നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടോ? ഫിനോഫിബ്രിക് ആസിഡിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം.

ഇക്കാലത്ത് പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച് 'മോശം' കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെയും വർദ്ധനവ്, ഇവ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കൊഴുപ്പുകളാണ്. അതിനാൽ, ഈ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഫെനോഫിബ്രിക് ആസിഡ് എന്ന മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കാം. ഇത് നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് ട്രൈലിപിക്സ് പോലുള്ള ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ഇന്ന്, ഈ മരുന്ന്, അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ലളിതമായി സംസാരിക്കും.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ഫെനോഫിബ്രിക് ആസിഡ്?

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഒരു തരം കൊഴുപ്പായ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് ഫെനോഫിബ്രിക് ആസിഡ്. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നല്ലതായ എച്ച്ഡിഎൽ (നല്ല) കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

പക്ഷേ ഒരു കാര്യം ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ മരുന്ന് മാന്ത്രികമല്ല. നല്ല ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും ഉൾപ്പെടെ ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മാത്രമേ ഇത് പ്രവർത്തിക്കൂ. ചിലപ്പോൾ ഈ മരുന്ന് ഒറ്റയ്ക്കും, മറ്റു ചിലപ്പോൾ മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചും നൽകാറുണ്ട്.

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഫെനോഫിബ്രിക് ആസിഡ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ആരോഗ്യ ചരിത്രം അറിയേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവരോട് പറയാൻ മറക്കരുത്:

• നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾക്ക് പിത്തസഞ്ചി രോഗമോ കല്ലുകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് പാൻക്രിയാറ്റിസ് ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കരോഗമുണ്ടെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾക്ക് കരൾ രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ .
• തൈറോയ്ഡ് അളവ് കുറവാണെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾക്ക് ഫെനോഫൈബ്രേറ്റിനോടോ മറ്റേതെങ്കിലും മരുന്നിനോടോ, ഭക്ഷണത്തോടോ, ഡൈയോടോ അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾ ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ .

ഈ വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ അല്ലയോ എന്നും നൽകേണ്ട അളവും ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും.

ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു?

ഒരു മരുന്നിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കാൻ, അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• കൃത്യസമയത്ത് കഴിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ, എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുക.
• കാപ്സ്യൂൾ മുഴുവനായി വിഴുങ്ങുക: ഈ മരുന്ന് ചതയ്ക്കുകയോ ചതയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്, ച്യൂയിംഗ് ഗം പോലെ ചവയ്ക്കുക . വെള്ളം ചേർത്ത് മുഴുവനായി വിഴുങ്ങുക.
• ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പമോ അല്ലാതെയോ: ഈ മരുന്ന് ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• നിർത്തരുത്: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറയുന്നതുവരെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്.
• നിങ്ങൾ മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ: കൊളസ്‌ട്രൈറാമൈൻ പോലുള്ള മറ്റ് തരത്തിലുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (ബൈൽ ആസിഡ് സീക്വെസ്ട്രാന്റുകൾ) നിങ്ങൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ രണ്ട് മരുന്നുകളും ഒരേ സമയം കഴിക്കരുത്. ഫെനോഫിബ്രിക് ആസിഡ് മറ്റ് മരുന്നുകൾക്ക് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ 4-6 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് കഴിക്കുക.

ഞാൻ കെളിനാവത് അമിതമായി കുടിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും ?

നിങ്ങൾ അബദ്ധവശാൽ വളരെയധികം മരുന്ന് കഴിച്ചാൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക. അല്ലെങ്കിൽ, കൊളംബോ നാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിൽ വിളിക്കാം.

ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എന്തുചെയ്യും?

ഒരു ഡോസ് എടുക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വന്നാലുടൻ അത് കഴിക്കുക. എന്നാൽ അടുത്ത ഡോസിന് ഏകദേശം സമയമായെങ്കിൽ, വിട്ടുപോയ ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. വിട്ടുപോയ ഡോസ് നികത്താൻ ഒരിക്കലും ഒരേസമയം രണ്ട് ഡോസുകൾ കഴിക്കരുത്.

ഈ മരുന്നുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ചേക്കാവുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെയും വിറ്റാമിനുകളെയും സപ്ലിമെന്റുകളെയും കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ചില വസ്തുക്കൾ ഫെനോഫിബ്രിക് ആസിഡുമായി ഇടപഴകും.

