നിങ്ങൾ ട്രയാസോലം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം (ട്രയാസോലം)

ഉറങ്ങാൻ കിടന്നതിനു ശേഷം ഉറങ്ങാതെ നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടക്കാറുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വരുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ എവിടെയാണ് ഉറങ്ങാൻ പോയതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെന്ന് തോന്നാറുണ്ടോ? ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർ ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് ട്രയാസോലം എന്ന മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ ട്രയാസോലം എന്ന ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി, ലളിതമായി സംസാരിക്കും.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

എന്താണ് ട്രയാസോലം?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാനും രാത്രി മുഴുവൻ ഉറങ്ങാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് ട്രയാസോലം . ഇത് ബെൻസോഡിയാസെപൈൻസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഒരു വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു. ഇങ്ങനെ ചിന്തിക്കുക: നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ ചില നാഡീകോശങ്ങൾ അൽപ്പം വേഗത്തിലും വളരെ വേഗത്തിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. അപ്പോൾ ഈ മരുന്ന് ചെയ്യുന്നത് അസ്വസ്ഥമായ ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കുക, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം അൽപ്പം മന്ദഗതിയിലാക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ആവശ്യമായ ശാന്തത സൃഷ്ടിക്കുക എന്നിവയാണ്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഇത് സാധാരണയായി ഹ്രസ്വകാല ഉപയോഗത്തിന് മാത്രമേ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നുള്ളൂ എന്നതാണ്, കാരണം തുടർച്ചയായ ഉപയോഗം ആസക്തിയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ആരോഗ്യ ചരിത്രം അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത് :

ആരോഗ്യസ്ഥിതി അല്ലെങ്കിൽ വസ്തുത	അത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
വൃക്ക അല്ലെങ്കിൽ കരൾ രോഗം	ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മരുന്നുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയെ ഈ അവയവം ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, ഒരു രോഗാവസ്ഥയിൽ മരുന്നിന്റെ അളവ് മാറ്റേണ്ടത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ (ഉദാ: ആസ്ത്മ)	ഈ മരുന്ന് ശ്വസനത്തെ ചെറുതായി ദുർബലപ്പെടുത്തും, അതിനാൽ ഇതിനകം ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് അപകടകരമാണ്.
മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ (വിഷാദം പോലുള്ളവ)	ഈ മരുന്നുകൾ ചില മാനസികാവസ്ഥകളെ വഷളാക്കുകയോ മാറ്റുകയോ ചെയ്തേക്കാം.
മദ്യത്തിനോ മയക്കുമരുന്നിനോ അടിമപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ	ഈ ആളുകൾക്ക് ട്രയാസോലം പോലുള്ള മരുന്നുകളോട് ആസക്തി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ	ഈ മരുന്ന് ചിലപ്പോൾ മാനസികാവസ്ഥയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയേക്കാമെന്നതിനാൽ ഈ വിവരങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ	ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് ദോഷകരമായേക്കാവുന്നതിനാൽ ഗർഭകാലത്ത് ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
നിങ്ങൾ ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ	മുലപ്പാലിലൂടെ മരുന്ന് കുഞ്ഞിലേക്ക് കടക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഇത് ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം.
നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വസ്തുക്കളോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ	ട്രയാസോളത്തോ മറ്റേതെങ്കിലും ബെൻസോഡിയാസെപൈനോടോ അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഈ മരുന്ന് ഞാൻ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം?

ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി വളരെ ലളിതമാണ്, പക്ഷേ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഈ ഗുളിക ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു തൊട്ടുമുമ്പ് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോടൊപ്പം കഴിക്കണം. പകൽ സമയത്ത് ഇത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല.
ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അളവ് മാത്രം, കൃത്യമായി നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം മാത്രം കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും ഇഷ്ടാനുസരണം ഡോസ് വർദ്ധിപ്പിക്കരുത്.
നിങ്ങൾ കുറച്ചു കാലമായി ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പെട്ടെന്ന് നിർത്തരുത് . അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. നിർത്തേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം, ഡോസ് ക്രമേണ കുറയ്ക്കണം.
അബദ്ധവശാൽ അമിതമായി മരുന്ന് കഴിച്ചാൽ വൈകരുത്. അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിൽ (ETU) ഉടൻ പോകുക. അല്ലെങ്കിൽ, കൊളംബോ നാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രവുമായി ബന്ധപ്പെടുക.സംസാരിക്കുക, ഉപദേശം നേടുക.
ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ. ഉറക്കമില്ലായ്മയുള്ള നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് ഇത് നൽകരുത്. ഇത് അപകടകരവും നിയമവിരുദ്ധവുമാണ്.

ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എന്തുചെയ്യും?

ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഗുളിക കഴിക്കാൻ മറന്നു എന്ന് കരുതുക. ഓർമ്മ വന്നാലുടൻ തന്നെ കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അടുത്ത ദിവസത്തെ ഗുളിക കഴിക്കാൻ സമയമായി എങ്കിൽ, വിട്ടുപോയ ഡോസ് ഒഴിവാക്കി സാധാരണ സമയത്ത് സാധാരണ ഡോസ് കഴിക്കുക. ഒരേ സമയം രണ്ട് ഡോസുകൾ ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത്.

ട്രയാസോളവുമായി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ (ഇടപെടലുകൾ)

മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് ട്രയാസോലം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും (വിറ്റാമിനുകളും ഔഷധങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ) നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയണം.

ഇവയോടൊപ്പം ട്രയാസോലം കഴിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
എച്ച്ഐവി അല്ലെങ്കിൽ എയ്ഡ്സിന് നൽകുന്ന ചില ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ. ഫംഗസ് അണുബാധകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന കെറ്റോകോണസോൾ, ഇട്രാകോണസോൾ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ. ചുമയ്ക്കുള്ള ചില ഓപിയോയിഡ് തരം മരുന്നുകൾ നെഫാസോഡോൺ, സോഡിയം ഓക്സിബേറ്റ് തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ
ഇവ ഉപയോഗിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുക
മദ്യം അലർജി, ചുമ, ജലദോഷം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ (ഉദാ: ക്ലാരിത്രോമൈസിൻ, എറിത്രോമൈസിൻ) വിഷാദത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും മരുന്നുകൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനും ഹൃദ്രോഗത്തിനും കഴിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ വേദനസംഹാരികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഒപിയോയിഡുകൾ മുന്തിരിപ്പഴം ജ്യൂസ്

മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

പകൽ ഉറക്കം

ഈ മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് 7-8 മണിക്കൂർ പൂർണ്ണ ഉറക്കം ലഭിക്കും.മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക. ഇല്ലെങ്കിൽ, അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ നിങ്ങൾക്ക് മയക്കമോ തലകറക്കമോ അനുഭവപ്പെടാം. ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയെയും പ്രതികരണ സമയത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി അറിയുന്നതുവരെ വാഹനമോടിക്കുകയോ യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

അസാധാരണമായ ഉറക്ക പ്രവർത്തനങ്ങൾ

ഇത് വിചിത്രവും അപകടകരവുമായ ഒരു പാർശ്വഫലമാണ്. ചില ആളുകൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ പല കാര്യങ്ങളും ചെയ്തേക്കാം, പക്ഷേ അടുത്ത ദിവസം അവർക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മയില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർക്ക് ഉറക്കത്തിൽ നടക്കാനോ, പാചകം ചെയ്യാനോ, ഉറക്കത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ, ആരെയെങ്കിലും ഫോൺ വിളിക്കാനോ കഴിയും. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിച്ചതായി കണ്ടെത്തിയാൽ, ഉടൻ തന്നെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തി ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ

നിങ്ങളോ കുടുംബാംഗങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, വർദ്ധിച്ച വിഷാദം, പ്രക്ഷോഭം, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ), ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.

പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഡോക്ടറെ ഉടൻ അറിയിക്കേണ്ട പാർശ്വഫലങ്ങൾ
അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ	ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, മുഖം, ചുണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നാവ് എന്നിവയുടെ വീക്കം.
കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ വിഷാദം (സിഎൻഎസ് വിഷാദം)	ശ്വാസം മുട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ ആഴം കുറഞ്ഞ ശ്വസനം, അമിതമായ ഉറക്കം, ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ, ആശയക്കുഴപ്പം.
മാനസികാവസ്ഥയിലും പെരുമാറ്റത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ	ഉത്കണ്ഠ, പ്രക്ഷോഭം, കോപം, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ, മാനസികാവസ്ഥ വഷളാകൽ.
അസാധാരണമായ ഉറക്ക രീതികൾ	ഉറക്കത്തിൽ നടക്കുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, വാഹനമോടിക്കുക തുടങ്ങിയ ഓർമ്മിക്കാത്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ലാത്ത പാർശ്വഫലങ്ങൾ, പക്ഷേ അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം.
തലകറക്കം	തലകറക്കം.
പിറ്റേന്ന് ഉറക്കം വരുന്നു	പിറ്റേന്ന് മയക്കം.
ശരീര സന്തുലിതാവസ്ഥ നഷ്ടപ്പെടുന്നു	ബാലൻസ് അല്ലെങ്കിൽ ഏകോപനം നഷ്ടപ്പെടൽ.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

ഉറക്കമില്ലായ്മ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് ട്രയാസോലം, സാധാരണയായി ഒരു ചെറിയ കാലയളവിലേക്ക് മാത്രം .
ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ മദ്യം കഴിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക. ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്.
നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റെല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്കുള്ള ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുക.
ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ പെട്ടെന്ന് മരുന്ന് നിർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
മരുന്ന് കഴിച്ചതിന് ശേഷം പിറ്റേന്ന് രാവിലെ നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കം വന്നേക്കാം. അതിനാൽ, പൂർണ്ണ ബോധം വരുന്നതുവരെ വാഹനമോടിക്കരുത്.
ഉറക്കത്തിൽ അസാധാരണമായ പെരുമാറ്റമോ മാനസികാവസ്ഥയിൽ കാര്യമായ മാറ്റങ്ങളോ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.