⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
സുപ്പീരിയർ കനാൽ ഡിഹിസെൻസ് സിൻഡ്രോം (SCDS) എന്താണ്? നമുക്ക് അത് വളരെ ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാം.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, SCDS എന്നത് നിങ്ങളുടെ അകത്തെ ചെവിയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അപൂർവ അവസ്ഥയാണ് . ഇത് നിങ്ങളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെയും കേൾവിയെയും ബാധിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ചെവിക്കുള്ളിൽ, ഒരു ചെറിയ ലാബിൽ പോലെ, ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ മൂന്ന് വളരെ സൂക്ഷ്മമായ ട്യൂബുകൾ ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇവയെ സെമിവൃത്താകൃതിയിലുള്ള കനാലുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ട്യൂബുകൾക്കിടയിൽ, മുകളിൽ, തലച്ചോറിനോട് അൽപ്പം അടുത്താണ്, സുപ്പീരിയർ സെമിവൃത്താകൃതിയിലുള്ള കനാൽ. നമ്മൾ നമ്മുടെ തലകൾ ചലിപ്പിക്കുമ്പോഴോ ശരീരം ചലിപ്പിക്കുമ്പോഴോ, ഈ ട്യൂബുകൾക്കുള്ളിലെ ദ്രാവകം അവയ്‌ക്കൊപ്പം നീങ്ങുന്നു. ആ ദ്രാവകത്തിന്റെ ചലനം നമ്മുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് "നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു" എന്ന സൂചനകൾ അയയ്ക്കുന്നു. നമ്മുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ തലച്ചോറ് ഈ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ, SCDS ന്റെ കാര്യത്തിൽ, മുകളിലുള്ള കനാലിന് ചുറ്റുമുള്ള സംരക്ഷണ അസ്ഥി ആവരണത്തിൽ (സുപ്പീരിയർ സെമിവൃത്താകൃതിയിലുള്ള കനാലിൽ), അതായത്, ആ ശക്തമായ ഭിത്തിയിൽ ഒരു ചെറിയ ദ്വാരം അല്ലെങ്കിൽ വളരെ നേർത്ത (ഡീഹിസെൻസ്) വികസിക്കുന്നു . ഇത് ഒരു ജല പൈപ്പിലെ ഒരു ചെറിയ ദ്വാരം പോലെയാണ്. ഈ ദ്വാരം ആ സിഗ്നലിംഗ് സിസ്റ്റത്തിൽ ചില പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. കൂടാതെ, ചെവിക്കുള്ളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സാധാരണ ശബ്ദങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ശ്വസിക്കുന്ന ശബ്ദം, മിന്നിമറയുന്ന ശബ്ദം) ഈ ദ്വാരത്തിലൂടെ തലച്ചോറിലേക്ക് പോകുകയും അവ കൂടുതൽ ഉച്ചത്തിൽ തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് മറ്റ് കേൾവി പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. SCDS എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥയെ മറ്റ് പല പേരുകളിലും വിളിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പേര് SCDS ആണ്.ഈ SCDS അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?
ഇത് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് . സാധാരണ ജനസംഖ്യയുടെ 1% മുതൽ 2% വരെ ആളുകൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ചിലരിൽ രണ്ട് ചെവികളിലും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം (ബൈലാറ്ററൽ സുപ്പീരിയർ സെമിവൃത്താകൃതിയിലുള്ള കനാൽ ഡിഹിസെൻസ്). എന്നിരുന്നാലും, അപ്പോഴും, ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഒരു ചെവിയിലാണ് കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത്.SCDS ഉള്ള ഒരാൾക്ക് എന്തൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം?
ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. എല്ലാവർക്കും എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. അതിനാൽ ചിലപ്പോൾ അത് കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. മറ്റൊരു കാര്യം, അസ്ഥി നേർത്തതോ ചെറിയ ദ്വാരമുള്ളതോ ആണെങ്കിൽ പോലും ചിലരിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കില്ല എന്നതാണ്. കൂടാതെ, അസ്ഥിയിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ദ്വാരമില്ലാത്ത, എന്നാൽ വളരെ മെലിഞ്ഞ ആളുകൾക്ക്, ദ്വാരമുള്ളവരുടെ അതേ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അവ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. പ്രധാന ഫലങ്ങൾ കേൾവിയും സന്തുലിതാവസ്ഥയുമാണ് . ഇത് ചില മാനസിക ക്ലേശങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.കേൾവി പ്രശ്നങ്ങൾ:
- ഓട്ടോഫോണി : നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശബ്ദം, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിന്റെ ശബ്ദം, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കുന്നതിന്റെ ശബ്ദം, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ മിന്നിമറയുന്നതിന്റെ ശബ്ദം പോലും വളരെ ഉച്ചത്തിലും വ്യക്തമായും നിങ്ങളുടെ ചെവിക്കുള്ളിൽ കേൾക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു മൈക്രോഫോൺ ഉയർത്തിയിരിക്കുന്നതായി തോന്നാം.
- ഹൈപ്പറകുസിസ് (ഹൈപ്പറകുസിസ്): സാധാരണയായി നമ്മൾ വളരെ ഉച്ചത്തിൽ, അലോസരപ്പെടുത്തുന്നതും ചിലപ്പോൾ വേദനാജനകവുമായ ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ. ഒരു ചെറിയ ശബ്ദം പോലും അസഹനീയമായിരിക്കും.
- പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് : നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പുമായി (പൾസ്) സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന, നിങ്ങളുടെ തലയിലോ ചെവിയിലോ ഉള്ള ഒരു മുഴങ്ങുന്ന ശബ്ദം .
- കേൾവിക്കുറവ് : പ്രത്യേകിച്ച് കുറഞ്ഞ ആവൃത്തികളിൽ കേൾവിക്കുറവ് സംഭവിക്കാം .
ശരീര സന്തുലിതാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ:
- തലകറക്കം : നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള വസ്തുക്കൾ കറങ്ങുന്നുണ്ടെന്നോ, നിങ്ങൾ നിശ്ചലമായി നിൽക്കുമ്പോൾ പോലും നിങ്ങൾ കറങ്ങുന്നുണ്ടെന്നോ ഉള്ള തോന്നൽ. ഇത് വളരെ അസ്വസ്ഥവും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും.
- ഓസിലോപ്സിയ (ദൃശ്യ ദോലനം): നിശ്ചലമായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും, നിങ്ങൾ നോക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചലിക്കുന്നതോ, മുകളിലേക്കും താഴേക്കും പോകുന്നതോ, അല്ലെങ്കിൽ വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് ആടുന്നതോ ആയ സംവേദനം. ഒരു വീഡിയോ റെക്കോർഡുചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു ക്യാമറ കുലുങ്ങുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.
പ്രത്യേകിച്ച്, തലയിലോ ചെവിക്കുള്ളിലോ ഉള്ള മർദ്ദം മാറ്റുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, കഠിനമായി ചുമയ്ക്കൽ, തുമ്മൽ, ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തൽ, ടോയ്‌ലറ്റ് ഫ്ലഷ് ചെയ്യൽ മുതലായവ) ഈ വെർട്ടിഗോ (തലകറക്കം) ഓസിലോപ്സിയ (ദൃശ്യ ദോലനങ്ങൾ) അവസ്ഥകൾ വർദ്ധിച്ചേക്കാം. ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുമ്പോഴും ഇത് സംഭവിക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ഭാരം ഉയർത്താൻ പോകുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ തല കറങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു!
മാനസികാരോഗ്യത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ:
ഇതുപോലുള്ള ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചേക്കാം.- തലവേദന .
- ബ്രെയിൻ ഫോഗ്:നേരെ ചിന്തിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തതയില്ലെന്ന് തോന്നും.
- മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ.
