ഹൃദയം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു ചെറിയ എഞ്ചിനാണ്, അത് നിർത്താതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഒരിക്കലും വിശ്രമം എടുക്കുന്നില്ല. നമ്മൾ ഉറങ്ങുമ്പോഴും ജോലി ചെയ്യുമ്പോഴും ഓടുമ്പോഴും ചാടുമ്പോഴും പോലും ഈ ഹൃദയം തുടർച്ചയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഹൃദയത്തിന് അമിത സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തിയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? നമ്മൾ ഒരു വലിയ ഭാരം ഉയർത്തുമ്പോൾ നമ്മുടെ കൈകളിലെ പേശികൾ വലുതാകുന്നത് പോലെ, ഹൃദയം വളരെയധികം ക്ഷീണിക്കുമ്പോൾ, അതിന്റെ ഭിത്തികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരത്തിലേക്ക് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന പ്രധാന അറയുടെ (ഇടത് വെൻട്രിക്കിൾ) ഭിത്തികൾ കട്ടിയാകാനും വളരാനും തുടങ്ങുന്നു. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, ഈ അവസ്ഥയെ നമ്മൾ 'ലെഫ്റ്റ് വെൻട്രിക്കുലാർ ഹൈപ്പർട്രോഫി' അല്ലെങ്കിൽ എൽവിഎച്ച് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ശ്രീലങ്കയിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ.
ലെഫ്റ്റ് വെൻട്രിക്കുലാർ ഹൈപ്പർട്രോഫി (LVH) എന്നാൽ എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിലെ നാല് പ്രധാന അറകളിൽ ഒന്നായ ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിന്റെ പേശി ഭിത്തിയുടെ കട്ടിയാക്കലാണ് എൽവിഎച്ച്. നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്നിന് ഈ ഇടത് വെൻട്രിക്കിൾ ഉത്തരവാദിയാണ്. അതായത്, ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ രക്തം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ രക്തക്കുഴലായ അയോർട്ടയിലേക്ക് പമ്പ് ചെയ്യുന്നു. അവിടെ നിന്ന്, തലയോട്ടി മുതൽ പാദങ്ങളുടെ ഉള്ളങ്കാൽ വരെ ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
അതുകൊണ്ട്, എന്തെങ്കിലും കാരണത്താൽ, ഈ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദമോ തടസ്സമോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഈ ഇടത് വെൻട്രിക്കിൾ പതിവിലും കൂടുതൽ കൂടുതൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടിവരുന്നു. ഇത് ഒരു വാട്ടർ പമ്പ് പോലെയാണ്, അത് തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ വളരെയധികം ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്നു. കാലക്രമേണ നിങ്ങൾ വളരെയധികം കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുമ്പോൾ, ആ അറയിലെ പേശികൾ ക്രമേണ കട്ടിയാകുകയും വലുതാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനെ LVH എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, അധിക രക്തത്തിന്റെ അളവ് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഈ അറ വലിച്ചുനീട്ടുകയും വലുതാകുകയും ചെയ്യും. ശരാശരി അഞ്ചിൽ ഒരാൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
എൽവിഎച്ച് തരങ്ങളുണ്ടോ?
അതെ, ഡോക്ടർമാർ നിങ്ങളുടെ ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിനെ അതിന്റെ ഭിത്തികളുടെ വലിപ്പവും കനവും അടിസ്ഥാനമാക്കി പല തരങ്ങളായി തരംതിരിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
| എൽവിഎച്ച് തരം | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇതാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. |
|---|---|
| കേന്ദ്രീകൃത | ഹൃദയ അറകളുടെ ഭിത്തികൾ അകത്തേക്ക് കട്ടിയാകുകയും, രക്തം നിറയാനുള്ള ഇടം (അറയ്ക്കുള്ളിൽ) ചെറുതാകുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| എക്സെൻട്രിക് | ഹൃദയ അറഅത് നീട്ടി വലുതാകുന്നു. ഇത് രക്തം നിറഞ്ഞ അറയ്ക്കുള്ളിലെ ഇടം വലുതാക്കുന്നു. |
| കോൺസെൻട്രിക് റീമോഡലിംഗ് (CR) | ഭിത്തികൾ കട്ടിയുള്ളതാണെങ്കിലും, മൊത്തം പേശികളുടെ അളവ് സാധാരണമാണ്. |
എൽവിഎച്ച് ഉള്ള ഒരാൾക്ക് എന്തൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്?
ഇതിലെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം എൽവിഎച്ച് അതിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണമില്ലാതെ സംഭവിക്കാം എന്നതാണ്. മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണത്താൽ വൈദ്യപരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയരാകുമ്പോഴാണ് പലരും തങ്ങൾക്ക് അത് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത്. എന്നാൽ അവസ്ഥ വഷളാകുകയും ഹൃദയത്തിൽ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | ഇത് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു? |
|---|---|
| നെഞ്ചുവേദന | പ്രത്യേകിച്ച് ക്ഷീണിതനായിരിക്കുമ്പോഴോ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് ഇറുകിയതും സങ്കോചിച്ചതുമായി തോന്നിയേക്കാം. |
| തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം (സിൻകോപ്പ്) | പെട്ടെന്ന്, നിങ്ങളുടെ തല കറങ്ങുന്നു, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ നീലയായി മാറുന്നു, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ട് വീഴുകയും ചെയ്തേക്കാം. |
| വേഗത്തിലുള്ളതോ ക്രമരഹിതമായതോ ആയ ഹൃദയമിടിപ്പ് | ഹൃദയമിടിപ്പ് പെട്ടെന്ന് വർദ്ധിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ താളമില്ലാതെ മിടിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. |
| ഹൃദയമിടിപ്പ് | നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നിശബ്ദനായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം "dug dug" എന്ന് മിടിക്കുന്ന ശബ്ദം നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാനും അനുഭവിക്കാനും കഴിയും. |
| ക്ഷീണം | സാധാരണ ചെയ്യുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താലും എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് ക്ഷീണം തോന്നും. എന്റെ ശരീരത്തിൽ ജീവൻ ബാക്കിയില്ല എന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. |
| ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് | ഞാൻ കുറച്ചു നടക്കുമ്പോഴോ, പടികൾ കയറുമ്പോഴോ, കുനിയുമ്പോഴോ, എനിക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു, തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നു. |
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ എൽവിഎച്ച് അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
എൽവിഎച്ചിന്റെ പ്രധാനവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ കാരണം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമാണ്, ഇത് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകൾക്കുള്ളിലെ മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഈ വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദത്തിനെതിരെ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം പതിവിലും കൂടുതൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വർഷങ്ങളായി നിങ്ങൾ ഇത്രയും കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, ഹൃദയപേശികൾ കട്ടിയാകുന്നു.
പക്ഷേ ഇത് വെറും സമ്മർദ്ദം മാത്രമല്ല, ഇതിനെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് നിരവധി കാരണങ്ങളുമുണ്ട്.
- ഹൃദയ വാൽവ് രോഗം: ഹൃദയത്തിലെ വാൽവുകൾ വാതിലുകൾ പോലെയാണ്. അവ രക്തം ഒരു ദിശയിലേക്ക് ഒഴുകുന്നത് നിലനിർത്തുകയും തിരികെ ഒഴുകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വാൽവുകൾ ഇടുങ്ങിയതായി (സ്റ്റെനോസിസ്) അല്ലെങ്കിൽ ചോർച്ച (റീഗർജിറ്റേഷൻ) സംഭവിച്ചാൽ, രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ ഹൃദയം കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവരും.
- പ്രമേഹം: അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് കാലക്രമേണ ഹൃദയത്തെ തകരാറിലാക്കും.
- കാർഡിയോമയോപ്പതി: ചില ജനിതക കാരണങ്ങളാൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ, ഹൃദയപേശികൾ കട്ടിയാകുകയോ ദുർബലമാകുകയോ ചെയ്യാം.
- അയോർട്ടിക് കോർക്ടേഷൻ: ജനനസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ശരീരത്തിലേക്ക് രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന പ്രധാന രക്തക്കുഴൽ ഒരു സ്ഥലത്ത് ഇടുങ്ങിയതായിരിക്കും. അതിനാൽ ആ ഇടുങ്ങിയ ഭാഗത്തിലൂടെ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ ഹൃദയം കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവരും.
- മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ: കാർഡിയാക് അമിലോയിഡോസിസ് (ഹൃദയത്തിലെ പ്രോട്ടീൻ നിക്ഷേപം), വൃക്കകളിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന രക്തക്കുഴലുകളുടെ സങ്കോചം, വെൻട്രിക്കുലാർ സെപ്റ്റൽ ഡിഫെക്റ്റ് (വിഎസ്ഡി) (ഹൃദയത്തിന്റെ അറകൾക്കിടയിലുള്ള ഒരു ദ്വാരം) എന്നിവയും എൽവിഎച്ചിന് കാരണമാകും.
- തീവ്രമായ കായിക പരിശീലനം: അമിതമായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കായികതാരങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായും അല്പം വലുതായ ഹൃദയമുണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയല്ല. അവരുടെ ഹൃദയം സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് LVH ഉണ്ടാകുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്. പക്ഷേ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, ഈ അവസ്ഥകളെ ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ആർക്കാണ് എൽവിഎച്ച് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?
ചില ആളുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- പൊണ്ണത്തടി: നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുള്ളപ്പോൾ, ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവരും. നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐ 30 ൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം: വൃക്കകൾ തകരാറിലാകുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെയും ഉപ്പിന്റെയും അളവ് വർദ്ധിക്കുകയും ഇത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
- ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ് അപ്നിയ: ഉറക്കത്തിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ശ്വാസതടസ്സം ഉണ്ടാകുന്ന ഈ അവസ്ഥ ഹൃദയത്തിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.
- ജീവിതശൈലിയിലെ തെറ്റുകൾ: പുകയില ഉപയോഗം, ഭക്ഷണത്തിൽ അമിതമായി ഉപ്പ് ചേർക്കൽ, ശാരീരിക വ്യായാമക്കുറവ് എന്നിവയും അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
എൽവിഎച്ച് ചികിത്സിക്കാതെ വിട്ടാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
ഇവിടെയാണ് നാമെല്ലാവരും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത്. ഹൃദയം സഹായം ചോദിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ് എൽവിഎച്ച്. നമ്മൾ അത് അവഗണിച്ചാൽ, കാലക്രമേണ ഹൃദയത്തിന്റെ പമ്പിംഗ് കഴിവ് ദുർബലമാവുകയും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.
- ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ ക്രമക്കേടുകൾ `(അറിഥ്മിയ)`
- ഹൃദയാഘാതം
- ഹൃദയാഘാതം
- ഹൃദ്രോഗം `(ഹൃദയസ്തംഭനം)`
- സ്ട്രോക്ക്
- ഡിമെൻഷ്യ
എൽവിഎച്ച് വരുമ്പോൾ ഈ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാൽ എത്രയും വേഗം ഈ അവസ്ഥ കണ്ടെത്തി ചികിത്സ ആരംഭിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ കണ്ടെത്തും?
നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ പോലും, പതിവ് പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ ഡോക്ടർക്ക് ഇത് സംശയിക്കാം. LVH ന്റെ സാന്നിധ്യം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനും കാരണം കണ്ടെത്തുന്നതിനും നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്തും.
- എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം (എക്കോ): ഇത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പരിശോധനയാണ്. ഇത് ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ സ്കാൻ പോലെയാണ്. ഹൃദയത്തിന്റെ അറകളുടെ വലിപ്പം, ഭിത്തികളുടെ കനം, വാൽവുകളുടെ പ്രവർത്തനം, ഹൃദയം രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന രീതി എന്നിവ ഇതിന് വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.
- ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം (ഇസിജി അല്ലെങ്കിൽ ഇകെജി): ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഹൃദയം വലുതായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇസിജിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും.
