നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ ഒരു വലിയ ഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡറിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഭാരവും, ദുഃഖവും, കാരണമില്ലാതെ ഏകാന്തതയും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ചിരുന്ന കാര്യങ്ങൾ പോലും ഇപ്പോൾ അർത്ഥശൂന്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാറുണ്ടോ? ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തേക്ക് ഈ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, ഈ സാഹചര്യം ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അത് വെറും സങ്കടമല്ല. ഇത് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം. ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി തുറന്ന് സംസാരിക്കാം. കാരണം ഇത് നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് അനുഭവിക്കേണ്ട ഒന്നല്ല, അതിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

വിഷാദം ഇത്ര സാധാരണമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

വിഷാദരോഗം മുമ്പെന്നത്തേക്കാളും കൂടുതലാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് യുവാക്കളിലും യുവാക്കളിലും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ മാനസികരോഗം ബാധിച്ച എല്ലാവർക്കും അവർക്ക് ആവശ്യമായ സഹായം, അതായത് ശരിയായ വൈദ്യചികിത്സ ലഭിക്കുന്നില്ല.

ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്.

• സമൂഹത്തിലെ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ: മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതോ ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുന്നതോ നാണക്കേടാണെന്ന് ചിലർ കരുതുന്നു. പലരും ഭ്രാന്തന്മാരായി മുദ്രകുത്തപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു.
• ശരിയായ സ്ഥലം അറിയില്ല: പലർക്കും ആരോട് പറയണമെന്നോ എവിടെ സഹായം ചോദിക്കണമെന്നോ അറിയില്ല.
• ചികിത്സയ്ക്ക് സമയമെടുക്കും: ചിലപ്പോൾ, ചികിത്സ ആരംഭിച്ചതിനുശേഷവും, ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. ആ സമയത്ത് നിരാശ കാരണം ചിലർ ചികിത്സ നിർത്തുന്നു.

പ്രത്യാശിക്കാൻ നല്ല കാരണങ്ങളുണ്ട്!

എന്നാൽ, ഇതിനെല്ലാം ഇടയിൽ, മനസ്സമാധാനം നൽകുന്ന ചില നല്ല വാർത്തകളുണ്ട്. ശാസ്ത്രജ്ഞരും ഡോക്ടർമാരും ഇപ്പോൾ വിഷാദരോഗത്തെക്കുറിച്ച് മുമ്പെന്നത്തേക്കാളും ആഴത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന തലച്ചോറിൽ സംഭവിക്കുന്ന ജനിതക ഘടകങ്ങളെയും ജൈവശാസ്ത്രപരമായ മാറ്റങ്ങളെയും മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ അവർ വലിയ പുരോഗതി കൈവരിച്ചു.

ഈ ഗവേഷണം കാരണം, മറ്റ് ശാരീരിക രോഗങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ, വിഷാദരോഗവും ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയുള്ള ഒരു രോഗമായി ഇപ്പോൾ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ധാരണ കാരണം, കൂടുതൽ ഫലപ്രദവും വേഗത്തിലുള്ള ആശ്വാസം നൽകുന്നതുമായ പുതിയ ചികിത്സകൾ ഇപ്പോൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്.

പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന പുതിയ ചികിത്സകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

സാധാരണയായി, വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സയായി ഒരു ഡോക്ടർ ആദ്യം നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളാണ്. ഇവ ഫലം നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അവയ്ക്കായി വളരെക്കാലം കാത്തിരിക്കേണ്ടിവരും. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ സ്ഥിതി വ്യത്യസ്തമാണ്.

താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഈ പഴയതും പുതിയതുമായ ചികിത്സാ രീതികൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം.

പഴയ ചികിത്സകളുടെ വെല്ലുവിളി

`എസ്എസ്ആർഐ` (സെലക്ടീവ് സെറോട്ടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ) പോലുള്ള മരുന്നുകൾ പലർക്കും വിജയകരമായിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, അവയിലെ ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി ഫലം കാണാൻ എടുക്കുന്ന സമയമാണ്. കഠിനമായ വിഷാദരോഗം ബാധിച്ച് ജീവിതത്തിൽ മടുത്ത ഒരാൾക്ക് മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കാൻ ഒന്നോ രണ്ടോ മാസം കാത്തിരിക്കേണ്ടി വരുന്നത് എത്ര വേദനാജനകമാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ സമയത്ത്, രോഗി കൂടുതൽ വിഷാദരോഗിയാകാം.

പുതിയ ചികിത്സകളിൽ നിന്നുള്ള പ്രതീക്ഷകൾ

"കഴിഞ്ഞ രണ്ട് പതിറ്റാണ്ടുകളായി സംഭവിച്ച ഏറ്റവും വലിയ കാര്യം വിഷാദരോഗത്തിന് വേഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന ആശയമാണ്," സ്റ്റാൻഫോർഡ് സർവകലാശാലയിലെ സൈക്യാട്രി പ്രൊഫസറായ നോളൻ വില്യംസ് പറയുന്നു. "അതായത്, മാസങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുന്നതിനുപകരം, ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നമുക്ക് ഒരു രോഗിയെ സ്വന്തം കാലിൽ നിർത്താൻ കഴിയും."

ഇതിന് നല്ലൊരു ഉദാഹരണമാണ് കെറ്റാമൈൻ എന്ന മരുന്ന്. ഇത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഇത് തലച്ചോറിലെ ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ് എന്ന രാസ സന്ദേശവാഹകന്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. യേൽ സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിലെ പ്രൊഫസറായ ജോൺ ക്രിസ്റ്റലിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, "തലച്ചോറിലെ പ്രധാന വിവര പാത പോലെയാണ് ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ്." ഈ പാതയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധങ്ങൾ നന്നാക്കപ്പെടുകയും വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളോട് പ്രതികരിക്കാത്തവർക്ക് ഈ പുതിയ ചികിത്സകൾ വലിയ പ്രതീക്ഷ നൽകിയിട്ടുണ്ട്. വിഷാദരോഗത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകളും കളങ്കവും തകർക്കാൻ ഈ ശാസ്ത്രീയ കണ്ടുപിടുത്തങ്ങൾ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങളോ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആരെങ്കിലുമോ വിഷാദരോഗത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരിക്കലും പ്രതീക്ഷ കൈവിടരുത്. ശാസ്ത്രം അനുദിനം പുരോഗമിക്കുകയാണ്. ഇന്ന് ലഭ്യമായതിനേക്കാൾ മികച്ചതും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സകൾ നാളെ ഉണ്ടാകും. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ശരിയായ ഡോക്ടറെ കണ്ടെത്തി നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ നേടുക എന്നതാണ്.