• കൊളസ്‌ട്രോളിനുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ : കൊളസ്‌ട്രൈറാമൈൻ, കോൾസെവേലം
• സ്റ്റാറ്റിൻ കൊളസ്ട്രോൾ മരുന്നുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന് അറ്റോർവാസ്റ്റാറ്റിൻ, ലോവാസ്റ്റാറ്റിൻ, സിംവാസ്റ്റാറ്റിൻ
• ഗ്ലിപിസൈഡ്, ഗ്ലൈബറൈഡ് തുടങ്ങിയ പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചില മരുന്നുകൾ
• സൈക്ലോസ്പോരിൻ, ടാക്രോലിമസ് പോലുള്ള രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ
• കോൾച്ചിസിൻ (സന്ധിവാതത്തിനുള്ള മരുന്ന്)
• എസെറ്റിമിബെ (കൊളസ്ട്രോൾ ആഗിരണം കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു മരുന്ന്)
• ചുവന്ന യീസ്റ്റ് അരി പോലുള്ള പോഷക സപ്ലിമെന്റുകൾ
• വാർഫറിൻ പോലുള്ള രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ

ഈ പട്ടിക പൂർണ്ണമല്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും, ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ, നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയോ മദ്യപിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുക.

മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

• മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ: നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കാൻ പതിവായി ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങളുടെ കരളിന്റെ പ്രവർത്തനവും കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവും പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് രക്തപരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• ഗുരുതരമായ ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങൾ: ഈ മരുന്ന് തുടങ്ങി ആഴ്ചകൾക്കോ ​​മാസങ്ങൾക്കോ ​​ശേഷം ചിലരിൽ ഗുരുതരമായ ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. പനി, ശരീരവേദന എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ചർമ്മത്തിൽ ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പർപ്പിൾ നിറത്തിലുള്ള ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും, തുടർന്ന് കുമിളകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും തൊലിയുരിക്കുകയും ചെയ്താൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ മുഖം, ചുണ്ടുകൾ, കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കക്ഷങ്ങളിൽ വീർത്ത ലിംഫ് നോഡുകൾക്കൊപ്പം ചുവന്ന ചുണങ്ങും ഉണ്ടായാൽ, ഇത് ഗുരുതരമായ ഒരു ലക്ഷണമാണ്.
• പേശിവേദന: വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത പേശിവേദനയോ ബലഹീനതയോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മൂത്രം ഇരുണ്ട നിറത്തിലാണെങ്കിൽ (ചായയുടെ നിറം) ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. ഇത് പേശികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.
• സൂര്യപ്രകാശ സംവേദനക്ഷമത: ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സൂര്യപ്രകാശത്തോട് അൽപ്പം സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതായി തോന്നിയേക്കാം. അതിനാൽ ശക്തമായ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ പുറത്തുപോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ പുറത്തു പോകുകയാണെങ്കിൽ, നല്ല സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ശരീരം മൂടുന്ന വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.
• വിറ്റാമിൻ ബി 12: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ അളവ് ചെറുതായി കുറച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളുടെ തരങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാം?

വൈദ്യശാസ്ത്രം ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട ഒന്നാണ്.

• കുട്ടികളിൽ നിന്നും വളർത്തുമൃഗങ്ങളിൽ നിന്നും അകലം പാലിക്കുക.
• മുറിയിലെ താപനിലയിൽ, ഈർപ്പം ഇല്ലാത്ത സ്ഥലത്ത്, വായു പുറത്തേക്ക് പോകാതിരിക്കാൻ വായ മുറുകെ അടച്ച് സൂക്ഷിക്കുക.
• കാലാവധി കഴിഞ്ഞതോ ആവശ്യമില്ലാത്തതോ ആയ മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ കളയാമെന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. നിങ്ങൾ അവ ചവറ്റുകുട്ടയിലേക്ക് വലിച്ചെറിയുകയാണെങ്കിൽ, ഗുളികകൾ അവയുടെ കാപ്സ്യൂളുകളിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത്, ഉപയോഗിച്ച ചായയിലയോ കാപ്പിപ്പൊടിയോ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ചേർത്ത്, ദൃഡമായി അടച്ച ബാഗിൽ വയ്ക്കുക.