കോളറയെ പേടിക്കേണ്ട, ശരിയായ രീതിയിൽ ബോധവൽക്കരിക്കപ്പെടാം!

പെട്ടെന്ന് വയറുവേദനയും അതോടൊപ്പം ഛർദ്ദിയും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ ഇതിനെ വെറും വയറുവേദനയോ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയോ ആയി കണക്കാക്കും. എന്നാൽ ഇത് അപകടകരമായ ഒരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ വൃത്തിഹീനമായ വെള്ളം കുടിക്കുകയോ ശുചിത്വം പാലിക്കാത്ത സ്ഥലത്ത് നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ചെയ്താൽ. ആ രോഗത്തെ കോളറ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ പേര് കേൾക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഭയം തോന്നും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായി അറിയാമെങ്കിൽ, ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമില്ല. ഇന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ലളിതമായ രീതിയിൽ കോളറയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

കോളറ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കോളറ ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണ്. *വിബ്രിയോ കോളറെ* എന്ന ഒരു തരം ബാക്ടീരിയ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ ബാക്ടീരിയ നമ്മുടെ കുടലിലേക്ക് പോയി ഒരു വിഷവസ്തു ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ വിഷവസ്തു മൂലമാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ധാരാളം ദ്രാവകം നഷ്ടപ്പെടുകയും കഠിനമായ വയറിളക്കം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത്.

ഈ വയറിളക്കം വളരെ കഠിനമാണ്, ശരിയായ രീതിയിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ ശരീരം നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കുകയും മരിക്കുകയും ചെയ്യാം. എന്നാൽ കോളറ വളരെ ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു രോഗമാണ് എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. രോഗം വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തി ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നഷ്ടപ്പെട്ട വെള്ളം തിരികെ നൽകുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

കോളറ എങ്ങനെയാണ് പകരുന്നത്?

ഇത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കോളറ ബാധിച്ച ഒരാളുടെ മലം കലർന്ന ഭക്ഷണമോ വെള്ളമോ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് കോളറ പടരുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, കോളറ ബാധിച്ച ഒരാൾ മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തിയ ശേഷം കൈകൾ ശരിയായി കഴുകാതെ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് കഴിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. കൂടാതെ, ഈ മലം നമ്മുടെ കുടിവെള്ള സ്രോതസ്സുകളിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് കിണർ വെള്ളത്തിൽ കയറിയാൽ, ആ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും രോഗം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

കോളറ പകരുന്ന പ്രധാന വഴികൾ ഇവയാണ്:

• മലിനമായ പൊതു ജലസ്രോതസ്സുകൾ: മലിനമായ കിണർ വെള്ളം, പ്രത്യേകിച്ച് മോശം ശുചിത്വമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ.
• തെരുവ് കച്ചവടക്കാരിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ഭക്ഷണം: ശരിയായി പാകം ചെയ്യാത്തതോ ശരിയായ ശുചിത്വമില്ലാതെ തയ്യാറാക്കുന്നതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഈ രോഗം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• പച്ച പച്ചക്കറികൾ: മലിനമായ വെള്ളത്തിലൂടെയോ വളങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വളർത്തുന്ന പച്ച പച്ചക്കറികളിലൂടെയോ ഇത് പകരാം.
• അസംസ്കൃതമോ വേവിക്കാത്തതോ ആയ മത്സ്യവും സമുദ്രവിഭവങ്ങളും: മലിനമായ വെള്ളത്തിൽ കിടന്ന മത്സ്യം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും കോളറ പകരാം.
• പാചകം ചെയ്തതിനുശേഷം മുറിയിലെ താപനിലയിൽ അവശേഷിക്കുന്ന ധാന്യങ്ങൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, വേവിച്ച അരി പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും മലിനമാവുകയും മുറിയിലെ താപനിലയിൽ കൂടുതൽ നേരം വയ്ക്കുകയും ചെയ്താൽ, ബാക്ടീരിയകൾ വളരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

കോളറയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കോളറ പിടിപെടുന്ന എല്ലാവർക്കും ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ചിലരിൽ വളരെ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, മറ്റു ചിലർക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ തന്നെ രോഗം ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധയ്ക്ക് ശേഷം 5 ദിവസം വരെ അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശരിയായി തിരിച്ചറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നമുക്ക് ഇത് ഒരു പട്ടികയിൽ വ്യക്തമായി നോക്കാം.

ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടിവരുമ്പോൾ

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ , പ്രത്യേകിച്ച് അസംസ്കൃത സമുദ്രവിഭവങ്ങൾ കഴിച്ചതിനു ശേഷമോ കോളറ സാധാരണമായ ഒരു രാജ്യത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്തതിനു ശേഷമോ, കഠിനമായ വെള്ളത്തോടുകൂടിയ വയറിളക്കവും ഛർദ്ദിയും ഉണ്ടായാൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. കോളറ എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്, പക്ഷേ നിർജ്ജലീകരണം വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കാം, അതിനാൽ ഉടൻ തന്നെ ചികിത്സ ആരംഭിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം എത്രയും വേഗം അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ (ETU) പോകുക എന്നതാണ്.

എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

കോളറയ്ക്കുള്ള പ്രധാന ചികിത്സ ജലാംശം നൽകുക എന്നതാണ്. വയറിളക്കത്തിന്റെ തീവ്രതയനുസരിച്ച്, നഷ്ടപ്പെട്ട ദ്രാവകങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ഓറൽ ലായനികൾ (ജീവനി പോലുള്ളവ) അല്ലെങ്കിൽ ഇൻട്രാവണസ് ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ചെറിയ കേസുകളിൽ അടിയന്തര ചികിത്സയുടെ ഭാഗമല്ല, പക്ഷേ അവ വയറിളക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം പകുതിയായി കുറയ്ക്കാനും ബാക്ടീരിയ ചൊരിയൽ കുറയ്ക്കാനും രോഗം പടരുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും.

കോളറ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

"പ്രതിരോധമാണ് ചികിത്സയെക്കാൾ നല്ലത്," അവർ പറയുന്നു. കോളറയുടെ കാര്യത്തിലും ഇതുതന്നെയാണ് സ്ഥിതി. ലളിതമായ ശുചിത്വ രീതികൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നമുക്ക് ഈ രോഗത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

• വാക്സിനേഷൻ: കോളറയ്ക്ക് വാക്സ്ചോറ എന്ന വാക്കാലുള്ള വാക്സിൻ ഉണ്ട്. കോളറ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രദേശത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ, ഈ വാക്സിൻ എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും.
• ശുചിത്വ ശീലങ്ങൾ: ഇവയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ.

ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ സങ്കീർണതകൾ

കോളറ ഗുരുതരമാകുമ്പോൾ, നിർജ്ജലീകരണം വിവിധ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും.

• രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുന്നു (ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ): പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ, ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും കാരണം ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അപകടകരമാംവിധം കുറയും.
• പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു: വയറിളക്കം മൂലം ശരീരത്തിന് പൊട്ടാസ്യം പോലുള്ള അവശ്യ ധാതുക്കൾ വലിയ അളവിൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെയും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കും.
• വൃക്ക തകരാറ്: കടുത്ത നിർജ്ജലീകരണവും ആഘാതവും വൃക്കകൾക്ക് രക്ത വിതരണവും പ്രവർത്തനവും നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം.