നമുക്ക് അസുഖമോ പ്രശ്നമോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നമ്മൾ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് ഓടുന്നു. പക്ഷേ, എന്തിനെക്കുറിച്ചും ശരിക്കും സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്ന, നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്ന, നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ടെത്തുന്നത് ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഈ വിശ്വാസം വളരെ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭകാലത്ത് പോലെ ഒരേ ഡോക്ടറോടൊപ്പം ദീർഘനേരം ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ. അപ്പോൾ, നമ്മുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു നല്ല ഡോക്ടറെ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം? ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ഒരു നല്ല ഡോക്ടറെ കണ്ടെത്താനുള്ള വഴികൾ
മികച്ച ഡോക്ടറെ കണ്ടെത്തുന്നത് ഒരു മികച്ച സുഹൃത്തിനെ കണ്ടെത്തുന്നത് പോലെയാണ്. ഇതിന് കുറച്ച് ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.
1. സുഹൃത്തുക്കളോടും കുടുംബാംഗങ്ങളോടും ചോദിക്കുക (വാമൊഴിയായി)
ഇതാണ് നമ്മളെല്ലാവരും ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളോടും, അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളോടും, ഓഫീസിലെ ആളുകളോടും അവർ ഉപയോഗിച്ച ഡോക്ടർമാരെക്കുറിച്ചും, ആരെയാണ് നല്ലവരെന്ന് പറയുന്നതെന്നും ചോദിക്കുക. അവരുടെ അനുഭവങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്.
"എന്റെ സഹോദരിക്ക് ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ പോകുന്ന സമയത്ത് പോയ ഡോക്ടർ വളരെ നല്ലവനായിരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അവളോട് എന്തും ചോദിക്കാം. അവൾ എല്ലാം വളരെ സാവധാനത്തിലും ശ്രദ്ധയോടെയും വിശദീകരിച്ചു തരുന്നു."
ഇതുപോലുള്ള ശുപാർശകൾ വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്. പക്ഷേ ഓർക്കുക, ഒരാൾക്ക് യോജിച്ച ഒന്ന് മറ്റൊരാൾക്ക് യോജിച്ചേക്കില്ല. അതിനാൽ, കുറച്ച് ആളുകളോട് ചോദിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നവരുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുക.
2. ഡോക്ടറുടെ യോഗ്യതകളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക
നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ യോഗ്യതകളെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് ഗവേഷണം നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശ്രീലങ്കയിൽ, എല്ലാ ഡോക്ടർമാരും ശ്രീലങ്ക മെഡിക്കൽ കൗൺസിലിൽ (SLMC) രജിസ്റ്റർ ചെയ്തിരിക്കണം. ഇത് അവരുടെ അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ ബിരുദം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറാണെങ്കിൽ, അദ്ദേഹത്തിന് പോസ്റ്റ് ഗ്രാജുവേറ്റ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് മെഡിക്കൽ സയൻസസിൽ (PGIM) നിന്ന് ലഭിച്ച ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് യോഗ്യതയുണ്ടോ എന്നും നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാവുന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഒബ്സ്റ്റട്രീഷ്യൻ & ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കും. ശ്രീലങ്ക കോളേജ് ഓഫ് ഒബ്സ്റ്റട്രീഷ്യൻസ് & ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് (SLCOG) പോലുള്ള സ്ഥാപനങ്ങൾക്ക് അത്തരം സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളിൽ അംഗത്വമുണ്ട്. അത്തരമൊരു സ്ഥാപനത്തിലെ അംഗത്വം ഡോക്ടർ തന്റെ മേഖലയിൽ കാലികമായ അറിവുള്ള അംഗീകൃത വ്യക്തിയാണെന്നതിന്റെ നല്ല തെളിവാണ്.
നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ആരെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.
ചില വൈദ്യചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് വ്യത്യസ്ത അഭിപ്രായങ്ങളുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച്പ്രസവം പോലുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ. ഉദാഹരണത്തിന്:
- യോനിക്കും മലദ്വാരത്തിനും ഇടയിൽ ഒരു മുറിവുണ്ടാക്കൽ ( എപ്പിസിയോടമി ) നടത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുടെ അഭിപ്രായം എന്താണ്?
- ഫോഴ്സ്പ്സ് അല്ലെങ്കിൽ വെന്റൗസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായം എന്താണ്?
- സാധാരണ പ്രസവത്തിനായി നിങ്ങൾ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തുമോ, അതോ പെട്ടെന്ന് സിസേറിയൻ നടത്തുമോ?
ആദ്യം, ഈ കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ എന്താണെന്ന് ചിന്തിക്കുക. തുടർന്ന്, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ഡോക്ടറുമായി അവ ചർച്ച ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഭാവിയിൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ അത് വളരെയധികം സഹായകമാകും.
നമുക്ക് ഡോക്ടറോട് തന്നെ നേരിട്ട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം!
അതെ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് അദ്ദേഹത്തോട് നേരിട്ട് കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം. ഇത് ചെയ്യാൻ ഭയപ്പെടുകയോ ലജ്ജിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ അവകാശമാണ്. ഒരു നല്ല ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ സന്തോഷിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങൾക്കുള്ള ചില ആശയങ്ങൾ ഇതാ.
| നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാവുന്ന ചോദ്യം | അത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? |
|---|---|
| എത്ര കാലമായി ഈ മേഖലയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നു? | അനുഭവത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ധാരണ ലഭിക്കും. |
| ഒരു അടിയന്തര സാഹചര്യത്തിൽ എനിക്ക് നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയുമോ? അതോ അതിന് മറ്റെന്തെങ്കിലും മാർഗമുണ്ടോ? | അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് മുൻകൂട്ടി അറിയുന്നത് വലിയ ആശ്വാസമാണ്. ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് നേരിട്ട് ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) പോകാൻ പറയും. |
| രോഗികളോട് സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾ എത്ര സമയം നീക്കിവയ്ക്കാറുണ്ട്? | ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും കാര്യങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ സമയം ലഭിക്കുമോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും. |
| നിങ്ങളുടെ പരിശീലന തത്വശാസ്ത്രം എന്താണ്? | ഡോക്ടർമാർ രോഗികളെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നുവെന്നും ചികിത്സയ്ക്ക് അവർ നൽകുന്ന മുൻഗണനയെക്കുറിച്ചും ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ധാരണ നൽകും. |
ചില ഡോക്ടർമാർ വളരെ തിരക്കിലാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. അവർ ചാനൽ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ ദിവസവും മണിക്കൂറുകളോളം നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. പക്ഷേ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾ ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുമ്പോൾ , അവർ ക്ഷമയോടെയും വ്യക്തമായും ഉത്തരം നൽകുന്നു എന്നതാണ്.
ഒടുവിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഇതിലെല്ലാം ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ മനസ്സാണ്. ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത്?
- നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമവും സുഖവും തോന്നുന്നുണ്ടോ?
- ഭയമോ ലജ്ജയോ കൂടാതെ ഏത് ചോദ്യവും ചോദിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷം അദ്ദേഹം സൃഷ്ടിക്കുന്നുണ്ടോ?
- നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ലളിതമായ ഭാഷയിലാണോ അദ്ദേഹം കാര്യങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നത്, അതോ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകാത്ത മെഡിക്കൽ പദപ്രയോഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമോ?
- നിങ്ങൾക്ക് ബഹുമാനം തോന്നുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് പറയാനുള്ളത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ടോ?
ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, ഓഫീസിലോ, ഓപ്പറേഷൻ തിയേറ്ററിലോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോഴോ സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ എങ്ങനെ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയും? അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ വികാരം വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, മറ്റൊരു ഡോക്ടറെ കണ്ടെത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.
നിങ്ങളെ ആരു പരിഗണിക്കണമെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വലിയ അവകാശമുണ്ട്. ഒരു ചെറിയ ഗവേഷണം നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതും സംസാരിക്കാൻ സുഖമുള്ളതുമായ ഒരു ഡോക്ടറെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- സുഹൃത്തുക്കളോടും കുടുംബാംഗങ്ങളോടും ഉപദേശം ചോദിക്കുക. എന്നാൽ ഓർക്കുക, മറ്റുള്ളവർക്ക് യോജിച്ചത് നിങ്ങൾക്ക് യോജിച്ചേക്കില്ല.
- ഡോക്ടറുടെ യോഗ്യതകളെക്കുറിച്ച് (SLMC രജിസ്ട്രേഷൻ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് യോഗ്യതകൾ) അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങളും ഡോക്ടറുടെ ആശയങ്ങളും പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുക. ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട.
- ആത്യന്തികമായി, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് പറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, മറ്റൊരു വഴി നോക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.