നിങ്ങൾക്കും ഒരു സ്പ്ലിന്റ് ഉണ്ടോ? വിഷമിക്കേണ്ട, നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത ചെറിയ അപകടങ്ങൾ സംഭവിക്കാം, അല്ലേ? നമ്മുടെ കൈയോ കാലോ ഒടിയുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ സന്ധിയിൽ എന്തെങ്കിലും പരിക്ക് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ 'സ്പ്ലിന്റ്' എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒന്ന് വയ്ക്കാറുണ്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ എന്തെങ്കിലും വയ്ക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്പം ഭയം തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഈ സ്പ്ലിന്റ് എന്താണെന്നും അതിന് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്നും അത് എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണമെന്നും നമുക്ക് നോക്കാം.

ഒരു സ്പ്ലിന്റ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കൈ, കാൽ തുടങ്ങിയ ശരീരത്തിന്റെ പരിക്കേറ്റ ഭാഗത്തെ നിശ്ചലമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ ഒരു താങ്ങാണ് സ്പ്ലിന്റ്. നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ ഒരു ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥി ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അസ്ഥി കഷണങ്ങൾ ശരിയായി യോജിക്കുന്നതിനും സുഖപ്പെടുന്നതിനും, നിങ്ങൾ ആ ഭാഗം ചലനരഹിതമായി നിലനിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. അപ്പോഴാണ് ഒരു സ്പ്ലിന്റ് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത്.

ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥികളും പരിക്കേറ്റ സന്ധികളും ഒരു സ്ഥലത്ത് സ്ഥാപിച്ച് അവ സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ സംരക്ഷിച്ചുകൊണ്ടാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. ചിലപ്പോൾ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം മുറിവ് ഉണങ്ങുന്നതുവരെ സംരക്ഷണം നൽകാൻ സ്പ്ലിന്റ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, അസ്ഥികൾ ഒടിഞ്ഞാൽ മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ഇല്ല, സന്ധിവാതം പോലുള്ള ചില സന്ധി രോഗങ്ങളിൽ വേദന കുറയ്ക്കാനും സന്ധിയെ പിന്തുണയ്ക്കാനും അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പേശികൾ ദുർബലമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതം പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥ കാരണം പേശി ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു സ്പ്ലിന്റ് സഹായിക്കും.

ഈ സ്പ്ലിന്റ് എന്താണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്?

ഈ സ്പ്ലിന്റ്സ് ഏതുതരം വസ്തുക്കളിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നതെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. അവ വ്യത്യസ്ത തരം വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിക്കാം. നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുള്ള ചിലത് പ്ലാസ്റ്റിക് കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. മറ്റുള്ളവ ലോഹം കൊണ്ടോ പ്ലാസ്റ്റർ കൊണ്ടോ നിർമ്മിച്ചതാണ്. പുതിയ തരം സ്പ്ലിന്റ്സിൽ ചിലത് ഫൈബർഗ്ലാസ് എന്ന പ്രത്യേക മെറ്റീരിയൽ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ പരിക്കിന്റെ സ്വഭാവം, അതിന്റെ സ്ഥാനം, നിങ്ങൾ എത്ര നേരം അത് ധരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഡോക്ടർമാർ ഈ വസ്തുക്കൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്. ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചെറുവിരലിലെ ഒരു ചെറിയ പ്രശ്നത്തിൽ വലിയ, ഭാരമുള്ള ഒരു സ്പ്ലിന്റ് ഇടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അതുപോലെ, പെട്ടെന്ന് സുഖപ്പെടുന്ന പരിക്കിനും ദീർഘകാല പരിക്കിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്പ്ലിന്റ്സിന്റെ തരങ്ങളും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. പ്രധാന കാര്യം അത് ശക്തമായിരിക്കണം, ഒരു പരിധിവരെ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നണം എന്നതാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഡോക്ടർമാർ ചിലപ്പോൾ കാസ്റ്റിന് പകരം സ്പ്ലിന്റ് ഇടുന്നത്?

