നിങ്ങളുടെ വായിലെ ഈ വെളുത്ത പാടുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (ത്രഷ്/ഓറൽ കാൻഡിഡിയസിസ്)

നിങ്ങളുടെ നാക്കിലോ വായയ്ക്കുള്ളിലോ വെളുത്തതും പാൽ പോലെയുള്ളതുമായ പാടുകൾ ഉണ്ടോ? പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ രക്തം വരുന്ന ഒരു ചെറിയ മുറിവ് നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഉണ്ടാകാം. ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു വിചിത്രവും വേദനാജനകവുമായ സംവേദനം നിങ്ങളുടെ വായിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഇത് 'ത്രഷ്' എന്ന ഫംഗസ് അണുബാധയായിരിക്കാം, ഇത് പലരിലും സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ എളുപ്പത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താം. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കും.

ത്രഷ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ത്രഷ് ഒരു യീസ്റ്റ് അണുബാധയാണ്. ഇത് നമ്മുടെ വായിലും, തൊണ്ടയിലും, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും വികസിക്കാം. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി, ഇതിനെ 'ഓറൽ കാൻഡിഡിയസിസ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, വെളുത്തതും, പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്നതുമായ, കോട്ടേജ് ചീസ് പോലുള്ള മുറിവുകൾ നിങ്ങളുടെ നാവിലും കവിളിനുള്ളിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഈ മുറിവുകൾ നിങ്ങളുടെ വായ്ക്കുള്ളിൽ ചുവപ്പും വേദനയും ഉണ്ടാക്കും.

ഇതിനു പ്രധാന കാരണം നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന കാൻഡിഡ എന്ന ഫംഗസിന്റെ അനിയന്ത്രിതമായ വളർച്ചയാണ്. സാധാരണയായി ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആന്റിഫംഗൽ ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് ഏകദേശം രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഇത് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടും.

ആർക്കാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ആർക്കും ത്രഷ് വരാമെങ്കിലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണ്.

• ഒരു മാസത്തിൽ താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ: കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി വികസിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ, അവർക്ക് ഈ അണുബാധ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാകാം.
• കുട്ടികൾ: കുട്ടികൾ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ വായിൽ വയ്ക്കുന്നതിനാലും അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഇപ്പോഴും വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാലും അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർ: പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി സ്വാഭാവികമായും ദുർബലമാകുന്നതിനാലും മറ്റ് രോഗങ്ങൾ മൂലവും അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
• ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ള ആളുകൾ: വിവിധ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ (എച്ച്ഐവി പോലുള്ളവ) അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കാരണം ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ള ആളുകൾക്ക് ത്രഷ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അവർക്ക് ഇത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

ഇതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സാധാരണയായി ത്രഷ് പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഈ അണുബാധ ശ്വാസകോശം, കരൾ, ചർമ്മം തുടങ്ങിയ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്കും പടരാം. എന്നിരുന്നാലും, കാൻസർ, എച്ച്ഐവി പോലുള്ള രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറഞ്ഞവരിലാണ് ഇത് മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ത്രഷ് വരുന്നത്?

വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മുടെയെല്ലാം വായിലും, ദഹനനാളത്തിലും, ചർമ്മത്തിലും ചെറിയ അളവിൽ കാൻഡിഡ എന്ന ഫംഗസ് കാണപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ "നല്ല" ബാക്ടീരിയകൾ ഈ ഫംഗസിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

എന്നാൽ അസുഖം, സമ്മർദ്ദം, അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകൾ എന്നിവ കാരണം ഈ സന്തുലിതാവസ്ഥ തകരാറിലായാൽ, ഫംഗസ് നിയന്ത്രണാതീതമായി വളരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അപ്പോഴാണ് ത്രഷ് അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഫംഗസുകളുടെ വളർച്ചയെ ബാധിക്കുന്ന ചില പ്രധാന മരുന്നുകൾ ഇതാ:

• കോർട്ടിക്കോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ: ആസ്ത്മ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് ഇൻഹേലറായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ.
• ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾക്ക് നൽകുമ്പോൾ, അവ ശരീരത്തിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുകയും ഫംഗസുകൾ വളരാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും.
• ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ: ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും യീസ്റ്റിന്റെ വളർച്ചയെ ബാധിച്ചേക്കാം.

ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് പകരുമോ?

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായ ആളുകൾക്കോ ​​ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർക്കോ ത്രഷ് പിടിപെടാം. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യകരമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ള ഒരാൾക്ക് ചുംബനത്തിലൂടെയോ മറ്റ് അടുത്ത സമ്പർക്കത്തിലൂടെയോ ത്രഷ് പിടിപെടുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ജലദോഷം പോലെ പകർച്ചവ്യാധിയല്ല. എന്നാൽ ആർക്കെങ്കിലും ത്രഷ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ ഉമിനീരുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക. ഇടയ്ക്കിടെ കൈകൾ കഴുകുന്നതും ഒരു നല്ല ശീലമാണ്.

ത്രഷ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ ഏതാണ്?

നമ്മൾ നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്ത ഘടകങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മറ്റ് ചില അവസ്ഥകളും കാൻഡിഡ അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഇത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുമോ?

ആരോഗ്യകരമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ളവരിൽ ത്രഷിൽ നിന്നുള്ള ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ വളരെ അപൂർവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ള ആളുകളിൽ, കാൻഡിഡ ഫംഗസ് രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് കണ്ണുകൾ, തലച്ചോറ്, ഹൃദയം തുടങ്ങിയ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കും. ഇത് സെപ്റ്റിക് ഷോക്ക് എന്ന ഗുരുതരമായ, ജീവന് ഭീഷണിയായ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ള ആളുകൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം.

ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും?

മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ വായിലോ, നാവിലോ, കവിളിലോ വെളുത്ത പാടുകൾ കാണുമ്പോൾ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ത്രഷിനെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ ആ ഭാഗത്ത് ചൊറിഞ്ഞു വീഴുമ്പോൾ അടിയിൽ ഒരു ചെറിയ ചുവന്ന, ചെറുതായി രക്തസ്രാവമുള്ള വ്രണം കണ്ടാൽ, അത് ത്രഷിന്റെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്. കൂടുതൽ സ്ഥിരീകരിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആ സ്ഥലത്ത് നിന്ന് ഒരു ചെറിയ സാമ്പിൾ എടുത്ത് ഒരു മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിക്കാം.

തൊണ്ടയിലൂടെ അണുബാധ പടർന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് സംശയം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള പരിശോധനകൾക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം:

• തൊണ്ടയിലെ സംസ്‌കാരം: ബാക്ടീരിയ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി തൊണ്ടയുടെ പിന്നിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്ന ഒരു സ്വാബ്.
• എൻഡോസ്കോപ്പി: ക്യാമറ ഘടിപ്പിച്ച നേർത്ത ട്യൂബ് ഉപയോഗിച്ച് അന്നനാളം, ആമാശയം, ചെറുകുടൽ എന്നിവയുടെ ഉൾഭാഗം പരിശോധിക്കുന്നു.
• എക്സ്-റേ: അന്നനാളത്തിന്റെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കാൻ.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ത്രഷിനുള്ള പ്രധാന ചികിത്സ ആന്റിഫംഗൽ മരുന്നുകളാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സാധാരണയായി നിസ്റ്റാറ്റിൻ പോലുള്ള ഒരു ആന്റിഫംഗൽ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കും. ഈ മരുന്ന് ഗുളികകൾ, ലോസഞ്ചുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദ്രാവകം (വായിൽ ചുരണ്ടി വിഴുങ്ങൽ) എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ ലഭിക്കും. സാധാരണയായി നിങ്ങൾ 10 മുതൽ 14 ദിവസം വരെ ഈ ചികിത്സ എടുക്കേണ്ടിവരും. നിങ്ങളുടെ പ്രായവും അണുബാധയുടെ കാരണവും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സാരീതി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും.

ആരോഗ്യമുള്ള കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഈ ചികിത്സകളോട് വളരെ നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ളവരിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായേക്കാം, വീണ്ടെടുക്കലിന് കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നാൻ തുടങ്ങും.

ത്രഷ് തടയാൻ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ഈ ശീലങ്ങൾ പാലിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ത്രഷ് വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

• നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുക: ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും പല്ല് തേക്കുക. ദിവസത്തിൽ ഒരു തവണയെങ്കിലും ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക.
• ചില മൗത്ത് വാഷുകൾ ഒഴിവാക്കുക: ചില മൗത്ത് വാഷുകൾ നിങ്ങളുടെ വായിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുകയും ഫംഗസ് വളരാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായവ ഏതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ ദന്തഡോക്ടറോടോ ചോദിക്കുക.
• പതിവായി ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക: നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• പഞ്ചസാരയും യീസ്റ്റും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുക: ബ്രെഡ്, ബിയർ, വൈൻ തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ കാൻഡിഡയുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും.
• പുകവലി ഒഴിവാക്കുക: നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള സഹായത്തിനായി ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

നമ്മൾ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ത്രഷിന് ചികിത്സ ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ഇത് മറ്റൊരു ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ

ആന്റിഫംഗൽ മരുന്നുകൾ മാത്രമാണ് ഇതിനുള്ള ഏക ചികിത്സ. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ഇവ പരീക്ഷിക്കാം. ഓർമ്മിക്കുക, ഇവ ചികിത്സയ്ക്ക് പകരമല്ല.

• ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക: ഇത് വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും അൽപ്പം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• പ്രോബയോട്ടിക്സ് കഴിക്കുക: ശരീരത്തിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകളുടെ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
• തൈര് കഴിക്കുക: നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ അടങ്ങിയ തൈര് (പ്രത്യേകിച്ച് പഞ്ചസാര രഹിതം) കഴിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.

ത്രഷ് ഒരു അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥയാണെങ്കിലും, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയിൽ ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ശരിയായ ചികിത്സ നേടുക.