ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത വഴികൾ തേടുന്നുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഒരു പ്രത്യേക മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് നിങ്ങളുടെ വിശപ്പും ഭാരവും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫെൻഡിമെട്രാസിൻ എന്ന ഒരു മരുന്നിനെക്കുറിച്ചാണ്. ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ലളിതമായും വ്യക്തമായും സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ഈ മരുന്നിന് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഫെൻഡിമെട്രാസിൻ ഒരു വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്തുന്ന മരുന്നാണ്. വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനായി തലച്ചോറിലേക്ക് സിഗ്നലുകൾ അയച്ചുകൊണ്ടാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാന്ത്രിക ഗുളികയല്ല. കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണക്രമവും പതിവ് വ്യായാമവും സംയോജിപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ ഇത് പ്രവർത്തിക്കൂ.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ഈ മരുന്ന് ഹ്രസ്വകാല ഉപയോഗത്തിന് മാത്രമേ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നുള്ളൂ എന്നതാണ്. അതിനാൽ, ഇത് തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ഫെൻഡിമെട്രാസൈൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർ പൂർണ്ണമായി അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. താഴെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത്.
| നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന ആരോഗ്യസ്ഥിതി അല്ലെങ്കിൽ പ്രശ്നം | നിങ്ങൾ എന്തിന് ശ്രദ്ധിക്കണം? |
|---|---|
| ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശത്തിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം കൂടുതലുള്ള അവസ്ഥ (പ്രൈമറി പൾമണറി ഹൈപ്പർടെൻഷൻ - PPH) | ഈ മരുന്ന് ഹൃദയമിടിപ്പും രക്തസമ്മർദ്ദവും വർദ്ധിപ്പിക്കും. |
| പ്രമേഹം | ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ ബാധിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ പ്രമേഹ മരുന്നുകളുടെ അളവ് ക്രമീകരിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. |
| ഗ്ലോക്കോമ അവസ്ഥ | ഈ മരുന്ന് കണ്ണിന്റെ മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാം. |
| തൈറോയ്ഡ് രോഗം | തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. |
| അസ്വസ്ഥത, പ്രക്ഷോഭം, അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടൽ എന്നിവയുടെ പതിവ് വികാരങ്ങളുടെ ചരിത്രം. | ഇത് ഒരു ഉത്തേജകമായതിനാൽ, ആ അവസ്ഥകളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ആസക്തി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുമുണ്ട്. |
| വൃക്കരോഗം | വൃക്കകളിലൂടെയാണ് മരുന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നത് എന്നതിനാൽ, വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലായാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. |
| കഴിഞ്ഞ 14 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു MAOI മരുന്ന് കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ | ഈ രണ്ട് മരുന്നുകളും ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ അപകടകരമായ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും. |
| ഗർഭിണിയായിരിക്കുക, ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടൽ | ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമല്ല. |
| മറ്റേതെങ്കിലും മരുന്ന്, ഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ വസ്തുക്കൾ എന്നിവയോടുള്ള അലർജി | നിങ്ങൾക്ക് ഫെൻഡിമെട്രാസിനോടോ അതിലെ ഏതെങ്കിലും ചേരുവകളോടോ അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. |
ഈ മരുന്ന് ഞാൻ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കും?
നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം അത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- ഈ മരുന്ന് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുക.
- പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് 30-60 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഇത് കഴിക്കാൻ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
- ഇതൊരു എക്സ്റ്റെൻഡഡ്-റിലീസ് കാപ്സ്യൂൾ ആണ്. അതായത് മരുന്ന് കാലക്രമേണ ശരീരത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നു എന്നാണ്. അതിനാൽ, കാപ്സ്യൂൾ മുഴുവനായി വിഴുങ്ങുക. പൊട്ടിക്കുകയോ ചവയ്ക്കുകയോ ചവയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
- നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അളവിലോ ആവൃത്തിയിലോ കൂടുതൽ കുടിക്കരുത്.
- ഈ മരുന്ന് പെട്ടെന്ന് നിർത്തുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തേണ്ടിവന്നാൽ, ക്രമേണ ഡോസ് എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും.
ഞാൻ വളരെയധികം മരുന്ന് കഴിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? (അമിത അളവ്)
ഈ മരുന്ന് അബദ്ധവശാൽ അമിതമായി കഴിച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിൽ വിളിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിൽ (ETU) പോകുക. ഇതിനെ നിസ്സാരമായി കാണരുത്.
ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കു മാത്രമേ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ. ഇത് ഒരിക്കലും മറ്റാരുമായും പങ്കിടരുത്, ഒരു സുഹൃത്തുമായി പോലും.
മറ്റ് ഏതൊക്കെ മരുന്നുകൾക്ക് മരുന്നുമായി സംവദിക്കാൻ കഴിയും?
ഫെൻഡിമെട്രാസിൻ മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മരുന്നാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
| മരുന്നിന്റെ തരം | വിവരണം |
|---|---|
| ഈ മരുന്നിനൊപ്പം ഫെൻഡിമെട്രാസിൻ കഴിക്കരുത്. | |
| MAOI-തരം ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ | രക്തസമ്മർദ്ദം അപകടകരമായി ഉയരും. |
| ചില ജലദോഷ മരുന്നുകൾ (സ്യൂഡോഎഫെഡ്രിൻ, ഫിനൈൽഫ്രിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു) | ഹൃദയമിടിപ്പും രക്തസമ്മർദ്ദവും അപകടകരമായി വർദ്ധിച്ചേക്കാം. |
| മറ്റ് ഉത്തേജകങ്ങൾ (ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ശ്രദ്ധ വർദ്ധിപ്പിക്കൽ) | പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ സാധ്യത വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. |
| നിങ്ങൾ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. | |
| വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ മാനസികരോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകൾ | പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാമെന്നതിനാൽ മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടം ആവശ്യമാണ്. |
| പ്രമേഹത്തിനും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനും ഉള്ള മരുന്നുകൾ | ഫെൻഡിമെട്രാസിൻ ആ മരുന്നുകളുടെ അളവിൽ മാറ്റം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. |
ഈ പട്ടിക പൂർണ്ണമല്ല. വിറ്റാമിനുകൾ, ഔഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പരമ്പരാഗത മരുന്നുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുക.
മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്: സാധാരണ ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ പോലും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
- ഉറക്കം: ഉറങ്ങുന്നതിന് 6 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കരുത്. ഇത് ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ (കാപ്പി, ചായ, കോള) പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
- തലകറക്കവും മയക്കവും: ഈ മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കവും മയക്കവും അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. അതിനാൽ , ഇത് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാകുന്നതുവരെ വാഹനമോടിക്കുകയോ യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
- മദ്യം: മദ്യം കഴിക്കുന്നത് മയക്കവും തലകറക്കവും വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ, ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ മദ്യം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഫെൻഡിമെട്രാസിനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. ചിലത് നിസ്സാരമാണ്, മറ്റുള്ളവയ്ക്ക് വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്.
| പാർശ്വഫലങ്ങൾ | വിവരണം |
|---|---|
| ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ. | |
| അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ | ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, മുഖം, ചുണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നാവ് എന്നിവയുടെ വീക്കം. |
| ഹൃദയമിടിപ്പിലെ മാറ്റങ്ങൾ | നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേഗത്തിലോ ക്രമരഹിതമായോ മിടിക്കുന്നതായി തോന്നൽ, നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയതായി തോന്നൽ. |
| മാനസിക മാറ്റങ്ങൾ | കടുത്ത ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷോഭം, വിഷാദം, ഇല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ കാണൽ/കേൾക്കൽ. |
| സ്ട്രോക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ | കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ആശയക്കുഴപ്പം, സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, പെട്ടെന്നുള്ള തലവേദന, മുഖം, കൈ അല്ലെങ്കിൽ കാലിൽ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത. |
| മറ്റ് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ | ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, അപസ്മാരം, വിറയൽ. |
| ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം. | |
| ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ | മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം, ഓക്കാനം, വയറുവേദന. |
| മറ്റ് ചെറിയ സവിശേഷതകൾ | വരണ്ട വായ, തലവേദന, വിയർപ്പ്. |
മരുന്ന് എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാം?
ഈ മരുന്ന് കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക. ഈ മരുന്ന് ആസക്തി ഉളവാക്കുന്നതിനാൽ, മോഷണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സുരക്ഷിത സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക. ഉപയോഗിക്കാത്ത മരുന്ന് പൂച്ച ലിറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൗണ്ട് കോഫി ഗ്രൗണ്ട് പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് കലർത്തി, ദൃഡമായി അടച്ച ബാഗിലോ ക്യാനിലോ വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ഉപേക്ഷിക്കുക. കാലാവധി കഴിഞ്ഞ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കരുത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- വിശപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഹ്രസ്വകാല മരുന്നാണ് ഫെൻഡിമെട്രാസിൻ. ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും സംയോജിപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് ഏറ്റവും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
- നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള മറ്റ് ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചും (പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം) നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് മയക്കത്തിനും തലകറക്കത്തിനും കാരണമാകുമെന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടുന്നതുവരെ വാഹനമോടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഉറങ്ങുന്നതിന് 6 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മരുന്ന് കഴിക്കരുത്.
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, നെഞ്ചുവേദന, അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത അസ്വസ്ഥത തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
- ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കു മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് സുരക്ഷിതമായും കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെയും സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് ഒരിക്കലും മറ്റാരുമായും പങ്കിടരുത്.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.