'കാസ്റ്റ്' എന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. ഒടിഞ്ഞ കൈകാലുകളെ താങ്ങിനിർത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണിത്. അപ്പോൾ കാസ്റ്റിന് പകരം ചിലപ്പോൾ സ്പ്ലിന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? കാരണം ഇതാ. പ്രത്യേകിച്ച് അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞാൽ, പരിക്കിന് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗം വീർക്കുന്നു.. നിങ്ങൾക്കും ഇതേ അനുഭവം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ കൈ ഉളുക്കിയാലും കാലിലെ അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞാലും, ആ ഭാഗം വീർക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആദ്യം ഒരു സ്പ്ലിന്റ് പ്രയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ആവശ്യാനുസരണം ഒരു സ്പ്ലിന്റ് ക്രമീകരിക്കാനും അയവുവരുത്താനും കഴിയും . വീക്കം വഷളാകുന്നതും രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുന്നതും അല്ലെങ്കിൽ വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതും തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു കാസ്റ്റിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഒരു സ്പ്ലിന്റ് സാധാരണയായി പൂർണ്ണമായും അടച്ച് നിശ്ചലമാക്കും, കൂടാതെ സാധാരണയായി ഒരു വശത്ത് തുറന്നിരിക്കും അല്ലെങ്കിൽ എളുപ്പത്തിൽ അഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന സ്ട്രാപ്പുകൾ ഉണ്ട്.

സാധാരണയായി മുറിവിനു ചുറ്റുമുള്ള നീർക്കെട്ട് കുറഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ ഡോക്ടർ സ്പ്ലിന്റ് നീക്കം ചെയ്ത് പകരം ഒരു കാസ്റ്റ് ഇടും. കാരണം, ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥി സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ ഒരു കാസ്റ്റ് ഒരു സ്പ്ലിന്റിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു . മുറിവിൽ പുരട്ടുന്ന ആദ്യത്തെ മരുന്ന് പോലെയാണ് ഒരു സ്പ്ലിന്റ്. വീക്കം കുറഞ്ഞതിനുശേഷം ഒരു കാസ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കുകയും അസ്ഥി പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ സംരക്ഷണം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായോ?

ഒരു സ്പ്ലിന്റ് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ അത് എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണം?

ശരി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പ്ലിന്റ് ഉണ്ട്, അത് നന്നായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . കാരണം അത് സ്ഥാനത്ത് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുറിവ് വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങും. എന്തുചെയ്യണമെന്നും എന്തുചെയ്യരുതെന്നും നമുക്ക് നോക്കാം.

വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ശ്രദ്ധിക്കുക

ഒന്നാമതായി, സ്പ്ലിന്റ് ധരിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോട്, അതായത് നിങ്ങളുടെ അമ്മയോടോ അച്ഛനോടോ പറയണം . ഒരുപക്ഷേ അത് അൽപ്പം ഇറുകിയതായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അരികിൽ നുള്ളിയിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടാകാം. അത് മറച്ചുവെക്കരുത്. ഡോക്ടറോട് ചോദിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അത് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. ചെറിയ വേദന പരിക്ക് മൂലമാകാം, പക്ഷേ സ്പ്ലിന്റ് പുതിയ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സ്പ്ലിന്റ് നനയാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക!

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . നിങ്ങളുടെ സ്പ്ലിന്റ് ഒരു തരത്തിലും നനയാൻ അനുവദിക്കരുത് . അത് നനഞ്ഞാൽ, അത് സ്പ്ലിന്റ് അസ്ഥിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ ഇടയാക്കും. അതായത് അതിന്റെ ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുകയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. മാത്രമല്ല, നനവ് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് നല്ലതല്ല. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ്, മുറിവുകൾ, ചൊറിച്ചിൽ, ഫംഗസ് അണുബാധ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ കുളിക്കുമ്പോഴും കൈകൾ കഴുകുമ്പോഴും വളരെ ശ്രദ്ധിക്കുക.

അകത്ത് ഒന്നും വയ്ക്കരുത്, മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കുക പോലും അരുത്!

