നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ അപകടകരമായ രഹസ്യങ്ങൾ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നുണ്ടോ? (കെമിക്കൽസ് ഇൻ കോസ്മെറ്റിക്സ്)

രാവിലെ ഉണരുന്നത് മുതൽ രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നത് വരെ നമ്മളിൽ എത്ര പേർ പലതരം സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു? ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, സോപ്പ്, ഷാംപൂ, ക്രീം, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്, ഡിയോഡറന്റ്, മേക്കപ്പ്... പട്ടിക വളരെ വലുതാണ്. സുന്ദരിയായി കാണാനും വൃത്തിയായി ഇരിക്കാനും നമ്മൾ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ കുപ്പികളിലും ട്യൂബുകളിലും ഉള്ള എല്ലാ രാസവസ്തുക്കളും നമ്മുടെ ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ ഇല്ലായിരിക്കാം.

നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിലെ ചില രാസവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിലെ ലോഹങ്ങൾ ചർമ്മത്തിലൂടെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ശരീരത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കപ്പെടുകയും ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യും. ഹെയർ ഡൈകളിലെ ചില ചേരുവകൾ അലർജി, മുടി കൊഴിച്ചിൽ, കണ്ണിന് കേടുപാടുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് ഒരു തുടക്കം മാത്രമാണ്.

ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ സുരക്ഷിതമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നുണ്ടോ?

സാധാരണയായി നമ്മൾ കരുതുന്നത് കടയിലെ എല്ലാ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങളും വിൽക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സുരക്ഷയ്ക്കായി സമഗ്രമായി പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നാണ്. എന്നാൽ അത് സത്യമല്ല. ശ്രീലങ്കയിലും അമേരിക്ക പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിലും നിയമങ്ങളും നിയന്ത്രണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിലും, എല്ലാ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ ചേരുവകളോ വിപണിയിൽ പുറത്തിറക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സർക്കാർ ഏജൻസികൾ മുൻകൂട്ടി അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ല. സാധാരണയായി, ഒരു ഉപഭോക്താവ് പരാതിപ്പെടുമ്പോൾ മാത്രമാണ് അവർ അന്വേഷിക്കുന്നത്.

ഇത് ഉപഭോക്താക്കളായ നമ്മളെ ഒരു ചെറിയ ബുദ്ധിമുട്ടിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു. ഫൗണ്ടേഷൻ, മസ്കാര, ലിപ്സ്റ്റിക് തുടങ്ങിയ മേക്കപ്പ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ "ഫ്ലൂറിൻ" എന്ന രാസവസ്തു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഫ്ലൂറിൻ സാന്നിദ്ധ്യം കാരണം അവയിൽ "പെർ- ആൻഡ് പോളിഫ്ലൂറോആൽക്കൈൽ സബ്സ്റ്റൻസസ് (PFAS)" എന്നറിയപ്പെടുന്ന വിഷാംശമുള്ള ഒരു കൂട്ടം രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം ഈ കാര്യങ്ങൾ ലേബലിൽ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞിട്ടില്ല എന്നതാണ്.

"സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ" എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

"സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ" എന്ന് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ പലപ്പോഴും മേക്കപ്പ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് ചിന്തിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ആ വാക്കിന് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ വിശാലമായ അർത്ഥമുണ്ട്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വൃത്തിയാക്കാനോ, മനോഹരമാക്കാനോ, നമ്മുടെ രൂപം മാറ്റാനോ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന എന്തും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതായത് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന എന്തും:

• മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ
• ഷാംപൂകളും കണ്ടീഷണറുകളും
• സോപ്പുകൾ
• ടൂത്ത്പേസ്റ്റ്
• ഡിയോഡറന്റുകൾ
• മുടിക്ക് നിറം നൽകുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
• ഫിംഗർ നെയിൽ പോളിഷുകൾ
• സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ

ഇതെല്ലാം "സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ" എന്ന വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു. അതിനാൽ ഇവയിലെയെല്ലാം ലേബലുകൾ നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ പേരുകൾ ലേബലിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക!

ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം ഈ ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കളെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം എന്നതാണ്. എല്ലാ രാസനാമങ്ങളും നമുക്ക് ഓർമ്മിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നാൽ സാധാരണയായി സംസാരിക്കപ്പെടുന്നതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുമായ ചിലത് ഉണ്ട്. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തു വാങ്ങുമ്പോൾ, ഈ പേരുകൾക്കായി ലേബൽ പരിശോധിക്കുക.

അപ്പോൾ നമ്മൾ എന്തു ചെയ്യും?

ഈ ലിസ്റ്റ് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം. പക്ഷേ ലക്ഷ്യം നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുകയല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളെ ബോധവൽക്കരിക്കുക എന്നതാണ്. എല്ലാ രാസവസ്തുക്കളും മോശമല്ല. കൂടാതെ, ഈ ലിസ്റ്റിലുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ക്രീമിൽ ഉണ്ടായിരുന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. പ്രധാന കാര്യം വിവരമുള്ള ഒരു ഉപഭോക്താവായിരിക്കുക എന്നതാണ്.

1. ലേബലുകൾ വായിക്കുക: ഒരു ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ചേരുവകളുടെ പട്ടിക വായിക്കുക എന്നത് ഒരു ശീലമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

2. ലളിതമായവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക: നീളമുള്ള ചേരുവകളുടെ പട്ടികയ്ക്ക് പകരം, ചെറുതും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമായ ചേരുവകളുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

3. "പ്രകൃതിദത്തം" അല്ലെങ്കിൽ "ജൈവ" എന്നീ വാക്കുകൾ കേട്ട് വഞ്ചിതരാകരുത്: ഒരു ഉൽപ്പന്നം "പ്രകൃതിദത്തം" അല്ലെങ്കിൽ "ജൈവ" എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, അതിന്റെ സുരക്ഷ 100% ഉറപ്പില്ല. ചില പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കൾ പോലും ചർമ്മ അലർജിക്ക് കാരണമാകും.

4. ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ടായാൽ: ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം, ചൊറിച്ചിൽ, പൊള്ളൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അസാധാരണ അവസ്ഥ എന്നിവ ഉണ്ടായാൽ, ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉടൻ നിർത്തുക. അവസ്ഥ തുടരുകയോ ഗുരുതരമാവുകയോ ചെയ്താൽ,തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. സ്വന്തമായി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുത് അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് വാങ്ങാൻ ഫാർമസിയിൽ പോകരുത്. ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൃത്യമായ ഉപദേശം മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കൂ.

ആത്യന്തികമായി, നമ്മുടെ ലക്ഷ്യം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് നാം എന്ത് ചേർക്കുന്നു എന്നതുപോലെ തന്നെ അതിൽ നാം എന്ത് ചേർക്കുന്നു എന്നതിലും ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം. അൽപ്പം അവബോധമുണ്ടെങ്കിൽ, നമുക്കും നമ്മുടെ കുടുംബത്തിനും വേണ്ടി സുരക്ഷിതമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താൻ കഴിയും.