ഈ എസ്‌സി‌ഡി‌എസ് എന്തുകൊണ്ടാണ് സംഭവിക്കുന്നത്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
വാസ്തവത്തിൽ, SCDS ന്റെ കൃത്യമായ കാരണം ഇപ്പോഴും അജ്ഞാതമാണ്. ഇത് ജന്മനാ ഉണ്ടാകാം. അതായത്, ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ജീവിതകാലത്ത്, സുപ്പീരിയർ കനാലിന് ചുറ്റുമുള്ള അസ്ഥി വേണ്ടത്ര കട്ടിയുള്ളതല്ല. ചില അണുബാധകൾ മൂലമോ തലയ്ക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതം മൂലമോ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാമെന്ന് മറ്റ് ഗവേഷകർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. മിക്കവാറും, ഒന്നിലധികം കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ജനിക്കുമ്പോൾ, അസ്ഥിയിൽ ഒരു നേർത്ത പാടുണ്ടാകും, പിന്നീട്, മറ്റൊരു അപകടമോ അണുബാധയോ കാരണം അത് നേർത്തതായിത്തീരുകയും ഒരു ദ്വാരം രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യാം. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ അസ്ഥി ക്രമേണ നേർത്തതായിത്തീരുകയും ഈ അവസ്ഥ വികസിക്കുകയും ചെയ്യും.SCDS കൃത്യമായി എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ്. ഈ അവസ്ഥകൾക്ക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. സാധാരണയായി , നിങ്ങൾ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെ കാണണം. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, അവ എങ്ങനെ ആരംഭിച്ചു, എത്ര തവണ അവ വഷളായി എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും. തുടർന്ന് SCDS ന് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള മറ്റ് സാധാരണ അവസ്ഥകളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും SCDS രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനും അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിരവധി പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിടും. നടത്തുന്ന പ്രധാന പരിശോധനകൾ ഇവയാണ്:- ചെവിക്കു ചുറ്റുമുള്ള അസ്ഥികളുടെ സിടി സ്കാൻ (കമ്പ്യൂട്ട്ഡ് ടോമോഗ്രഫി സ്കാൻ): ഇത് ഒരു ഉയർന്ന റെസല്യൂഷൻ സിടി സ്കാൻ ആണ്. സുപ്പീരിയർ സെമിക്യുലാർ കനാലിന് ചുറ്റുമുള്ള അസ്ഥിയിൽ ഒരു ദ്വാരമോ നേർത്തുപോക്കോ ഉണ്ടോ എന്ന് ഇതിന് വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.
- ശ്രവണ പരിശോധന: ഇത് ഒരു ഓഡിയോളജിസ്റ്റാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കേൾവി പരിശോധിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കുറഞ്ഞ ആവൃത്തിയിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ.
- VEMP (വെസ്റ്റിബുലാർ-ഇവോക്ക്ഡ് മയോജെനിക് പൊട്ടൻഷ്യൽ) ടെസ്റ്റ്: സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ചെവിയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഇത് നൽകും. ഇത് വേദനയില്ലാത്ത ഒരു പരിശോധനയാണ്. ഒരു ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നോക്കുമ്പോഴോ ചില ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇടത്തോട്ടോ വലത്തോട്ടോ മുകളിലേക്കോ നോക്കുക എന്നതാണ്. SCDS ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ VEMP പരിശോധനയ്ക്കിടെ ഒരു പ്രത്യേക പ്രതികരണ പാറ്റേൺ കാണാൻ കഴിയും.
എസ്‌സി‌ഡി‌എസിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പലർക്കും, അവരുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നുതലകറക്കം, തലകറക്കം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ (ഓസിലോപ്സിയ), ഉദാഹരണത്തിന്, തലകറക്കത്തിനും വസ്തുക്കൾ ചലിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന സംവേദനത്തിനും കാരണമാകുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ (ഭാരം ഉയർത്തൽ, തുമ്മൽ അല്ലെങ്കിൽ ചുമ പോലുള്ളവ) ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെയും, ശബ്ദായമാനമായ ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയിൽ ജീവിക്കാൻ കഴിയും. ചിലർ കേൾക്കുന്ന ശബ്ദത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ഇയർപ്ലഗുകളോ ഇയർമഫുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ബാലൻസ് പരിശീലിച്ച ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ (വെസ്റ്റിബുലാർ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ്) കാണുന്നത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ബാലൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വീഴാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ അവർക്ക് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ദ്വാരം അടയ്ക്കുന്നതിനോ റീസർഫേസ് ചെയ്യുന്നതിനോ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം .എസ്‌സി‌ഡി‌എസ് (എസ്‌സി‌ഡി‌എസ് സർജറി) നുള്ള ശസ്ത്രക്രിയകൾ
SCDS-ന് നിരവധി പ്രധാന ശസ്ത്രക്രിയകൾ നടത്തുന്നു:- ഡിഹിസെൻസ് പ്ലഗ്ഗിംഗ് - മിഡിൽ ക്രാനിയൽ ഫോസ സമീപനം: അസ്ഥിയിലെ ദ്വാരം പൂർണ്ണമായും അടയ്ക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. തലയോട്ടിയുടെ വശത്ത് ഒരു ചെറിയ മുറിവുണ്ടാക്കി അകത്തെ ചെവിയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. ഈ ശസ്ത്രക്രിയ സാധാരണയായി ഒരു ചെവി , മൂക്ക്, തൊണ്ട സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും ( ഇഎൻടി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്) ഒരു ന്യൂറോ സർജനും ആണ് നടത്തുന്നത്.
