നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഡോക്ടർ ഫ്ലൂറൈഡും വിറ്റാമിൻ ഡി തുള്ളികളും നിർദ്ദേശിച്ചോ? അവർ അത് നിർദ്ദേശിക്കുമ്പോൾ, പല അമ്മമാർക്കും ചില ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്. "എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് നൽകുന്നത്?", "ഞാൻ ഇത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ നൽകണം?", "ഇത് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമോ?" നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായും ലളിതമായും സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഈ മരുന്ന് നൽകുന്നത് എന്തിനാണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പല്ലുകളും എല്ലുകളും (നട്ടെല്ല്) ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള അധിക പോഷകാഹാരമാണിത്. ഇതിൽ രണ്ട് പ്രധാന ചേരുവകളുണ്ട്: ഫ്ലൂറൈഡ്, വിറ്റാമിൻ ഡി.
- ഫ്ലൂറൈഡ്: പല്ലുകൾക്ക് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് നമ്മുടെ പല്ലുകളിലെ ഒരു സംരക്ഷണ ആവരണം പോലെയാണ്. ഫ്ലൂറൈഡ് നമ്മുടെ പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് ദ്വാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചെറുപ്പം മുതൽ തന്നെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- വിറ്റാമിൻ ഡി: ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കാൽസ്യം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സൂപ്പർഹീറോ പോലെയാണ്. നമ്മൾ എത്ര പാൽ കുടിച്ചാലും കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചാലും, നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡി ഇല്ലെങ്കിൽ, കാൽസ്യം ശരിയായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടില്ല. അതിനാൽ, ശക്തമായ അസ്ഥികൾക്കും ആരോഗ്യകരമായ പല്ലുകളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും വിറ്റാമിൻ ഡി അത്യാവശ്യമാണ്.
അതായത് ഈ തുള്ളിമരുന്ന് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഭാവിയിലെ പല്ലുകളെ സംരക്ഷിക്കാനും അവരുടെ അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും നൽകുന്നു.
ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ചില ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും. അവയ്ക്കെല്ലാം നിങ്ങൾ ശരിയായി ഉത്തരം നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുകയും വേണം.
| അറിയിക്കേണ്ട കാര്യം | അത് എന്തുകൊണ്ട്? (ലളിതമായി) |
|---|---|
| നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ? | ചില പ്രദേശങ്ങളിൽ കുടിവെള്ളത്തിൽ ഫ്ലൂറൈഡ് ചേർക്കാറുണ്ട്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അധിക ഫ്ലൂറൈഡ് അളവ് വർദ്ധിച്ചേക്കാം. |
| നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോ വൃക്ക അല്ലെങ്കിൽ കരൾ രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ. | ഈ അവയവങ്ങൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മരുന്നുകൾ പുറന്തള്ളുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. |
| നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ലൂറൈഡ്, വിറ്റാമിൻ ഡി, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ. | അലർജി തടയാൻ ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്. |
| നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ. | ഇത് ഒരു കുഞ്ഞിന് നൽകുന്ന മരുന്നാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഈ വിവരങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →കുഞ്ഞിന് കൃത്യമായി എങ്ങനെ മരുന്ന് കൊടുക്കും?
ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അൽപ്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- ശരിയായ സമയത്ത് മരുന്ന് നൽകുക: ഡോക്ടർ പറഞ്ഞതുപോലെ എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് മരുന്ന് നൽകുന്നത് ഒരു ശീലമാക്കുക.
- നന്നായി കുലുക്കുക: ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുപ്പി നന്നായി കുലുക്കുക.
- ശരിയായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക: മരുന്നിനൊപ്പം വരുന്ന പ്രത്യേക ഡ്രോപ്പർ, ഓറൽ സിറിഞ്ച്, അല്ലെങ്കിൽ അളക്കുന്ന സ്പൂൺ എന്നിവ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ടീസ്പൂൺ കൃത്യമല്ലാത്തതിനാൽ അവ ഉപയോഗിക്കരുത് .
- ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കൊടുക്കൽ: ഈ തുള്ളിമരുന്ന് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കഞ്ഞിവെള്ളത്തിലോ, പഴച്ചാറിലോ, മറ്റ് ഭക്ഷണത്തിലോ കലർത്തി കൊടുക്കാം.
- ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: ഈ മരുന്ന് ഒരിക്കലും പാലുമായോ ഫോർമുലയുമായോ കലർത്തരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഫ്ലൂറൈഡ് പാലിലെ കാൽസ്യവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് മരുന്നിന്റെ ആഗിരണം കുറയ്ക്കും.
- മറ്റ് മരുന്നുകൾ: നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അലുമിനിയം, മഗ്നീഷ്യം അല്ലെങ്കിൽ കാൽസ്യം (ചില ആന്റാസിഡുകൾ പോലുള്ളവ) അടങ്ങിയ മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഫ്ലൂറൈഡ് തുള്ളികൾ കഴിക്കുന്ന അതേ സമയം അവർക്ക് നൽകരുത്. അവയ്ക്കിടയിൽ കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂർ ഇടവേള നൽകുക. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
- നിർത്തരുത്: ഡോക്ടർ പറയുന്നതുവരെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്.
മറന്നു പോയാൽ എന്തുചെയ്യും?
ഒരു ഡോസ് മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ അത് കഴിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന് ഏകദേശം സമയമായെങ്കിൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും ഇരട്ട ഡോസ് എടുക്കരുത്.
ഞാൻ കൂടുതൽ മരുന്ന് നൽകിയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ മരുന്ന് നൽകിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയൊരു സംശയം തോന്നിയാൽ, ഉടൻ തന്നെ കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിനെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) കൊണ്ടുപോകുക.
മരുന്ന് നൽകുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പാർശ്വഫലങ്ങൾ
മിക്ക കേസുകളിലും ഈ മരുന്ന് സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
| പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ വർഗ്ഗീകരണം | |
|---|---|
| നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഉടൻ പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ: | |
| അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ | ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, മുഖം, ചുണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നാവ് എന്നിവയുടെ വീക്കം. |
| പല്ലിന്റെ നിറം മാറൽ | പല്ലുകളിൽ വെളുത്തതോ തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ളതോ ആയ പാടുകൾ (ഫ്ലൂറോസിസ്). |
| ഫ്ലൂറൈഡ് വിഷാംശം | കഠിനമായ വയറുവേദന, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, കടുത്ത ക്ഷീണം. |
| കാൽസ്യം അളവ് വർദ്ധിച്ചു | അമിതമായ ദാഹം , ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, അസ്ഥി വേദന. |
| സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ, പക്ഷേ അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം: | |
| മലബന്ധം | |
| വിശപ്പ് | |
| ഓക്കാനം | |
മരുന്ന് കുപ്പി എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാം?
- കുട്ടികൾക്ക് എത്താത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. ഉയർന്ന സ്ഥലത്ത്, പൂട്ടാവുന്ന അലമാരയിൽ, കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും എത്താത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഈ തുള്ളികളുടെ രുചി കാരണം, കുട്ടികൾ അമിതമായി കുടിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്.
- മുറിയിലെ താപനിലയിൽ സൂക്ഷിക്കുക: സാധാരണ മുറിയിലെ താപനിലയിൽ (15-30 സെൽഷ്യസ് വരെ) സൂക്ഷിക്കുക. കടുത്ത ചൂടോ തണുപ്പോ ഒഴിവാക്കുക.
- കാലാവധി കഴിഞ്ഞ ശേഷം നശിപ്പിക്കുക: കുപ്പിയിലെ കാലാവധി കഴിഞ്ഞ ശേഷം മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കരുത്. ശരിയായി നശിപ്പിക്കുക. സാധാരണയായി മരുന്ന് പിൻവലിക്കൽ പ്രോഗ്രാമിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ പല്ല് ക്ഷയം തടയുന്നതിനും അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഫ്ലൂറൈഡും വിറ്റാമിൻ ഡിയും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷക സപ്ലിമെന്റുകളാണ്.
- മരുന്ന് നൽകുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് പൂർണ്ണമായ വിവരണം നൽകുക.
- മരുന്നിനൊപ്പം വരുന്ന ഡ്രോപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ അളക്കുന്ന ഉപകരണം മാത്രം എപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുക. വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്പൂണുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: ഈ തുള്ളികൾ പാലിലോ ഫോർമുലയിലോ കലർത്തരുത്. ഭക്ഷണത്തിലോ പഴച്ചാറിലോ കലർത്തി നൽകുന്നതാണ് നല്ലത്.
- നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായ മരുന്ന് നൽകിയിട്ടുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
- കുട്ടികൾക്ക് തൊടാൻ കഴിയാത്തവിധം സുരക്ഷിതമായ സ്ഥലത്ത് മരുന്ന് കുപ്പി സൂക്ഷിക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.