നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ഈ ഗ്ലോട്ടിസ് എന്താണ്? നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!

നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോഴും പാടുമ്പോഴും നമ്മുടെ ശബ്ദം എങ്ങനെ പുറത്തുവരുന്നു, ഈ വാക്കുകൾ എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുന്നു എന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നമ്മുടെ തൊണ്ടയിലെ ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒരു ഭാഗം ഇതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. ആ ഭാഗത്തെ ഗ്ലോട്ടിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഈ പേര് മുമ്പ് കേട്ടിട്ടുണ്ടാകില്ല. പക്ഷേ അത് കുഴപ്പമില്ല, ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു.

അപ്പോൾ, ഈ ഗ്ലോട്ടിസിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഇത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ വോയ്‌സ് ബോക്‌സിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ ലാറിക്‌സിന്റെ മധ്യത്തിലുള്ള ഭാഗമാണ് ഗ്ലോട്ടിസ്. നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ (അല്ലെങ്കിൽ വോക്കൽ ഫോൾഡുകൾ) സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത് ഇവിടെയാണ്. വോക്കൽ കോഡുകൾക്കും അവയെ ചലിപ്പിക്കുന്ന തരുണാസ്ഥിക്കും ഇടയിലുള്ള ഇടവും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പലരും ശ്വാസനാളത്തെ വോക്കൽ കോഡുകളുള്ള ഒരു പെട്ടി മാത്രമായിട്ടാണ് കരുതുന്നത്, അതിൽ ശബ്ദം ഉണ്ടാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശ്വാസനാളത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഗ്ലോട്ടിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ ഭാഗത്ത് മാത്രമാണ്. ഈ ഗ്ലോട്ടിസും വോക്കൽ കോഡുകളും കാരണം മറ്റുള്ളവർക്ക് നിങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാനും ശബ്ദങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും കഴിയും.

ഗ്ലോട്ടിസ് മൂന്ന് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു:

1. ശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു: സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ ഗ്ലോട്ടിസിനുള്ളിൽ "V" ആകൃതിയിൽ തുറന്നിരിക്കും. നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്നോ വായിൽ നിന്നോ ഉള്ള വായു ഈ തുറന്ന വോക്കൽ കോഡുകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിലേക്കും ശ്വാസകോശത്തിലേക്കും കടക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ, വോക്കൽ കോഡുകൾ തുറന്നിരിക്കും.

2. ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് ഭക്ഷണം പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുന്നു: നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും വിഴുങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ ശ്വാസനാളത്തിന്റെ ഒരു ഫ്ലാപ്പ് പോലുള്ള ഭാഗമായ എപ്പിഗ്ലോട്ടിസ്, ശ്വാസനാളത്തിലേക്കുള്ള പ്രവേശന കവാടം അടയ്ക്കുന്നു. തുടർന്ന്, ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിന് പകരം അന്നനാളത്തിലൂടെ താഴേക്ക് പോകുന്നു. അതേ സമയം, നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളും ഗ്ലോട്ടിസിനുള്ളിൽ അടയ്ക്കുന്നു. ഭക്ഷണം ശ്വസനനാളത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുന്ന മറ്റൊരു സുരക്ഷാ സംവിധാനമാണിത്. അല്പം ഭക്ഷണമോ വെള്ളമോ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിലേക്ക് പോയാൽ എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക! അത് സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ ഈ സംവിധാനം ഉണ്ട്.

3. ശബ്ദങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു: നിങ്ങൾ സംസാരിക്കാനോ പാടാനോ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ ചുരുങ്ങുകയും അടയുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്ന വായു വോക്കൽ കോഡുകൾക്ക് താഴെയുള്ള സ്ഥലത്തേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു, ആ വായുപ്രവാഹം വേണ്ടത്ര ശക്തമാകുമ്പോൾ, വോക്കൽ കോഡുകൾ വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു. ആ വൈബ്രേഷനാണ് ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. ഗ്ലോട്ടിസിനുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്ന വൈബ്രേഷനുകൾ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാനും വ്യത്യസ്ത ശബ്ദങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും കഴിയും.