ചിലപ്പോൾ സ്പ്ലിന്റിനുള്ളിലെ ചർമ്മത്തിൽ പോറൽ വീഴാം. അങ്ങനെ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നമുക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ സ്പ്ലിന്റിനുള്ളിൽ പോറൽ വീഴ്ത്താൻ പേന, പെൻസിൽ, വടി, സൂചി എന്നിങ്ങനെ ഒന്നും വയ്ക്കരുത് . അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ബാക്ടീരിയ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അതുപോലെ, വ്യത്യസ്ത തരം ലോഷനുകൾ, പൊടികൾ, മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും.സ്പ്ലിന്റ്സ് ഉള്ളിൽ വയ്ക്കരുത്. അവ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, ഈർപ്പം പോലും പിടിച്ചുനിർത്തും.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സ്പ്ലിന്റ് എവിടെയാണ് ചുവപ്പ്, കുമിളകൾ, വ്രണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവ്യത്യാസം എന്നിവയ്ക്കായി എപ്പോഴും സ്പ്ലിന്റ് പരിശോധിക്കുക. സ്പ്ലിന്റ് എവിടെ തുടങ്ങുന്നു, എവിടെ അവസാനിക്കുന്നു എന്നതിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക. ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും കണ്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ അറിയിക്കുക. സ്പ്ലിന്റ് ശരിയായി യോജിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെയോ ചർമ്മത്തിൽ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്നതിന്റെയോ സൂചനയായിരിക്കാം ഇത്. കൂടാതെ, ഒരു ദുർഗന്ധം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരോട് പറയണം, കാരണം ഇത് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണമാകാം.

സ്പ്ലിന്റ് ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ കുളിക്കാം?

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉയരുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ചോദ്യം ഇതാണ്, 'ഓ, ഇത് ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ എങ്ങനെ കുളിക്കും?' കുളിക്കുമ്പോൾ സ്പ്ലിന്റ് ഊരരുതെന്നും, അത് എപ്പോഴും ധരിക്കണമെന്നും ഡോക്ടർ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടാകാം. അപ്പോൾ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അത് നനയാതെ സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് .

നിങ്ങൾക്ക് അത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് ഇതാ:

• ഷവറിൽ കുളിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ് ബാത്ത് ടബ്ബിൽ കുളിക്കുന്നത് . കാരണം സ്പ്ലിന്റ് നനയാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ മിക്ക വീടുകളിലും ബാത്ത് ടബ്ബുകൾ ഇല്ല. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ കുറച്ചുകൂടി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു ബേസിനിൽ വെള്ളം കഴുകുകയാണെങ്കിൽ, സ്പ്ലിന്റ് ഉള്ള വശം വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലെ വയ്ക്കുക.
• കുളിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, സ്പ്ലിന്റ് ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗ് കൊണ്ട് നന്നായി മൂടുക . ഒരു വലിയ, വാട്ടർപ്രൂഫ് ബാഗ് (വൃത്തിയുള്ള ഒരു മാലിന്യ സഞ്ചി കുഴപ്പമില്ല) ആണ് നല്ലത്. വെള്ളം അകത്തു കയറുന്നത് തടയാൻ മുകൾഭാഗം അല്ലെങ്കിൽ വായ്ഭാഗം ഒരു റബ്ബർ ബാൻഡ് അല്ലെങ്കിൽ വാട്ടർപ്രൂഫ് ടേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ദൃഡമായി അടച്ചിരിക്കണം. ബാഗ് രണ്ടുതവണ ചുറ്റും പൊതിയുന്നതാണ് നല്ലത്.
• കുളിക്കുമ്പോൾ, പിളർന്ന കൈ/കാല്‍ കഴിയുന്നത്ര വെള്ളത്തിന് മുകളിലായി വയ്ക്കുക. ടബ്ബിൽ കുളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ടബ്ബിന്റെ വശത്ത് വയ്ക്കുക. ഒരു ബേസിനിൽ കുളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആ ഭാഗം നനയാതിരിക്കാൻ ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ സഹായം തേടുക.
• അബദ്ധത്തിൽ വെള്ളം ഒഴിച്ചാൽ, അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്ലിന്റ് അല്പം നനഞ്ഞാൽ, തണുത്ത സ്ഥലത്ത് ഒരു ഹെയർ ഡ്രയർ ഉപയോഗിക്കുകയോ ഫാൻ ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കുകയോ ചെയ്യുക . ചൂടുള്ള വായു ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം ഇത് സ്പ്ലിന്റ് (പ്രത്യേകിച്ച് പ്ലാസ്റ്റിക് ആണെങ്കിൽ) അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന് കേടുവരുത്തും.

പ്രധാനം: സ്പ്ലിന്റ് വളരെയധികം നനഞ്ഞാൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് വെള്ളത്തിലേക്ക് പോയാൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ അമ്മയോടോ അച്ഛനോടോ സംസാരിച്ച് അവരോട് പറയണം. അത് അങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല. അത് മാറ്റേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറോട് പറയണം!

സ്പ്ലിന്റ് ധരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ചില ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും ഡോക്ടറെയും അറിയിക്കണം . ഇവ അവഗണിക്കരുത്, ശരിയല്ലേ?

• വേദന വളരെ കഠിനമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അത് സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല.നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വേദനസംഹാരികൾ കഴിച്ചിട്ടും വേദന മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ.
• സ്പ്ലിന്റ് വച്ചിരിക്കുന്ന കൈയിലോ കാലിലോ ഉള്ള വിരലുകളോ കാൽവിരലുകളോ വീർത്തതോ, നിറം മങ്ങിയതോ (നീലയോ വെള്ളയോ പോലെ), മരവിപ്പ്, ഇഴയുന്നത് പോലെ തോന്നൽ, അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെട്ടതോ ആണെങ്കിൽ . ഇത് രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുന്നതിന്റെയോ ഒരു ഞരമ്പ് ഞെരുങ്ങിയതിന്റെയോ സൂചനയായിരിക്കാം.
• സ്പ്ലിന്റ് വളരെ ഇറുകിയതോ, വളരെ വലുതോ, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ അയഞ്ഞതോ ആണെന്ന് തോന്നിയാൽ , അത് പ്രവർത്തിക്കില്ല, കൂടാതെ പരിക്കിന് ശരിയായ പിന്തുണ നൽകില്ല.
• സ്പ്ലിന്റ് പൊട്ടുകയോ, കീറുകയോ, പൊട്ടുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്താൽ , അത് വേഗത്തിൽ നന്നാക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം പരിക്കിന് അതിന്റെ സംരക്ഷണം നഷ്ടപ്പെടും.
• സ്പ്ലിന്റ് ദുർഗന്ധം വമിക്കുകയോ പഴുപ്പ് പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും പുറത്തുവരുകയോ ചെയ്താൽ , അത് ഒരു അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം.
• പനി വന്നാൽ.

ഇത്തരമൊരു സമയത്ത്, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഉപദേശം തേടുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾക്കായി മറ്റ് ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ശരി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്പ്ലിന്റ്സിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം മനസ്സിലായെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഓർക്കുക, ഈ സ്പ്ലിന്റ് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെപ്പോലെയാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ പരിക്ക് ഭേദമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അത് നന്നായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ് . ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കുക, ശ്രദ്ധിക്കുക. ഡോക്ടർ നൽകുന്ന മറ്റ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക (ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കൈ/കാല് ഉയർത്തി വയ്ക്കുക, ഐസ് പുരട്ടുക മുതലായവ).

വിഷമിക്കേണ്ട! സ്പ്ലിന്റ് ധരിക്കുന്നത് അൽപ്പം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും. രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, വസ്ത്രം ധരിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. പക്ഷേ അത് താൽക്കാലികമാണ്. നിങ്ങൾ അത് നന്നായി പരിപാലിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളതെല്ലാം ഉടൻ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കൈയോ കാലോ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്പ്ലിന്റ് ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർക്കുകപോലുമില്ല!

അതുകൊണ്ട്, ധൈര്യമായി ഇരിക്കൂ. വേഗം സുഖം പ്രാപിക്കട്ടെ എന്ന് ഞാൻ ആശംസിക്കുന്നു! എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട.

` സ്പ്ലിന്റ്സ്, ഒടിവുകൾ, മുറിവ് ഉണക്കൽ, സന്ധി പിന്തുണ, സ്പ്ലിന്റ് പരിചരണം, വൈദ്യോപദേശം, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം