നിങ്ങൾക്ക് രാത്രി കാഴ്ചക്കുറവുണ്ടോ? 'രാത്രി അന്ധത' (നിക്റ്റലോപ്പിയ) യെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

നല്ല വെളിച്ചമുള്ള ഒരു സ്ഥലത്ത് നിന്ന് പെട്ടെന്ന് ഒരു ഇരുണ്ട മുറിയിലേക്ക് നിങ്ങൾ പോകുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ഇരുട്ടുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും കാണാൻ കഴിയില്ല, അല്ലേ? അത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക്, അവരുടെ കണ്ണുകൾ ഇരുട്ടുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ വളരെ സമയമെടുക്കും, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് ഒന്നും കാണാൻ കഴിയില്ല. രാത്രിയിൽ വാഹനമോടിക്കുമ്പോഴോ കുറഞ്ഞ വെളിച്ചത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോഴോ ഇത് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമായി മാറുന്നു. ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ 'രാത്രി അന്ധത'യെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ മെഡിക്കൽ നാമം നിക്റ്റലോപ്പിയ എന്നാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, 'രാത്രി അന്ധത' (നിക്റ്റലോപ്പിയ) എന്താണ്?

ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് രാത്രി അന്ധത ഒരു പ്രത്യേക രോഗമല്ല എന്നതാണ്. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ മറ്റൊരു അടിസ്ഥാന രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കുറഞ്ഞ വെളിച്ചത്തിലോ ഇരുട്ടിലോ വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണിത്. വെളിച്ചത്തിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങളുമായി (ഉദാഹരണത്തിന്, വെളിച്ചത്തിൽ നിന്ന് ഇരുട്ടിലേക്ക് മാറുന്നത്) കണ്ണുകൾക്ക് വേഗത്തിൽ പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയാത്തതിനെയും ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ചിലരിൽ കുട്ടിക്കാലത്ത് ഈ അവസ്ഥ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് മുതിർന്നവരിലും ഇത് വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.

ഇരുട്ടിൽ നമ്മൾ എങ്ങനെ കാണുന്നു? നമുക്ക് കണ്ടുപിടിക്കാം!

ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ, നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ ഇരുട്ടിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കണം. നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ ഹൈടെക് ക്യാമറകൾ പോലെയാണ്. ഇരുട്ടിൽ കാണാൻ സഹായിക്കുന്ന രണ്ട് പ്രധാന ഭാഗങ്ങളുണ്ട് ഇതിന്.

• റെറ്റിന : ഇത് നമ്മുടെ കണ്ണിന്റെ പിൻഭാഗത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഒരു ക്യാമറയിലെ സെൻസർ പോലെയാണ് ഇത്. പ്രകാശത്തെ കണ്ടെത്തുന്ന രണ്ട് പ്രത്യേക തരം കോശങ്ങളാണ് ഇതിൽ ഉള്ളത്. ഇവ കോണുകളും വടികളുമാണ്.
• കോണുകൾ: ഇവ നിറങ്ങളും സൂക്ഷ്മമായ വിശദാംശങ്ങളും കാണാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു.
• റോഡുകൾ: ഇവരാണ് നമ്മുടെ കഥയിലെ നായകന്മാർ. കാരണം ഇരുട്ടിൽ കാണാൻ നമ്മെ പ്രധാനമായും സഹായിക്കുന്ന കോശങ്ങളാണിവ. നമ്മുടെ റെറ്റിനയിലെ പ്രകാശ സംവേദനക്ഷമതയുള്ള കോശങ്ങളുടെ 95% റോഡുകളാണ്.

• ഐറിസ്: ഇരുട്ടിൽ പൂച്ചയുടെ കണ്ണുകൾ വലുതാകുന്നതും വെളിച്ചത്തിൽ ചെറുതാകുന്നതും നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് സമാനമായ ഒരു ഭാഗമുണ്ട്. അത് ഐറിസ് ആണ്. കണ്ണിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന പ്രകാശത്തിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന കണ്ണിന്റെ ഭാഗമാണിത്, കൃഷ്ണമണി . ഇരുട്ടിൽ, അത് തുറക്കുന്നു, കൃഷ്ണമണി വികസിപ്പിക്കുകയും കണ്ണിലേക്ക് കൂടുതൽ വെളിച്ചം അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വെളിച്ചത്തിൽ, അത് ചുരുങ്ങുന്നു, പ്രകാശത്തിന്റെ അളവ് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.

ഈ അവസ്ഥയുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിശാന്ധതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. നമുക്ക് അവയെ ഒരു ലളിതമായ പട്ടികയിൽ നോക്കാം. ഇവയെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം: കണ്ണിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് വെളിച്ചം എത്താതിരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ റെറ്റിന ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കുക.

ഇതിന് ചികിത്സയുണ്ടോ?

അതെ! രാത്രി വിയർപ്പിന് കാരണമാകുന്ന പല അവസ്ഥകൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ചികിത്സ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്,തിമിരം ഉണ്ടെങ്കിൽ , ലളിതമായ ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ അവ നീക്കം ചെയ്യാനും പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താനും കഴിയും. അതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങും. വിറ്റാമിൻ എ യുടെ കുറവാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം വിറ്റാമിൻ ഗുളികകൾ കഴിച്ചുകൊണ്ട് ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ശരിയാക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, റെറ്റിനൈറ്റിസ് പിഗ്മെന്റോസ പോലുള്ള ചില ജനിതക രോഗങ്ങൾക്ക് നിലവിൽ ചികിത്സയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എളുപ്പമാക്കുന്നതിനുമുള്ള രീതികളും ഉപകരണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഉപദേശിക്കും.

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്തെല്ലാം അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകും?

ഇതിൽ ഏറ്റവും വലുതും ഏറ്റവും പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കാവുന്നതുമായ അപകടസാധ്യത വാഹനാപകടങ്ങളാണ് . രാത്രിയിൽ വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ, റോഡിലെ തിളക്കമുള്ള ലൈറ്റുകൾ, എതിരെ വരുന്ന വാഹനങ്ങളുടെ ഹെഡ്‌ലൈറ്റുകളുമായി ചേർന്ന്, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കും. കൂടാതെ, വൈകുന്നേരം, വെളിച്ചം മങ്ങുകയും ഇരുട്ട് വീഴുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ദൃശ്യപരത കുറയുന്നു, അതിനാൽ റോഡിൽ ഒരു വ്യക്തിയെയോ മൃഗത്തെയോ കാണാതിരിക്കാനും അപകടമുണ്ടാക്കാനുമുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്.

അതിനാൽ, രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് നേരിയ കാഴ്ചക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ പോലും, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് വരെ രാത്രിയിൽ വാഹനമോടിക്കുകയോ അപകടകരമായ യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെയും മറ്റുള്ളവരുടെയും സുരക്ഷയ്ക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ കണ്ടെത്താനോ ചികിത്സിക്കാനോ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ല. രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയിൽ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചത്തിൽ നിന്ന് ഇരുട്ടിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കാഴ്ചയിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മിക്ക കാരണങ്ങളും ഗുരുതരമല്ലെങ്കിലും, നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലും ചികിത്സയും ഭാവിയിൽ ഗുരുതരമായ കാഴ്ച കേടുപാടുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കും.