- എംആർഐ സ്കാൻ: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഹൃദയത്തിന്റെ ഘടന കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പഠിക്കാൻ ഒരു എംആർഐ സ്കാൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
- രക്തപരിശോധനകൾ: പ്രമേഹം, വൃക്കരോഗം തുടങ്ങിയ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനാണ് രക്തപരിശോധന നടത്തുന്നത്.
ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
എൽവിഎച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം ഈ അവസ്ഥയുടെ അടിസ്ഥാന കാരണം ചികിത്സിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് ഹൃദയത്തിലെ ആയാസം കുറയ്ക്കുകയും എൽവിഎച്ചിന്റെ പുരോഗതി നിർത്തുകയോ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയോ ചെയ്യും.
| ചികിത്സാ രീതി | ഇതിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? |
|---|---|
| ജീവിതശൈലി മാറ്റം | ഉപ്പ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, ദിവസേന വ്യായാമം, ഭാരം നിയന്ത്രിക്കൽ, പുകവലി ഒഴിവാക്കൽ എന്നിവയിലൂടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. ഇതാണ് ചികിത്സയുടെ അടിസ്ഥാനം. |
| രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ | നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ കൃത്യമായും സമയബന്ധിതമായും കഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ ഹൃദയത്തിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും എൽവിഎച്ച് കൂടുതൽ വഷളാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| മറ്റ് മരുന്നുകൾ | ചില പ്രമേഹ മരുന്നുകൾ (SGLT2 ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ പോലുള്ളവ) LVH നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. |
| ഹൃദയ വാൽവ് ശസ്ത്രക്രിയ | ഹൃദയ വാൽവിന്റെ സങ്കോചം മൂലമാണ് എൽവിഎച്ച് ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ആ വാൽവ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയോ നന്നാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഹൃദയത്തിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. |
| ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ (ബാരിയാട്രിക് ശസ്ത്രക്രിയ) | കഠിനമായ പൊണ്ണത്തടി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ ഇതുപോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും. |
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അവ അവഗണിക്കരുത്.
കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, പക്ഷാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾ (മുഖത്തിന്റെ ഒരു വശം തൂങ്ങുക, കൈ മരവിപ്പ്, സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്), അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് വേഗത്തിലുള്ളതോ ക്രമരഹിതമായതോ ആയ ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ (ETU) പോകുക.**
കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് എൽവിഎച്ച് ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങളോ വർദ്ധനവോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
എൽവിഎച്ച് തിരിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയുമോ?
ഇതൊരു നല്ല വാർത്തയാണ്. അതെ, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, എൽവിഎച്ച് നിയന്ത്രിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും പൂർണ്ണമായും പഴയപടിയാക്കാനും കഴിയും!രക്തസമ്മർദ്ദം നന്നായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, കട്ടിയുള്ള ഹൃദയപേശികൾക്ക് ഒരു പരിധിവരെ വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയുടെ കാഠിന്യം, നിങ്ങൾക്ക് എത്ര കാലമായി ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ട്, പൊണ്ണത്തടി പോലുള്ള മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക, ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക, കൃത്യസമയത്ത് ക്ലിനിക്കിൽ പോകുക എന്നിവ വളരെ പ്രധാനമാണ്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രധാന പമ്പിംഗ് ചേമ്പറിന്റെ ഭിത്തികൾ കട്ടിയാകുന്നതാണ് ഇടത് വെൻട്രിക്കുലാർ ഹൈപ്പർട്രോഫി (LVH). ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം.
- പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായേക്കില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം പതിവായി പരിശോധിക്കുകയും വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യുക.
- എൽവിഎച്ച് നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം, ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന രോഗത്തെ (പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം) ശരിയായി ചികിത്സിക്കുക എന്നതാണ്.
- ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി (നല്ല ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, ഭാര നിയന്ത്രണം) ഈ അവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും.
- ഇതുസംബന്ധിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി തുറന്നു സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലും ശരിയായ ചികിത്സയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക