ബലഹീനത തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുണ്ടാകാം. ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കട്ടെ?

എപ്പോഴും ക്ഷീണവും നിർജീവാവസ്ഥയും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ചെറിയൊരു ജോലി ചെയ്തിട്ടും നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം തോന്നാറുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ഇതെല്ലാം സാധാരണ ക്ഷീണമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയാലും, ഒരുപക്ഷേ ഇതിന് കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതോ, വിളർച്ച എന്ന് വിളിക്കുന്നതോ ആകാം. ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാൻ ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ തരും. എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക്, ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ കൊണ്ട് മാത്രം ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയില്ല. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു ചികിത്സാ രീതിയാണ് 'ഇരുമ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ '. ഇന്ന്, നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ സംസാരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ഈ അയൺ ഇൻഫ്യൂഷൻ?

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഒരു ധാതുവാണ് ഇരുമ്പ്. കാരണം നമ്മുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് ഇരുമ്പ് അത്യാവശ്യമാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളിലേക്കും ടിഷ്യുകളിലേക്കും ഓക്സിജൻ എത്തിക്കുന്നത് ഈ ഹീമോഗ്ലോബിനാണ്. അതിനാൽ ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുണ്ടാകുമ്പോൾ, ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉത്പാദനം കുറയുന്നു, അതായത് ശരീരത്തിലുടനീളം ഓക്സിജൻ കൊണ്ടുപോകപ്പെടുന്നില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ക്ഷീണവും അലസതയും അനുഭവപ്പെടുന്നത്.

ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു രീതിയാണ് ഇരുമ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ , ഉപ്പുവെള്ള ലായനി പോലെ സിരയിലൂടെ ശരീരത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് ഇരുമ്പ് നൽകുന്നതിലൂടെ. ശരീരം ദഹിപ്പിച്ച് ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ വേഗതയുള്ളതാണ് ഈ രീതി. നിങ്ങളുടെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് എത്രത്തോളം കുറവാണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒന്നിലധികം തവണ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു ഡോക്ടർ ഇരുമ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവും അതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന വിളർച്ചയുമാണ് പ്രധാന കാരണം. സാധാരണയായി ഇരുമ്പ് ഗുളികകളാണ് ആദ്യം നൽകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം:

• ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ വയറുവേദന, വയറു വീർക്കൽ , അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ കഴിച്ചാലും, നിങ്ങളുടെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് പ്രതീക്ഷിച്ചതുപോലെ വർദ്ധിക്കുന്നില്ല.
• നിങ്ങൾക്ക് ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ഒരു രോഗം, ഉദാഹരണത്തിന് , IBD (ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ബവൽ ഡിസീസ്) അല്ലെങ്കിൽ സീലിയാക് ഡിസീസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഗുളികകളിൽ നിന്ന് ഇരുമ്പ് ശരിയായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ.
• കഠിനമായ വിളർച്ച, ഗർഭം, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ്, ഉദാഹരണത്തിന് ഡയാലിസിസിന് വിധേയനായ ഒരാൾക്ക്നിങ്ങളുടെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് വേഗത്തിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കണമെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗമോ ഹൃദയസ്തംഭനമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• ചില മതവിശ്വാസങ്ങൾ പോലുള്ള കാരണങ്ങളാൽ രക്തപ്പകർച്ച സാധ്യമല്ലാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ.

ഇൻഫ്യൂഷന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇരുമ്പ് ഗുളികകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഈ രീതിക്ക് നിരവധി വ്യക്തമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

1. ദ്രുത ഫലങ്ങൾ: മാസങ്ങളോളം ഗുളികകൾ കഴിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഫലങ്ങൾ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ വഴി ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നേടാൻ കഴിയും.

2. മെച്ചപ്പെട്ട ആഗിരണം: ഇരുമ്പ് നേരിട്ട് രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് പോകുന്നതിനാൽ, ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ യാതൊരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ ശരീരം ഇത് 100% ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.

3. വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥത കുറയുന്നു: ഗുളികകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതയും ഓക്കാനവും ഇതിൽ ഉണ്ടാകില്ല, കാരണം ഇരുമ്പ് വയറ്റിലേക്ക് പോകില്ല.

ഒരു ഇൻഫ്യൂഷനെ എങ്ങനെ നേരിടാം? അത് ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമാണോ?

ഒരിക്കലുമില്ല. ഇത് വളരെ ലളിതമായ ഒരു നടപടിക്രമമാണ്. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു ആശുപത്രി, ക്ലിനിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ഇൻഫ്യൂഷൻ സെന്ററിലാണ് ചെയ്യുന്നത്.

ഇൻഫ്യൂഷന് മുമ്പ്

നിങ്ങളുടെ ഭാരവും ഹീമോഗ്ലോബിൻ നിലയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർ ഇരുമ്പിന്റെ ശരിയായ അളവ് നിർദ്ദേശിക്കും. നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• നിങ്ങൾക്കുള്ള മറ്റ് രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച്.
• നിങ്ങളുടെ അലർജികളെക്കുറിച്ച്.
• മുമ്പ് ഇരുമ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ നൽകിയപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അലർജി ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ എന്ന്.
• നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണോ?
• നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും (വിറ്റാമിനുകൾ ഉൾപ്പെടെ).

സാധാരണയായി, ഇതിന് പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾ പതിവുപോലെ പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും കുറച്ച് വെള്ളം കൂടി കുടിക്കുകയും വേണം.

ഇൻഫ്യൂഷൻ നൽകുമ്പോൾ

ഒരു നഴ്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലനം ലഭിച്ച മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണൽ നിങ്ങളുടെ കൈയിലോ കൈയിലോ ഉള്ള ഒരു സിര തിരഞ്ഞെടുത്ത്, ആ ഭാഗം വൃത്തിയാക്കി, ഒരു ചെറിയ കാനുല തിരുകും. തുടർന്ന്, ഇരുമ്പ് ലായനി അടങ്ങിയ ഒരു ബാഗ് അതിലേക്ക് ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ലായനി പതുക്കെ സിരയിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി 15 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ എടുക്കും. ചിലതരം ഇരുമ്പിന് കൂടുതൽ സമയമെടുത്തേക്കാം.

ഇൻഫ്യൂഷന് ശേഷം

ഇൻഫ്യൂഷൻ പൂർത്തിയായ ശേഷം, എന്തെങ്കിലും അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് നിങ്ങളെ നിരീക്ഷിക്കും. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലേക്ക് പോകാം. അതേ ദിവസം തന്നെ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കാനും കഴിയും.

ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഫലം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. നിങ്ങളുടെ ക്ഷീണവും ക്ഷീണവും ക്രമേണ കുറയുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. ഏകദേശം 2-4 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് വീണ്ടും പരിശോധിക്കും.

എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?

മിക്കപ്പോഴും, പാർശ്വഫലങ്ങൾ വളരെ നിസ്സാരമായിരിക്കും, ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ അവ ഇല്ലാതാകും. എന്നാൽ ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ (പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ)

ഇരുമ്പ് ഇൻജക്ഷൻ നടത്തിയ ശേഷം എന്തൊക്കെ ഒഴിവാക്കണം?

നിങ്ങൾക്ക് പതിവുപോലെ ജോലി ചെയ്യാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇൻഫ്യൂഷൻ കഴിഞ്ഞ് ഏകദേശം രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് കഠിനമായ വ്യായാമം ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇൻഫ്യൂഷൻ കഴിഞ്ഞ് ഒരു ആഴ്ചത്തേക്ക് അവ കഴിക്കുന്നത് നിർത്താൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും.

ചില ഡോക്ടർമാർ ഇരുമ്പ് ഇൻജക്ഷൻ നൽകാൻ മടിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ മുൻകാലങ്ങളിലെ ഒരു സാഹചര്യമായിരുന്നു. മുൻകാലങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ചിലതരം ഇരുമ്പുകൾക്ക് കടുത്ത അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇന്ന് ലഭ്യമായ പുതിയ ഇരുമ്പ് ഫോർമുലേഷനുകൾ വളരെ സുരക്ഷിതമാണ്.ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്, അതിനാൽ അനാവശ്യമായി ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഭയപ്പെടരുത്.

ഗർഭകാലത്ത് ഇരുമ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

അതെ, ഗർഭകാലത്ത് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ചികിത്സിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കാരണം വിളർച്ച അകാല ജനനം പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, ഗർഭകാലത്ത് Iron Infusion കഴിക്കുന്നത് ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.