ചിലപ്പോഴൊക്കെ വ്യക്തമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ചുവപ്പിക്കുകയോ, ചൊറിച്ചിൽ വരികയോ, വെള്ളമൂറുകയോ ചെയ്യാറുണ്ടോ? തുമ്മലിനും മൂക്കൊലിപ്പിനും കാരണമാകുന്ന അലർജികൾ പോലെ, നമ്മുടെ കണ്ണുകളിലും അലർജി ഉണ്ടാകാം. ഇത് വളരെ അരോചകമായ ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം. എന്നാൽ മറ്റ് അലർജികൾക്കുള്ള അതേ ചികിത്സകളും പരിഹാരങ്ങളും ഈ നേത്ര അലർജികളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. അതിനാൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ശ്രമിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
കണ്ണിലെ അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി, ഈ അവസ്ഥയെ "അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് കാര്യമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇത് താൽക്കാലികമായി കാഴ്ചയെ മങ്ങിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ, അലർജി കണ്ണിൽ സ്പർശിച്ച ഉടൻ തന്നെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കാം. മറ്റ് ആളുകളിൽ, രണ്ട് മൂന്ന് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
| ലക്ഷണങ്ങൾ | വിവരണം |
|---|---|
| കണ്ണിന്റെ ചുവപ്പും വീക്കവും | കണ്ണിന്റെ വെളുത്ത ഭാഗം ചുവപ്പ്, മഞ്ഞ, അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം പോലെ തോന്നുന്നു. |
| കഠിനമായ ചൊറിച്ചിൽ | കണ്ണുകൾ തിരുമ്മാനോ ചൊറിയാനോ ഉള്ള നിരന്തരമായ പ്രേരണയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം. |
| ഒഴുകുന്ന കണ്ണുനീർ | കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് നിരന്തരം കണ്ണുനീർ ഒഴുകുന്നു. |
| കണ്പോളകളുടെ വീക്കം | രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ എന്നപോലെ വീർത്തതും ഭാരമുള്ളതുമായ കണ്പോളകൾ. |
| വേദന അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം | ഉള്ളിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഒരു കത്തുന്ന അല്ലെങ്കിൽ കുത്തുന്ന സംവേദനം. |
| ബാഹ്യ കാര്യങ്ങളോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരായിരിക്കുക | സൂര്യപ്രകാശത്തിലോ തിളക്കമുള്ള വെളിച്ചത്തിലോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്. |
പലപ്പോഴും, ഈ നേത്ര ലക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം, മൂക്കടപ്പ്, മൂക്കൊലിപ്പ് , തുമ്മൽ തുടങ്ങിയ മറ്റ് അലർജി ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാം.
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഇങ്ങനെ കണ്ണുകളിൽ അലർജി ഉണ്ടാകുന്നത്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മറ്റേതൊരു അലർജിയെയും പോലെയാണ് ഇത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം, യഥാർത്ഥത്തിൽ നിരുപദ്രവകരമായ എന്തെങ്കിലും (പൂമ്പൊടി അല്ലെങ്കിൽ പൊടി പോലുള്ളവ) ഒരു വലിയ ശത്രുവായി തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നു.
നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ഒരു കോട്ടയായും, നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ അതിന്റെ കാവൽക്കാരായും കരുതുക. സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമായ ഒരു പൊടിപടലം നമ്മുടെ കണ്ണിലേക്ക് കടക്കുമ്പോൾ, ഈ കാവൽക്കാർ പരിഭ്രാന്തരായി, അത് ഒരു വലിയ ആക്രമണകാരിയാണെന്ന് കരുതി ഒരു പോരാട്ടം ആരംഭിക്കുന്നു. ഈ പോരാട്ടത്തിൽ, അവർ ഹിസ്റ്റമിൻ പോലുള്ള വലിയ അളവിൽ രാസവസ്തുക്കൾ പുറത്തുവിടുന്നു. നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, വെള്ളം എന്നിവയാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം ഈ ഹിസ്റ്റമിൻ ആണ്.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അലർജികൾ ഉണ്ടോ?
അതെ, പ്രധാനമായും രണ്ട് തരമുണ്ട്.
1. സീസണൽ അലർജികൾ: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം. വർഷത്തിലെ ചില സമയങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മരങ്ങൾ പൂത്തുനിൽക്കുമ്പോഴും, ഉണങ്ങുമ്പോഴും, കാറ്റുള്ളപ്പോഴും ഇത് വർദ്ധിക്കുന്നു. പ്രധാന കാരണം വായുവിലെ പൂമ്പൊടി , പൂപ്പൽ ബീജങ്ങൾ എന്നിവയാണ്.
2. വറ്റാത്ത അലർജികൾ: ഈ തരത്തിലുള്ള അലർജി വർഷം മുഴുവനും കൂടുതലോ കുറവോ ഉണ്ടാകാം. ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ വീടിനുള്ളിലെ വസ്തുക്കളാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്:
- പൊടിപടലങ്ങൾ: നമ്മുടെ കിടക്കകളിലും, മെത്തകളിലും, തലയിണകളിലും, സോഫകളിലും വസിക്കുന്ന ചെറുതും അദൃശ്യവുമായ ജീവികൾ.
- മൃഗങ്ങളുടെ രോമങ്ങൾ/തൊലി: വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ (നായ്ക്കൾ, പൂച്ചകൾ) കൊഴിഞ്ഞുപോകുന്ന ചെറിയ തൊലി കഷണങ്ങൾ.
- മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ: ചില സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, പുക, വായു മലിനീകരണം, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, ചില മരുന്നുകൾ എന്നിവയും ഇതിന് കാരണമാകാം.
ചിലപ്പോഴൊക്കെ അലർജിക്ക് കാരണം എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കാറ്റുള്ള ദിവസം പുറത്ത് പോകുമ്പോൾ മാത്രമേ കണ്ണുകൾ ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുള്ളൂവെങ്കിൽ, അത് പൂമ്പൊടി ആകാം. പൂച്ചയെ വളർത്തുമ്പോൾ മാത്രമേ അത് വഷളാകുകയുള്ളൂവെങ്കിൽ, അത് പൂച്ചയുടെ രോമകൂപമാകാം. എന്നാൽ കാരണം വ്യക്തമല്ലെങ്കിൽ, അലർജിക്ക് കാരണമെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് പരിശോധനകൾ നടത്താൻ കഴിയും.
അലർജി നിയന്ത്രിക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ
ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നതിന് മുമ്പ്, അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലം പാലിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം കണ്ണുകളിൽ കൈകൾ തിരുമ്മുമ്പോൾ കൈകൾ കൊണ്ട് തിരുമ്മരുത് എന്നതാണ്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അവസ്ഥ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. പകരം, വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണി തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കി കണ്ണുകളിൽ വയ്ക്കുക. ഇത് വലിയ ആശ്വാസം നൽകും.
നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:
| ട്രിഗർ | എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? |
|---|---|
| പുറം പരിതസ്ഥിതിയിലുള്ള വസ്തുക്കൾ (ഉദാ. പൂമ്പൊടി ) | |
| പുറത്തു പോകുമ്പോൾ | രാവിലെയും വൈകുന്നേരവുമാണ് പരാഗണം ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉണ്ടാകുന്നത്. ആ സമയങ്ങളിൽ കഴിയുന്നത്ര വീടിനുള്ളിൽ തന്നെ ഇരിക്കുക. ജനാലകൾ അടച്ച് എസി ഓണാക്കുക. പുറത്തു പോകുകയാണെങ്കിൽ സൺഗ്ലാസുകളോ വലിയ ഗ്ലാസുകളോ ധരിക്കുക. |
| വാഹനത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ | ജനാലകൾ അടച്ച് എസി ഓണാക്കുക. |
| വീടിനുള്ളിലെ വസ്തുക്കൾ (ഉദാ: പൊടിപടലങ്ങൾ, ഫംഗസ്) | |
| കിടപ്പുമുറി | പൊടിപടലങ്ങളിൽ നിന്ന് (അലർജി പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള കവറുകൾ) സംരക്ഷിക്കുന്ന പ്രത്യേക തലയിണ കവറുകളും മെത്ത കവറുകളും ഉപയോഗിക്കുക. കിടക്കകൾ പതിവായി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. |
| വീട് വൃത്തിയാക്കൽ | ചൂല്‍ ഉപയോഗിച്ച് തൂത്തുവാരുന്നതിനു പകരം നനഞ്ഞ മോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് തറ തുടയ്ക്കുക, കാരണം തൂത്തുവാരുന്നത് പൊടിയിലേക്ക് നയിക്കും. പരവതാനിക്ക് പകരം ടൈൽ അല്ലെങ്കിൽ മരം പോലുള്ള വൃത്തിയാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള തറകൾ ഉപയോഗിക്കുക. |
| ഈർപ്പവും ഫംഗസും | നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ഈർപ്പം 50% ൽ താഴെയായി നിലനിർത്തുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു ഡീഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക. കുളിമുറി, അടുക്കള തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ബ്ലീച്ച് ലായനി ഉപയോഗിക്കുക. |
| വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ | നിങ്ങൾക്ക് മൃഗങ്ങളോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, അവയെ കിടപ്പുമുറിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. |
ഇതിനുള്ള ചികിത്സകളും മരുന്നുകളും എന്തൊക്കെയാണ്?
വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മരുന്നുകളുടെ സഹായം തേടാം. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് നേത്ര മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് എപ്പോഴും നല്ലതാണ്.
- സലൈൻ & ലൂബ്രിക്കന്റ് ഐഡ്രോപ്പുകൾ: കണ്ണിൽ പ്രവേശിച്ച അലർജികളെ പുറന്തള്ളാനും കണ്ണിന്റെ വരൾച്ചയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
- ഡീകോൺജെസ്റ്റന്റ് ഐഡ്രോപ്പുകൾ: ഇവ കണ്ണുകളിലെ ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെ അവ ശമിപ്പിക്കുന്നില്ല. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾ കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടർന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ മുമ്പത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ചുവപ്പായി മാറിയേക്കാം (വീണ്ടും ചുവപ്പ്). അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അവ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം.
- കെറ്റോട്ടിഫെൻ കണ്ണ് തുള്ളികൾ: ഇവ ഏകദേശം 12 മണിക്കൂർ ആശ്വാസം നൽകുന്നു. ദീർഘനേരം ഉപയോഗിച്ചാലും, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച "വീണ്ടും ചുവപ്പ്" സംഭവിക്കുന്നില്ല. ഇവ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
- നാസൽ സ്റ്റിറോയിഡ് സ്പ്രേകൾ: കണ്ണ് വേദനയ്‌ക്കൊപ്പം മൂക്കൊലിപ്പും മൂക്കൊലിപ്പും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഫ്ലോണേസ്, റൈനോകോർട്ട് പോലുള്ള നാസൽ സ്റ്റിറോയിഡ് സ്പ്രേകൾ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനും കണ്ണുകൾക്കും ആശ്വാസം നൽകും.
- ഓറൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ: സെറ്റിറൈസിൻ (സിർടെക്), ലോറാറ്റാഡിൻ (ക്ലാരിറ്റിൻ) തുടങ്ങിയ ഓറൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളും സഹായിക്കുന്നു. പഴയ മരുന്നുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഇവ ഉറക്കക്കുറവ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ മരുന്നുകൾ കണ്ണുകൾ വരണ്ടതാക്കും. അതിനാൽ, വരണ്ട കണ്ണുകളുള്ള ആളുകൾ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം.
ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മരുന്ന്.
പതിവ് മരുന്നുകൾ കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ അലർജികൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇവ വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
- മാസ്റ്റ് സെൽ സ്റ്റെബിലൈസർ ഐ ഡ്രോപ്പുകൾ: ക്രോമോലിൻ, ലോഡോക്സാമൈഡ് (അലോമൈഡ്) തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു. ഇവ പ്രവർത്തിക്കാൻ അൽപ്പം കൂടുതൽ സമയമെടുക്കുമെങ്കിലും, ആശ്വാസം കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും.
- കെറ്റോറോലാക് (അക്കുലാർ): ഇത് കണ്ണിലെ ചൊറിച്ചിൽ വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് കണ്ണുകളിൽ പുരട്ടുമ്പോൾ നേരിയ കത്തുന്ന സംവേദനം അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.
- സ്റ്റിറോയിഡ് ഐഡ്രോപ്പുകൾ: ലോട്ടെപ്രെഡ്നോൾ (ആൽറെക്സ്) പോലുള്ള മരുന്നുകൾ വളരെ കഠിനവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ അലർജികൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, അതിനാൽ അവ വളരെ കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക്, മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
അലർജി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ
ഇതൊക്കെ ചെയ്തിട്ടും നിങ്ങൾക്ക് അലർജി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ അലർജി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ അലർജി ശരീരത്തിൽ കുത്തിവയ്ക്കുകയും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലെ അലർജിയുടെ കാരണം തിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കുക. പൊടിയാണോ, പൂമ്പൊടിയാണോ, അതോ വളർത്തുമൃഗമാണോ?
- അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്നവയിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലം പാലിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലതും സുരക്ഷിതവുമായ മാർഗം.
- കണ്ണിൽ ചൊറിയുമ്പോൾ ഒരിക്കലും കൈകൾ കൊണ്ട് തിരുമ്മരുത്. പകരം, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിയ വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണുകൾ തുടയ്ക്കുക.
- വീട് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. കിടക്കവിരികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കിടപ്പുമുറിയിൽ, പതിവായി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
- ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള കണ്ണ് തുള്ളികൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.