കോവിഡ്-19 നെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്!

ഈ കോവിഡ്-19 `(COVID-19)` പാൻഡെമിക് കുറച്ചു കാലമായി നിലവിലുണ്ട്, അല്ലേ? തുടക്കത്തിൽ, നാമെല്ലാവരും വളരെ ഭയപ്പെട്ടിരുന്നു, കാരണം പലതും പുതിയതായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, ഈ വൈറസിനൊപ്പം ജീവിക്കാൻ നമ്മൾ ഒരു പരിധിവരെ ശീലിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്, ചില കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമല്ലായിരിക്കാം. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ കോവിഡ്-19 എന്താണെന്നും അതിൽ നിന്ന് സ്വയം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വന്നാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നുമുള്ള ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും. ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ, ലളിതമായി.

എന്താണ് കോവിഡ്-19? നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, 2019 അവസാനത്തിലാണ് ഡോക്ടർമാർ `(SARS-CoV-2)` എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഈ പുതിയ തരം കൊറോണ വൈറസ് ആളുകളിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങിയത്. ഈ വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗത്തെ `കോവിഡ്-19` എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് വളരെ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പടരുന്ന ഒരു വൈറസാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകൾക്ക് അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടത്.

ഇനി നോക്കൂ, ഇതിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, 6 മാസത്തിൽ കൂടുതലുള്ള എല്ലാവരും അവരുടെ കോവിഡ്-19 വാക്സിൻ `(വാക്സിൻ)` പുതുക്കിയിരിക്കണം, അതായത്, `(കാലികമായി)` സൂക്ഷിക്കണം എന്നതാണ് . കാരണം, നിലവിലുള്ള അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത വാക്സിൻ ഉപയോഗിച്ച്, സമൂഹത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ വൈറസ് വർഗ്ഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നമുക്ക് നല്ല സംരക്ഷണം ലഭിക്കുന്നു. അപ്പോൾ അത് മറക്കരുത്, ശരിയല്ലേ?

അപ്പോൾ, ഒരു പാൻഡെമിക് എന്താണ്? ഈ വാക്ക് നമ്മൾ എപ്പോഴും കേൾക്കാറുണ്ട്.

അതെ, കോവിഡ് കാലഘട്ടത്തിൽ ഈ വാക്ക് നമ്മൾ ധാരാളം കേട്ടിട്ടുണ്ട്, അല്ലേ? ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രാമത്തിലോ നഗരത്തിലോ നമ്മൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് ഒരേ രോഗം വന്നാൽ, അതിനെ നമ്മൾ 'എപ്പിഡെമിക്' എന്ന് വിളിക്കുന്നു എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇപ്പോൾ, ഈ രോഗം ഒരു രാജ്യത്ത് മാത്രമായി ഒതുങ്ങുന്നില്ല, മറിച്ച് പല രാജ്യങ്ങളിലേക്കും, അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ ലോകത്തിലേക്കും പടരുന്നുവെങ്കിൽ, അതിനെയാണ് 'പാൻഡെമിക്' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. കോവിഡ്-19 ലോകമെമ്പാടും വ്യാപിച്ചതുപോലെ.

ഈ മഹാമാരികൾക്ക് ചിലപ്പോൾ തരംഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം . അതായത്, കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് ഒരേസമയം രോഗം ബാധിക്കുന്ന കാലഘട്ടങ്ങൾ. വൈറസ് വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണെങ്കിൽ, രോഗബാധിതരായ ആളുകൾ ഒരിടത്ത് ഒത്തുകൂടുമ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, മാസ്‌ക് ധരിക്കാത്തതോ വാക്‌സിൻ എടുക്കാത്തതോ ആയ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. വൈറസ് പകർച്ചവ്യാധി കുറഞ്ഞതും കൂടുതൽ അപകടകരവുമായ രൂപത്തിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

ചിലപ്പോൾ, ഒരു രോഗം എൻഡമിക് ആയിരിക്കാം. അതായത്, ഒരു പ്രത്യേക സമൂഹത്തിലോ പരിമിതമായ പ്രദേശത്തോ ഈ രോഗം എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ പെട്ടെന്ന് വലിയ തരംഗങ്ങളായി പടരുന്നില്ല. ഒരു എൻഡമിക് രോഗം സ്ഥിരതയുള്ളതും പ്രവചനാതീതവുമായ രീതിയിൽ പടരുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ജലദോഷം, പനി തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ എൻഡമിക് അണുബാധകളാണ്. ഇപ്പോൾ കോവിഡ്-19 എൻഡമിക് ആയിരിക്കാമെന്ന് തോന്നുന്നു. ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO) 2023 മെയ് മാസത്തിൽ കോവിഡ്-19 ഒരു ആഗോള പൊതുജനാരോഗ്യ അടിയന്തരാവസ്ഥ പ്രഖ്യാപിച്ചു. അതായത് മുമ്പത്തെപ്പോലെ ഭയം ഇനിയില്ല, പക്ഷേ നമ്മൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കോവിഡ്-19 ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇനി നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, 'കോവിഡിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?' എന്ന്... ഞാൻ നിങ്ങളോട് ഒരു കാര്യം ചോദിക്കട്ടെ... കോവിഡ്-19 പലതരം ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ചിലർക്ക് അവ കൂടുതൽ കഠിനമായി അനുഭവപ്പെടാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് അവ കുറഞ്ഞ തീവ്രതയിൽ അനുഭവപ്പെടാം. പനി, ചുമ, ശ്വാസതടസ്സം, വയറുവേദന (വയറുവേദന, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം പോലുള്ളവ) എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ .

കൂടാതെ, ചില ആളുകൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്നു:

• തലവേദന
• ശരീരവേദന (വ്യായാമത്തിനു ശേഷമുള്ളതുപോലെ)
• രുചിയും മണവും നഷ്ടപ്പെടൽ (ഇത് പലർക്കും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുള്ള കാര്യമാണ്)
• ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ
• ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ (മൂക്കൊലിപ്പ്, തൊണ്ട ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ളവ)

കൊച്ചുകുട്ടികൾ അല്പം വ്യത്യസ്തരായിരിക്കാം . അവർക്ക് ദേഷ്യം വരാം, വിശപ്പില്ലായ്മ ഉണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ പനി പോലും ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ ഒരു കൊച്ചുകുട്ടി അസാധാരണമായ രീതിയിൽ പെരുമാറുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.

പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ചില ആളുകൾക്ക് വൈറസ് ബാധിച്ചാലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്. അവർക്ക് അറിയാതെ തന്നെ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് വൈറസ് പകരാൻ കഴിയും.

എംഐഎസ്-സി എന്താണ്? കുട്ടികൾക്ക് ഇത് വ്യത്യസ്തമാണോ?

അതെ, ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളുടെ കാര്യത്തിൽ സത്യമാണ്. COVID-19 ബാധിച്ച ചില കുട്ടികളിൽ, ചിലപ്പോൾ അവർ സുഖം പ്രാപിച്ച് ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷവും, ശരീരത്തിലുടനീളം വീക്കം മൂലം പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം. ഇതിനെയാണ് ഡോക്ടർമാർ മൾട്ടിസിസ്റ്റം ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സിൻഡ്രോം ഇൻ ചിൽഡ്രൻ (MIS-C) എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ മകനോ/മകളോ കോവിഡ് ബാധിച്ച് സുഖം പ്രാപിച്ചുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, പക്ഷേ രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം പെട്ടെന്ന് പനി വരുന്നു, വയറുവേദനയും ശരീരവേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നു... അപ്പോൾ നിങ്ങൾ `(MIS-C)` എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കണം. ഇത് പനിക്ക് കാരണമാകും, കുട്ടി വളരെ രോഗിയായി കാണപ്പെട്ടേക്കാം. ഹൃദയം, രക്തകോശങ്ങൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ, ചർമ്മം, കണ്ണുകൾ, ദഹനനാളം തുടങ്ങിയ വിവിധ ശരീര വ്യവസ്ഥകളെയും ഇത് ബാധിച്ചേക്കാം.

`(MIS-C)` യുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ സവിശേഷതകൾ ഇവയാണ്:

• വയറുവേദന
• അതിസാരം
• ഛർദ്ദി
• ചർമ്മത്തിലെ മുറിവുകൾ
• കണ്ണുകൾക്ക് ചുവപ്പ് നിറം (ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തത് പോലെ)
• തലകറക്കം

`(MIS-C)` എന്നത് ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് , വേഗത്തിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. പക്ഷേ, ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ് എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത, മിക്ക കുട്ടികളും വൈദ്യചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. അതിനാൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, എന്നാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

അപ്പോൾ എന്താണ് ഈ "ലോംഗ് കോവിഡ്"?

ആഹ്... പലരും സംസാരിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണിത്. ചില ആളുകൾക്ക് COVID-19 ൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിച്ചതിന് ശേഷവും വളരെക്കാലം (സാധാരണയായി ഒരു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ) ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. ഈ അവസ്ഥയെ ലോംഗ്-ടേം COVID അല്ലെങ്കിൽ 'പോസ്റ്റ്-COVID-19 അവസ്ഥ' എന്നും വിളിക്കുന്നു.

ചിലപ്പോൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടനടി ആരംഭിക്കാം, എന്നാൽ അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ചില ആളുകളിൽ രോഗത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിച്ചതിനുശേഷവും അല്ലെങ്കിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ രോഗബാധിതരായ ആളുകളിൽ പോലും അവ പിന്നീട് വികസിച്ചേക്കാം.

``ലോംഗ് കോവിഡ്``-ൽ കാണാവുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• എപ്പോഴും ക്ഷീണം തോന്നുന്നു (എത്ര ഉറങ്ങിയാലും അത് മതിയാകില്ല)
• തലവേദന
• ഉറക്കമില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ചെറിയ അധ്വാനം പോലും)
• ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് (ചിലർ ഇതിനെ 'ബ്രെയിൻ ഫോഗ്' എന്നും വിളിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ തല മൂടൽമഞ്ഞിൽ മൂടപ്പെട്ടതുപോലെ)
• പേശി, സന്ധി വേദന
• ഹൃദയമിടിപ്പ് (വേഗതയേറിയതോ ക്രമരഹിതമായതോ ആയ ഹൃദയമിടിപ്പ്)
• രുചിയിലും/അല്ലെങ്കിൽ മണത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ (ചില വസ്തുക്കളുടെ രുചി വ്യത്യസ്തമാണ്)

ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് ശരിക്കും മാനസികമാണ്, കാരണം അവർ ചിന്തിക്കുന്നത്, "എനിക്ക് ഇപ്പോഴും സുഖമില്ലാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്?" എന്നാൽ ഇതൊരു യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയാണ്, ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോഴും ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.

കോവിഡ്-19 എങ്ങനെയാണ് പടരുന്നതെന്ന് അറിയുന്നത് നല്ലതല്ലേ?

തീർച്ചയായും! രോഗം എങ്ങനെ പടരുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നത്, അതിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നത് നമുക്ക് എളുപ്പമാക്കുന്നു. `(SARS-CoV-2)` വൈറസ് പ്രധാനമായും വായുവിലൂടെയാണ് പടരുന്നത് . പുക പോലെ, ഒരാൾ സിഗരറ്റ് വലിക്കുമ്പോൾ, പുക അവരുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരിലേക്കും പടരുന്നു.

രോഗബാധിതരായ ആളുകളിൽ നിന്ന്, അതായത് രോഗലക്ഷണങ്ങളുള്ളവരിൽ നിന്ന്, മറ്റുള്ളവരിലേക്ക്, രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്തവരിലേക്ക് പോലും ഇത് പകരാം. രോഗബാധിതനായ ഒരാൾ ശ്വസിക്കുമ്പോഴും, സംസാരിക്കുമ്പോഴും, പാടുമ്പോഴും, ചിരിക്കുമ്പോഴും, തുമ്മുമ്പോഴും, ചുമയ്ക്കുമ്പോഴും, അദൃശ്യമായ വൈറസിന്റെ ചെറിയ കണികകൾ (തുള്ളികൾ, എയറോസോളുകൾ) വായുവിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നു. ഇവ മറ്റൊരാളുടെ മൂക്കിലോ, വായിലോ, കണ്ണിലോ പ്രവേശിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാം.

ചിലപ്പോൾ ഈ കണികകൾ വായുവിൽ മിനിറ്റുകൾ മുതൽ മണിക്കൂറുകൾ വരെ തങ്ങിനിൽക്കുകയും വായുപ്രവാഹങ്ങളിൽ സഞ്ചരിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും വലിയ അപകടസാധ്യത ആളുകൾ പരസ്പരം അടുത്തായിരിക്കുമ്പോഴും, ഒരുമിച്ച് ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോഴും, വീടുകൾക്കുള്ളിൽ (അതായത്, വീടുകൾക്കുള്ളിലും ഓഫീസുകൾക്കുള്ളിലും) ഒത്തുകൂടുമ്പോഴും, ഇൻഡോർ സ്ഥലത്ത് വായുസഞ്ചാരം മോശമായി തോന്നുമ്പോഴും ആണ് . അതുകൊണ്ടാണ് ജനലുകളും വാതിലുകളും തുറന്നിടേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ, വൈറസ് ഉള്ള ഒരു പ്രതലത്തിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വാതിലിന്റെ പിടി, ഒരു മേശ) സ്പർശിച്ച ശേഷം അവരുടെ മൂക്കിലോ, വായിലോ, കണ്ണുകളിലോ സ്പർശിക്കുന്നതിലൂടെ ആളുകൾക്ക് അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, വായുവിലൂടെ പകരുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ കുറഞ്ഞ സാധ്യതയാണ് ഈ രീതിയിൽ പകരുന്നതെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.

വൈറസ് പടരാനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോഴും പരിശോധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മലം, കണ്ണുനീർ, ശുക്ലം തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കളിൽ വൈറസ് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ അവയിലൂടെ അത് പകരുമെന്ന് ഇതുവരെ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ല. ഇത് ഭക്ഷണത്തിലൂടെയോ വെള്ളത്തിലൂടെയോ പടരുന്നില്ല . അപൂർവ്വമായി, ഇത് മനുഷ്യരിൽ നിന്ന് മൃഗങ്ങളിലേക്ക് പടർന്നിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ വളർത്തുമൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മനുഷ്യരിലേക്ക് വൈറസ് പടരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണെന്ന് തോന്നുന്നു. രോഗബാധിതയായ ഗർഭിണിയായ അമ്മയിൽ നിന്ന് ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഞ്ഞിലേക്ക് വൈറസ് പകരാനുള്ള സാധ്യതയും കുറവാണ്.

കുട്ടികൾക്ക് കോവിഡ്-19 അപകടകരമാണോ? മാതാപിതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കണം.

പല മാതാപിതാക്കളും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. വാസ്തവത്തിൽ, കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവരെപ്പോലെ തന്നെ വൈറസ് പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. എന്നാൽ കുട്ടികളിൽ പലപ്പോഴും നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, ചിലപ്പോൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെയും.. അത് ആശ്വാസകരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില കുട്ടികൾക്ക് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട് (നമ്മൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച `(MIS-C)` അവസ്ഥ പോലെ), ദുഃഖകരമെന്നു പറയട്ടെ, ചില കുട്ടികൾ COVID-19 മൂലം മരിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ ഇത് പൂർണ്ണമായും നിസ്സാരമായി കാണാനാവില്ല.

കോവിഡ്-19 ചിലപ്പോൾ ഹൃദയപേശികളുടെ വീക്കമായ മയോകാർഡിറ്റിസ് എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കുട്ടികളിൽ, ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ക്ഷീണം, ശ്വാസതടസ്സം, നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ വയറുവേദന എന്നിവയാണ് . മിക്ക കുട്ടികളും മയോകാർഡിറ്റിസിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകുകയും ഹൃദയത്തിന് ദീർഘകാല നാശമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

മറ്റൊരു കാര്യം, ഈ മഹാമാരിയുടെ സമയത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് COVID-19 പൊട്ടിപ്പുറപ്പെട്ടതിനുശേഷം, സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ കുട്ടികൾക്ക് പ്രമേഹം കണ്ടെത്തിയതായി ഡോക്ടർമാർ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിൽക്കുമ്പോൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് അസാധാരണമാംവിധം വേഗത്തിലാകുന്ന POTS (പോസ്റ്ററൽ ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് ടാക്കിക്കാർഡിയ സിൻഡ്രോം) കേസുകളുടെ എണ്ണത്തിലും ആനുപാതികമായ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ഈ ബന്ധത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഇത് അന്വേഷിക്കുന്നതിനായി കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ നടക്കുന്നുണ്ട്.

കോവിഡ്-19 ബാധിച്ചാൽ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ശരി, ഇനി കോവിഡ്-19 ബാധിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നോക്കാം. കുട്ടികൾ ഉൾപ്പെടെ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല . അവർ സാധാരണയായി:

• നല്ല വിശ്രമം ലഭിക്കാൻ
• കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക (വെള്ളം, കഞ്ഞിവെള്ളം, പഴച്ചാറുകൾ പോലുള്ളവ)
• പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, പനി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക (ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം).

ഈ കാര്യങ്ങൾ അവരെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, COVID-19 ബാധിച്ച് ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥയിലാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലുള്ള ചില കുട്ടികൾക്ക് (ഉദാഹരണത്തിന്, മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള കുട്ടികൾക്ക്) രോഗം മൂർച്ഛിച്ച് ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടിവരുന്നത് തടയാൻ ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ നൽകിയേക്കാം. ഇവ ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കണം.

കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ചില ആളുകൾക്ക് ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, ഒരുപക്ഷേ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിൽ (ICU) ആയിരിക്കാം. അവിടെ, ഡോക്ടർമാർക്ക് അവരെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കാനും, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഓക്സിജൻ നൽകാനും, IV ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകാനും, എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകൾ ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും. അപൂർവ്വമായി, ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകളോ സ്റ്റിറോയിഡുകളോ നൽകാം. ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകൾക്ക് ഒരു ശ്വസന യന്ത്രവുമായി ( വെന്റിലേറ്റർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ബന്ധിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

എന്റെ കുട്ടിക്ക് COVID-19 ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം? പരിഭ്രാന്തരാകാതെ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നമ്മൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച "MIS-C" ആയ COVID-19 ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ സുഖമില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ രീതിയിൽ പെരുമാറുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറുമായോ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായോ സംസാരിക്കുക .

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അടുത്തിടെ COVID-19 ബാധിച്ച ഒരാളുടെ കൂടെയാണോ താമസിച്ചിരുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ അവർ രോഗം വ്യാപകമായ ഒരു പ്രദേശത്ത് താമസിക്കുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ യാത്ര ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടറോട് പറയുക. തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യണമോ എന്ന് ഡോക്ടർക്ക് തീരുമാനിക്കാം:

• എനിക്ക് അണുബാധയ്ക്കുള്ള പരിശോധന (`(COVID-19 ടെസ്റ്റ്)`) നടത്തേണ്ടതുണ്ടോ?
• എനിക്ക് ഇത് വീട്ടിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ?
• ഡോക്ടറെ കാണാൻ വരണോ?
• വീഡിയോ കോളിലൂടെയോ ടെലിഹെൽത്ത് സർവീസ് വഴിയോ എനിക്ക് ഉപദേശം ലഭിക്കുമോ?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവരെ ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തര സേവനങ്ങളെ വിളിക്കുക. ഇവ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം:

* ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (വേഗത്തിലുള്ള ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നെഞ്ചിലെ ഞെരുക്കം)

* കഠിനമായ വയറുവേദന

* നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം

* ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുകയും എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക (പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കാതിരിക്കുക, ഓർമ്മക്കുറവ്)

* ഉണർന്നിരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (വളരെ ഉറക്കം)

* നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളോ മുഖമോ നീലയായി കാണപ്പെട്ടാൽ

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

കോവിഡിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ എനിക്ക് മറ്റെന്താണ് അറിയേണ്ടത്? (പ്രതിരോധ രീതികൾ)

കോവിഡ്-19 മാത്രമല്ല, ഏതൊരു രോഗാണുക്കളിൽ നിന്നും സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് എപ്പോഴും നല്ലതാണ്. ഇവ നമ്മുടെ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക . കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ ഒരുമിച്ച് തടവുക. സോപ്പും വെള്ളവും ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് 60% ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയ ഒരു ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കുക.
• അസുഖമുള്ളവരോ, ചുമയുള്ളവരോ, ജലദോഷമുള്ളവരോ ആയ ആളുകളെ കഴിയുന്നത്ര ഒഴിവാക്കുക.
• പതിവായി സ്പർശിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ (ഡോർക്നോബുകൾ, കൗണ്ടറുകൾ, മേശകൾ, ഫോണുകൾ, ലൈറ്റ് സ്വിച്ചുകൾ തുടങ്ങിയവ) സാധ്യമെങ്കിൽ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അണുനാശിനി ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച് തുടച്ച് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക.
• ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വായും മൂക്കും ഒരു ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ചോ കൈമുട്ടിന്റെ ഉൾഭാഗം ഉപയോഗിച്ചോ മൂടുക.
• തിരക്കേറിയതും വായുസഞ്ചാരം കുറഞ്ഞതുമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ പോകുമ്പോൾ മുഖംമൂടി ധരിക്കുന്നത് ഇപ്പോഴും നല്ല ഒരു രീതിയാണ്.

COVID-19 നെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങളും ഏറ്റവും പുതിയ വിവരങ്ങളും എനിക്ക് എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും?

ഇതുപോലുള്ള മഹാമാരികളുമായി വിവരങ്ങൾ നിരന്തരം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് വിവരങ്ങൾ നേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. യുഎസ് സെന്റർസ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ (സിഡിസി) യുടെയും ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) വെബ്‌സൈറ്റിന്റെയും വെബ്‌സൈറ്റുകൾ നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ രാജ്യത്തെ ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന പ്രഖ്യാപനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഈ കഥയിൽ നിന്ന് നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ

ശരി, നമ്മൾ COVID-19 നെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു, അല്ലേ? ഒടുവിൽ, ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, COVID-19 ഇപ്പോഴും നമുക്കിടയിൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന ഒന്നാണ് എന്നതാണ്. അതിനാൽ പ്രധാന കാര്യം പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, മറിച്ച് വിവേകത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ്.

ഓർക്കുക:

* കൃത്യമായും കൃത്യസമയത്തും വാക്സിനേഷൻ എടുക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സമൂഹത്തെയും സംരക്ഷിക്കും.

* ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുക . അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുക.

* കുട്ടികളുടെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക . `(MIS-C)` പോലുള്ള അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും അവസ്ഥകളെയും കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക.

* ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത് . കൈ കഴുകുന്നത് പോലുള്ള ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ മികച്ച സംരക്ഷണം നൽകും.

ഈ കാര്യങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നമുക്ക് ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും COVID-19 ൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, മറ്റ് പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ ഒരിക്കലും ഭയപ്പെടരുത്.

` [കോവിഡ്-19, കോവിഡ്-19, പകർച്ചവ്യാധി, ലക്ഷണങ്ങൾ, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം, വാക്സിനേഷൻ, പ്രതിരോധം, ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ]