പ്രമേഹവും മദ്യവും - മദ്യപിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് രണ്ടുതവണ ചിന്തിക്കുക! 🍺⚠️

മാർക്കറ്റിംഗ് എക്സിക്യൂട്ടീവായ അസംഗ (വയസ്സ് 38) കഴിഞ്ഞ വെള്ളിയാഴ്ച വൈകുന്നേരം എന്റെ ക്ലിനിക്കിൽ വന്നു. അദ്ദേഹം വളരെ ആശങ്കാകുലനായിരുന്നു.

"ഡോ. പ്രിയ, കഴിഞ്ഞ വെള്ളിയാഴ്ച ഞാൻ എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം രണ്ട് ക്യാൻ ബിയർ കുടിച്ചു. കുടിച്ച് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞപ്പോൾ എനിക്ക് അവിശ്വസനീയമാംവിധം തലകറക്കം അനുഭവപ്പെട്ടു, എന്റെ ശരീരം മുഴുവൻ വിറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങി. അതോടൊപ്പം, ഞാൻ തണുത്ത വിയർപ്പും അനുഭവിച്ചു. സാധാരണ മദ്യത്തിന്റെ ശക്തമായ രുചിയാണിതെന്ന് ഞാൻ കരുതി. പക്ഷേ എനിക്ക് തെരുവിൽ നടക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല, ബോധംകെട്ടു വീഴാൻ തുടങ്ങി. ഒരു സുഹൃത്ത് കഴിച്ച ഗ്ലൂക്കോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധിച്ചപ്പോൾ, എന്റെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് 55 mg/dL ആയി കുറഞ്ഞു! ഞാൻ ഒരു പ്രമേഹരോഗിയാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഇത് സംഭവിച്ചത്, ഡോക്ടർ?" അസംഗ ചോദിച്ചു.

ഞാൻ അസംഗയോട് വിശദീകരിച്ചു: "അസംഗ, നിങ്ങൾ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയെ നേരിടുകയാണ്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അപകടകരമാം വിധം താഴ്ന്നുപോകുന്ന അവസ്ഥ. സാധാരണയായി, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, കരൾ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന പഞ്ചസാരയെ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൈക്കോജനെ വീണ്ടും ഗ്ലൂക്കോസാക്കി മാറ്റി രക്തത്തിലേക്ക് വിടുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ മദ്യം കഴിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന് വിഷമായ മദ്യം കത്തിച്ച് പുറത്തുവിടുക എന്ന ജോലിക്ക് കരൾ മുൻഗണന നൽകണം. ആ സമയത്ത്, കരൾ താൽക്കാലികമായി പഞ്ചസാര ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു. അതിനാൽ, പ്രമേഹ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്ന ഒരാൾ ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യത്തിന് ഭക്ഷണമില്ലാതെ മദ്യം കഴിച്ചാൽ, അവരുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വേഗത്തിൽ കുറയും."

🚨 ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ചുവന്ന പതാകകൾ

മദ്യപിച്ചതിനു ശേഷമുള്ള രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കുറവ് (ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ) ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണ ലഹരിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായി (ഉദാ: തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടൽ) പലരും തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, അത് ഒരു മെഡിക്കൽ എമർജൻസി ആണ്, ഉടനടി ചികിത്സിക്കണം:

• ശരീരത്തിന്റെ അനിയന്ത്രിതമായ കഠിനമായ വിറയലും തണുത്ത വിയർപ്പും.
• അവ്യക്തമായ സംസാരം (വാക്കുകളുടെ കുഴച്ചിൽ) കഠിനമായ ആശയക്കുഴപ്പം.
• നടക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ, കാഴ്ച മങ്ങൽ, ബോധക്ഷയം.
• ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ അല്ലെങ്കിൽ അപസ്മാരം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ.

പ്രമേഹരോഗികളെ മദ്യം എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെയും ആരോഗ്യത്തെയും നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നത് താഴെപ്പറയുന്ന രീതികളിലാണ്:

1. പ്രതികൂല മരുന്നുകളുടെ ഇടപെടലുകൾ: സൾഫോണിലൂറിയസ് , മെഗ്ലിറ്റിനൈഡുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രമേഹ മരുന്നുകൾ പാൻക്രിയാസിനെ കൂടുതൽ ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ മദ്യം കഴിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വേഗത്തിൽ കുറയാൻ കാരണമാകും.
2. വൈകിയ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ: മദ്യപിച്ചതിന് ശേഷം ഏതാനും മിനിറ്റുകൾ മുതൽ 12-24 മണിക്കൂർ വരെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ മദ്യം കഴിച്ച് ഉറങ്ങാൻ പോയാൽ, ഉറങ്ങുമ്പോൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
3. വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സങ്കീർണതകൾ: പതിവായി മദ്യപിക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രധാന സങ്കീർണതകളായ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും ന്യൂറോപ്പതിക്കും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.സ്ഥിതി അതിവേഗം വഷളായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.

അപകടമുണ്ടായാൽ സ്വീകരിക്കേണ്ട നടപടികൾ (ചട്ടം 15)

മദ്യപിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് 70 mg/dL-ൽ താഴെയായി കുറഞ്ഞാൽ, ഉടൻ തന്നെ താഴെ പറയുന്ന നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക:

1. ശരീരത്തിന് 15 ഗ്രാം പഞ്ചസാര ഉടൻ നൽകുക: 3-4 ഗ്ലൂക്കോസ് ഗുളികകൾ, അര കപ്പ് പഴച്ചാറ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ പഞ്ചസാര വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് കുടിക്കുക.
2. 15 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക: ഒന്നും കഴിക്കാതെ 15 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര വീണ്ടും അളക്കുക.
3. പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഇപ്പോഴും 70 mg/dL-ൽ താഴെയാണെങ്കിൽ: വീണ്ടും 15 ഗ്രാം പഞ്ചസാര നൽകി 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അളക്കുക.
4. ⚠️ പ്രധാനം: രോഗി അബോധാവസ്ഥയിലാണെങ്കിലോ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിലോ, വായിലൂടെ ഒന്നും നൽകരുത്, ഉടനെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. മദ്യം കഴിച്ചതിനുശേഷം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നൽകുന്ന ഗ്ലൂക്കഗൺ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പ്രവർത്തിക്കില്ല (കാരണം കരൾ മദ്യം നീക്കം ചെയ്യുന്ന തിരക്കിലാണ്).

ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതും

ശാസ്ത്രീയ ഉറവിടങ്ങൾ (റഫറൻസുകൾ)

• 📚 രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കുറവ് (ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ) - NHS
• 📚 പ്രമേഹരോഗികളിൽ മദ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ - PMC