കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ ക്രമക്കേടിന്റെ പ്രവചനം നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു:

• `CUD` യുടെ തരവും തീവ്രതയും.
• മയക്കുമരുന്ന് ആശ്രിതത്വത്തിന്റെ തോതും അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകളും.
• മയക്കുമരുന്നുകളിൽ നിന്നുള്ള പൂർണ്ണമായ വർജ്ജനത്തിനുള്ള പ്രതിബദ്ധത.
• ചികിത്സ കാലയളവ്.
• ജനിതക ഘടകങ്ങൾ.
• സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ നേരിടും?

കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യങ്ങൾ ആജീവനാന്ത രോഗങ്ങളാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിച്ച് പൂർണ്ണ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും. വീണ്ടെടുക്കലിന് സഹായം ലഭിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. വ്യത്യസ്ത ആളുകൾ വ്യത്യസ്ത രീതികൾ ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു, എന്നാൽ നിലവിലുള്ള തെറാപ്പിയും സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പുകളും പലരെയും സഹായിക്കുന്നു.

CUD ഒരു ആവർത്തിച്ചുള്ള രോഗമാണ്. നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾ അവസാനമായി കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിച്ചതിന് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഇത് സംഭവിക്കാം.

വീണ്ടും രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി നിങ്ങളുമായി അവലോകനം ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി അത് ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ ``കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ ക്രമക്കേട്'' എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും ജീവിത മാറ്റങ്ങളുടെയും സമയങ്ങളിൽ കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. വിവാഹമോചനം, ജോലി നഷ്ടപ്പെടൽ, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണം തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാൽ മുതിർന്ന ഒരാൾക്ക് ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിച്ചേക്കാം. ഒരു ചെറിയ കുട്ടിക്ക്, താമസം മാറൽ, കുടുംബ വിവാഹമോചനം, സ്കൂൾ മാറ്റം തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാൽ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിച്ചേക്കാം.

ഇതുപോലുള്ള മാറ്റങ്ങളുടെ സമയങ്ങളിൽ, വ്യായാമം, ധ്യാനം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ ഹോബി പഠിക്കൽ തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ കോപ്പിംഗ് തന്ത്രങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലറെ കാണുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ, തലച്ചോറ് അവസ്ഥയാണ്. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൽ സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ കാരണം, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചാലും കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്താൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാൾക്കോ ​​കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യമുണ്ടെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനോട് സംസാരിക്കുക. പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു പ്രൊഫഷണലിന് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ചികിത്സയിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ കഴിയും. ഓർമ്മിക്കുക, സഹായം ചോദിക്കുന്നത് ഒരു ബലഹീനതയല്ല, അതൊരു ശക്തിയാണ്! നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ആളുകളുണ്ട്.

` കഞ്ചാവ്, മരിജുവാന, കഞ്ചാവ് ഉപയോഗ വൈകല്യം, മയക്കുമരുന്ന്, ആസക്തി, മാനസികാരോഗ്യം, ചികിത്സ