ടോയ്ലറ്റിൽ പോകുമ്പോൾ മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റും പെട്ടെന്ന് അസഹനീയമായ വേദനയും ചൊറിച്ചിലും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ഇരിക്കുമ്പോഴോ നടക്കുമ്പോഴോ ടോയ്ലറ്റിൽ പോകുമ്പോഴോ ഈ വേദന പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായിരിക്കും. പലരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്, പക്ഷേ ഇതിനെക്കുറിച്ച് പറയാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡ് എന്ന അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് അപകടകരമല്ല, പക്ഷേ ഇത് അൽപ്പം അരോചകമായേക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡ് എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ മൂലക്കുരുവിനുള്ളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതാണ് ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡ് . ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം, "എന്താണ് മൂലക്കുരുവ്?" നിങ്ങളുടെ മലാശയത്തിലോ മലദ്വാരത്തിലോ ഉള്ള വീർത്ത സിരകളാണ് മൂലക്കുരുവുകൾ. ചിലപ്പോൾ ഈ വീക്കം സിരകൾക്കുള്ളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. അപ്പോഴാണ് കഠിനമായ വേദന, ചൊറിച്ചിൽ, ചിലപ്പോൾ രക്തസ്രാവം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റും ഒരു പർപ്പിൾ-നീല മുഴയായി ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡ് സാധാരണയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
ഇവ പ്രധാനമായും രണ്ട് തരത്തിലാണ്:
- എക്സ്റ്റേണൽ ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡ്: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം. ഇത് നിങ്ങളുടെ നിതംബദ്വാരത്തിന് ചുറ്റും വികസിക്കുന്നു. കടും നീല-പർപ്പിൾ നിറത്തിലുള്ള ഒരു മുഴ നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം. നിങ്ങൾ ഇരിക്കുമ്പോഴോ നടക്കുമ്പോഴോ ഇത് വളരെ വേദനാജനകമായിരിക്കും.
- ഇന്റേണൽ ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡ്: ഇത് നിങ്ങളുടെ മലാശയത്തിനുള്ളിൽ വികസിക്കുന്നു. ഹെമറോയ്ഡ് ഗുദദ്വാരത്തിലൂടെ (പ്രോലാപ്സ്) പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇത് പലപ്പോഴും പുറത്തു നിന്ന് ദൃശ്യമാകില്ല.
ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, മിക്കപ്പോഴും, ലളിതമായ വീട്ടുചികിത്സകളിലൂടെ ഈ അവസ്ഥ ഭേദമാക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർക്ക് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം.
ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എങ്ങനെയാണ് ഇത് തിരിച്ചറിയുന്നത്?
നിങ്ങൾക്ക് ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രധാന ലക്ഷണം നിങ്ങളുടെ നിതംബദ്വാരത്തിലോ അതിനു ചുറ്റുപാടോ ഒരു നീല-പർപ്പിൾ നിറത്തിലുള്ള മുഴയാണ് . ഇത് പലപ്പോഴും സ്പർശിക്കാവുന്നതും ദൃശ്യവുമാണ്. കൂടാതെ ഇത് വളരെ വേദനാജനകവും സ്പർശിക്കാൻ വേദനാജനകവുമാണ് .
മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- വേദന: പ്രത്യേകിച്ച് ഇരിക്കുമ്പോഴോ, നടക്കുമ്പോഴോ, ടോയ്ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ (മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം) കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാകാം.
- മലാശയത്തിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം: പ്രത്യേകിച്ച് മൂലക്കുരു പൊട്ടുകയോ പൊട്ടുകയോ ചെയ്താൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം.
- ചൊറിച്ചിൽ: മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം.
നിങ്ങൾ ഒരു ഓഫീസ് കസേരയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ദിവസം മുഴുവൻ ഇരിക്കേണ്ട മറ്റൊരു ജോലി ചെയ്യുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ അത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതിനാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഒരു മൂലക്കുരുവിനുള്ളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുമ്പോഴാണ് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന മൂലക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത്. മലാശയത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതാണ് മൂലക്കുരുവിന് പ്രധാന കാരണം. മലവിസർജ്ജനം നടത്താൻ ആയാസപ്പെടുമ്പോൾ ഈ മർദ്ദം വർദ്ധിക്കും. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ മറ്റെവിടെയും സഞ്ചരിക്കില്ല, അത് മലാശയത്തിൽ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.
പ്രായം കൂടുന്തോറും മൂലക്കുരു വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. കാരണം, പ്രായമാകുന്തോറും മലാശയത്തിലെ കലകളും സിരകളും ദുർബലമാകുന്നതിനാൽ, ചെറിയ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തിയാലും അവ വീർക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
പൊതുവേ, ഏത് മൂലക്കുരുവിലും ത്രോംബോസിസ് ഉണ്ടാകാം. മൂലക്കുരു ഉണ്ടാകാനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മലബന്ധം: നമ്മളിൽ പലർക്കും അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണിത്.
- മലമൂത്ര വിസർജ്ജനത്തിനായി ആയാസം: ആമാശയം വരണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ ആയാസം സംഭവിക്കുന്നു.
- ദീർഘനേരം ടോയ്ലറ്റിൽ ഇരിക്കുന്നത്: ചിലർ മണിക്കൂറുകളോളം ടോയ്ലറ്റിൽ ഇരുന്നു പത്രങ്ങളും ഫോണുകളും വായിക്കുന്നു. അത് നല്ലതല്ല.
- ഭാരോദ്വഹനം അല്ലെങ്കിൽ ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തൽ: വലിയ ഭാരം ഒരേസമയം ഉയർത്തുമ്പോഴും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
- പൊണ്ണത്തടി: അമിതഭാരമുള്ളവരിൽ ഈ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിലൂടെയുള്ള പ്രസവം: ഗർഭകാലത്തോ പ്രസവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോഴോ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
- മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്താനുള്ള പ്രേരണ ഉണ്ടായാലുടൻ കുളിമുറി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക: ജോലി അല്ലെങ്കിൽ വിരസത കാരണം ചിലർ ഇത് മാറ്റിവയ്ക്കുന്നു.
- ഗുദ ലൈംഗിക ബന്ധം.
- നിഷ്ക്രിയനായിരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ദിവസത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഇരിക്കുക.
ഇത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുമോ?
ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡുകൾ ജീവന് ഭീഷണിയല്ല . എന്നിരുന്നാലും, അവ വളരെ വേദനാജനകമായിരിക്കും . കഠിനമായ വേദനയ്ക്ക് പുറമേ, ഉണ്ടാകാവുന്ന മറ്റ് സങ്കീർണതകളും ഇവയാണ്:
- അണുബാധ: ഇത് പെരിയാനൽ കുരു പോലുള്ള ഒന്നിന് കാരണമാകും.
- രക്തസ്രാവം: ഒരു മൂലക്കുരു പൊട്ടിയാൽ, ചിലപ്പോൾ രക്തസ്രാവം അൽപ്പം ആശങ്കാജനകമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
പനി അല്ലെങ്കിൽ വിറയൽ പോലുള്ള അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം .
ഡോക്ടർമാർ ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും മലാശയ പരിശോധനയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ഡോക്ടർ ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡുകൾ നിർണ്ണയിക്കും. മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന്, കഠിനമായ വേദനയും മലദ്വാരത്തിന് സമീപം ദൃശ്യമായ ഒരു മുഴയും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടർ ആ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ മലവിസർജ്ജനം നടക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും ഡോക്ടർ ചോദിച്ചേക്കാം.
ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (ചികിത്സ)
മൂലക്കുരുവിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ. മിക്ക ആളുകൾക്കും, ആദ്യത്തെ 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ വേദന ഏറ്റവും രൂക്ഷമാകും. ഈ ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താം:
- സിറ്റ്സ് ബാത്ത്: ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളമുള്ള ഒരു ബേസിനിൽ 15-20 മിനിറ്റ് ഇരിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഇത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
- ധാരാളം നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക: ഇത് നിങ്ങളുടെ മലം മൃദുവാക്കാനും എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുകടക്കാനും സഹായിക്കും. പച്ചിലകൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കുക.
- വേദന സംഹാരികളോ മൂലക്കുരു ക്രീമുകളോ ഉപയോഗിക്കുക: ഇവയിൽ (ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ), (വിച്ച് ഹേസൽ) അല്ലെങ്കിൽ (ലിഡോകെയ്ൻ) പോലുള്ള ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. അവ ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാം.
- ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നു.
- മലം മൃദുവാക്കുന്ന മരുന്നുകളോ വിസർജ്യ മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നത്: ഇവ മലവിസർജ്ജനം വേദനാരഹിതമാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല, വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
മിക്ക കേസുകളിലും, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന മൂലക്കുരുവിന് ചികിത്സിക്കാൻ ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ചികിത്സകളും മതിയാകും. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് വീണ്ടും ആഗിരണം ചെയ്യുകയും കാലക്രമേണ വേദന ക്രമേണ കുറയുകയും ചെയ്യും.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ വേദന അസഹനീയമാണെങ്കിൽ , അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ ചികിത്സിച്ചതിന് ശേഷം കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും വേദന കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് കളയുന്നത് പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ഒരു ഡോക്ടറാണ് ചെയ്യുന്നത്. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ഹെമറോയ്ഡ് നീക്കം ചെയ്യാൻ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം (ഹെമറോയ്ഡക്ടമി).
ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡുകൾ സ്വയം സുഖപ്പെടുമോ?
അതെ, മിക്കപ്പോഴും ഇവ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം സുഖപ്പെടും. എന്നാൽ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഭാഗം വേദന ഭേദമാകുന്നതുവരെ സഹിക്കുക എന്നതാണ്.
ഈ മൂലക്കുരുവിൽ നിന്ന് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം?
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, വീട്ടിൽ ഒരിക്കലും മൂലക്കുരു കളയാൻ ശ്രമിക്കരുത് എന്നതാണ്! യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യാവൂ. അല്ലാത്തപക്ഷം, നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധ ഉണ്ടാകുകയും അവസ്ഥ കൂടുതൽ വഷളാകുകയും ചെയ്യും.
എനിക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?
മൂലക്കുരു ആരും ആസ്വദിക്കുന്ന ഒന്നല്ല. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ അവ ഒരു ശല്യവും ശല്യവും ആകാം. ഒരു മൂലക്കുരു നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ വേദനയോ മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റും ഒരു മുഴയോ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും, സിറ്റ്സ് ബാത്ത് എടുക്കൽ, മലം മൃദുവാക്കൽ തുടങ്ങിയ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സഹായിക്കും. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ച് അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയും.
ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?
ഏതൊരു മൂലക്കുരുവിനും രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ, ആദ്യം തന്നെ ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം മൂലക്കുരു ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാര്യം മലബന്ധം ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്.
കുറച്ച് നുറുങ്ങുകൾ കൂടി:
- നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് നാരുകൾ ചേർക്കുക. കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് നാരുകൾ അടങ്ങിയ സപ്ലിമെന്റുകളും കഴിക്കാം.
- ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. കുറഞ്ഞത് 8 ഗ്ലാസ് വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കണം.
- മലമൂത്ര വിസർജ്ജനത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- ടോയ്ലറ്റിൽ കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കരുത്.
- പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക. നടത്തം പോലുള്ള ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ പോലും നല്ലതാണ്.
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡിൽ നിന്ന് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. മിക്കപ്പോഴും, ഇവ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം മാറും, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡിൽ അണുബാധയുണ്ടാകുകയോ പൊട്ടിപ്പോകുകയോ ചെയ്യാം.
രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് നടത്തം, ഇരിക്കൽ തുടങ്ങിയ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ അത്യധികം വേദനാജനകമാക്കും. ഭാഗ്യവശാൽ, സിറ്റ്സ് ബാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ടോപ്പിക്കൽ ഓയിന്റ്മെന്റുകൾ പുരട്ടുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഇവ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങളുടെ നിതംബദ്വാരത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ അത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ ഭയപ്പെടുകയോ ലജ്ജിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
ഒടുവിൽ, വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാനുള്ള സന്ദേശം
ത്രോംബോസ്ഡ് ഹെമറോയ്ഡുകൾ നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര അപകടകരമല്ല, പക്ഷേ വേദന കഠിനമായിരിക്കും . ഓർമ്മിക്കുക:
- മലദ്വാരത്തിന് സമീപം പെട്ടെന്ന് ഒരു മുഴ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും അത് കഠിനമായ വേദനയും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഇത് സംഭവിക്കാം.
- വീട്ടിൽ ചെയ്യുന്ന ചികിത്സകൾ (ചൂടുവെള്ള കുളി, ഉയർന്ന നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, വേദനസംഹാരി ക്രീമുകൾ) പലപ്പോഴും ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
- വേദന കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പനി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- ഈ മുറിവുകൾ ഒരിക്കലും സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കരുത്.
- നിർജ്ജലീകരണം ഒഴിവാക്കുക, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.
ഇതുസംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.