- ഡീഹിസെൻസ് പ്ലഗ്ഗിംഗ് - ട്രാൻസ്മാസ്റ്റോയിഡ് സമീപനം: ഈ രീതിയിൽ, ചെവിക്ക് പിന്നിൽ ഒരു ചെറിയ ദ്വാരം ഉണ്ടാക്കി അകത്തെ ചെവിയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു.
- റീസർഫേസിംഗ്: ദ്വാരം പൂർണ്ണമായും അടയ്ക്കാതെ മൂടുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. പ്ലഗ്ഗിംഗ് പോലെ ഇത് സാധാരണമല്ല.
ശസ്ത്രക്രിയയുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
SCDS ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള പ്രധാന സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്. ഏതൊരു ശസ്ത്രക്രിയയെയും പോലെ, അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയും കുറവാണ്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലായി, ശരീരം പുതിയ സ്ഥാനവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനാൽ, സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടും.എസ്‌സി‌ഡി‌എസ് സ്ഥിതി യാന്ത്രികമായി മെച്ചപ്പെടുമോ?
ഇല്ല. ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ SCDS സ്വയം സുഖപ്പെടില്ല. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് അസ്ഥികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, സുപ്പീരിയർ സെമിവൃത്താകൃതിയിലുള്ള കനാലിനു ചുറ്റുമുള്ള അസ്ഥി സ്വയം സുഖപ്പെടില്ല. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ആശ്വാസം ലഭിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയില്ലാതെ SCDS പൂർണ്ണമായും മാറില്ല.SCDS ശസ്ത്രക്രിയ എത്രത്തോളം വിജയകരമാണ്?
SCDS ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ പലരുടെയും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുകയോ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാകുകയോ ചെയ്യുന്നു.ചില പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ചില ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ വേഗത്തിൽ മെച്ചപ്പെടുമെന്നാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കേൾവിക്കുറവ്, ഓട്ടോഫോണി, പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ്, വെർട്ടിഗോ എന്നിവ വേഗത്തിൽ മെച്ചപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, തലവേദനയും മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞും മെച്ചപ്പെടാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുത്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും ദ്വാരത്തിന്റെ വലുപ്പത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.ഈ അവസ്ഥയിൽ ഞാൻ എങ്ങനെ എന്നെത്തന്നെ പരിപാലിക്കും?
നിങ്ങൾക്ക് SCDS ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പല കേസുകളിലും, ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിലൂടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:- ഇയർപ്ലഗുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം ശബ്ദായമാനമായ ചുറ്റുപാടുകൾ ഒഴിവാക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം വേദനാജനകമായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, മൃദുവായി സംസാരിക്കുക (മന്ത്രിച്ചു കൊണ്ട്).
- ഭാരോദ്വഹനം പോലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
- ചെവിയിലെ മർദ്ദത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ (ഉദാ: വിമാന യാത്ര) കഴിയുന്നത്ര ഒഴിവാക്കുക.
- ജോലിസ്ഥലത്ത്, സാധ്യമെങ്കിൽ, പങ്കിട്ട സ്ഥലത്തിന് പകരം ശാന്തവും സ്വകാര്യവുമായ ഒരു ഇടം ആവശ്യപ്പെടുക .
ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ഇതുപോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയുമായി ജീവിക്കുമ്പോൾ ചില വൈകാരിക ക്ലേശങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.