ഗ്ലോട്ടൽ സ്റ്റോപ്പ് എന്താണ്? നമുക്ക് അൽപ്പം മനസ്സിലാക്കാം.

ഗ്ലോട്ടിസ് നിങ്ങളെ സംസാരിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ ഗ്ലോട്ടൽ സ്റ്റോപ്പ് നല്ലൊരു മാർഗമാണ്.``ഗ്ലോട്ടൽ സ്റ്റോപ്പ്`` പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. മിക്ക ശബ്ദങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഗ്ലോട്ടിസിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്, തുടർന്ന് ശബ്ദം ഗ്ലോട്ടിസിന് മുകളിലുള്ള സ്ഥലത്തിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളിലേക്കും, നിങ്ങളുടെ വായിലേക്കും സഞ്ചരിക്കുന്നു, അവിടെ അത് അതിന്റെ വ്യതിരിക്തമായ സവിശേഷതകൾ നേടുന്നു. എന്നാൽ ``ഗ്ലോട്ടൽ സ്റ്റോപ്പ്`` ഉപയോഗിച്ച്, ശബ്ദം ഗ്ലോട്ടിസിൽ ആരംഭിച്ച് അവസാനിക്കുന്നു.

ഒരു ഗ്ലോട്ടൽ സ്റ്റോപ്പ് ഉണ്ടാക്കാൻ, ഒരു സ്വരാക്ഷരം പുറപ്പെടുവിക്കുമ്പോൾ ഗ്ലോട്ടിസിലെ വായുപ്രവാഹം നിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. "ഉഹ്-ഓ" എന്ന് പറയുന്നത് പോലെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, "സിറ്റി" എന്ന വാക്കിൽ "ടി" എന്ന് ഉച്ചരിക്കാതെ പറയുക (si-e). നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ വാക്കിന്റെ തുടക്കത്തിൽ വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് മധ്യത്തിൽ വേഗത്തിൽ അടയ്ക്കുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, "a-uh" ലെ "a" ന് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ "si-e" ലെ "si" ന് ശേഷം). ഗ്ലോട്ടിസിലെ ശബ്ദം നിങ്ങൾ നിർത്തുന്നു. ഇപ്പോൾ, "സിറ്റി" എന്ന വാക്കിലെ "ടി" ശരിയായി ഉച്ചരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലോട്ടൽ സ്റ്റോപ്പ് ഒഴിവാക്കും.

ഈ രീതിയിൽ ഗ്ലോട്ടിസിൽ ശബ്ദം നിർത്തുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വികാരവും, സാധാരണ വാക്കുകൾ ഉച്ചരിക്കാതെ ഉച്ചരിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വികാരവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഈ ഗ്ലോട്ടിസ് കൃത്യമായി എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലെ അസ്ഥിയായ തൈറോയ്ഡ് തരുണാസ്ഥിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ആദംസ് ആപ്പിളിന് പിന്നിലാണ് നിങ്ങളുടെ ഗ്ലോട്ടിസ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തിനും (സുപ്രാഗ്ലോട്ടിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു) താഴത്തെ ഭാഗത്തിനും (സബ്ഗ്ലോട്ടിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ഇടയിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.

• സുപ്രാഗ്ലോട്ടിസ്: ഹയോയിഡ് അസ്ഥിയുടെ മുകൾഭാഗം മുതൽ ഗ്ലോട്ടിസ് വരെ നീളുന്ന കഴുത്തിന്റെ മുൻവശത്തുള്ള ചന്ദ്രക്കലയുടെ ആകൃതിയിലുള്ള ഭാഗമാണിത്. നിങ്ങളുടെ എപ്പിഗ്ലോട്ടിസ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത് ഇവിടെയാണ്, കൂടാതെ കഫം മെംബറേൻ മടക്കുകൾ (വെൻട്രിക്കുലാർ മടക്കുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ചിലപ്പോൾ "ഫാൾസ് വോക്കൽ കോഡുകൾ" എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു) നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.
• ഗ്ലോട്ടിസ്: ഇത് സുപ്രാഗ്ലോട്ടിസിന്റെ താഴത്തെ അതിർത്തി മുതൽ സബ്ഗ്ലോട്ടിസിന്റെ മുകളിലെ അതിർത്തി വരെ വ്യാപിക്കുന്നു.
• സബ്ഗ്ലോട്ടിസ്: ഇത് ഗ്ലോട്ടിസിന്റെ അടിയിൽ നിന്ന് ക്രിക്കോയിഡ് തരുണാസ്ഥി വരെ (നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ഒരു വളയം പോലുള്ള തരുണാസ്ഥി) വ്യാപിക്കുന്നു.

ഗ്ലോട്ടിസിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ഗ്ലോട്ടിസിന് രണ്ട് പ്രധാന ഘടനകളുണ്ട്: നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളും അവയ്ക്കിടയിലുള്ള ദ്വാരമായ റീമ ഗ്ലോട്ടിഡിസും .

• വോക്കൽ കോഡുകൾ: നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ പിച്ച് (അത് എത്ര ഉയർന്നതായാലും താഴ്ന്നതായാലും) നിയന്ത്രിക്കുന്ന രണ്ട് പേശി കലകളാണിവ. വലുതും കട്ടിയുള്ളതുമായ വോക്കൽ കോഡുകൾ താഴ്ന്ന പിച്ചിലുള്ള (പരുക്കൻ) ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, ചെറുതും നേർത്തതുമായ വോക്കൽ കോഡുകൾ ഉയർന്ന പിച്ചിലുള്ള (മൃദുവായ) ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു.
• റീമ ഗ്ലോട്ടിഡിസ്:നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾക്കിടയിലുള്ള ദ്വാരമാണിത്. റീമ ഗ്ലോട്ടിഡിസ് തുറന്നിരിക്കുമ്പോൾ, വായുവിന് വോക്കൽ കോഡുകളിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, റീമ ​​ഗ്ലോട്ടിഡിസ് അടഞ്ഞിരിക്കും. വോക്കൽ കോഡുകളിലൂടെ വായു നീങ്ങുന്നു. ഈ അടഞ്ഞ അവസ്ഥയിൽ, അവ പരസ്പരം കൂട്ടിയിടിക്കാൻ കാരണമാകുന്ന വൈബ്രേഷനുകൾ ശബ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന തരുണാസ്ഥി , ലിഗമെന്റുകൾ , പേശികൾ എന്നിവയും നിങ്ങളുടെ ഗ്ലോട്ടിസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളുടെ വലുപ്പവും ഭാരവും അനുസരിച്ചാണ് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ പിച്ച് പ്രധാനമായും നിർണ്ണയിക്കുന്നത്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവയെ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു എന്നതും ഇതിനെ ബാധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ശ്വാസോച്ഛ്വാസ ശബ്ദം അനുകരിക്കുമ്പോഴോ ഉച്ചത്തിൽ പാടുമ്പോഴോ ഈ പേശികൾ മുറുകുകയോ വിശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യാം.

ഗ്ലോട്ടിസ് എങ്ങനെയിരിക്കും?

മുകളിൽ നിന്ന് ഗ്ലോട്ടിസിനെ നോക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പൂച്ചക്കണ്ണ് ഓർമ്മ വന്നേക്കാം. കണ്ണിന്റെ മധ്യത്തിലുള്ള കറുത്ത കൃഷ്ണമണിയായി റിമ ഗ്ലോട്ടിഡിസിനെയും, ആ കൃഷ്ണമണിയുടെ വലത്, ഇടത് വശങ്ങളായ വോക്കൽ കോഡുകളെയും സങ്കൽപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ റീമ ഗ്ലോട്ടിഡിസ് തുറന്നിട്ടുണ്ടോ അതോ അടഞ്ഞതാണോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ഗ്ലോട്ടിസിന്റെ രൂപം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. അത് അടഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ, വോക്കൽ കോഡുകൾ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിച്ച് ഒരു രേഖ പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. റീമ ഗ്ലോട്ടിഡിസ് തുറന്നിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു "V" ആകൃതി കാണാൻ കഴിയും, വോക്കൽ കോഡുകൾ "V" യുടെ ഇടത്, വലത് വശങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു.

ഗ്ലോട്ടിസിനെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളും വൈകല്യങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?

ഗ്ലോട്ടിസിനെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകളും വൈകല്യങ്ങളുമുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• ഗ്ലോട്ടിക് സ്റ്റെനോസിസ്: ഇതൊരു തരം ലാറിഞ്ചിയൽ സ്റ്റെനോസിസ് ആണ്. ഗ്ലോട്ടിക് സ്റ്റെനോസിസ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഗ്ലോട്ടീസ് വളരെ ഇടുങ്ങിയതായി മാറുന്നതിനെയാണ്. ജനനസമയത്ത് ഇത് ഉണ്ടാകാം. അല്ലെങ്കിൽ പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ മൂലം വടു ടിഷ്യു രൂപപ്പെട്ടതിനുശേഷം ഇത് വികസിക്കാം.
• ഗ്ലോട്ടിക് ഇൻസഫിസിയെൻസി: ഈ അവസ്ഥയിൽ, നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ വോക്കൽ കോഡുകൾ ശരിയായി അടയുന്നില്ല. ഇത് ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ ശ്വാസനാളത്തിലേക്ക് (ആസ്പിരേഷൻ) പോകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് പരുക്കൻ ശബ്ദം, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.
• ഗ്ലോട്ടിക് കാൻസർ: ഇത് ഒരു തരം ലാറിൻജിയൽ കാൻസറാണ്. ഗ്ലോട്ടിക് കാൻസർ നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളിലോ ഗ്ലോട്ടിസിൽ അവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കലകളിലോ ആരംഭിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ ഗ്ലോട്ടിസിനെയും ബാധിച്ചേക്കാം. അവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

• ലാറിഞ്ചൈറ്റിസ് (ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ അവസ്ഥ)
• ലാറിംഗോസ്പാസ്ം (ശ്വാസനാളത്തിന്റെ പെട്ടെന്നുള്ള സങ്കോചം)
• പേശി പിരിമുറുക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ശബ്ദ പ്രശ്നങ്ങൾ (പേശി പിരിമുറുക്കം ഡിസ്ഫോണിയ)
• റെയിന്‍കെയുടെ എഡീമ (വോക്കൽ കോഡുകൾ വീർക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ)
• സ്പാസ്മോഡിക് ഡിസ്ഫോണിയ (വോക്കൽ കോഡുകളിലെ ഒരു നാഡീസംബന്ധമായ പ്രശ്നം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ശബ്ദ മാറ്റങ്ങൾ)
• ഇൻഡ്യൂസിബിൾ ലാറിഞ്ചിയൽ ഒബ്സ്ട്രക്ഷൻ (മുമ്പ് വോക്കൽ കോർഡ് ഡിസ്ഫംഗ്ഷൻ എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നു)
• വോക്കൽ കോർഡ് നോഡ്യൂളുകൾ, പോളിപ്സ്, സിസ്റ്റുകൾ
• വോക്കൽ കോഡ് പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പാരെസിസ് (വോക്കൽ കോഡ് പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പാരെസിസ്)

ഗ്ലോട്ടിസ് പ്രശ്നത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ ഗ്ലോട്ടിസിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം:

• ശബ്ദത്തിലെ മാറ്റം അല്ലെങ്കിൽ പരുക്കൻ സ്വഭാവം (ഡിസ്ഫോണിയ)
• വിഴുങ്ങുമ്പോഴോ സംസാരിക്കുമ്പോഴോ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടുന്നു
• തൊണ്ടവേദന അല്ലെങ്കിൽ ചുമ
• വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഡിസ്ഫാഗിയ)
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഡിസ്പ്നിയ)

ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഗ്ലോട്ടിസിന്റെ ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കാൻ സാധാരണയായി നടത്തുന്ന പരിശോധനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, ഗ്ലോട്ടിസിനെ ബാധിക്കുന്ന തകരാറുകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടി വന്നേക്കാം. ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട (ENT) വിദഗ്ധർ, വോയ്‌സ് ബോക്‌സിന്റെ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കുന്ന ലാറിംഗോളജിസ്റ്റുകൾ, ഇതിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സ്പീച്ച്-ലാംഗ്വേജ് പാത്തോളജിസ്റ്റുകൾ (SLPs) എന്നിവർക്ക് സഹായിക്കാനാകും.

നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമുള്ള ചില പരിശോധനകൾ:

• നിങ്ങളുടെ ഗ്ലോട്ടിസിനെ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാൻ ഒരു പ്രത്യേക ക്യാമറ ഉപയോഗിക്കുന്ന പരിശോധനകൾ. ലാറിംഗോസ്കോപ്പി, വീഡിയോസ്ട്രോബോസ്കോപ്പി എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• ഘടനാപരമായ അസാധാരണത്വങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സിടി സ്കാൻ (കമ്പ്യൂട്ട്ഡ് ടോമോഗ്രഫി സ്കാൻ) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു എംആർഐ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്) സ്കാൻ.
• അണുബാധയുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ലാബ് പരിശോധനകൾ, ഉദാഹരണത്തിന് രക്തപരിശോധന, തൊണ്ടയിലെ സംസ്കാരം.
• കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ ഒരു ടിഷ്യു സാമ്പിൾ പരിശോധിക്കുന്നു. ഇതിനെ ബയോപ്സി എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഗ്ലോട്ടിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾക്കുള്ള സാധാരണ ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില സാധാരണ ചികിത്സകൾ ഇതാ:

• അണുബാധയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നതിനും വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനുമുള്ള മരുന്നുകൾ .
• വോയ്‌സ് തെറാപ്പി .
• ശബ്ദം താഴ്ത്തി നിർത്തൽ (സംസാരിക്കുകയോ പാടുകയോ ചെയ്യാതെ).
• ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ് .

എന്റെ ഗ്ലോട്ടിസിനെ എങ്ങനെ നന്നായി പരിപാലിക്കാം? (അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ)

നിങ്ങളുടെ ഗ്ലോട്ടിസിനെ നന്നായി പരിപാലിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക എന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• പുകയില ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുകയും മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക:പുകയില ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നതും ഗ്ലോട്ടിക് കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പുകവലിയും മദ്യപാനവും നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളെ വരണ്ടതാക്കുകയും അവയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
• ജലാംശം നിലനിർത്തുക: ജലാംശം നിലനിർത്തുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യാൻ അധികം പരിശ്രമിക്കേണ്ടതില്ല എന്നാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഉപയോഗിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുകയും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഗ്ലോട്ടിസിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന മ്യൂക്കസ് നേർപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് മായ്ക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഇത് ചുമ ഒഴിവാക്കാനും തൊണ്ട വൃത്തിയാക്കാനും സഹായിക്കും. ചുമ നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾക്ക് നല്ലതല്ല.
• ശ്വാസകോശ അണുബാധ തടയുക: രോഗം വരാതിരിക്കാൻ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക. കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക, ജലദോഷം ബാധിച്ച ആളുകൾ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ അവരിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക.
• തൊണ്ടയ്ക്ക് ദോഷകരമായ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക: പൊടിയും രാസവസ്തുക്കളും ധാരാളം ഉള്ള ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകന്നു നിൽക്കുക. ഇവ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയ്ക്ക് ദോഷം ചെയ്യും.
• നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക: നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം പരുഷമായാലോ ദുർബലമായാലോ, കുറച്ചു നേരം സംസാരിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും സംസാരിക്കണമെന്നുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന് ഇടവേള നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു മൈക്രോഫോൺ ഉപയോഗിക്കുക.

"വോയ്‌സ് ബോക്‌സ്" എന്ന വാക്ക് ലളിതമായി തോന്നാമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഗ്ലോട്ടിസ് ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഭാഗങ്ങളുള്ള ഒരു സങ്കീർണ്ണ ഘടനയാണ്. നിങ്ങളുടെ ഗ്ലോട്ടിസിനെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. അവയെ നന്നായി പരിപാലിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഗ്ലോട്ടിസ് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗമാണെങ്കിലും, ഈ ചെറിയ അവയവം നിങ്ങളെ ശ്വസിക്കാനും സംസാരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അദ്വിതീയ ശബ്ദം സൃഷ്ടിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിൽ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്!

ഗ്ലോട്ടിസ് , വോക്കൽ കോഡുകൾ, ശബ്ദം, ശ്വാസനാളം, ശ്വസനം, തൊണ്ട രോഗങ്ങൾ, വോയ്‌സ് ബോക്സ്