ഒരു ഇൻഹേലർ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം? അതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാം പഠിക്കാം!

ശ്വസിക്കാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകുമ്പോൾ, നെഞ്ച് മുറുക്കം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരാൾക്ക് ആസ്ത്മ ആക്രമണം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരു ഇൻഹേലർ ഒരു ഉറ്റ സുഹൃത്തിനെപ്പോലെയാണ്. എന്നാൽ ചിലർക്ക് ഇൻഹേലർ ഉപയോഗിക്കാൻ ഭയമാണ്, മറ്റുള്ളവർക്ക് നാണക്കേട് തോന്നുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാനും ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന വളരെ വിലപ്പെട്ട ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമാണ് ഇൻഹേലർ. അതിനാൽ ഇന്ന്, ഈ ഇൻഹേലറിനെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം കണ്ടെത്താം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ഒരു ഇൻഹേലർ?

നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ പിടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ചെറിയ ഉപകരണമാണ് ഇൻഹേലർ. ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് മരുന്നുകൾ എത്തിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ധർമ്മം. അടഞ്ഞുപോയ വായുമാർഗങ്ങൾ തുറക്കുകയും ശ്വാസകോശത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഈ മരുന്നുകളുടെ പ്രധാന ധർമ്മം. അവ ഡ്രൈ പൗഡർ, മീറ്റർ-ഡോസ് സ്പ്രേ അല്ലെങ്കിൽ സോഫ്റ്റ് മിസ്റ്റ് ആയി ലഭ്യമാണ്.

ഒരു ഇൻഹേലറും നെബുലൈസറും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഇവ രണ്ടും ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് മരുന്ന് എത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, രണ്ടും തമ്മിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്. ഒന്നാലോചിച്ചു നോക്കൂ, ഇൻഹേലർ എന്നത് എവിടെയും കൊണ്ടുപോകാവുന്നതും ചെറുതും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഒന്നാണ്. എന്നാൽ ഒരു നെബുലൈസർ അൽപ്പം വലുതാണ്, അതിന് വൈദ്യുതിയോ ബാറ്ററികളോ ആവശ്യമാണ്. ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ വ്യക്തമായി നോക്കാം.

ആർക്കാണ് ഇൻഹേലർ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്?

ആസ്ത്മ , ക്രോണിക് ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ് (സിഒപിഡി) തുടങ്ങിയ ദീർഘകാല ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾ ഇൻഹേലറുകൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇവിടെ നമ്മൾ രണ്ട് പ്രധാന തരം ഇൻഹേലറുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും:

1. പ്രിവന്റർ/കൺട്രോളർ ഇൻഹേലറുകൾ: ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും രോഗം നിയന്ത്രിക്കാനും ഇവ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

2. റിലീവർ/റെസ്ക്യൂ ഇൻഹേലറുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മ ആക്രമണം ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സി‌ഒ‌പി‌ഡി അവസ്ഥ വഷളാകുമ്പോഴോ, അതായത് പെട്ടെന്ന് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴോ ഉടനടി ആശ്വാസം നൽകാൻ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇൻഹേലറുകളുടെ തരങ്ങളും അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മരുന്നുകളും

നിരവധി തരം ഇൻഹേലർ ഉപകരണങ്ങളും അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മരുന്നുകളും ഉണ്ട്. ഓരോന്നും പ്രത്യേകം നോക്കാം.

ഇൻഹേലർ ഉപകരണങ്ങളുടെ പ്രധാന തരം

• മീറ്റർ-ഡോസ് ഇൻഹേലറുകൾ (MDI): നമുക്കെല്ലാവർക്കും പരിചിതമായ "പഫർ" തരം ഇവയാണ്. പ്രഷറൈസ്ഡ് കാനിസ്റ്ററിൽ മരുന്നുകൾ അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇത് അമർത്തുമ്പോൾ, മരുന്നിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക ഡോസ് പുറത്തുവിടുന്നു.
• ഡ്രൈ പൗഡർ ഇൻഹേലറുകൾ (DPI): ഇവയിൽ പൊടി രൂപത്തിലുള്ള മരുന്ന് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ളതും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോൾ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നു.
• സോഫ്റ്റ് മിസ്റ്റ് ഇൻഹേലറുകൾ: ഇവ ഒരു ദ്രാവക മരുന്നിനെ വളരെ നേർത്ത മിസ്റ്റാക്കി മാറ്റി ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നു.

ഇൻഹേലറുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന തരം മരുന്നുകൾ

ഈ തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ, അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഈ പട്ടികയിലെ ഉദാഹരണങ്ങൾ എന്നിവ നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം.

ഇൻഹേലർ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ ഇൻഹേലറിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കാൻ, അത് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഓരോ തരം ഇൻഹേലറുകൾക്കും ഇടയിൽ ചെറിയ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്നും എങ്ങനെയെന്നും കാണിച്ചുതരാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു നഴ്‌സിനോടോ ചോദിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

പൊതുവായ ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ:

1. തയ്യാറാക്കൽ: ഇൻഹേലറിൽ നിന്ന് തൊപ്പി നീക്കം ചെയ്യുക. ഇത് ഒരു MDI ആണെങ്കിൽ, അത് നന്നായി കുലുക്കുക. ചില DPI തരങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡോസ് ലോഡ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

2. ശ്വാസം വിടുക: ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര വായു ശ്വസിക്കുക.

3. ഇൻഹേലർ വായിൽ വയ്ക്കുക: ഇൻഹേലറിന്റെ മൗത്ത്പീസ് ചുണ്ടുകൾക്കിടയിൽ മുറുകെ പിടിക്കുക.

4. ഉള്ളിലേക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കൽ:

• ഒരു MDI (പഫർ) ന്: സാവധാനം ശ്വസിക്കുമ്പോൾ കാനിസ്റ്റർ അമർത്തുക. സമയം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് എളുപ്പമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് "സ്പേസർ" എന്ന ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
• ഒരു ഡിപിഐ (പൊടി)ക്ക്: ഒരു ദ്രുത, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തോടൊപ്പം പൊടി ശ്വസിക്കുക.

5. ശ്വാസം പിടിച്ചു നിർത്തൽ: മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം, സാധ്യമെങ്കിൽ ഏകദേശം 10 സെക്കൻഡ് ശ്വാസം പിടിച്ചു നിർത്തുക. ഇത് മരുന്ന് ശ്വാസകോശത്തിൽ ശരിയായി എത്താൻ സമയം നൽകുന്നു.

6. വായ കഴുകുക (വളരെ പ്രധാനം!): സ്റ്റിറോയിഡുകൾ (ICS) അടങ്ങിയ ഇൻഹേലർ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം വായ നന്നായി വെള്ളത്തിൽ കഴുകി തുപ്പുക. ഇത് വായിൽ ത്രഷ് ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.

അപകടസാധ്യതകളും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും

ഇൻഹേലറുകൾ വളരെ സുരക്ഷിതമായ മരുന്നാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• സ്റ്റിറോയിഡ് (ICS) ഇൻഹേലർ ഇല്ലാതെ ആസ്ത്മയ്ക്ക് ദീർഘനേരം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ബ്രോങ്കോഡിലേറ്റർ (LABA) ഇൻഹേലർ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്.
• സി‌ഒ‌പി‌ഡിക്ക് ഐ‌സി‌എസ് ഇൻ‌ഹേലറുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ന്യുമോണിയ വരാനുള്ള സാധ്യത അല്പം വർദ്ധിച്ചേക്കാം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
• പലപ്പോഴും, ഇൻഹേലർ തെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകുന്നു, അതിനാൽ ശരിയായ രീതി പഠിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• "നിങ്ങളുടെ ഇൻഹേലറിന്റെ എത്ര പഫുകൾ അധികമാണ്?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഉത്തരം ഇതാണ് , "നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്." നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിച്ച ഡോസ് ആവശ്യത്തിന് ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നന്നായി നിയന്ത്രണത്തിലല്ല എന്നായിരിക്കാം അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ വീണ്ടും കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രണവിധേയമല്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ആ സമയങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

• നിങ്ങളുടെ `റെസ്ക്യൂ ഇൻഹേലർ` ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ.
• രാത്രിയിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് കാരണം നിങ്ങൾ ഉണരുകയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയ ഇൻഹേലർ ഉപയോഗിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.
• മരുന്നുകൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ.