മുട്ടുവേദന? മക്മുറെ ടെസ്റ്റിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം. (മക്മുറെ ടെസ്റ്റ്)

ചിലപ്പോൾ, കളിക്കുമ്പോഴോ, ഓടുമ്പോഴോ, പടികൾ കയറുമ്പോഴോ, സാധാരണ നടക്കുമ്പോഴോ പോലും, നമ്മുടെ കാൽമുട്ടിൽ പെട്ടെന്ന് കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടാം. ചിലപ്പോൾ, ഒരു 'ക്ലിക്ക്' ശബ്ദം പോലും നമുക്ക് കേൾക്കാം. അതിനാൽ, ഈ കാൽമുട്ട് വേദനയുടെ കാരണം നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന്റെ 'മെനിസ്കസ്' എന്ന ഭാഗത്തിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ ആകാം. ഇന്ന്, പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ, ഒരു ഡോക്ടർ ഈ അവസ്ഥ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ലളിതമായ പരിശോധനയെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്.

എന്താണ് ഈ മക്മുറെ ടെസ്റ്റ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിലെ മെനിസ്കസിന് കീറലുണ്ടോ, കേടുപാടുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും രീതിയിൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർ നടത്തുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ശാരീരിക പരിശോധനയാണ് മക്മുറെ പരിശോധന . ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണിത്. ഇതിന് പ്രത്യേക ദിവസമോ വലിയ മെഷീനോ ആവശ്യമില്ല.

ഈ പരിശോധനയ്ക്കിടെ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കാലും കാൽമുട്ടും പലവിധത്തിൽ വളയ്ക്കുകയും വളയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് ക്ലിക്ക് ചെയ്യുന്ന ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ അത് കുടുങ്ങിയതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്നിവ അദ്ദേഹം സൂക്ഷ്മമായി ശ്രദ്ധിക്കും.

സാധാരണയായി മുട്ടുവേദനയുമായി ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ മക്മുറെ ടെസ്റ്റ് ഒരു പ്രാരംഭ പരിശോധനയായിട്ടായിരിക്കും ചെയ്യുന്നത്. എന്നാൽ, രോഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ ടെസ്റ്റ് മാത്രം പോരാ. ഈ ടെസ്റ്റിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, ആവശ്യമെങ്കിൽ സ്കാൻ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണമെന്ന് ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

എനിക്ക് എപ്പോഴാണ് മക്മുറെ ടെസ്റ്റ് വേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ (മെനിസ്കസ്) ന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അദ്ദേഹം ഈ പരിശോധന നടത്തും. ഇത് (മെനിസ്കസ്) നമ്മുടെ കാൽമുട്ട് ജോയിന്റിലെ റബ്ബർ തരുണാസ്ഥിയുടെ ഒരു കഷണമാണ്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നമ്മുടെ തുടയെല്ലിനും ((ഫെമർ)) ഷിൻ ബോണിനും ((ടിബിയ)) ഇടയിലുള്ള ഒരു ഷോക്ക് അബ്സോർബർ' പോലെയാണ്. നമ്മൾ ഓടുമ്പോഴും ചാടുമ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് സന്ധിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് ഇതാണ്.

ക്രിക്കറ്റ് കളിക്കുമ്പോൾ കാൽമുട്ട് വളച്ച്, പെട്ടെന്ന് ഒരു വശത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വീണു. പെട്ടെന്നുള്ള, മൂർച്ചയുള്ള ചലനം മെനിസ്കസിനെ കീറിക്കളയും.

മെനിസ്കസ് കീറലിന്റെ ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, അവർ മക്മുറെ ടെസ്റ്റ് നടത്താനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഈ മക്മുറെ പരിശോധന എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യുന്നത്?

വളരെ ലളിതമായ ചില ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടാകില്ല.

1. ആദ്യം നിങ്ങളെ ഒരു കട്ടിലിൽ കിടത്തണം. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തിപ്പിടിച്ച് സുഖമായി കിടക്കണം.

2. അടുത്തതായി, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് 90 ഡിഗ്രി വരെ വളയ്ക്കും, നിങ്ങൾ ഒരു കസേരയിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് എങ്ങനെ വളയ്ക്കുന്നുവോ അതുപോലെ.

3. ഇപ്പോൾ അവൻ നിങ്ങളുടെ വളഞ്ഞ കാൽമുട്ട് അകത്തേക്കും (ഇടുപ്പിലേക്ക്) പുറത്തേക്കും (ഇടുപ്പിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക്) മാറിമാറി തിരിക്കും.

4. ഒടുവിൽ, അവൻ വീണ്ടും നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ പതുക്കെ വിടർത്തി.

ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ കാൽ ചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് സന്ധിയുടെ മുകളിൽ കൈ വയ്ക്കുന്നു. മെനിസ്കസിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ചലനങ്ങൾക്കൊപ്പം കാൽമുട്ടിൽ ഒരു 'ക്ലിക്ക്' അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയ അനുഭവം അനുഭവപ്പെടും. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്നും അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ മെനിസ്കസിൽ എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ അതിൽ അൽപ്പം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതാണ് ഈ പരിശോധന. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തില്ല.

പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും?

മക്മുറെ പരിശോധന കാൽമുട്ട് ചികിത്സാ യാത്രയിലെ ആദ്യപടി മാത്രമാണ്. ഈ പരിശോധനയ്ക്കിടെ ഡോക്ടർക്ക് എന്തെങ്കിലും അസാധാരണമായി തോന്നുകയോ കേൾക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് പറയും.

പലപ്പോഴും, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി പരിശോധനകൾ കൂടി നടത്തേണ്ടി വരും.

• എക്സ്-റേ പരിശോധന: അസ്ഥിക്ക് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
• എംആർഐ സ്കാൻ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്):മെനിസ്കസ്, ലിഗമെന്റുകൾ പോലുള്ള മൃദുവായ കലകൾക്കുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ വ്യക്തമായി കാണാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണിത്.
• ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ.

ചിലപ്പോൾ, കാൽമുട്ടിനുള്ളിലെ കേടുപാടുകൾ നോക്കാനോ നന്നാക്കാനോ നീ ആർത്രോസ്കോപ്പി എന്ന ഒരു ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താം. കാൽമുട്ടിനുള്ളിൽ ഒരു ചെറിയ ക്യാമറ ഘടിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. സാധാരണയായി അതേ ദിവസം തന്നെ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ലളിതമായ നടപടിക്രമമാണിത്.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

കാൽമുട്ട് വേദനയോ വീക്കമോ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം തുടരുകയും വഷളാവുകയും ചെയ്താൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

എന്നിരുന്നാലും, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക.

• അസഹനീയമായ വേദന.
• വേഗത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്ന വീക്കം.
• കാൽമുട്ടിന്റെ നിറം മാറ്റം (നീല, പർപ്പിൾ).
• കാൽമുട്ട് ഒട്ടും ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ രീതിയിൽ ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ.