ഈ ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ആശങ്കയുണ്ടാകാം. "ഓ, എന്റെ സ്തനങ്ങളിൽ , പ്രത്യേകിച്ച് എന്റെ മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും, രോമമുണ്ട്, ഇത് സാധാരണമാണോ?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ്. അപ്പോൾ ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം, അല്ലേ? വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല, ഈ കാര്യങ്ങൾ ശരിയായി മനസ്സിലാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം ആശ്വാസം തോന്നും.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മുടെ സ്തനങ്ങളിൽ രോമം വരുന്നത്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, രോമകൂപങ്ങൾ (രോമം വളരുന്ന ചെറിയ ദ്വാരങ്ങൾ) നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ഒഴികെ എല്ലായിടത്തും കാണപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ സ്തനങ്ങളും ഒരു അപവാദമല്ല. അതിനാൽ , സ്തനങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും ഒന്നോ രണ്ടോ രോമങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമല്ല. ചിലരിൽ അൽപ്പം ഇരുണ്ടതും അൽപ്പം നീളമുള്ളതുമായ രോമങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചിലരിൽ വളരെ നേർത്തതും ഇളം നിറമുള്ളതുമായ രോമങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, നമ്മുടെ പുരികങ്ങളിലും, കൈകളിലും, കാലുകളിലും ഒക്കെ രോമം ഉള്ളത് പോലെയാണ്. പക്ഷേ, സ്തനങ്ങൾ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഒരു മേഖലയായതിനാലും, സമൂഹം അതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കാത്തതിനാലും, പലർക്കും അവയെ പേടിയാണ്.
പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല എന്നതാണ്. പല സ്ത്രീകൾക്കും, പെൺകുട്ടികൾക്കും ഇത്തരത്തിലുള്ള മാറിട രോമങ്ങളുണ്ട്. ഇത് മറച്ചുവെക്കാനോ ലജ്ജിക്കാനോ ഒന്നുമില്ല.
ഇതൊരു സാധാരണ സാഹചര്യമാണോ അതോ ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമാണോ?
നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും കുറച്ച് രോമങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമല്ല. ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ ഒരു സംശയവും വേണ്ട.
എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഈ മുടി വളർച്ച അല്പം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നമ്മൾ കുറച്ചുകൂടി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
- പെട്ടെന്ന്, വലിയ തോതിൽ രോമവളർച്ച: നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിലും നെഞ്ചിന്റെ മധ്യത്തിലും മുമ്പ് ഇല്ലാതിരുന്ന ധാരാളം രോമങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് വളരാൻ തുടങ്ങിയാൽ.
- മുടി വളരെ കട്ടിയുള്ളതും കടും കറുപ്പുനിറമുള്ളതുമായി മാറുന്നു: നിലവിലുള്ള രോമങ്ങൾ വളരെ കട്ടിയുള്ളതായിത്തീരുകയും കടും കറുപ്പുനിറമാവുകയും ചെയ്താൽ.
- മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും അസാധാരണമായ രോമ വളർച്ച: പുരുഷന്മാർക്ക് സാധാരണയായി രോമമുള്ള മുഖം (മീശ, താടി പോലുള്ളവ), നെഞ്ചിന്റെ മധ്യഭാഗം, ആമാശയം, പുറം തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിലും രോമ വളർച്ചയുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥയെ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഹിർസുറ്റിസം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
- ഈ രോമവളർച്ച മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്: ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം ക്രമരഹിതമാവുകയാണെങ്കിൽ, മുഖക്കുരു വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം പരുഷമാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം പെട്ടെന്ന് ഉച്ചത്തിലാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം ഈ രോമവളർച്ച സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം.
ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഉപദേശം തേടുക എന്നതാണ്.
ഹോർമോണുകളും മുടി വളർച്ചയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രോമവളർച്ചയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകം ഹോർമോണുകളാണ് . പ്രത്യേകിച്ച്, ആൻഡ്രോജൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഹോർമോൺ (ഇതിനെ നമ്മൾ സാധാരണയായി ' പുരുഷ ഹോർമോണുകൾ ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇവ സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തിലും ചെറിയ അളവിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു) മുടി വളർച്ചയെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു.
ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലെ ആൻഡ്രോജന്റെ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ അല്പം കൂടുതലാണെങ്കിൽ, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ ഹിർസുറ്റിസം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാം. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം:
- പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം ( പിസിഒഎസ് ): സ്ത്രീകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണിത്. പിസിഒഎസ് ഉള്ള പലർക്കും ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവചക്രം, മുഖക്കുരു, അമിതമായ രോമവളർച്ച തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
- മറ്റ് ഹോർമോൺ അവസ്ഥകൾ: തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകൾ, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയും ബാധിക്കപ്പെടാം.
- ചില മരുന്നുകൾ: ചില മരുന്നുകൾ പാർശ്വഫലമായി രോമവളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും.
- ജനിതകശാസ്ത്രം: ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും ഈ പ്രവണത ഉണ്ടാകാം.
അതുകൊണ്ട് തന്നെ, നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ വളർച്ചയിൽ അസാധാരണമായ മാറ്റം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, കാരണം കണ്ടെത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഇതിനെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴാണ് നമ്മൾ ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കേണ്ടത്?
അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും കുറച്ച് രോമങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ എങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. ഇത് സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം:
- മുടി പെട്ടെന്ന് വേഗത്തിൽ വളരുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മുഖം, നെഞ്ച്, വയറ്റിൽ.
- രോമവളർച്ച കാരണം ആർത്തവചക്രം തടസ്സപ്പെട്ടാൽ (നിങ്ങൾക്ക് മാസങ്ങളോളം ആർത്തവമില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവ ക്രമരഹിതമാണെങ്കിൽ).
- നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായ മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ.
- ശബ്ദം മാറിയാൽ (പരുക്കൻ ആയി മാറുന്നു).
- മുടി കൊഴിച്ചിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്മാരുടെ മുടി പോലുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ).
- പെട്ടെന്ന് ശരീരഭാരം വർദ്ധിച്ചാൽ .
- നിങ്ങൾക്ക് PCOS ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.
ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സമഗ്രമായി പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും, ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഇതിന് കാരണമെന്താണെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ രക്തപരിശോധന നടത്താം. PCOS പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥ പരിശോധിക്കാൻ അവർ ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാനും ഉത്തരവിട്ടേക്കാം.
ഓർക്കുക, ഇന്റർനെറ്റിൽ വായിക്കുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രോഗമുണ്ടെന്ന് കരുതരുത്. ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുന്നതാണ് ബുദ്ധി.
അപ്പോൾ ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
ഇതിനുള്ള ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ മുടി വളർച്ചയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
- സാധാരണ മുടി വളർച്ച: അതായത്, നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും കുറച്ച് രോമങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് വിരോധമില്ലെങ്കിൽ, അവയെ അതേപടി വിടാം. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവയെ ട്വീസറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പറിച്ചെടുക്കാം, കത്രിക ഉപയോഗിച്ച് മുറിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഷേവ് ചെയ്യാം. എന്നിരുന്നാലും, പതിവായി ഷേവ് ചെയ്യുന്നത് ചിലപ്പോൾ രോമങ്ങൾ അല്പം പരുക്കനാകും, ചിലരിൽ ചർമ്മ അലർജികൾ അനുഭവപ്പെടാം. അതിനാൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.
- ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ മൂലമാണെങ്കിൽ (ഉദാ. പിസിഒഎസ്, ഹിർസുറ്റിസം): അപ്പോൾ ഡോക്ടർ ആ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കും. ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കാൻ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. പിസിഒഎസിന് ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ (ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം) വളരെ പ്രധാനമാണ്. അടിസ്ഥാന കാരണം ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, അസാധാരണമായ രോമവളർച്ച പലപ്പോഴും നിയന്ത്രിക്കപ്പെടും.
- മറ്റ് രീതികൾ: ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ ലേസർ രോമ നീക്കം പോലുള്ളവ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. എന്നാൽ ഇവ അൽപ്പം ചെലവേറിയതും എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യവുമല്ല.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം വൈദ്യോപദേശം പിന്തുടരുക എന്നതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന ഒരു ചികിത്സയും പരീക്ഷിക്കരുത്.
ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ
ശരി, നമ്മൾ സംസാരിച്ചതിൽ നിന്നുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ വീണ്ടും ഓർമ്മിപ്പിക്കാം.
1. സ്തനങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും, അല്പം രോമം ഉണ്ടാകുന്നത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. അതിനെക്കുറിച്ച് ഭയപ്പെടുകയോ ലജ്ജിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
2. രോമവളർച്ചയിൽ പെട്ടെന്ന് മാറ്റം വന്നാൽ (വർദ്ധിച്ചു, കട്ടിയുള്ളതായി), അല്ലെങ്കിൽ മുഖം, നെഞ്ച് തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിൽ പുതിയ രോമങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
3. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, പ്രത്യേകിച്ച് പിസിഒഎസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ, അസാധാരണമായ രോമവളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് (ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം, മുഖക്കുരു) അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
4. ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ കൃത്യമായി വിലയിരുത്താനും ആവശ്യമെങ്കിൽ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയൂ . അനുമാനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കരുത്.
5. നമ്മുടെ ശരീരങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. എല്ലാവരുടെയും ശരീര സവിശേഷതകൾ ഒരുപോലെയല്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സ്നേഹത്തോടെയും മനസ്സിലാക്കലോടെയും കൈകാര്യം ചെയ്യുക.
ഓ, ഒരു കാര്യം കൂടി! നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരിക്കലും രോമം ഉണ്ടാകാത്ത രണ്ട് സ്ഥലങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അവ നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ പിൻഭാഗത്തും പാദങ്ങളുടെ ഉള്ളങ്കാൽ ഭാഗവുമാണ്! അതിനുപുറമെ, മറ്റ് പല സ്ഥലങ്ങളിലും നിങ്ങൾക്ക് രോമമുണ്ടാകാം.
അപ്പോൾ, ഈ ചർച്ച നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമായി എന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. അത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് സമാധാനം നൽകും.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.