ഗർഭകാലം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ വളരെ പ്രത്യേക സമയമാണ്. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം എത്ര മാറ്റങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു? ചിലർക്ക് ഈ സമയത്ത് സുന്ദരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മവും പട്ടുപോലുള്ള മുടിയും ലഭിക്കും. എന്നാൽ എല്ലാവരും അത്ര ഭാഗ്യവാന്മാരല്ല. ചിലർക്ക് മുഖക്കുരു, പാടുകൾ, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. അതിനാൽ, ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, "ഓ, എന്റെ മുഖത്തിന് ഒരു ഫേഷ്യൽ പോലെ ഒരു ചെറിയ ചികിത്സ നൽകേണ്ടതുണ്ട്" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലെ കുഞ്ഞിന് ദോഷം ചെയ്യുമോ എന്ന ഭയവും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുണ്ട്, അല്ലേ? വിഷമിക്കേണ്ട. ഇന്ന് നമുക്ക് എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും വ്യക്തമായി സംസാരിക്കാം.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ഗർഭകാലത്ത് ചർമ്മത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും?
ഗർഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ മൂലം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ പല മാറ്റങ്ങളും കാണാൻ കഴിയും. വെരിക്കോസ് വെയിനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിന് താഴെയുള്ള സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ പോലുള്ളവ വസ്ത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് മൂടാം. എന്നിരുന്നാലും, മുഖത്ത് സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളിൽ പലർക്കും അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നു. ഈ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു ഫേഷ്യൽ ആശ്വാസം നൽകും.
ഗർഭകാലത്ത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- മുഖക്കുരു : മുഖത്ത് എല്ലായിടത്തും പെട്ടെന്ന് മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്.
- കറുത്ത പാടുകൾ: "മെലാസ്മ" അല്ലെങ്കിൽ "ക്ലോസ്മ" എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഇവ നെറ്റിയിലും, കവിളിലും, മൂക്കിന് മുകളിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന തവിട്ട് പാടുകളാണ്.
- ചൊറിച്ചിൽ: വരണ്ട ചർമ്മം ചൊറിച്ചിലിന് കാരണമാകും.
- അനാവശ്യ രോമവളർച്ച: മുഖത്തും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും അമിതമായ രോമവളർച്ച.
കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഈ മാറ്റങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും സ്വയം മാറുമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. എന്നിരുന്നാലും, അതുവരെ, സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുന്നതിനുപകരം ചിന്തിക്കുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല.
ഫേഷ്യൽ ചെയ്യുന്നത് ശരിക്കും അപകടകരമാണോ?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് അത്ര അപകടകരമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭകാലത്ത് ചില ഫേഷ്യൽ ചികിത്സകൾ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും അപകടകരമാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം , എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് അത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായും നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യശാസ്ത്രജ്ഞനുമായും സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്.
ഇവിടെ നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം , ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതല പരിക്കുകൾക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്ന ആക്രമണാത്മക ചികിത്സകൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്.. കാരണം, ചികിത്സയ്ക്കിടെ ചർമ്മത്തിന് പരിക്കേറ്റാൽ, അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. ഗർഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അണുബാധ ചിലപ്പോൾ ഗുരുതരമാകും. കൂടാതെ, ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മുറിവ് ഉണക്കുന്ന രീതി അല്പം മാറിയേക്കാം. അതിനാൽ റിസ്ക് എടുക്കുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല.
ഏതൊക്കെ ഫേഷ്യൽ ചികിത്സകളാണ് സുരക്ഷിതം, ഏതൊക്കെയാണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്?
ഗർഭകാലത്തുപോലും, സുന്ദരിയായിരിക്കാനും ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് അവകാശമുണ്ട്. എന്നാൽ കുഞ്ഞിന് ദോഷം വരുത്താത്ത ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ രീതികൾ മാത്രമേ നമ്മൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാവൂ. താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ എന്താണ് നല്ലതെന്നും എന്താണ് മോശം എന്നും നോക്കാം.
| ചികിത്സാ തരം | ഗർഭകാലത്ത് ഇത് അനുയോജ്യമാണോ? (ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള ഉപദേശം) |
|---|---|
| 👍 സുരക്ഷിതവും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതുമായ ചികിത്സകൾ | |
| സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഫേഷ്യൽ | വൃത്തിയാക്കൽ, എക്സ്ഫോളിയേഷൻ, എക്സ്ട്രാക്റ്റ്, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് എന്നിവയുള്ള ഒരു ലളിതമായ ഫേഷ്യൽ വളരെ സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രകൃതിദത്തവും രാസവസ്തുക്കളില്ലാത്തതുമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് ഇത് ചെയ്യുക. |
| ഉപരിപ്ലവമായ തൊലികൾ | ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറാത്ത ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് പോലുള്ള പീലുകൾ സുരക്ഷിതമാണ്. ഗർഭകാലത്ത് മുഖക്കുരുവിനും ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. |
| ഷേവിംഗും വാക്സിംഗും | ഇവ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തെ മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളൂ എന്നതിനാൽ ഇവ പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാണ്. |
| 👎 അതീവ ജാഗ്രത ഒഴിവാക്കുകയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ട ചികിത്സകൾ (അതീവ ജാഗ്രത ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കുക) | |
| ഡീപ് കെമിക്കൽ പീൽസ് | ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്ന സാലിസിലിക് ആസിഡ് പോലുള്ള പീലുകൾ ഒഴിവാക്കുക. ഇവ ചർമ്മത്തിലെ പാടുകളുടെയും വടുക്കളുടെയും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. |
| ടോപ്പിക്കൽ റെറ്റിനോയിഡുകൾ | ഗർഭകാലത്ത് ഇത്തരത്തിലുള്ള മുഖക്കുരു മരുന്നുകൾ കുഞ്ഞിന് ദോഷം ചെയ്യുമെന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ട്. ഇത് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക. |
| ലേസർ & ഇലക്ട്രോളിസിസ് | ഗർഭകാലത്ത് ഈ സ്ഥിരമായ രോമം നീക്കം ചെയ്യൽ രീതികൾ സുരക്ഷിതമാണോ എന്ന് പരീക്ഷിച്ചിട്ടില്ല. വൈദ്യുതി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇലക്ട്രോളിസിസ് പ്രത്യേകിച്ച് അനുയോജ്യമല്ല. |
| ബോട്ടോക്സ് & ഡെർമൽ ഫില്ലറുകൾ | ബോട്ടുലിനം ടോക്സിൻ (ബോട്ടോക്സ്) , ഡെർമൽ ഫില്ലറുകൾ എന്നിവ കുത്തിവയ്ക്കുമ്പോൾ അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനം വരെ ഇവ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി. |
ചില കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മൾ അകന്നു നിൽക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട്?
ശരി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് നല്ലത്, എന്താണ് മോശം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഏകദേശ ധാരണ ലഭിച്ചു. ചില കാര്യങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട് ഒഴിവാക്കണമെന്ന് കുറച്ചുകൂടി വിശദമായി നോക്കാം.
ഡീപ് കെമിക്കൽ പീൽസ്
ഈ തൊലികൾ ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളികൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. ഇതുപോലുള്ള സമയത്ത് നിങ്ങൾ ഒരു ഡീപ് പീൽ ചെയ്താൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവ്യത്യാസവും പാടുകളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ടോപ്പിക്കൽ റെറ്റിനോയിഡുകൾ
ഇവ വിറ്റാമിൻ എ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ശക്തമായ ക്രീമുകളാണ്. മുഖക്കുരു, ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ, സോറിയാസിസ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ ചർമ്മത്തിലൂടെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും കുഞ്ഞിന് ദോഷം വരുത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ക്രീമിന് റെറ്റിനോയിഡ്, റെറ്റിനോൾ, ട്രെറ്റിനോയിൻ തുടങ്ങിയ പേരുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
ലേസറും വൈദ്യുതവിശ്ലേഷണവും
ലേസർ ചികിത്സകൾ ചിലപ്പോൾ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറാൻ കാരണമാകും. ശരീരത്തിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ ഇലക്ട്രോളിസിസ് വളരെ താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ള വൈദ്യുത പ്രവാഹം ഉപയോഗിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം വൈദ്യുതി കടത്തിവിടുന്നതിനാൽ, ഇത് കുഞ്ഞിന് എന്തെങ്കിലും ദോഷം വരുത്തുമെന്ന് സംശയിക്കുന്നു. അതിനാൽ, പ്രസവശേഷം ഇവ രണ്ടും മാറ്റിവയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഡെർമൽ ഫില്ലറുകൾ
ഇവ ചർമ്മത്തിൽ കുത്തിവയ്ക്കുന്ന വസ്തുക്കളാണ്. ഗർഭകാലത്ത് കുത്തിവയ്പ്പ് സ്ഥലത്ത് അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണ്, അതിനാൽ ഈ റിസ്ക് എടുക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഗർഭകാലത്ത് സ്വയം ലാളിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ അവകാശവുമുണ്ട്. കുക്കുമ്പർ സ്ക്രബ് അല്ലെങ്കിൽ ഫേസ് മസാജ് പോലുള്ള ലളിതവും ഉപരിപ്ലവവുമായ ഫേഷ്യലുകൾ സുരക്ഷിതമായി ചെയ്യാൻ കഴിയും.
- ചർമ്മത്തിന് പരിക്കേൽപ്പിക്കുകയോ തുളയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഏതെങ്കിലും ആക്രമണാത്മക ചികിത്സകൾക്ക് വിധേയമാകരുത്. അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- (റെറ്റിനോയിഡുകൾ), ആഴത്തിലുള്ള (കെമിക്കൽ പീൽസ്), (ലേസർ) ചികിത്സകൾ, (ഇലക്ട്രോലൈസിസ്) എന്നിവ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
- നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ബ്യൂട്ടീഷ്യനോടോ/സൗന്ദര്യ വിദഗ്ദ്ധനോടോ പറയുക . അവർ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ ഓപ്ഷനുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യും.
- ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: ഏതെങ്കിലും ഫേഷ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ ബ്യൂട്ടി ട്രീറ്റ്മെന്റ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക . നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണിത്.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.